お坊さんが回答「自分できない怖い」の相談8490件

妹の赤ちゃんの命を守るには

つい数日前、妹の妊娠がわかり喜んでいたのですが、悪阻もはじまり、鬱の症状も出てきてしまいました。実は2人目の子で、1人目（現在6歳）の時にも酷い悪阻と鬱になり大変で、両親に育児をほぼ任せてしまったので、2人目が欲しくてもそれを恐れてなかなか妊娠できずにいました。しかし、待望の妊娠を素直に嬉しく思い、最初はとても喜んでいた妹でした。今は自分の体調がどんどん悪化し、上の子の面倒も見る事ができず、病院で点滴をし、ほぼ寝たきりの状態。インターネットなどで調べて、このまま産んでも母体が危ないし、胎児に鬱の薬の影響が出るのも怖いし、育てる自信もないと弱気になり、とうとう中絶を考えはじめてしまったのです。私はもちろん大反対。でも、妹の旦那さんやお母さん、近くにいる両親はこれまでの1人目の時の事もあったので、反対はしておらず、妹夫婦の判断に任せるという感じになっているらしいのです。私は少し離れたところに住んでおり、子供も2人いるので、すぐに飛んでいく事はできず、電話で妹と話しました。でも、吐いてばかりとの事で辛そうなので長くは話せません。どうしたら赤ちゃんを守る事ができるでしょうか？

有り難し 37

頭痛と将来の不安で死にたいです

子どもの頃から頭痛持ちです。痛みがひどい時は動けず、寝返りを打つのも辛いです。大学受験期から毎日痛むようになり、これまで何軒もの病院で診てもらいました。何種類薬を試しても全く良くならず、MRIを取っても異常が無く、原因不明です。何をしても良くならないという絶望感があります。多少は痛みと精神状態が関係しているようで、就職活動をしていた頃は、インターンのたび、痛みが普段よりかなり激しくなりました。動くのも辛い中、必死に普段通りを装い、課題をこなしました。来年から社会人ですが、こんなことでやっていけるのかと怖くてたまりません。インターンの時のように、会社に行くたびに激しく痛むかもと思うと、大学を卒業する前に死にたくなります。父からは社会は厳しいところで、結果が残せなければこぼれ落ちるとずっと聞かされてきましたし、私の就職先も、入社後に激しい競争が予想される会社です。仕事で全力を出すどころか、ろくに仕事に集中できずお荷物になり、放り出されるのではないかと不安です。毎朝起きるたびに頭が痛く、悲しくなります。自分の体が憎いです。最近は毎晩、明日の朝目が覚めなければいいのにと願ってしまいます。痛い思いをしながら生きる理由が見つかりません。これまで生きてきて、それなりに楽しいこと、嬉しいこともありましたが、割りに合わないと感じます。痛みに耐え続ける日々が5年以上続き、もう疲れ果てました。

有り難し 5

2023/08/19

神風特攻隊を崇拝する父親

つぶやきにも書きましたが…。父親が神風特攻隊を崇拝しており困っています。国のために戦った英雄と言って心酔しているようです。私は、「彼らは戦争の犠牲者でその家族も友人も親戚も被害者なんだよ。戦争は悲惨で残酷だからもうこんなことしてはいけないというメッセージを残しているんだよ」と言っても「そんなこと北朝鮮は聞き入れないだろう。俺は命令されたら志願して北朝鮮に爆弾抱えて突っ込む」などと危険な思想を持っています。今度知覧に行くそうで、そこでまた崇拝に拍車がかかると思います。平和な世界のためにどうするべきか、という今の現状を受け入れず、なぜか戦争戦争としつこく言いテレビも戦争のドキュメンタリーばかり見てスマホで軍歌を流したり、かなり偏った思想で怖いです。私は戦争で亡くなられた方、被害に合われた方に寄り添う気持ちは勿論ありますが、私と父親とでは捉え方が違うようです。個々の考えといえばそうなのかもしれませんが、外食先でも大声で戦争、特攻隊、と言い始めてその場を離れたかったです。口ごたえすると激怒し、自分が正しいと思いこんでいるので母も何も言えません。もう父親の口から戦争の話や特攻隊話を聞きたくありません。遊びに来た姪っ子も「戦争のテレビばかり嫌だ」と言っても聞く耳持たずです。色んな考えを持つ人がいるのは分かっていますが、まさか家族がこうなるとは思いませんでした。助けてください。

