お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

他愛もない会話をしているときに相手からどう思われているか不安で自分から話を振れません。現在学生なのですが、授業の間の休憩時間などで日常的な会話をするときに話がなかなか振れません。自分から降っても3回に2回くらい話が変な感じで終わったような気がします。また、特に発表をしている時など笑われることがあります。これは心当たりがあって、義務教育の半分以上の期間、不登校でその間同年代の子どもと話をする機会が殆どありませんでした。その間、家でテレビのワイドショーや国会中継を見ていることが多かったので話し方が少し同年代の学生より硬くなっているのかもしれません。別にそれで嫌われている印象はないのですが、自分は真面目に話をしているのでなんだかなあという気分になります。ただ、友達が少ないわけではなく、クラス内の複数の仲良しグループをいったりきたりしている感じです。なので、同性のクラスメートとは殆ど全員と話ができ、異性の友達も並かそれ以上にいると思います。ただ、いじめを過去に受けていたことや上に書いたようなこともあり、信頼できる（少し深い話をできる）ような友達がいないし、誰が信頼できるのかもよく分かりません。友達はいても何か違う領域にいるような、見えない壁があるような気がします。なので、嫌われないようにという意識が強く、気楽に話ができないことが多く、家に帰ってからもあのときこう言ったほうがよかったかなとストレスが溜まってしまうのですがどうしたらいいでしょうか？

有り難し 58

劣等感について

　心に劣等感を持っていることが相談からわかりました。幼い頃、兄弟と比べられ、親の機嫌をとるべく作り話をして喜ばせたこと思い出しました。　親戚の前で楽しく話過ぎて皆の前で説教されたり、酔った父に話に付き合わされたり、怒鳴られたり、中学時代はイジメにも逢いました。　専門学校に進学しましたが、学校があわず1年でやめ、仕事も1つ目、2つ目は遠方でこうした調子から1、2年でやめています。　だからこそ、自分に我慢が足りないのかとか、自分に目を向けるべく、ご相談させていただきました。　劣等感から解放され、目の前の事実のみを受け止め、ありもしないこと、心配しない人生を歩みたいです。

片思い中の邪推と好き避け

今、片思い中の人がおります。でも、自分の嫌な恋愛傾向なのですが「どうせあの方は別に好きな人がいて或いは既婚者で私なんてアウトオブ眼中なんだわ」とついマイナス思考になります。それから自意識過剰になって可愛げなく無愛想になってしまいます。どうしたら素直になれるでしょうか。片思いでも両想いでも恋愛ってもっと楽しい筈なのに。

有り難し 4

私の今までの悩みです

私は今男性の紹介で福島県での除染作業の仕事をしています男性のことで今でも正直に言えず嘘をついてしまい謝るのに遅くなり今はその男性とはもう知らないって関係になっています他の人たちにも相手にされず一人ぼっちになっていますどうすれば自分が正直になりどうすれば自分が心にこもる謝りかたになれ…その男性とは仲良くなれますかお願いします…

有り難し 17

他人の悪口を言ってしまった

今日、他人の悪口を言ってしまい後悔しています。悪口は言ってはいけないと分かっているのですが、言ってしまい自己嫌悪です。悪口を言うと因果応報で自分に返って来てしまうことも分かっているつもりなのですが… 悪口を言いたくなってしまった時の対処法を教えて下さい。

有り難し 143

新しく生きなおしたい

　自分で自分が嫌い、人間関係がうまくいかないと嘆き、理由がわからず自分の不運を嘆いていました。　自分を責め、他人も責め、世の中と運命を恨んできました。ここで相談させていただき、あるがまま、起きたことのみを受け止め、起こらないありもしないこと、自分の中の妄想に惑わされないこと学びました　私は物を取りおいたり、日記をつけたり自分で自分を縛る生活、こうなくてはならない的な生活、仕事もそうです。　　両親には自分と異なる意見が多く、会うことも気が進まない、他人には自分的には気を遣っているのに裏目の反応、結果が多い、そろそろ見えて来ましたので自分を変える、生き方を変える歩みを進めたく思います。アドバイスよろしくお願いします。

修行するには！？

中学生なのですがお寺に修行しようと思います。できれば将来そのような仕事ができたらと思っています。中学校は休学しようと思います。お寺で中学生だけいって修行することはかのうですか？

