問答一覧

検索結果: 1656件

コンプレックスと劣等感の塊で辛いです。

こんにちは。私はコンプレックスや劣等感が強いです。子供の頃はいじめに遭い、友達もほとんどいませんでした。色々奢らされたり、いいように利用されたりしました。勉強や運動もできず、何も取り柄もなく、親も怒ると怖いので顔色を伺ってばかりでした。大人になってからは仕事も出来ず、パワハラを受けたりして仕事も続かず、転職を繰り返してばかりです。まだ若い時ならよかったのですが、去年私も30歳になり、周りは結婚、出産して幸せそうで羨ましいを通り越して嫉妬や悔しさでいっぱいです。　私はストレスや劣等感などから数年前より買い物依存性です。洋服や化粧品などを通販で買ったり、サロンに行ったりして、給料以上の買い物をしてしまい、消費者金融からお金を借りたり、キャッシングをしてます。何も取り柄もなくどうしようもありません。些細な事でイライラして、不安になったりして、精神疾患にもなりました。こんな人生にして親を恨んでいます。最近は特に無気力で、もっと違う他の人間に生まれていたらこんな苦労をしなくてよかったのにとか他の人と変わりたいと強く思います。その上、プライドが高く、あまりにも自分が嫌なので、他人には猫をかぶって全く本来の自分とは違う自分を演じるのも疲れました。ここには書ききれないくらい、不満や嫌なことがたくさんあります。私をいじめたり、悪い事をしてる人達は何も罪悪感もなく、いい思いばかりしているのに、何故私はここまで辛い思いをしてきたのに強迫観念など辛い思いをしなければいけないのでしょうか？もうどうすればいいかわかりません。助けて下さい。

有り難し 7

回答 1

夫と思春期の娘と

再度の相談です。夫に優しくできないと前回相談しました。仕事で疲れていると言って、わがままが目に付きます。しかし、４年前に軽い鬱を煩った、今も軽くその兆候が出ています。でも、なかなか優しくできません。私がイライラする一番のことは、娘に冷たいことです。さっきも、娘が「今日の晩ご飯は○○がいい。」と言うと、自分の食べたいものではなかったらしく、「わがままばっかりいうな。こいつ（娘）の言うことはきかなくていい。」と言いました。ただでさえ、父親を煙たがる年頃です。夫にそう言われて、娘は何も話さなくなりました。この頃は、私と娘の外出に夫が付いてこようとするといやがります。娘が部活に行った隙に、夫に、さっきの言い方は良くなかったのではないか、娘がわがままなことはわかるが、年頃なんだから言い方を考えてほしいというと、予想通り、怒って「もう、何も言わん。」と言われました。あんまり私が夫に口を出すと、病気が再発するのではないか、でも、娘がこれ以上父親と関係を悪くしたり、娘の情緒に影響があってはいけないと思います。前回の相談で、夫を立てるようにした方がいいというアドバイスを受けました。なかなかできません。具合が悪そうなときは、声をかけます。夫がその時の自分の気持ちを話すこともありますが、かなり自分勝手で、私にしてみれば、仕事なんだから、そういんもんだろうと思うことばかりです。でも、言いません。どうすればいいでしょうか。前回とあまり代わり映えしない相談で、自分が何も変われていないことを感じます。よろしくお願いします。

有り難し 11

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大切なのは

以前にも相談させていただきました。主人はなんとか9月に仕事復帰をするところまでになりました。主人が鬱になる前から、私の実家で両親と同居することが決まっていて、リフォーム済みでした。でも主人のことがあり、まだ同居していません。今度の仕事復帰のあとにでも、同居しようと主人は言ってくれていますが、私は同居が不安でしかたありません。と、いうのは、わたしの父は完璧を求める人で、今回主人が休職してるのも甘えてると、いい感情は持っていません。同居するにあたり、父の考えと主人の考えを両方聞いている私は、2人の考え方の違いがわかり、あまりにも違うから、うまくいかないんじゃないかと思うのです。実家はリフォーム済みで、一旦父に費用負担してもらい、これから返すつもりです。主人の態度にイライラすることも、私もあります。でも、いざとなったら、やはり離れられないです。離れることは無理です。父のありがたい思いもわかるから、私は同居して面倒みたいけど、私は親が大好きだから、今まで親が喜ぶように生きてきたかもしれません。でも、主人がこうなったいま、私が選ぶのは主人なんですよね。色々考えて、すべてにいやになり、もうどうにでもなれって思うことも。でも逃げても何も変わらないから。私はどんな態度で臨めばいいでしょうか。ぐちぐち言って、ごめんなさい。