有り難し 12

母が大きな手術をするかもしれません

はじめまして。タイトルの通りです。よろしくお願いします。調べたところ、手術や、その合併症などで死に至る可能性は2%ほど、ということでした。まだ手術も確定してないですし、精密な検査の結果、手術の必要は無いと診断される可能性もあります。手術が決まったとしても、もちろん、それが成功する可能性もあります。しかし今は、悪い方、悪い方にばかり考えてしまい、毎日毎晩泣いてしまい、何も手につきません。実際に手術の成功率を見て、急に実感が沸いたのでしょうか、怖くて仕方がないのです。あんなに元気で、いつもと変わらない母がが、もしかしたら、いなくなってしまうかもしれないなんて考えられません。世の中には、もっとリスクの高い手術も沢山ありますし、難病に苦しむ人も、若くして父母を亡くしている学生も、沢山いるのだと思います。しかし、いざ自分もその立場に立つかもしれないとなると、やはり不安で悲しくて、想像もしたくないです。なのに、考えない方がいいと分かっていても、すぐ悪い未来ばかり考えてしまいます。まだ現時点では、全てが「かもしれない」でしかないです。しかし、その「かもしれない」だけで、私はもう心が壊れてしまいそうなのです。一番辛いのは母自身でしょうに、私がこんな調子では駄目だとは思いますし、こんな姿、絶対に見せられません。どうすれば、前向きになれますか。悪い風に考えなくて済みますか。そして、決してあってほしくないですが、もし、もしも、最悪の未来が訪れてしまった時に備えて、私はどう生きればいいですか。稚拙な文章を読んでいただきありがとうございました。

有り難し 12

頭では分かっていても不安を払拭できません

何もかもうまくいかない、不安な気持ちを断ちたい（①失業、②健康、③騒音トラブル）大学を卒業してから仕事を転々としてしまい（次で8つ目の職場です）、今は派遣SEをやっています（ブランクもちょくちょくあり、年齢的にも落ち着かないと…）。 ①7月末に退職してから、まだ仕事に就けていません。仕事に就かないとと思いつつ、健康問題と騒音トラブルに見舞われています。 ②健康問題としては、今年4月にお腹を壊し、潰瘍性大腸炎の疑いで要経過観察中です。 ③騒音トラブルというのは、新しく引越してきた隣人が音楽、映画を大音量でかけていてうるさいことです。管理会社に電話するつもりですが、逆恨みなどが怖いです。独身男性で毎日部屋にいてちょっとおかしそうな人です。不安や心配で悩まないように努めることで、不安に思う時間を少しだけ減らすことはできました。しかしながら何もかもうまくいかず、毎日とても辛いです。自分なりに考えて、とりあえず（とりあえずが癖になってしまっていますが…）＜体の具合が安定（最近は下痢血便などは大丈夫そうです）→やりたいことよりもできそうな仕事にとりあえず就く（とりあえずなので落ち着いたらまた仕事探さないといけませんが…）→貯金→騒音が解決しなければ引越し＞が一番良いような気がします。しかし年齢的にも（30代前半）本当にそれでいいのか、そしてそのようにうまくいくのか心配です。前回の質問から動き出したものの、ついていないというか上手くいっていません。。よろしくお願い致します。

有り難し 12

聖天（歓喜天）様について

月に１回程度、密教系寺院を参拝しています。境内には、様々な仏さまが祀られており、それら仏さまにお参りをしているのですが、本堂内に歓喜天様も祀られています。歓喜天様は非常に厳しいので、「願掛けは安易にしないほうがよい」「下手に拝むより拝まんほうが身のため」、「修行を積んだ修験者でも、ちょっとでも間違った扱いをすると容赦なく祟り」、「聖天行者は短命」などいろいろな話を聞きます。これら噂が本当かどうかわかりませんが、正直な話、怖いので、歓喜天様の前は素通りしようと思うのですが、他の仏様に手を合わせて、歓喜天様には手を合わせないのも非常に失礼なので、願い事などはせず、無心でお参りしております。しかし、このようなことを考えながら参拝を続けるのは心苦しいので、どのように対応すればよろしいでしょうか、教えてください。一度手を合わせたら、一生参拝を続けなければ、祟りがあるのでしょうか。（現実、それは難しいと思いますが。）また、仮に自分が参拝を続けても、子や孫が参拝をしなかった場合、子孫にも影響が出るのでしょうか？それとも、何も考えずに、無心で手を合わせるだけでもよいのでしょうか？正しい参拝の仕方、無理のない参拝の仕方を教えてください。

