問答一覧

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友達に嘘をつかれた

私は大学2回になってから仲良くなった友達がいます。その子は彼氏から精神的なDVを受けていていつも相談に乗っていますが、私が何を言っても結局彼氏を選んでしまいます。しかし、最近は彼氏が壁を叩いで怒鳴ってきたりするそうで「今週末お泊まりする予定なんだけどやばいかなー」と聞かれました。私は「やめたほうがいい」と言いました。結果、私がその日の予定を空けて一緒にオールして過ごす事になりました。３日前に会った時には「楽しみだね、どこ行く？」と言っていたのに、前日に急に体調が悪いと言われました。行ったら絶対死ぬから無理と言われたので、私は結局1人で過ごしました。しかし、その日その子は彼氏とお泊まりに行っていました。インスタグラムのストーリーを私が見れないようにわざわざ設定して投稿していました。正直、かなりショックだし怒りさえ湧いてきます。私はこの先仲良くしていく自信もないし、明日のことを信用する事ができません。これは私の心が狭いのでしょうか、。

有り難し 4

回答 1

『なぜ私だけが苦しむのか』

これは私自身が生きる中で抱いた怒りや悲しみではなく、hasunohaで数々の質問を目にする中で生じた仏教への一般的な関心に基づくことを最初にお断りしておきます。 H.S.クシュナーの『なぜ私だけが苦しむのか現代のヨブ記』(齋藤武訳)を既にご存知かもしれません。この本は、私の理解する限りでは最後の章で次のような普遍的な問いを扱っています。「なぜ、善良な人が(あるいは私が)不幸にみまわれたのか」「私の苦しみが単なる不運であるなら、私が苦しんでいることになんの意味があるのか」「正しい人も悪い人も同じように苦しむのだとしたら、だれが宗教なんか必要とするだろうか」諸行無常、諸法無我、一切皆苦。「それはわかっているけれど……」「死んだあとのことを今いわれても……」というのが、これまた雑な理解に基づく感想で申し訳ありませんが、仏教徒にとってもまた正直な反応ではないかと感じています。一例として、ターミナルケアの現場において、死後の世界に関する教義が死への恐怖を有意に和らげているとはいえなかったという話をどこかで耳にしたことがあります。これらの問いに対して、皆さんは時に誰かの、時にご自身の問題としてどのようにお考えになるでしょうか。あるいは宗旨の違いにより、そもそも仏教ではこうした問い自体が前提から不適切かもしれません。そうであれば、仮に目の前の方がこのような疑問や怒り(たとえば病気について)を投げかけてきた時、その方に対してどのようなお話をされるでしょうか？

有り難し 34

回答 2

一度浮ついた彼を心から許せません

はじめての質問失礼致します。この気持ちをどう整理をつけたら良いものか考えあぐねております。一年前から彼が都会に出て、一人暮らしを始めました。今は同棲しており関係は良好です。ただ時折彼をものすごく許せない気持ちになるのです。と言いますのも、一人暮らしを始めてひと寂しくなったのと、私との恋人関係にマンネリを感じたのか高校時代の後輩(女性)とこそこそと会うようになりました。一度関係を問うた時にはただの後輩と言っていましたが、彼と女性のラインや共通の友人とのラインを見てしまい完全に彼が女性をロックオンし狙いに行っている様子でした。夜2人でドライブに行ったり、朝まで共通の友達たちと一緒にカラオケに行ったり、友人としてよくあり得る話かもしれませんがラインの内容からしても、どう見ても恋愛感情に発展しそうな雰囲気の文面でした。 Twitterには彼女がいるのに気になる子ができてしまったと書かれたこともありました。日頃、愛情表現をしっかりしてくれる彼だったので私は深く絶望し、鬱状態になりました。それから、正直にラインを見てしまったことを打ち明け気持ちが傾いているなら別れたいと告げましたが、ちゃんとする。といい、その女性とももう関係を持っていないようです。その後は増して私に愛情表現をしてくれるようになりました。でも時折、やはり彼はまたいつか浮つくのではないか、その愛情表現も偽物ではないか、このまま結婚して子供ができた時に同じことがあったらどうしたらいいんだと考えてしまい、彼を憎く思ってしまいます。当時彼からは謝罪も反省もあり、ことは済んでいるのですがどうしても信頼し直せません。どうすれば許せるでしょうか。別れたいわけではないですが、信頼し直せないまま結婚してしまっては良くない気がします。。時折勝手に当時を思い出し凹んでしまった時、その時何を考えるべきなのか何かいいご意見があればご教示いただきたいです。