有り難し 5

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気持ちの裏腹

私には遠距離恋愛を２年半そして彼女のいる所に引っ越しました。付き合うキッカケはネットで知り合い私が彼女に会いに行き付き合うようになりました。　　　　　　　　　　　　　　遠距離の時は電話で、ほぼ半日寝るまで。お風呂の時もつなげたままです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここまでは普通なのですが、彼女は嫉妬、束縛、監視がすごくひどく。離れてる時は良かったのですが。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一緒に暮らし始めたらもっと酷くなり　　　　(例えば　　　　　　　　　　　　　　　　　　他人の目を見るな。触るな。近づくな。道を歩く時は下を向く。笑うな！笑うときは彼女だけに) 彼女曰く、今までの恋愛癖がそうさせたそうです。私達は同性愛者で、私はビアンで彼女はﾊﾞｲｾｸｼｬﾙてす。一緒の時は楽しい事もあります。ですがどうしても仕事中などは他人とも話さなければなりません。それも彼女にしては面白くないのです。彼女も一緒の仕事で二人で動きます。　　　　　ほぼ毎日のように八つ当たりしてイライラを私にぶつけてきます。私も限度をこし、出ていくと告げ彼女のもとを離れました。離れて間もなく彼氏(男）ができたと。。。私は離れて、これで良かったのかと自問自答していたのに。　　　　　好きという気持ちもあります。人って簡単に次が見付かるのでしょうか？私はまだ彼女への気持ちの処理が出来てないんです。モヤモヤの毎日です。気持ちの裏腹なんでしょうか。乱文で、すみません。　　　　　　　　　　　

有り難し 4

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2021/12/09

人間関係が破綻する、築けない

私は社会人になってから人の表情、仕草に敏感になり、職場で会話していても一瞬の表情などで相手のマイナスな感情に気付きビクビクするようになってしまいました。特に同性。メンタルがついていかなく仕事を辞めては次と職場をかえていました。ある時自分には無理と悟ったのですがお金の関係で働くしかなく、続くようにと頑張りました、しかしやはり合わない相手は居るもので意地悪され、それでも明日は頑張ろうと自分の悪い所を見つけ改善し頑張るのですが、その改善も相手にはイライラするみたく上手くいかない、でもまた明日も頑張ろうと呼吸が辛くなるが頑張って職場まで足を運び、最終的にベッドから起きれなくなってまた仕事を辞める。端から見たらただ私が甘いだけ、でも本当に頑張ったんです。でもやはり無理なんです。そう悟り、極力人間関係から離れるのですが関わりたいと思い、しかし私は何か人とずれてるのか友人もできません。思いとは逆な人間関係。とても難しいです。実兄は幼い頃から私に暴力で物を奪ったりと、今では40歳になる兄に顔面刺すぞと言われ、もう無理と最近兄とは距離を置いて良いと悟りました。兄弟だからと顔色伺い兄の調子に合わせてきましたがもういいですよね。自分の夫、子供たちだけが本当に救いです。でも生きてる以上そうはいきません、人間関係がうまく、友達が作れるようになるにはどうすればいいのでしょう。

有り難し 17

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2023/04/02

自死したいくらいこんな自分が辛いです

25歳二次障害でうつ病、毒親育ち、主婦です。30歳の主人がいるのですが、同級生の親友に初めて彼女が出来たそうで、付き合ってすぐに同棲を始めたようです。それはどうでもいいのですが、彼女が家事も仕事もせず、欲しいものばかり買い与えられ、甘ったれた生活をしていることが自分の中で許せないのです。彼女が21らしく、自分が21の時は丁度結婚したばかりで、慣れない家事、仕事もパートでしたが両立していました。友人もおらず、毒親育ちなので誰にも相談できませんでした。彼女は心を病んで大学を中退したそうですが、大学行けるだけ羨ましい、帰れる実家があって羨ましいと妬んでしまいます。病んでる割には男性経験が豊富で、遊びまくっている方が何故、真面目に生きている自分よりも人生イージーモードなのか理解できません。現在働けておらず、食品と雑貨費は自分の障害年金から出しており、貯金もあまりありません。働きたいけど働けない自分にもイライラしています。辛そうにしていると「働いてる訳でもないし何がそんなに辛いのかよく分からない。今度は家事が辛いの？」と主人に言われてしまいます。感情がぐちゃぐちゃで申し訳ありません。毎日辛くて、つまらなくて死んでしまいたいのです。