有り難し 83

将来の夢

私は将来演技をしたいと思い、親の許可を得て、演技が学べる学校(習い事のような学校です)へ行かせてもらえることになりました。親に頑張っておいでと応援され、そのおかげで無事に入所試験を合格し、通うことになったのですが、明日までに送らなければならない書類に親にサインをして欲しいと頼んだところ、やっぱりやめておきなさいと言われ、かなりのショックを受けています。今は高３で、確かに受験と重なる年なのですが、そこも了承して試験を受けさせてくれたのに、急に裏切られたような、否定されたような、人生で初めての親の急な裏切り(？)に戸惑いを隠せず、部屋でずっと泣いています。受験と並行は難しいからやめておきなさいと、私のためを想って言ってくれるのはわかるのですが、どうしても立ち直れないというか、応援され支えてもらっていたぶん、悲しみが大きいです。高校を卒業し、希望の大学などに通いながらでも、努力があれば遅くはないのかもしれません。しかし、送られてきた合格通知は無駄になるのかなと考えると暗い気持ちになるばかりです。正直なところ、この先の進路について話すのが怖くなってしまいそうです。悲しくて優しい親の顔が見ることができません。母はごめんね、今は無理でも受験が終わってからなら応援するからと言ってくれたのに、いつまでもウジウジ泣いている自分に嫌気がさします。

有り難し 8

生きるのが堪らなく苦しいです

大学を卒業してから一回も正社員で働けていません。メモをとらずに複数のことを同時にこなすことができない、仕事の流れがつかみにくいという特性があり、なかなか自分に合う仕事を見つけられずにいます。一月末に、スーパーバイザーにまで昇進した仕事を辞めました。スーパーバイザーでも派遣雇用で、正社員になれる見込みがなかったのと同時に複数のことをこなすことを求められ、トラブルは起こしていませんが能力に限界を感じていたからです。大学卒業後、大阪に出てきて3年目が終わろうとしています。正社員でなくても仕事に就きたいけど次どんな仕事をすればいいのか途方にくれています。両親のことでも悩んでいます。母は私が20才の時に病気で倒れ寝たきりです。父は昔ギャンブルに溺れ何百万も借金を作り、暴言暴力など、あまり家庭を省みなかったことがあり、一切信頼していません。母の介護施設への対応や金銭の支払いは父が見ています。両親とも頼れませんし、この先いずれ面倒を見なければいけないかと思うとつらいです。不穏な考えがこの一週間、暴風のように頭の中を吹き荒れています。高いビルから下を覗き込み、怖くなって飛び降りるのをやめました。たいへん苦しい心境です。どうやってこの苦しい人生を生きればいいのでしょう。

有り難し 29

悪い人から身を護るには！？

いつもお世話になっております。お陰様で去る3月27日、無事に20歳を迎えることが叶いました。ありがとうございます。 ✴︎ さて、そこでご質問いたします。悪い男の人に騙されないようにするには、どうすればいいでしょうか？ ✴︎ その日の就労支援のプログラムの最中にさりげなく今日が誕生日だと言うことを言ったところ、終了後に男性の方が「お酒のめないと…」と仰ったので、飲めないと答えたら飲めないと駄目だとしつこく言われました。「いや自分、酒饅頭やなんかでも具合悪くなるんで」と返したら、「未成年だれでもそうですよ」と論破？されてしまいました。ちなみに私が酒饅頭で体調を崩した年齢は西洋諸国の皆さんは平気で煽っている歳の頃です。就労支援で職員さんもおられたので助かりましたが、これが職場など他の場所だったらと思うとぞっとします。それにあの目つき…獲物を狙う蚖蛇蝮蠍のようでした。とても怖かったです。 ✴︎ 酒以外でも、悪徳商法、カルト宗教、差別的な習い事教室など、いろんな面で悪い人たちから身を護るにはどうすればいいでしょうか？私なんかは、結構押してこられたら負けてしまう方なので本当に自信がありません。よろしくご教授の程、お願い申し上げます。