有り難し 14

回答 2

2023/01/03

過去やお金への執着を捨てるには？

子供の時の貧困や学校でいじめにあったことを思い出して毎日つらいです。以前、こちらで相談させていただいて、父親や貧困のことも割り切ったつもりでした。ボランティアもして困っている人の手助けも少ししました。子供さんや保護者の方から感謝されると私自身への救いにもなりました。３年前からコロナで生活がかわり、リモートワークなのでリアルでほとんど人と交流がない状態です。理不尽な扱いを親にされてきたことを夜な夜な思い出して怒りに震えています。叔母に相談したら、「おばあちゃん（父親と叔母からみた親）は、アレ（父親）は馬鹿だと言ってた」と聞いて、良識がない父親だったから仕方なかったのかもしれないなとは思うのですが、許せない気持ちが復活してきてこの怒りをどこにぶつけていいのかわかりません。もうすでに故人なので、うらんでも仕方ないことは分かっているのですが。子供のころ貧乏したのでお金への執着もあって、もっと成功しないとお金を貯めないと焦る気持ちと最近の投資ブームで稼いでる人たちにもイライラします。私は金融業界で働いていますが、本当に自分のやりたかった仕事なのかと今になって残念な気持ちです。もう若くはないので、お金のために金融の仕事は続けると思います。自分なりにも調べて「執着」が心を苦しくしていることもわかりました。どうすればこだわりや執着を捨てて、楽な気持ちになれるでしょうか？

有り難し 7

回答 1

占いの結果

先日友人が行きたいと言って流れで占いに行きました。その時の結果が「彼からそっと逃げて、あなたは専門家ではないから彼を治せない。」と言われました。占い師さんの仰った彼の内容はほぼ当たっていたので全く信じられない!!とつっぱねる事も気持ち的に出来ず… 初めは気が付かなかったんですが、ちょっとした事ですぐに怒り多重人格ではないかと思ってしまうぐらい怒ると手がつけられなくなります。顔やしゃべり方も全く別人のように変わってしまいます。以前お付き合いをしていた方とは警察沙汰になった事もあり、女性に手を上げた事もあるとのこと。ただ、怒っている時の記憶が無いと… 私には手をあげたくないと知らないうちに自分の腕をカッターで傷つけたり思いっきり自分の顔を殴ったりということもありました。私もこの前足を蹴られました。必ず、そのような事があるとものすごく反省しています。でも、彼を愛しているので、そっと逃げるのではなく一緒に良くなっていきたいと思っています。占いの結果を鵜呑みにするつもりはないんですが彼が怒り出すと占い師さんの言葉が頭をよぎってしまいます。彼は凄く感受性が強くその表現が怒りで出やすいようです。 DV関係で良くある話ではなく、幼少期のいじめや親からの愛情をうていないと思い込んでいるところが強いようです。最近では普通の人ほどではありませんが、怒ることも少なくなってきています。彼の心を救ってあげられる方法はないでしょうか？私は、占い師さんの言葉を信じた方がいいのでしょうか？