有り難し 23

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旦那への気持ちが分からない

1年前、旦那が資格を取るために学校へ通いました。日曜休みだけの仕事ですがその頃は毎週日曜日に学校へいって夜中に勉強をしてました。私は日曜日も1人で子供を見たり夜も早く寝かせて勉強ができる時間を作りましたその時期に旦那がうわきしてたことを私はのちのち知りました。すっごく泣きましたが子供はパパと遊ぶのが大好きなので子供のためとゆるしました。でもそれ以降私は旦那にあまり感情を入れないようにしようと決めたし信用もできません。知り合いの誰かが浮気されたと聞けばその場に旦那もいたんじゃないか？とか思います優しいし子供と遊んでくれて子供はパパが大好きで私も普段は一緒にいて楽しいと思いますがもともと価値観の違いがすごくあって喧嘩も多く話し合いをしても何も治りません何度言ってもわからないし治らないのもイライラするし考えが違うので日常的にも常に｢余計なことするな｣と思います。どんどん嫌いなところばっかり見えてきてそれを自分でもわかっててすごく疲れます旦那の親とも仲が良くないしいっそ別れた方が人生明るくなりそうとも思ってしまいますでも二人の子供をそだてて仕事をしていく覚悟もできません。常に旦那の嫌なところが目について旦那の嫌いなところが増えてって何かある度に疑ってとても疲れました。周りの人は仲良くして思いやりがお互いにあって助け合ってるのをみるとあれが夫婦なんだな。って思うしうちは違うなって思うと周りがとても羨ましく思います。いつからこんな人間になったんだろ？と自分に悲しくなります

有り難し 7

回答 2

価値観、考え方の相違

最近、妊娠が発覚し、色々と話し合って結婚しようとなりました。どちらかというと、私が産みたいと譲らなかった形です。今は同棲状態です。元々2人とも自由人というか束縛されるのはあまり好きではありません。同棲が始まってから、旦那さんの帰りが遅いです。仕事で遅くなるならいいのですが、仕事終わりに遊びに行って、連絡もなく帰ってくるのは深夜0時を回ってということもあります。私から連絡しないと全く連絡ありません。一度、遅くなるなら連絡だけでもしてと伝えましたが返事だけで同じ事を繰り返します。相手を束縛したいわけではありませんが、私の体調や今は不安定な気持ちのことなど少しも考えてくれてないのかと悲しくもなるし腹も立つしこの先が不安になります。こんなことくらいでイライラする自分も嫌です。他でも本当に私のこと考えてくれてるのかなと思う場面は多々あります。結婚もするし子供も産むと決めたし、今更色んなことを変更はできません。相手の気持ちを想うという部分、私も全然完璧ではないですが、もう少し配慮してほしいと思います。ただ変わらない気もします。今の心の持ちようをどうしたらいいかわかりません。私は器の小さい人間なのでしょうか。

有り難し 10

回答 1

結婚式寸前で破談されました。

はじめまして。私には5年間付き合った彼氏がいました。 5月21日に結婚式を挙げる予定でしたが、喧嘩か増えていき、彼が私と結婚するのが、不安という話をしてきました。最近の私にも自覚があり、すぐイライラしてしまっていました。入籍日にも喧嘩をしてしまい、彼はもう私に対して情であり好きの感情はなくなり別れたいと言われました。ずっと私の事を好きでいてくれてると思っていたので、すごくショックでした。私は拒否しましたが、彼の意思は強く別れることになりました。私は彼の会社で働いており、仕事も辞めて、今は無職で考える時間が多く辛いです。何をしていても泣いてしまいます。仕事を早くすればいいのですが、元々、私は働くことに対して喜びもなくできれば家でゆっくり過ごしたいと思う考え方です。出来るのなら私はまた付き合いたいとか、まだ好きで連絡もしてしまいます。あの時こうしてたら変わってたのにと後悔ばかりしてしまいます。結婚目前で別れを切り出す人とか最低な人だよ。と周りは言ってくれますが、その通りだと思いますが、彼の事が諦めがつかず好きで庇ってしまいます。いつかまた彼が戻ってきてくれるかもと考えている。。。こんな自分が嫌です。今はしょうがないよ、何も考えなくてもいいよと言ってくれる友達もいますが、もう私と戻ることはないと断言している彼を諦めて、いい経験をしたと早く思いたい。出来るなら早くふっ切りたいです。もうこんな辛い気持ち早く無くなればいいのに。。もう泣かなく過ごしたいですどうすればよいでしょうか。