有り難し 7

2022/02/27

長年付き合ってる友人の態度

初めて質問させていただきます。よろしくお願い致します。私には中学から付き合いがある友人がいます。友人とはとても気が合い、話しているだけでも楽しくて、相談も聞いてくれて的確なアドバイスをくれる良き友人です。しかし、Twitterで2人だけしか繋がっていないアカウントがあるのですが最近マウントを取られることが多くなって(本人はその気は無いのかもしれません)精神的負担が増えたので、パスワードを忘れたと嘘をついてアカウントを消しました。そして、最近大学生になってバイトを始めたり、勉強などもあって疎遠になっています。つい最近、久しぶりに会おうとなった時、この日なら大丈夫という日がお互い見つかって会おうとしたとき。遊ぶ当日の夜中に「ごめん3時まで予定が入ってて夕方以降なら会える」と伝えられました。私は昼から会いたかったのに凄くショックで、スケジュール管理もできないのかと失望しました。また、ごめんの後に絵文字があったりと誠意が感じられない所もあってちっぽけな事ですが、私はかなりショックでした。その日は許して会いましたが、また会おうとLINEで話していました。またこの日なら空いてるからと言われその日にしたところまた同じようにごめん、予定入ってた別日とかどう？と言われました。流石にスケジュール管理が無さすぎ、振り回しすぎと感じ、怒りが湧いてきました。前回、今回の件で、自分自身は遊ぶ気が無くなっている状態です。もう相手は私と遊ぶ気は無いのでしょうか。離れた方が良い友人なのでしょうか。 LINEはまだ返信していませんが、この状態で返信したらきっと喧嘩になってしまいそうなので怖いです。何かアドバイス頂けると幸いです。

有り難し 9

不幸続き､､､厄年になるからでしょうか

最近たて続けに怪我をします。始まりは二番目の子を妊娠したときに卵巣嚢腫になり出産と同時に摘出し完治しました。今年に入り、左足の指を骨折して、治った直後に右足の指を骨折しました。二回目の骨折も治り、もう怪我をしないようにと思っていたところ、直線の道路で渋滞していたときに後ろから車で突っ込まれて、首と肩を痛め救急車で運ばれました。夫が前厄で周りからは夫の厄を背負っちゃったのかねーなどと言われます。私は来年から前厄なので、今からこんなに怪我してたら怖くてたまりません。もう一度しっかり厄払いをし、車も中古車だったのでしっかりと車もお祓いしようかと考えています。普段は前向きな性格ですが、結婚してからこのような事も増えてる気持ちもあり少し落ち込んでいます。なにか改善することがあれば教えてほしいです。。

有り難し 57

夫に愛されず死にたいです

愛する夫に愛されず死んでしまいたいです。私は心が弱く、落ち着かないところやコントロールができないことがありその態度が気に入らないと夫に乱暴な言葉で罵られることがあり死んでしまいたいです。こんな深夜でも家を出てどこへでも行ってしまいたい。苦しくてもいいから首をつってしまいたい逃げ出したいと思いますが、こんな頭のおかしな私でも明日には、娘たちのお弁当を作らなくてはならない、私の遺体を発見したら娘たちは悲しむかもしれない、娘たちのお世話は誰がするのと思うとできません。私は、夫に優しく愛されたいのです。でもそんな日は死ぬまでこない。夫は自分が一番の人です。私の順位などずーっと下です。結婚したときに覚悟はしていました。夫は私の望む形の愛情はくれる人ではない。でも、私は夫を愛していて、夫に幸せになってほしい。私なんてどうなってもいいのです。夫さえ幸せなら。夫は美しくて尊い人です、私なんかよりずっと。でも愛する夫に罵られ、乱暴な言葉で虐げられるのが辛いです。私自身が愛されることを諦めればまるく収まることはわかっています。しかし、欲張る心が平穏でいさせてくれなくなります。夫に愛されていないなら死にたい。夫は他に好きな女性がいるわけではなく、ただ自分が一番好きなのです。私も夫の一番になってみたかった。支離滅裂な文章で申し訳ありません。ずっと心に留めていた事を書かせていただきありがとう存じました。