有り難し 52

回答 4

絶縁

この１０年で４人と絶縁しました。　私の地元の先輩　保険代理店の担当者、私と姉の大口契約後、連絡無く転勤していた。　高校同級生Ａ　銀行マン、私の地元に異動し頼むと大口取引、転勤後は連絡無し２０年後再度異動し取引要請、不景気で断ると悪態つかれ去っていった。　高校同級生Ｂ　車営業マン、私の地元に異動し営業成績不振で泣きつかれ数年間取引、新車購入後は連絡無い、修理依頼の電話で「転勤したんで自分の実績にならないし、もうそこの営業所は関係ないから」と言われた。　高校同級生Ｃ　県庁職員、「息子の起業で　頼む　力を貸してくれ」と依頼、莫大な情報提供し協力しましたが連絡無し、ＨＰ見たら敵対するグループと提携、情報だけ得て天秤に賭けられていた訳だったのか。　私は苦情も言わず疎遠、互いに音信不通となりました。　すべてお金に係わることでの絶縁、私のお人好しと甘さをつかれた訳ですが、数十年来のお付き合いはナンナノ、お金のためなら　生き抜くためなら　利用するの　自分さえ良ければ裏切るの、見返りなんて求めていません、私には出来ない　考えもない。　この４人は利益を得られたのだから人助けできた、上から目線ではありません、私は騙されて４人に尽くして捨てられたのだから、悪いことはしていないと、自分に言い聞かせています。　でも、同じ過ちを４度も　駄目な愚かな弱い自分に腹が立つ　情けない　悔しい　辛い　等。今までも自然に疎遠になった人もいましたが、この４人は尽くして利用されて　去られた　仕返ししてやりたい、思い出して怒りモヤモヤしています、これは思い通りにならなかった私の悪い欲　煩悩　なのか？　仏教ではどのようにお教えいただけるのでしょうか。いつもＨＡＳＵＮＯＨＡの僧侶様に頼ってしまいますが、よろしくお願い申し上げます。　　

有り難し 14

回答 1

2023/07/23

祖母に会える最後の日

寝たきりになった90過ぎの祖母の話です。私は祖母と気が合い、おばあちゃんっ子で今まで沢山の思い出があって、沢山支えてもらって。今の私は祖母のお陰であります。というくらい濃い時間を過ごしてきたおばあちゃんです。倒れてから半年間、私の母が介護してきました。母からしたら義母にあたります。最近また病院へ運ばれ、現在入院中です。癌の終末期でもある祖母。既に手の施しようは無く、状態が落ちついたら帰宅する予定でした。しかし母から、もう介護の限界、看取りのできる病院へ転院させるね大切なおばあちゃんなのにごめんね私に報告がきました。コロナで面会禁止。最後を迎えるのは病院。という事を意味しています。祖母は病院が大嫌いで、元気な時には毎日のように、最後は絶対入院なんかしない！と聞かされていました。何故私に相談してくれなかったんだろう。最後の短い時間くらい、私も仕事を休んでおばあちゃんの願いを叶えてあげたかったです。勝手に決めて相談してくれなかった母や家族に怒りや残念な気持ちがあります。祖母自身は病名や病状を知りません。医療麻薬で痛みが全く無い為、良くなったのに何で入院しているんだと暴れて拘束されているようです。考えるだけでも可哀想で、、ただ、頭がはっきりしている時と、せん妄状態の時があるようです。転院するのは明日。本当はダメだけど、転院の手続きの間私も病院へ連れて行ってくれるそうです。生きている祖母に会える最後の日です。泣かずに、また来るね！と明るく祖母と話せる自信がありません。泣いて病状を知らない祖母を不安がらせるのでは無いかと心配です。何を話せばいいのだろう、、どんな気持ちで会いに行けばいいでしょうか。アドバイスいただけましたら幸いです。

有り難し 3

回答 1

2022/06/02

不登校を容認するも、期待もしてしまう

体調を崩したことがきっかけになったかもしれないですが、息子が不登校気味です。最初は朝起きられない事が増えて少し遅刻して行く程度だったのですが。今は丸一日行けなかったり、朝はまず起きられないです。私も頭では、行けないなら行けるタイミングでいい。ダメなら通信制への転校でもいいと思っているのですが。朝起こして欲しいと言われ、やはり起きないとイライラしてしまい、どんどん私の気持ちも落ちていきます。余裕のある時はなるようにしかならないと思えるのですが。やはり色々と考えているうちに、こんなに起きられないなら大学も就職も無理だと悲観的に思ってしまったり。またたま起きられた日の後は期待値が上がってしまいます。本当に毎日私の考えの軸はブレブレで情けなくなります。どのように気持ちを持っていったらいいのか。ちにみに息子とはよく話ができて、さほど楽しくはないが、学校を辞めたいわけではないそうです。自分でも起きられないのがわからなくて悩むと言っております。どこからまず紐解いていったら良いものか。全ては私の考え方でしょうか？