有り難し 15

回答 1

2023/11/21

一人で解決は難しい。。

同じ職場の好きな人と喧嘩？してしまったので、同じ職場の好きな人の弟さんに相談して話してみるよ。と言ってくれて、ホッとしたことがありました。やっぱり一人で抱え込まない方が良いですか？好きな人は同じ職場のOさんと言う僕より2つ歳上の女性です。独身で彼氏もおらず実家ぐらしです。知り合ったのは半年ぐらい前からで職場の誰も来ないような休憩所に来てジャニーズ好きで仲良くなったのがきっかけです。それからOさんの方から休憩所に来て話しかけてくるようになりました。 Oさんにはある作品展にお誘いしたのですが、それからいつもイライラ？怒っているような感じがして、避けられている気がしてモヤモヤしました。自分は過去に職場内で仲良くしていた元同僚と仕事中に喧嘩とかあったので、同じ事を繰り返したくないのでプライベートでやり取りしたいなと思いました。なので、好きな人から絡んできた時はプレッシャーでした。他にはお昼休みに話をしたいです。と予めお願いしたのに、仕事中に話しかけてきたり「今話して」とゴリ押しされたりなどモヤモヤすることがありました。昨日弟さんに相談したら間に入ってくださるみたいで、お姉さんは人見知りがあるみたいです。普通に誘っても大丈夫ですよ。と言われてました。ちょっと安心しました。

有り難し 2

回答 1

2021/05/25

次男が人生に希望を見出だせないのが心配

中学でいじめに会い、不登校になった次男。通信制の高校に進みましたが、２年ほど単位を落とし、その後の２年で必要単位を取り、合計4年かかって何とか卒業しましたが、進学も就職もせず、アルバイトの面接を一度受けましたが、落ちてしまい、その後まだアルバイト先が見つかっていません。安定した仕事も望んでいないようで、それでは病気にもなれないよ、と私が言うと、それは生きたい人が困る話でしょ？といい、私や長男が悲しむから仕方なく生きているみたいです。着々と進む兄(大学院生)を尻目に未だ人生の目標みたいなものを見つけられずにいます。父親はアスペルガーの尊大型タイプでモラハラが酷く、話し合いにも頼りにもできません。長男とは仲が良く、話はしますが、長男はドライなタイプで、自分の就活や勉強に忙しく、正直次男をかまっていられない感じです。初めてアルバイトの面接に行ったときは、生き生きとその仕事内容などを話してくれて、採用が決まることを期待していたのですが、残念ながら不採用となり、本人も心が折れたのでしょうか？出鼻を挫かれた感じです。父親はなかなか働かない次男にイライラしている様子で、以前、次男を成績のことで傷つけたように、今回も余計なことを言い次男を傷つけないか心配です。私もアスペルガー尊大型夫に怯えカサンドラ状態のため、思いきって離婚した方が良いのでしょうが、長男の学費やら生活のことを考えて、50歳を過ぎた専業主婦の私にはどうして良いかわかりません。私が楽しい人生のお手本になれていない事が心苦しいです。

有り難し 21

回答 2

2022/02/06

穏やかに接するとは

こんばんは。最近、子供が嫌な言葉も真似するようになり何度も言われると腹が立ち怒鳴ってしまうことがあります。私は昔から感情のコントロールするのが苦手で指摘されたこと何度かありました。親が短気で昔から怒鳴られたり叩かれたり蹴られることもありましたが昔のことで親も完璧ではないので今はなんとも思わず自分自身の問題と思ってます。(昔は親のせいにしてました) 子供に怒鳴った後、深呼吸をしてコントロールするようにしていますが、成長につれ言葉もどんどん覚えて言い返してくるので今のうちに何とかしたいと思っております。コロナの関係で主人は家におらず一人で子供を見ていますがまだ小さいためやらないといけないことも多く言葉で訴えてくれることが増えてきたので対応したり一度にたくさんのことをこなす器用さが私にはないのでたまにイライラしてしまいます。子供一人で仕事もしてないのに何を言ってるんだと思われる方もいると思いますが私は本当に不器用な人間です。YouTubeで仕事から帰宅し、たくさんの家事をこなしてもにこにこしながら接してるママさん達を見ると羨ましくなります。にこにこでなくてもせめて心穏やかになりたいです。最後まで読んでいただきありがとうございます。