有り難し 31

2023/10/28

ほんとうに悪い人っているのでしょうか。

こんにちは。少しメンタルが弱めなので、お手柔らかにお願いします。。近頃、たくさんの悲惨なニュースがありますよね、戦争とか、人を殺したり、誰かが叩かれたり、自殺したり。。そしてそこには大抵、被害者と加害者がいて、善人と悪人がいて…第三者も含めて加害者を責める構造が出来上がります。でも、少し考えると、善人と悪人との違いは唯々、生まれた場所や環境や境遇や、タイミング…だけだと思うのです。それは誹謗中傷をしている人間さえも事情があることを意味します。つまり…みんな辛い思いをしたくてしてるわけないし、人の性格だって容姿だって思想だって遺伝子と環境が由来する。要するに不可抗力であることが多い…気がします。だからどれだけ最低な行動をとっても、人間にほんとうの意味での悪者はいないのでは…と考えたいのですが(誰かを許せないような社会の風潮が怖くて…)、お坊さんの貴慮をお伺いしたくなりました。ぼくの考えはやっぱり誤ってますか？回答お待ちしております。

有り難し 21

2022/09/18

逃げたくとも逃げられない時の対処方

吐き出させてください。現在、父は入院中。母は私が幼少期から不安神経症等が有り、不安定発動時(発動しない時は優しく普通です)には私に攻撃的になります。父からのお願い(病だから仕方が無いから受け止めてあげてと)で幼少期から母の攻撃が始まっても耐えていました。ただやはりサンドバッグ状態が辛くしんどかったので成人を機に自立。30年近く付かず離れずな関係を保っていました。父の入院を機に母からのお願いで全ての対応を私がしています。医師からの話を聞くのは怖く耐えれ無いから代わりに聞いて欲しいから始まりました。付かず離れずが崩れ、父の入院と言う母の人生最大の不安の矛先が私になりました。サンドバッグ状態で辛くしんどいです。父の無事を願い念じながら、目の前の次々しなければならない対応をひとつひとつ丁寧に(こちらで以前相談し中田様にアドバイス頂きました)しています。ちょっと疲れたので書きました。読んでいただきありがとうございます。

有り難し 14

2024/04/29

弟の３回忌を迎えて

あれから２年がたち、弟の３回忌を迎えました。あっという間というか、もうというか、それでも私も母も夫も元気に生きてこれました。もういない弟を思うと寂しくなりますが、私たちの人生は続きます。そして縁の薄かった父も亡くなり、人は必ず死んでしまうのだという現実を突きつけられています。私は親戚付き合いが希薄に育ち、祖父母との交流もなく人の死に向き合う機会もあまりありませんでした。人生で経験する身近な人の死はまさか私より年下の弟でした。私が結婚してから弟とも会う機会が減り、もっともっと話さなければならないこと、やってあげたかった事があったのではないかと時間がたつほどに後悔をしています。だからこれかの人生、会いたい人には会い、やりたいことを悔いなく行動に移し、後悔のない人生を生き切りたいと思っています。私には子供がいないので、本当の孤独が少し怖い。最近はそのようなことをよく考えるようになってしまいました。生きる虚しさを抱えながらどのように希望をもって生きたらいいのでしょうか？ご教示いただけると嬉しいです。いつもありがとうございます。

有り難し 4

2023/05/15

高校選びと生活を失敗した後悔

こんにちは。私は、いま大学四年生です。昔、高校受験に失敗してしまいました。第二志望の私立高校に入ることになったのですが。校風が、自分が思っていたのとは異なっていたり、担任の先生や同級生とも息が合わなかったりして、途中で不登校気味になってしまい、楽しめませんでした。いまでもその高校に進学したことをすごく後悔していて、就活で履歴書を書くのにもやっぱり高校名を出さなきゃいけなかったり、いちいち昔のことを思い出されるのがしんどいです。また、最近、高校のコース編成（特進、英語科など）が廃止になり、高校全体の偏差値も下がりました。自分は特進だったこともあり、余計に、今の世間的にそんな低レベルな高校から…と思われるかもしれないと思うと、恥ずかしくて消えたくなります。何より、あの高校に行かなければもっと楽しい高校生活が送れていたにちがいないと、後悔しかありません。毎日その失敗の延長に生きているのだと思うとしんどくてたまりません。もちろん、高校を選んだのは私の責任です。落ちたから楽しめなかったと結びつけている気もしますし、高校3年の時、不登校になったときに支えてくださった先生には感謝しています。また、あの高校に行ったから今の大学への進路があるとも思います。それでもふいに、高校を楽しめなかったことが、そしてこんな自分が嫌になってしまいます。