有り難し 32

回答 2

2024/05/11

帰ってこない娘への対応

20歳の娘の話です。クレジットカードを複数枚所持しており、リボ払いなどで支払いが滞っていました。通販サイトの後払いの催促状が送られてきて発覚し、今年の２月に70万程立替え分かる範囲でキレイにしました。今まで携帯本体代を月5000円返済してくれていたので、それとは別に月10000円返済する事としました。返済が断りなく滞った際のペナルティも話し合って決めました。 3月に新たに後払いアプリの催促状が届き、約束が違うと注意しました。携帯代等の支払いもなかったので、約束通り携帯の回線を止めたら携帯代の5000円を置いて家出してしまいました。暫く放置していたのですが、10日経ち安否確認ができなくなったのでLINEをしつこくすると、携帯代遅れたのも後払いしたのも悪いと思ってるけど、回線止めて何かあったらどうするの？そんなに大事にされてないとは思わなかった大学の学費も払わないなら社会に出て働くからという返事がきました。数日後に、大学は行くも辞めるもあなた次第です。これからどうしたいのか教えて下さい。とLINEしましたが、既読にすらなりません。最近お付き合い始めた彼氏のとこにいると思いますが、カード未払のハガキは届き、学費納入期限も過ぎており、旦那は放っておけと言い、果たしてどうしたらいいのか困っています。帰りたくないのなら放っておくカード未払も自分で対処してもらう（２月に破棄したカードを再発行しており、解約しなかった親の甘さを反省してます）そこは私も賛成なのですが、大学の学費は払ってあげるべきなのでしょうか。本人からの意思表示があれば喜んで払いますが、今のままでは誰の為に通ってるのか分かりません。私立中や、習い事、アメリカへの語学留学等など本人がやりたい事は何でも叶えてきました。どこかでママなら大丈夫と思っているのかなと感じています。納入期限も過ぎており大学に迷惑かけるのも失礼なので、今回は払っておき様子をみた方がいいのでしょうか。親が子どもの学びの場を取り上げてはいけないですよね。今の状況で母ができる事は見守るだけなのでしょうか。今月の携帯本体代の支払いがなかった場合は約束通りまた回線止めるべきでしょうか。止めたら逆上し、止めなかったらナメられそうです。私はどうしたらいいのでしょう。

有り難し 20

回答 2

目の前で猫が轢かれました。

先日の夜中、用事帰りに国道を運転していたら前を走っていた2tトラックが猫を轢きました。僕の車とそのトラックの車間は狭かったのですが、猫がゴロゴロと回って道の真ん中に倒れる光景がゆっくりに見えて、今でも頭の中に残っています。僕は動物が大好きで、昔の仕事で外回りしている時などに首輪をつけた犬が一人で交通量の多い大通りをさまよってるのを見たら仕事を中断して飼い主が見つかるまで抱っこして2時間でも探したり、夜中コンビニで友達と溜まってる時に野良猫がお腹を空かせて歩いてるところを見たらそのコンビニでキャットフードと牛乳を買ってあげたり、とにかく動物が大好きなんです。そんなんで普段車に轢かれた猫の死体を見るのもかわいそうで心が痛みます。もし轢かれてるところを見たら自分なら絶対助けるのに、といつも思ってました。でも、その日、目の前で猫が轢かれたのに、僕は助けませんでした。後ろに車がいたので急に止まるのも危ないんじゃないか、これはさすがに死んでしまったんじゃないか、など一瞬のうちにそんなことが頭をよぎり、咄嗟に車を止めて降りて生死を確認しに行く、という行動が取れませんでした。それからずっとその時のことが頭から離れません。猫が転がったということは轢かれたというより跳ねられたんだろう、ということはあの時はまだ生きてたんだ、じゃどうしてあの時すぐにおれは車を止めて降りて助けに行ってやらなかったんだ、と、後悔と、自分に対する怒りがおさまりません。普段から動物が大好きで、いざ動物が目の前で轢かれたらおれなら絶対助けるのに、といつも思っていたのに、いざその場に出くわして僕は車を停めて降りて行くことができませんでした。夜中とはいえ車通りの多い国道、ここで停めて降りたら危ないんじゃないか、など余計なことばかり考えてしまったんだと思います。正直、あの時はまだ生きていたはずです。あの時すぐに降りて、夜中もやってる病院が30分圏内にあったのでそこに急いで連れて行けば助かったと思います。それができなかった、それをしなかった自分が本当に許せないです。絶対助けるなんて思ってても所詮自分は口だけでいざ行動に移せなかった大馬鹿野郎です。次こそは、もしまだ猫が目の前で轢かれるようなことがあったら次こそは、と心に誓ってますが、自分が許せないです。こういう時はどうすればいいんでしょうか。