有り難し 6

回答 1

心の疲れが闇を招く。

私の夫は、職場でいじめにあい、現在・・うつ病で仕事を休んでいます。　そんな夫と一緒にいると、イライラしてケンカをします。　その度に「こんな言い方は、夫に酷い。言っては、ダメだよ。」と思う気持ちとそれでも止めない自分がいます。また、仕事帰りには、ふっと、夫をいじめた上司や同僚の人たちの事を考えると呪いの言葉のように「死ね！」とか「工場（夫の職場）が火事になれがいいのに！」「恨んでやる。」「呪ってやる。」など口に出して叫んでいるのです。でも、心の何処かで人を憎んでも、その憎んだ事で自分が最低な生き物になっているのだと思うのです。心のなかでは、光の部分と闇の部分があり、今は・・自分でも分からないようです。何故なら、怒り奮闘しているのにも関わらず、頭の何処かに、「そんな事、考えたら、その人がかわいそう」と思うのです。人には、光と闇があるから、人として、生きていけるのだ。と、私は、思っていますが、今の私は、人と違う闇と光が存在しているようです。心の中が疲れてしまうと、すぐ「死にたい」という自分と口だけで、死ねないじゃないの。と思う最低な自分、死にたくないと思う自分。どうしたら、心の中に溜まった涙の渦？膿？闇？が消えるのですか？煩悩にまみれてしまう・・それとも、もう無理？教えてください。人を呪わば穴二つ。・・普通に思うのですが、何故、大人になっても、人をいじめるのでしょうか？こんな事をしたら、相手も嫌だろうし、もし、自分でも嫌だなぁ、と考えないのでしょうか？ニュースでも、いじめに対しての事を報道して、わかるのに何故、いじめるのか？大人になれば理解できるのでは、ないのか？そんなふうに思う時もあります。

有り難し 18

回答 1

2022/09/05

主人との今後について

主人のことで相談させてください。（長文になりますがお付き合いください。） 13歳歳の離れたバツイチの主人がいます。主人は昔から勤め先のご縁がなく、転職を繰り返しています。（結婚して8年目3回目の転職です）スキルアップのための前向きな転職ならいいのですが、社長と合わない・会社の雰囲気が悪いなどの理由でやめてしまいます。初めはこちら側も職場内のことはわからないので、仕方ないねという感じだったのですが主人にも問題があるのでは？！と感じるようになってきました。（プライドが高く理屈っぽい性格なので年下の上司にイライラしたり？）今回は8月の初めに退職をし20日ごろから新しい職場に行き始めて安心していましたが、社長からこの仕事は向いていないと言われたそうです。本人は心機一転やる気なのですが、転職を促されたようで悩んでいます。今回の転職は私に相談なく主人の独断だったのと短期間過ぎてすごくモヤッとしています。主人と私の2人なら何とでもなると思うのですが、子供が2人（7歳と6歳）がおりこれからどんどんお金がかかってきます。それに下の子供が少し足が悪く毎週病院に行っているのですが、前職場と現職場の切り替えのタイミングだったので保健証がなく困りました。（いつも書類諸々の手続きは全て私任せです。）ちなみに私は生保レディで働いて一年ほどたちますが、家計を支えられるほどの収入はまだないです。保健証のことは私の扶養に入れることは可能ですが、こんな事になると思っておらず主人の方でと思っていたので手続きしていませんでした。そんなこと諸々があり愛想が尽きてしまい正直これからのことを考えるようになりました。（この前夫婦生活を続けるのかそれとも離婚を考えるべきなのか）子供は主人が大好きなのでこんなことを本当は考えたくないのですが、主人が今48歳で年齢が年齢なだけに次の職場が見つかるのか（見つかっても続くのか）という不安がつきまといます。それなら一層離婚してとも思うのですが、勢いで決めてはいけないことだと思うのでアドバイスお願いします。主人は普段からあまり話し合いとか真剣な話が苦手で私も下手にキツく言ってしまうとプライドを傷つけてしまうのではと思いあまり踏み込んだことが言えない性格です。