有り難し 37

退職したいです

看護師4年目になります。去年の4月から、勉強したい、スキルアップがしたいと思い今まで働いていた病院を辞め、市内の大きな病院へ移りました。しかし、想像以上の忙しさ、人間関係から今とても苦しく、辞めたいとしか思えません。大好きなこの職業も嫌になってきました。年度末までは...と思ったのですが、もう限界を感じます。周りからも、最近変だよ？と言われ簡単なみすばかり起こしてしまいます。責任を持って年度末まで働く事は社会人として必要だとは思います。しかし辛くて毎日仕方がありません。このまま私は年度末まで続けるべきでしょうか。また、どのようにしたら早く辞められるでしょうか...

有り難し 47

回答 4

自分の重荷を下ろしたい

　自分の悩みの原因が何なのか知りたいです。他人より劣っている、軽んじられているなど劣等感が強い。幼少期より兄弟と比べられ、楽しく話していると話すぎと親戚の前で怒鳴られたり、家でも酒に酔った父の会話に無条件で付き合わされたり。　家でも怒鳴られたり、時には暴力を振るわれたり、今でも父が好きではありません。正直恨んでいます。　今、ここで相談させていただき、少し自分の問題と向き合えつつあります。　自分の悩みを吐き出して重荷を下ろして明るく生きていきたいです。　とりとめなく書いてしまいましたが、よろしくお願いいたします。

有り難し 10

夫婦関係にもやもやしています

はじめまして、よろしくお願いいたします。夫に嘘をつかれ、信用できなくなってきました。結婚2年目の今年、夫が出会い系チャットで知り合った女性と二人きりで会っていたことが判明しました。彼曰く「出来心だった。何もなかった。お茶しただけ。ここのはに悪いと思ったから、もう自分からは連絡していないし、チャットも利用していない。」とのことで、基本的に嘘のつけない夫なので、私はその言葉を信じ、彼自らも「ここのはには何の非もない、自分が悪い。もう絶対にしない」と平謝りしてくれました。ただ以前にも出会い系で知り合った複数の女性とメールや電話、写真の交換をしていたことがあり、その時も「不愉快だしショックだからやめてほしい」と伝えて、「ここのはの嫌がることは絶対にしない」と約束してくれたはずなのです。その後の交際期間の間も、何度かそういったことはしていたようなのですが、浮気云々に発展しているわけでもないようなので、自分ももっと大人になって、ゲーム感覚かそういう趣味なのだろうとわきまえたつもりで口出しせずにおりました。しかし今回は結婚後、しかも実際に会ったというのがどうしても許せずにいます。重ねて二人が会った日は、私との約束があったにも関わらず、彼が女性に連絡をとり、お互いに偶然近くにいることがわかって二人で落ち合ったらしいのです。私との約束を反故にしたこと、私とその女性を秤にかけたことに今でも腸が煮えくり返る思いです。最近、一悶着あってから半年経たずに再び夫が以前と同じチャットに出入りしていることがわかりました。出会い系はもう「癖」だと思うしかないのかと思っています。ただただ嘘をつかれたことが悔しいし悲しいです。周囲からも「人が良い」と言われている夫なだけに、蔑ろにされているようにすら感じます。この先もっと大きな嘘につながるのではと疑ってしまいます。世にはもっと深刻な問題を抱えた夫婦もあるのだからこれくらいのことで騒ぐのは大人げないと頭ではわかってるのです。でも気持ちに折り合いがつきません・・・。

有り難し 41

父親が末期ガンです

父親が肺がんの末期ガンなんです父親は今56歳で、母親は46歳、兄は24歳、私は17歳の高校3年生の息子です。末期ガンですが今は通院で、寝たきりなどの状態ではありません。ですが余命はそれほど長くはない言われたそうなのです。今は処方された薬を飲んで肺がんなどの専門的治療法の病院にも通院し父親は頑張っています。父親の末期ガンを知ってから母親も元気が無くなり自分も一緒にあの世にいきたいと言っています。私は受験がありますが進路もどうすればいいのか分からなくなってしまいました。自分も一緒にいけたらと思ってしまうことも多々あります。父親や母親とどう接すればいいのかも分かりません。どうすればいいのでしょうか？

