お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

他者を羨ましく思う自分が嫌で苦しい

いつもお世話になっております。こちらのサイトのお陰で少しずつ前を向けるようになってきました。心よりお礼申し上げます。高い頻度で質問をしてしまっているので恐縮ではございますが他の方々の問答の後、お手隙の際にお答えを頂けたら幸いです。お尋ねしたいのはタイトルの通りです。プロフィールや今迄の相談で書いてきましたが私はいじめにあったことがございます。その為、いじめ被害を訴える方々やいじめについて非難、注意するニュース等を見聞きする度にそれらについて被害を訴える方々を応援したい被害者が声を上げて助けられて良かったいじめへの注意等が広まっていくことが喜ばしい、と良く思う反面この人達は周りに味方して貰えて羨ましいな自分は誰にも助けて貰えなかったのになどうして自分の周りにはいじめを注意非難する人が居なかったのだろうと羨ましさ妬ましさそれから悲しみがこみ上げてきてしまいます。また、我ながら最低だと思いますがもし私も死んでいれば若しくは今から死んだなら一矢報いることができるのだろうかあの人達やそのまわりの人達に暗い気持ちを抱かせる事が出来るだろうかなんて考えてしまいます。こんな気持ちは抱きたくないこんな考えは無くしたいと自分なりに色々やっていますが上手くいきません。どうしたら良いのか何かお言葉など頂けたら幸いです。

有り難し 1

不倫をして悔やんでいます

現在、33歳の独身女性です。既婚者の男性と不倫をしてしまいました。彼は地元の同級生です。中学3年生で仲良くなり卒業間近で告白されました。私も好きだったのですが気恥ずかしくて断ってしまい、それきり話すこともありませんでした。　しかし成人式で再会した嬉しさから、また連絡を取り合うようになりました。遠距離でも会いに行き、身体の関係を持ちました。お互いに恋人はいながら、社会人になってもその関係は続きました。時には二人で遠出をしたり…彼と一緒にいる時間が幸せで、浮気の罪悪感はありませんでした。　その内に、彼が地元に帰ってきました。向こうで新しい恋人を作ってきたようですが、変わらず私を誘ってきました。ですが私はこの関係性に疲れて、次第に距離を置き始めました。間隔はまばらになりつつも連絡は来ていたのですが、会わなくなってから約4年半が経ちました。それなのに最近になり彼のことを強く思い出すようになり、そのタイミングで会えないかとメッセージが。私は返事をしました。　数年ぶりの彼は結婚しており、一歳にも満たない子供がいました。仕事が繁忙期で育児ができないため奥様と子供を地元へ帰らせた上で、会おうと誘っていたのです。また、出産の里帰りや妊娠を計画している時も連絡を寄越していたことがわかりました。　ただ私はそれを知っても、その後何度も会い、キスをされても拒まず、ホテルにも行きました。奥様と子供が戻って来るまで、そばにいたかったのです。でも結局は虚しさだけが残り、相手の家族を傷付けてしまった後悔と、彼にとっての自分の価値の低さに改めて悲しくなりました。開き直って不倫をしたのに、あれから毎日涙が止まらず頭の中がぐちゃぐちゃな状態です。　私自身これまで浮気を繰り返し、人を裏切る行為をしていたのですから、その報いを受けるのは当然です。不倫が発覚し、奥様に訴えられても覚悟はしています。　正直彼との関係に疲れた頃から、もうこのまま独りでいようと思っていました。6年ほど恋人はおらず、男性とは友人からの紹介で会ったり付き合いで飲み会へ行く程度でした。ですが、このままでは悔しい、私もいつか誰かと幸せを掴みたいと思うようになりました。不倫の加害者のくせにおこがましく、望む資格もないのに…自分がひどく情けないです。どうかこんな私を叱って頂けないでしょうか。