有り難し 8

回答 1

こんな生活？こんな旦那で！

今年の六月に結婚したばかりですが！週の半分は旦那と一緒に生活し週の半分は今は実家に私は帰り生活をしてます。その中で旦那の仕事は自衛隊の幹部。旦那がいる官舎に私が週の半分帰ります。私のお給料は家に入れます。私は月5.6万をほぼ家に入れてます。私は残り少なく何千円あるかないかです。官舎は家賃は要らない。私の親や周りの親戚の人達は結婚したなら全て旦那が養っていくのが当たり前って、嫁の私のお金を使うのはおかしい。毎回帰る度に聞かれたり言われます。旦那はどう考えてるのか旦那曰く小遣いあげるわって言うて一回だけです。六月結婚して8月の終わりに一回お小遣いとして5000円もらいました。それっきりです。私も優しさに負けてしまってなかなかお金の話が出来ないし旦那に以前、私の家族は俺のお金ねろてんの？まで言われてます。旦那からしてみれば多分、買い物は2人で買い物いくし旦那が仕事の間は私が買い物行かないと思ってると思います。あと旦那は連絡取り合うのは嫌いといいますが付き合ってから訓練以外は毎日、連絡とってきました。つい最近まで。それがここ最近は私がせっかく、なんだかの報告しても何の返事もなきゃ私が電話をかけて聞くまで何もなし。LINEだから既読がつくだけ。私は二度手間。いくら連絡嫌いでも、返事が必要な場合は電話なり返すのが普通だと思いますが旦那はしてこないです。絶対してこないんです。そして今日も仕事から帰ってきたら旦那は1日だけ1人だから可愛そうだし、嫁だしと思い、ご飯を炊いて旦那が好きな味噌汁を作って実家に帰ってきました。また日にちが変わり今日の夕方から旦那ん家に帰ります。それでも電話で喋った時でもLINEでもなんか言ってくるかな？と思ったもののなし、それはいいですが今の段階は妊娠してます。旦那は私が実家に帰ってから必ず、電話した時、誰かいるのか曖昧な話とかすぐイライラして私に電話切らせようとします。最近は私が、体調不良で旦那に電話をかけた事あります。その時、出たり出なかった時もあります。今日も朝から体調悪く旦那には体調悪いこと伝えてはいないでしたが、体調悪くて旦那しか車出せないし、旦那の家の近くの病院だし、のしてもらおうと思って電話かけたらLINE電話も普通の電話も何回鳴らしてもでません。しんどい上に旦那の冷たさにショックで涙がとまりません。

有り難し 42

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人各々の物差しがあるのでは？

いつもお世話になっております。今の職場で働き3ヶ月が過ぎ色々と覚えた事もありまだまだ別れない事も沢山あります。その中で長年働いてる方から今日は貴方が(私)お店を回してと言われました。私は私で一生懸命やりましたが長年働いてる方には不満に思う所があったのでしょ？他のパートのスタッフは動かないから私が一人でオーダーを取り、片付けをして、お客様のご案内していました。それなのに長年働いてる方は文句を言うばかりです。長年働いてる方は自分の物差しで人を計り批判するばかりです。もう私は腹がたち辞めるって言いたかったですが... 何とか踏み止まり仕事を終えて帰って来ました。そのやり方では人は育たないと思います。やはり人に物を教える時は自分の物差しで色眼鏡で見て物を言いますか？教えて下さい。宜しくお願い致します。

有り難し 6

回答 1

主人に優しくありたい

結婚4年目、1歳と0歳の子供がいます。子供が生まれるまでは喧嘩もなくお互いを思いやって生活していて、この人と結婚してよかったなと日々思いながら過ごせていました。ですが第一子を出産後、私の気持ちが変わってしまい、子ども第一で主人のことをあまり気にしなくなってきてしまいました。大変な仕事を毎日頑張ってくれているし、帰ってきたらゆっくり休んでほしい。私に余裕があればそう思えるのですが、日々生活していて7割位はなぜもっと育児してくれないんだろう、子どもと遊んでくれないんだろう、気付いて手伝ってくれないんだろう、自分のこと優先なんだろう。【私の方が大変。もっと労ってほしい】という気持ちばかり浮かんでいます。これじゃダメだな、と気付いて穏やかに接することができる日もあるのですが、思ったことをすぐに口に出してしまい、強い口調で主人を否定してしまいます。後々申し訳ない気持ちでいっぱいになり謝罪しますが恥ずかしながらまた時間が経つと同じことをします。主人と楽しく育児をしたい、子供達が自立したら2人で余生を楽しみたい。という気持ちは変わりませんがこのまま私が未熟なままだとそれが叶いません。主人に優しくあるためには心の根元にどういう気持ちを常に持っておけばいいのでしょうか。また否定するような気持ちが生まれた場合、どう切り替えていけばいいのでしょうか。