有り難し 30

休日の過ごし方

前回、悩んでいたことをやんわり伝えたらすごくわかってくれました。ありがとうございました。もぅひとつ、心配事があります。休日の過ごし方です。彼は朝5時に家をでて、夜は21,22時くらいに帰ってきて、それを月曜日から土曜日という生活をしています。自分の時間はほぼないなかで普段LINEや、会う時間を作ってくれています。日曜は休みなので、土曜日の夜からあって、泊まって、日曜は、たまーーにでかけたりしますが、基本的に１日寝ています。普段睡眠時間がないのもわかっているけど、ずっと寝られていると、つまんないと、寂しいな、って気持ちで隣で寝ているのに気分は落ちます。向こうがじっかなので、部屋とトイレの行き来くらいしか自由に動けません、疲れているのもわかるけど、寝てる隣にあたしがいる意味あるのかな、別にこっちは眠くないし、顔洗いたいなぁ、お腹すいたなぁ…とへこんでいきます。でも無理矢理に起こしたりつれ回したくはないのです。自分は心がせまいなぁ。とおもいます。気持ちのもっていきかたがわかりません。

有り難し 7

遺骨収集

2012年11月に弟が山で遭難しました。雪解けを待って必死に捜索しましたが、崖から落ちて身体がバラバラに成って脚だけしか見付からず、警察でDNA鑑定を出して貰い、遭難後1年が経ったので裁判所で危難証明を出してもらい去年やっと葬儀が出来ました。しかし、弟の頭や背骨、肋骨等の遺骨は険しい崖の途中に有るものと思われます。私の家族や弟の家族からはこれ以上の遺骨収集は危険なために止める様に言われています。しかし、弟の遺骨が判っていながらみすみす寒い中で埋もれて居るのは我慢出来ず悶々としています。この様な場合は如何考えれば良いのかお坊さんに教えて戴けたらと思います。崖を捜索するのは、落石の危険が有りと警察に停められている為に捜索隊にお金を出して遺骨収集して貰うのも悩んでいます。

有り難し 15

近隣からの迷惑行為どうしたら心穏やかでいられますか

数年にわたって隣人（７０歳くらいの夫婦）に監視され嫌味を言われています。まるで監視カメラと盗聴器で見張っているみたいに、窓から顔を出したり庭に出たりすると、すぐ出てきては嫌味を言います。内容は個人的過ぎるのでここに書けませんが、生活全般について多岐にわたっています。気にしないようにと近所の方や友人に言われても心が萎えます。警察には、迷惑行為とストーカー行為で何度か注意してもらっています。市役所や、民生員さん、家の大家さんなどにもすでに相談して対処してもらっています。それでも、やみません。引っ越したいけれど、金銭面や仕事の関係で越す事が出来ません。あとやれる事とと言ったら自分の心を穏やかに保つこと位だと思うのです。どうしたら、ざわついた心をすぐ心を穏やかにできるでしょうか。自分での対処法は、深呼吸や瞑想する、散歩をする、友人にSOSを出して気晴らしに連れて行ってもらうなどです。でもなかなか緊張が取れません。

有り難し 15

不思議な夢のせいで悩んでます。

数日前、夢で電車に乗って自宅に帰ろうとしていて途中寝てしまい眼が覚めると、全然知らない所。ここはどこ？どうやって帰ろうかとキョロキョロすると、目の前に看板がありそこには、⚪︎⚪︎区⚪︎⚪︎寺とハッキリ記載されていました。そこで眼が覚め、えー？いったい何処なんだ？とじょうだん半分で、すぐネットで調べると何と実現するお寺でした。その場所もそのお寺も全く知らないし、縁もゆかりもないのです。テレビや雑誌で見たという記憶もありません。偶然にもその区に実在するお寺でしたのでゾッとして鳥肌が立ちました。こんな夢は初めてです。これは何か意味があるのでしょうか？そのお寺に行って住職さんに話し、お参りしてきた方がよいのでしょうか。誰かが私を呼んでるのでしょうか。もう、ずっと気になり気持ち悪くてどうしていいかわかりません。ご返答お待ちしております。

自身の成長

私はこれまで、自分が受けた理不尽さや偏見等の負のパワーを昇華することで、実益に変換してきました。所謂、何くそ根性ですが、目的が負けたくないという不純な動機だけに継続性や将来性がなく、このままではダメだと思うようになりました。しかし、なかなか次のステップに踏めずにいます。負けず嫌いという性質は、治らないものなのでしょうか。