有り難し 4

生きる意味

ちゃんとやらなきゃと思ってしまうのでだらしない人の尻拭いをする羽目になるとイライラしてしまいます。でも結局だらしない人たちの方が人生が楽しそう、得している様に見えると「生きる」の正しい意味とは何なのかと思ってしまいます。宇宙の統合から分離して生まれる楽しいを経験するために体を持ってこの地球に生まれ、でも魂の上昇のため煩悩を捨てるんだったらこの地球に生まれた意味とは何なのかと疑問に思う時があります。

有り難し 4

振られて諦めたのに頭から離れず苦しい

両思いにはなったが付き合えなかった男性がいて、フラれたあとも頭から離れず、仕事や趣味の時間を増やしても、他の男性とデートをしてみても、その彼のことばかり考えてしまい前に進めません。相手は元同僚の男性で、再会して食事をしたあと、頻繁に連絡を取り合うように。趣味嗜好・縁のある場所・過去の経験など共通点がとても多く意気投合し、気づいたらかなり好きになってしまいました。デートをしようという話はするしお互い好意があるということも伝えあったのですが、付き合うという話には至らず。お互いの時間が合わず、2人で会えたのは初回の食事含めて2回程度。手も繋いでません。私は自分の過去の大病が原因で妊娠出産ができないため、その事のコンプレックスが強く、恋愛には恐怖心があり、あと一歩踏み込めずにいました。そうこうするうちに彼は昔の恋人と復縁することにしたからと、フラれてしまいました。ショックでしたが彼には幸せになってほしいと思ったし、もし私と付き合えてもうまくいかなかったかもしれない、これでいいんだ仕方ないと諦めたつもりでした。その後しばらくして彼から電話がかかってきたり、ブロックされたり、、と振り回されるような行動を取られたものの、なかなか嫌いにはなれません。ふられて2か月ほど経ち、私も趣味や仕事にうちこんだり、予定を詰め込んで考える時間を無くすようとにかく行動しました。もう会う機会も連絡手段もないので、すぐ忘れると思ったけど、ふとした瞬間、1日に何度も、彼のことを考えてしまう自分がいます、、電話が鳴ると彼からではないかと一瞬期待してしまいます。他の男性とデートしても彼のことを考えてしまい、新たな恋をする気持ちにもなれません。会った回数や期間は少ないのに、こんなに引きずっていることに自分でも驚いていて、この執着心を抱えた日々が苦しく感じています。この苦しみから早く逃れるにはどうしたらいいのでしょうか。私の行動がまだ足りないのでしょうか。

有り難し 10

親より先に死んだら親不孝なのか

こんにちは私は母親より先に死にたいです母親が世界で一番大好きなので母親を失う悲しみを味わいたくないし、何より一人では生きていけないからです病気で人とまともに話せないし、世の中のことを何も知らないからです母親がいなくなってしまったら私は絶対に立ち直れませんなので私は母親より先に死にます自殺はするつもりなくて病気で死にたいです母親にそれを話したら、「〇〇ちゃんは一人じゃ生きていけなさそうだからそれでいいよ」って言ってくれます私を残して先に死ぬことが心配と言っていましたでも一般的に親より先に死ぬのは最大の親不孝と言われていますネットでもしょっちゅう見かけますそれに親より先に死んだら五逆で地獄に落ちるとか、三途の川に行くとか言われていますそれがとても心配です私は一応浄土真宗を信仰していて、親にもお葬式は浄土真宗にしてって言っているのですが、地獄に落ちるのかがとても不安ですちゃんと極楽浄土に往生して阿弥陀さまに会えるように毎日、南無阿弥陀仏を唱えてるのですが、ネットとかで親不孝とか見ると不安になります親より先に死んだら地獄に落ちますか？親より先に死んだら阿弥陀さまの救いの対象から外れてしまいますか？どうか回答よろしくお願いします