有り難し 1

回答 1

人に依存されるか憎悪されるか、両極端です

40代の男性です。子供の頃からこの歳まで、人間関係にしろ仕事関係にしろ、依存されるか憎悪をされるかの両極端な状態が続いています。私に何か原因があるのか、何か因縁を背負っているのでしょうか。ちなみに、10代の頃から何人かの目上の方に「君は人に理解されない事が長く続くだろうが、しっかり自分を持ちなさい」とお言葉をいただきました。ですが、そろそろ精神的に厳しいです…。私としては、適度な距離感の友人関係や仕事関係の付き合いを構築したいと思っているのですがうまくいかず、頑張って関係を修正しようとしますが、最後にはどうにもならずに逃げ出してしまうことがほとんどです。すぐに逃げ出してしまうこともあれば、修正に5〜7年を費やして駄目だった場合もありました。恋愛では必ず依存され、相手から性格を治すように責められ、別れ話をすると自殺をほのめかす事が続き、もう10年も恋愛はしていません。私は他人からの印象として共通しているのが、何だか無意味に堂々としていると言われます。無自覚でして、意識して直しても治りませんでした。まずその印象で、いきなり親近感を抱いてくれる事と同時に、いきなり憎悪される訳なのです。嫌われるにしても陰で嫌ってくれればいいものを、私の性格や趣味嗜好を治すようにしつこく言ってきたり、脅迫的なメールを送ってきたり、そういうことも日常で、私に好意を持ってくれる人との間で私の性格をめぐって争うこともしょっちゅうあります。しかし、私に好意を持ってくれる人も、どんどん依存気味になってきます。有り難い事に入社間もなくや知り合ってすぐに重要な仕事を任せてくれたり、重要な取引先のところに1人で行かせるように信頼してはくれるのですが、やはり私の性格や趣味嗜好をあれこれコントロールしようとし始めます。あと、私に色々悩み相談をしてくる割には、私がたった一言でも弱音を吐くと叱責されます。依存するタイプの人は私にもっと頼りになるように強要しますし、嫌う人は私を頼りにならないように強要してくると言う違いはあります。そのせいで、人間関係をこれまで三度も完全にリセットしてしまい、非常に生きづらいです。ちなみに、両親は病的な過干渉でして、そこから逃げ出すように家出をして未だ今に至ります私に何か原因があるのか、何か因縁を背負っているのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