有り難し 12

回答 1

いらいらが抑えられません

こんばんは。先月質問させて頂いたばかりですが、申し訳ありません。恥ずかしながら、いらいらが抑えられません。職場での悔しかったことなどを思い出していらいらを募らせてしまいます。職場では空気を読まねば、雰囲気を悪くしてはいけない、と思い気を遣って（自分なりなので遣えていないかもしれませんが）います。ぐったりしてしまいます。その分家にいる時にその溜まったものが爆発してしまうことがあります。暴力をふるったり物に当たったりすることは無いのですが、グチグチ言ってしまったり無駄に家の中をうろうろ歩き回ったりしてしまいます。また、自分の髪の毛を抜いたり爪を立ててしまいます。出かければ良いのですが気力がありません。今日もそうでした。子供の「いやいや期」と同じです。20代後半にもなって本当に情けないです。親に対しても申し訳ないです。分かっていてもいらいらしてしまいます。どうにもならないのです。このような時どのように対処すれば良いのでしょうか。お恥ずかしい内容の長文申し訳ありません。どうぞ宜しくお願い致します。

有り難し 14

回答 1

腹が立つ

職場の人に腹が立ちます。自分の仕事のミスを私が休みの日に明日自分は休みだから、やれたらいいのでやっておいてとメールを入れてきます。自分は休みの日は仕事の事なんて考えたくないのに、ほんと尻拭いばかりさせられます。皆から見ると大人のADHDですが、本人は自分をうっかりだとか、忘れっぽいとか、空気読めない人ってよく言われりとか言ってますがまさにその通りで、周りを怒らせ意味不明な行動と発言が目立ちます。多分本人は病気に気がついてなくて病院行ってとも言えないしただただこちらがガマンばかりでストレスが、たまりまくってつい先日爆発したらぽかーんとして、次の日には忘れてました。そして言ったことも全く出来ません。腹が立ちたくないのに、すごく振り回されて自分が壊れそうです。どうしたら良いですか？

有り難し 16

回答 2

結婚したくありません。

以前、年上彼氏との関係について相談をさせていただいた者です。おそらく結婚もするであろう段階です。ですが、色々と衝突も増えました。まず私に「仕事より家のことをやってほしい」と、日々言われるのですが、いま1番仕事が楽しくて、任されることも増えて充実しています。そのため帰りが遅かったり休日も働くことがたまにあるのですが、彼はあまりよく思っていないようです。（私が両立できてないだけですが、、、）将来のために貯金もしていますが、自分のために自由に使いたい欲求も出てきました。とりあえず、好きにさせてほしいのです。まだ結婚もしたくないですし、子供のことも考えられません。彼との関係もプレッシャーになってきました。「太るから運動して」「お金は計画的に使って、結婚にはお金がかかるんだから」「あなたの準備ができてからだからね？わかってる？」など、いまも書いてるうちにとてもムカついてきました、、、彼の既婚の友人にも囲い込まれ、奥様たちに「いつ会社やめるの？子供早いほうがいいよ？」など言われる始末で飽き飽きとしたのが、前回させていただいた質問です。あの後、まだ自分の年齢的にも結婚は早いし（今年24歳です）待ってほしい、と伝えたこともあります。ですが、「俺が待てないかも」と言われました。それって「結婚がしたい」だけで、私じゃなくてもいいんじゃないでしょうか？挙句、セックスレスです。私がする気が起きないのです。彼とは結婚したいと思って付き合いました。だけど今は希望を持てません。同棲を解消し、自由に暮らしたいです。ですが、離れたらもう終わりになりそうです。不躾で身勝手な相談で恐縮ではございますが、何卒ご助言いただけますと幸いです。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 32

回答 2