辛いです
私の家族は、祖父と一緒に住んでいるのですが祖父のパワハラで悩んでいます。
普段は、普通なのですが自分の気に入らないことがあると大声で怒鳴ります。そして、罵倒されたりします。自分のやり方じゃないと駄目。こちらに責任があるかのように怒鳴ってくる。それを聞くのがすごく辛く、涙が止まりません。
2回ぐらい謝ってくれたのですが、全く治りません。
なので、関わらないようにしよと無視したり、最低限のことしか喋らなくなるとイラつくのか他の人に喋ったり、してもないことを話したりして私を貶してきます。
なのに、外では仮面をかぶったように人がよくそれも許せません。
泣かないようにしているのですが、いつも泣いてしまいます。
私もとても嫌いなので、お前とか死ねとか言ってしまいます。暴言を吐かないようにするにはどうすればいいですか。
そして、これからどうやっていればいいですか。
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