2023/06/29

毎日悩んでいます

数年前に色々あって離婚し、現在はその際に相談に乗ってくれていた男性と再婚しました。こどもにも恵まれ、現在の夫はとても優しくて、毎日たくさん話をしたり休日に出掛けたりと幸せです。でも本当は、毎日、しにたい、消えたい、申し訳ない、という気持ちで苦しいです。一つ目の理由は前の結婚生活の際、元夫に頼まれてわたし名義で借金をしてしまい、現在もその問題が解決していないこと、また、元夫のせいで警察沙汰やあらゆる人間トラブルに巻き込まれたり、なかなか離婚できず辛い時期を過ごしたことで、元夫への憎しみが未だに自分の中で整理できていないからだと思います。現在は幸せなので、過去のことだと思いたいのですが、毎日思い出しくたくもないことばかり思い出しては、相手を呪うような気持ちで過ごしてしまいます。以前の結婚生活では、そんな相手を選んだのは自分だから、と諦めて生活していましたが、今更、我慢していた怒りが抑えられなくなっています。そして、過去に起きたことは変えられないため、何だか色々なことに無気力になり、しにたい、と思ってしまいます。二つ目の理由は、現在の夫とは略奪婚のような形になってしまったことです。現在の夫と出会った当時はバツイチだと聞いていて、相談に乗ってくれたりしていましたが、男女の関係ではありませんでした。わたしは前夫と、夫は前妻の方とお互いに別居状態であったため、現在の夫が前妻と離婚していなかったことに気付くことができませんでした。しかし、わたしが離婚し、夫と付き合いはじめ、夫のこどもを妊娠してから事実を聞かされました。その後、夫も前妻との離婚が成立し、わたしたちは再婚しました。わたしの中では、そんなつもりではなかった、今更こどもができてから言われても困る、それでも夫は好きだし優しいし、という気持ちで別れることができませんでした。現在、夫は育児にも家事にも協力的で、不安定なわたしをずっと支えてくれていることもあり、本当に感謝しているし愛しています。でも、騙された、と夫を責めたい気持ち、前妻の方に申し訳ない気持ち、自分がこんなに幸せになってはダメだ、などの気持ちで、葛藤してしまいます。ずっと頭の中が混乱しているような状態です。わたしはこれから、どのような気持ちで生きていけば良いのでしょうか？

有り難し 6

回答 1

2023/07/14

すぐに感情的になる性格を直したい

私は少しでも嫌なことがあると、カッとしたり、感情的になったりしてしまいます。そしてやり返さないとモヤモヤして気が済まないです。とある日に混雑している駅で、エスカレーターを使って降りようとした時に後ろから思い切り割り込まれてしまいました。そのことにイラっとしてやり返さないと気が済まない気持ちになってしまい、衝動的に舌打ちをしたり、エスカレーターを降りたタイミングでその人の横から腕で押し退けて改札を出てしまいました。帰宅して冷静になってから、こんなしょうもないことでカッとなってやり返した自分のことがとても情けなく感じました。後から後悔するなら最初からやらなければいいだけの話だとわかっていますが、カッとなる気持ちを抑えられなくことがあり、悩んでいます。こんな恐ろしいことは考えたくもないですが、いつかとんでもない過ちを犯して、相手や自分の人生を傷つけて壊してしまいそうで怖いです。また、自分もいい年なので、やり返さなければ気が済まない子供のような性格を直して、真の意味で大人になっていきたいと思っています。どうすれば感情のコントロールがうまくできるのでしょうか。もしよろしければお答えいただければ幸いです。

有り難し 27

回答 2

ひどいことを言われて・・・（追記です）

先日の質問に言葉が足りなかったので追記させていただきたいと思います。授業中に怒られたのですが、その後質問に行きさらに教授に叱責されたときのことです。「こんなことも分からないのか。これは異常（という単語）だ。こんな単語も知らないなんて、それこそ異常だ！」怒られた後だったので、火に油を注いでしまったんですね。そして、たまたま異常という単語だったので勢いで出たんだろうと思います。 “異常”と言われてしまった側としては、全否定された、異常な人間なのかと考えてしまって、何十年も経った今も、心の傷となって残っています。怒られてるので質問しに行かなければ良かったのですがいいタイミングで謝罪をしようと思って行ったら逆に、ひどく怒られてしまい、謝ることすら出来ずしんどい思いをすることになってしまいました。酷い言葉をうまく消化する方法、聞き流す方法、また、どうやったら、うまく割り切れるのか教えてください。

有り難し 31

回答 3

状況が分からない、、、

大学の人に身に覚えのないことでキレられました。キレて、1人で解決して、私は状況把握できないまま。。。それで、その後、私の怒りがおさまらず。大学ですれ違っても、挨拶どころか目も合わせられなくなってしまいました。どうすれば良いですか💦