有り難し 14

2022/07/17

怒りを抑えられない。

はじめてご相談させていただきます。 42歳シングルマザーです。癇癪持ちの息子(7歳)と2人で過ごす連休が地獄のようです。事あるごとに反発し口答え・癇癪を起こす息子に対し暴言・怒りが一日中抑えられませんでした。息子は泣き疲れ寝ました。児童福祉サービスも利用する時もありますが、この3連休は楽しくお出かけして、預けずに頑張ろうと思いましたが、朝から喧嘩。家から締め出し、暑くなってきたので中に入れ、今度はわたしが息子を1人うちに残し、 2時間ほど車で頭を冷やしまし、うちに帰ると、息子の第一声はゲームやっていい？でした。呆れと怒りが再燃し、お昼・夜ご飯も与えず、とにかく無視するしかできませんでした。こんな自分をどうしたら良いのかわかりません。とにかく今は息子と一緒に居たくありません。息子の父親は再婚しており、子供も生まれ、引き取れないが、義母は息子を育てられないなら養子に入れてでも自分が育てると以前言っていました。息子は父親と戸籍上兄弟になる。息子にとって何が幸せなのかわかりません。一度怒ると気持ちを切り替えられない自分にもう疲れました。死んでしまいたい。どれだけ困っているのか死んでわからせてやりたいと、息子に対し仕返してやりたい気持ちが湧いてしまいます。

有り難し 18

意地悪や暴力を振るわれて、やめてと言えない息子

小学校での出来事です。自分より体格が小さいクラスメートから意地悪や暴力を振るわれても、抵抗したり言い返したりやり返したりしない息子。息子は意地悪や暴力を振るわれた時の気持ちは、痛いし嫌だし悲しいし辛いそうです。それなら、その気持ちを相手に伝えたり、｢やめて｣、｢なんでそういうことを言うの？｣など、なぜ言い返さないのかな。と思います。高学年になったらと思うと、今から心配です。先に手を出してきたら、同じくやり返すくらいの気持ちでいて欲しいと思っています。(決して、暴力が良いからやりなさいということではないのですが) いつまでも親は生きていくことは出来ないし、自分の身は自分で守る。対応する。力を少しずつ身につけて欲しいと思っています。抵抗したり言い返したりやり返したり出来ない理由は、また仕返しされるのが恐いと、息子は話していました。親からみて息子は、嫌なことをされても人を許したり小さなことを気にしない性格だと思います。自分より小さな相手でも抵抗出来ない原因は、性格が関係しているのでしょうか。これから親として、息子にどのようになに伝えどう対応していったら良いのか悩んでいます。宜しくお願い致します。

有り難し 21

最近不可思議なことが続いています。

これまでなんの怪異、不思議に出会うことなく平凡に生きてきましたが、ここ2.3週間あまりに変なことが続きすぎて不安になっています。駅のトイレにかけておいた傘が消えてまた現れたり、道を歩いていて何かにぶつかってすみません、と言って振り返ったら誰もいなかったり、ベッドで横になっていたら突然金縛りのように体が動かなくなって体が下にゆっくりズレたり、知らない人の声が(適切な表現が見つからないので頭の中で、としか言えませんが)してわたしの知らない事を話していたり。ただの錯覚や思い込みだと割り切ればなんてことないのですが、ふとした瞬間にまた何かあるんじゃないかとビクビクしてしまいます。でももし本当に何かがわたしに悪戯してるとしてもなんだかそんなに悪い子じゃないような気もしています。修行僧の友達に相談したら相性の悪い神様をお参りしたんじゃないかと聞かれましたが、いまいち分かりません。 2.3週間前というと、毘沙門天さま、稲荷宮、天満宮、御犬宮、十一面観音様をお参りしたことしか思い当たりません。思い込みだ、とか精神的なものだ、とかどんなことでもかまいません。意見をいただきたいです。

有り難し 103