有り難し 47

本尊開眼、父の供養を僧侶の方にお願いしたいです。

父の法要の際、ある事情で僧侶を呼んで葬儀を執り行えず、また仏壇の本尊を新調する際、僧侶を呼んで開眼供養を行えませんでした。数年経ってからおかしなことが起こり、非常に今苦しんでおります。現在の宗派を辞めて、平安時代の伝統仏教に入信して、修行を積んだ僧侶の方に、父の供養を執り行っていただきたいと、切に望んでおります。しかし、親戚に現在の宗派の盲目的信者がおりまして、やめようとするならば、私ではなく、私の母を責めます。母は、何も悪くありません。むしろ、献身的に家族、親類に尽くしてくれました。母を苦境に立たせたくありません。しかし、現状のまま仏壇の本尊を開眼供養せず、亡き父も僧侶に供養していただかないと、あの世で浮かばれずに苦しんでいると、視える方に言われました。最初は、別の困り事で相談したのですが、何をしても解決せず困り果てて、藁にもすがる思いで偶然相談に乗っていただいた方の話によりますと、原因が本尊の開眼供養をしていない、僧侶を呼んで法要を執り行っていないことなどを告げられ、宗旨変えするしかない状況ですが、親類のからみもあり、うかつに行動に移せません。私は真言宗に変えたいのですが、ご祈祷で親類と争い事無く、開眼供養のない本尊の危険性を伝え、理解して欲しいのですが、凝り固まってしまって理解させるのは到底無理だと思います。密教の縁切り術で親類との縁を切ろうかとも思いましたが、母はそれも心苦しいと縁切りも拒みます。普通の話し合いが通用する連中ではありません。父を救うために僧侶の方に供養してもらう、その為には宗旨替えを行う必要があります。また、本尊の開眼供養を行わないと、様々な問題が起きてくるので早目に手を打ったほうが良いとも言われました。（私はうつ病の手前にいると言われました。) 密教の縁切りに頼る私は親戚に対して薄情で、仏教の慈悲の心から、掛け離れているのでしょうか。考え方が安易なのでしょうか。私なりに半年以上考えぬき、苦しんで考え抜いた結果です。朝から晩までこの事ばかり考えてしまい、頭がおかしくなりそうです。できれば、真言宗、天台宗の僧侶の方に、回答して頂きたいと思います。

不思議なんです

亡くなった主人のご両親のお墓があるお寺は、真言宗。月命日に毎月自宅に来られる住職は浄土真宗で不思議に思ってました。主人の葬式の時に主人の妹さんや、親戚の方と喧嘩になり、その後も自分達の両親の位牌は要らない、主人の骨をくれと意味不明な事を言うし、子供達は絶対に渡さないでくれとの思いがあり縁を切りました。お墓は買え無しと思ってたら、お世話になった浄土真宗さんの住職さんが話しをしたら納骨堂がうちにありますから是非使って下さいと有り難きお言葉を頂き、お世話になりました。その時に浄土真宗に切り替えました。しかし、何か悪い様な気がしたのですが、してはいけない事をしたのでしょうか？彼氏の実家も、浄土真宗だったのに、天台宗に変えたのは見栄張りらしいけど、お兄さんは45歳でニート、妹は結婚したけど多重性人格障害で不倫が病気！彼氏は37年間彼女出来れば浮気され、嘘ついた理由がバツイチ彼女じゃなくて、不倫してて、お金と人生の大切な時間を5年もしてたアホです。変えちゃダメなんでしょうか？宗派

有り難し 9

宗教について

今私は母親が入っている宗教をやっています。そこでは毎月２万弱の会費等を支払いながら御指導を頂いたりしてます。ただ最近先祖供養をするのにそんなにお金が必要なのかな？と疑問を持つようになり迷っています｡先祖供養は大事なのはわかってます。ただ何かにつけて時のさんげで何万とか神力をもらうのに何万とか多い時で10万とかお金がかかります。そのお金は御先祖様が貯金をしてくれていていざ必要な時に助けてくれると… ほんとに貯金をしてくれているのですか？(´･･`) 母親はもう信じきっていて私がそれを言うと怒ります。疑いながら先祖供養をしても御先祖様に申し訳ないしモヤモヤしてしまって…

有り難し 43