有り難し 16

回答 1

心を休める場所

今、仕事から実家に帰って子供の世話、仕事の勉強をする生活をしています。土日はたまった家事、平日できなかった勉強、実家なので実親とささいなことで衝突し、少しでも何か言うと不満や文句がすごいです。私が仕事にでて子供の世話や家事の大半ができないことで、特に母には迷惑をかけています。父も母も協力してくれとても感謝していますが、感情をむき出しに不満を列挙されることも多く、居場所が無いと感じるようになりました。また、仕事では資格をとるため家庭で勉強をしなければならず、思うように勉強がすすまないことと、子育てとの両立がてきてないことなど、毎日ストレスを抱えてしまいます。正社員の仕事にすぐつけて、実家で子供の送り迎えなどしてもらえて、ありがたい環境なのに、資格は今年落ちてもよいとは割り切れず、自分自身で忙しい状況を作り出してる気がします。このところ体調を崩す日が増え、薬を服用しないと過ごせない日も多くなりました。一体、自分はどうするのが正解なのかわからないです。計画的にとアドバイスをいただきましたが、やはり仕事上、資格試験を受験しないわけにはいかず、受験するからには勉強が必要で、そのためには家族の協力も必要となってきてしまいます。　しかし、家族と住むの自分にとって大きなストレスとなってしまっています。ありがたいと思っていても、立場上文句や不満は癒えない分、それが態度にでて、実母にもストレスを与えてるのかもしれません。不平不満をぶつけてくるのは自分がイライラしているからだとも思うのですが、頭痛薬で治めるときもあれば、サプリメントや、市販の漢方を試してみましたがイライラが消えたりはしません。他の人がストレスにならないこもに、私は不快に感じてしまっている気がして、歪んだ性格に嫌気がします。私はいつになったら心を穏やかにできるのでしょうか。

有り難し 11

回答 1

2021/10/05

夢で何度も父が死んでしまいます

以前こちらで、父が亡くなった際に私が父にかけた最期の言葉がよくなかったと、後悔していると相談させて頂きました。その際はありがとうございました。こちらで頂いた言葉が私にとって救いとなりましたので、また相談させて頂こうと思います。父が亡くなり、１年以上が経過しました。父が亡くなってから今日まで、何度か父の夢を見るのですが、夢の中の父はいつも死ぬ前の病気で弱った姿です。夢の中で私は何度も父にお願いだから長生きしてくれ、病院に行ってくれと頼むのですが、それを聞きいれてくれる時もあれば、聞き入れてくれない時もあります。そしてそのどちらのパターンでも、私は夢の中で、ああ、この人はもうすぐ死ぬんだ、と思っています。泣きじゃくりながら起きる時もあれば、夢の中でも父に会えてよかった、と思う時もあります。しかし、その後でとても辛い気持ちになるのです。父の死を何度も何度も体験している気持ちになります。実際に私の父は、鬱を患っていたと思うので、生前、病院に行ってくれと言っても行ってくれませんでした。自ら死を選ぶようにゆっくりと弱っていき、亡くなりました。目の前で弱っていく父の姿と、それに対して何も出来ない自分のもどかしさ、辛さ、がトラウマになっているのだと思います。また父にかけた最期の言葉がよくなかったことや、父のつらさに気づいてあげられなかったことが、私の中で後悔としてずっと残っているのだと思います。夢の中で会うにしても、元気だった頃の父に会いたいと思います。そうでないと、私の中の父のイメージが、病気で弱った頃の姿で定着してしまう気もするのです。父は写真を撮るのが嫌いで、元気だった頃の写真もあまりありませんので、写真で思い出すということもできません。私の中で生きる父の姿が、私のトラウマになってしまいそうで怖いです。どのような心の在り方をすれば、弱った父の姿ではなく、元気な父を思い出せるのでしょうか。また、私の中にある父の衰弱していく姿のトラウマを克服できるのでしょうか。夢でいいから、元気な父に、もう一度会いたいのです。

有り難し 8

回答 1

考え過ぎてしまう

夫の親戚は、自分の実家のサラリーマン家庭とは違い、農業、自営業、住職さんなどが多く、度々違いを感じることがあります。お会いする機会があっても、言葉がスッと出てこない、どう立ち振る舞ったら良いかわからない、その度に萎縮します。萎縮しても謙虚ではありません。萎縮するとその後ずっと立ち直れません。家に帰ってからも、夫に無理に笑顔を作ってしまいますが、怒りも湧いてきますし、一人になると悲しい気分が広がってきます。気力もあまりありません。萎縮し続けるとどうなってしまうのでしょうか。また、どうして萎縮してしまうのでしょうか。お考えをいただけましたら幸いです。

有り難し 18

回答 1

借りたものを返しに母親の家にいったんですが…

僕は妹からノートパソコンを借りていてそれを返そうと思って母親の家にいきました。半年ほど前まで母親の家にいたとき、妹は独り暮らししているのですがちょくちょく母親の家にきていました。本人から月に一回はここにきたいと言ってましたので僕は妹の家を知らないですし知る気もないので母親の家に置いとこうと思いました。家に近づくにつれて緊張と怒りが渦巻いてきました。なにをすべきか確認します。ノートパソコンを家に置くこと自分のことはなにも話さないことまだ母親の家の鍵は持ってましたのでそれで入ります。これを返せば思い付く限り母親の家に用はないので捨てようかと思ってます。さて家に入りまず一直線に二階の無人の妹の部屋に入り、ベッドの上にノートパソコンを置きます。下から母親の足音が聞こえてきました。ちなみに家に入った直後、一番若い猫が玄関に現れました。猫に対しても僕は負い目がありますのでちょっときつかったです。僕は階段を降り玄関に向かうと母親がやってきました。母親はまず壁に手を当てて寄りかかりながら足をくみ、怒りと強気な態度でこう言いました。僕は自分がまともに近づけば近づくほど母親それに甘えて強気な態度を取ると目論んでました。予想通りです。「あんた父親の家に住んでないの？」僕はなにも情報を与えてはいけないと考えてなにもしゃべらず、靴を履いていきます。また同じ事を聞いてきます僕は何か重いものがのしかかるような感じがしました。罪悪感なのか恐怖なのか。とはいえこれも予想通りです。そのままなにも答えず家を出ました。そのまま駅に向かうまで何度も追ってきてないか振り向きながら。離婚した後もあれだけ愚痴を吐いておきながら、父親が母親に僕が家を出てったこと伝えたことに嫌な感じがします。おそらく母親の家に現れたことも母親は父親に伝えるだろうと確信しています。二人にとって大事な介護要員であり、甘える相手であり、自分たちをちやほやしてくれる相手であり、無償でなんで言うことを聞いてくれる存在だからです。それは兄が自殺でこの世を去ったことと同じ事態だと僕は見ています。どっと疲れました。怒りや気持ちをうまく表現できないうえ、我慢しましたから。僕がキレて暴れて狂暴でダメな頃はしおらしく強気な態度がありませんでした。しかしまともに近づくほどこれかと。母親の本性を垣間見た気がします

有り難し 13

回答 2

友人関係について

私には大切な２つ年下の友人がいます。とても優しく気さくで何度も二人で旅行へ行きました。今回は北海道旅行を二人で計画していました。私は網走に行きたかったけどその子は旭山動物園に行きたいということで動物園にしましたし、それなら私は小樽に行きたいといいましたが、その子は札幌市内をめぐりたいと言い、そうなりました。旅行で訪れる先も大事ですが、その子とでかけて楽しい思い出が作れればとそれでいいと思っていました。その子の誕生日も近かったので希望を聞いてちょっと無理して希望のプレゼントも用意しました。震災で旅行がキャンセルになったのはしょうがないですが、二人とも東京まで出てくるので、急遽東京観光しようということになりました。もう出発まで2日しかないので、慌てて東京の行きたい所をピックアップして相談していたら突然その子が、東京の友人宅に泊めてもらうから旅行2日目夕方からは別行動にしようといいました。愕然としました。あまりのことに戸惑っていると「あなたなら軽く泊まって来ていいよ！って言ってくれると思ったのに」っと言われました。この子にとって私は都合のいい添乗員くらいにしか思われていないのだと思いました。「どうしてそんなこと言うの？二人の旅行なのに」と聞くと「あなた本当に私の事が好きなんだね」と笑い声で言われました。私はその子に初めて激しい怒りを感じました。でもその子は本当にいい子で私によくしてくれた思い出もあるので、憎みきれない、許したい、元に戻りたいという気持ちもわいてきました。私はその子への怒りを消し元に戻りたいです。なのにどうしても怒りがわきます。怒りを収めるにはどうしたらいいでしょうか。

有り難し 6

回答 1