有り難し 13

回答 3

2024/05/26

言い訳をしてあやまらない夫

土日は、夫が洗濯をしてくれるのですが、外に干してくれません。なので、洗濯物全て生乾きなのです。たまーに、枕カバーも洗ってくれるのですが、やはり外に干さないので、かわきません。なので、私は、カバーなしで、寝ましたが、夫には、もう枕カバーは、洗濯しないでと伝えました。ですが、また洗ってしまい、やはりカバーが乾いていないのです。すると夫は、言い訳を語りはじめました。私は、思わず、そんな事より、その前になんか言わないの？と怒り気味で言うと、ごめんなさいと言ってくれました。これです。夫は、自分が良かれと思ってやった事は、すごく嬉しいのですが、謝ることができません、必ず言い訳をしてきます。もう2回目だし、本当に洗わなくていいよと怒りました。すると夫は、なんでそんなに怒るの？というのです。そんなの当たり前じゃないですか？生乾きのまま、使えというのですか？おかしいですよね。そうです夫は、謝るって事ができません。これ、自分が悪いと思ってないからでしょね！夫の言い訳絶対に乾くと思ったって言うんですよ。なんですかね！これ、病気ですかね？多分、小さい頃から、謝るってこと知らないんだと思います。何故かって自分が悪いって思わないからです。これ、病気ですかね？小学生の時昼休みなると、お友達にちょっかいをだして、毎日母親が学校に呼び出されて担任の先生から、指導されていたようです。その時お母さんが先生に頭を下げて謝っていたようです。その時夫は、平気な顔をしていたようです。これは、お母さんから聞いた話しなのですが、やはり、親が一生懸命謝っていると、当の本人は、謝ることを覚えないようです。これが大人になってもこうですから、やはり、しつけというのは大事なんだなぁと思いました。こんな夫どうしたら、いいのでしょうか？

有り難し 9

いらない人間

どこの会社からも落とされました。落とした理由は「うちより活躍できる所があるよ」ではなく、「こいつ、いらねー」だそうです。誰にも必要ない。業界広げて大学頼って何十社受けても、私はどこでもいらない。あなたは大切だという言葉が氾濫していますが、健康なのに就活でいらないと判断された人間は世間で人権がありません。生きていけません。蟻の命にも価値はあるかもしれませんが、人の命と比べたら蟻を殺して人をとります。小さすぎる価値はいらないに含まれます。就活が全てじゃない、世の中企業は山ほど…とか言いますが、それは職がある人の言葉です。どんなに小さい会社でも、あなたはいらないと不合格でした。存在価値がない。客観的に沢山の人が私をいらないと判断しました。生きていけません。今までお世話になりました。もう少しだけ頑張って、ダメだったら潔く消えます。両親には申し訳ないけれど、価値がないままこの世で生きていくのはつらすぎて耐えられない。つぶやきには書けなかったので、ここで書かせてください。

有り難し 12

授与していただいたお札の取り扱いについて

お世話になっております。凄くくだらない方かもしれませんが、真剣に悩んでおりアドバイスしていただけますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。本日、お寺の行事にてお札を授与していただきました。お札は凄く繊細なもので、お寺の近くにあるお店や露店で専用のケースが売られています。今日は雨が降っていて、お札を授与していただいた後急いでケースを買いに行きました。(濡れたら破けてしまいそうなくらい繊細なお札なので)そこでお店の方にこちらでお札をケースに入れますよ、とお声がけいただいたので、雨も降ってるし入れていただいた方がいいかなと思ってそうしていただいたのですが、後々考えると私が授けていただいたお札なのだから私がちゃんとケースにも入れるべきだったのでは…と思いはじめました…。お札自体は私が直接いただいて受け取っており、ケースにいれる作業のみお店の方がやっていただいた、という状況です。後から思い直し、雨の当たらない場所で自分で気持ちを込め入れ直しはしました。自分で最初にちゃんとケースに入れないと御利益も薄れてしまう、なんて事はあるのでしょうか？？それとも、最初にしっかり自分の手で直接授与していただいているので気にする必要はないのでしょうか…。お寺のHPやsns等を見ても特にそのような話はどこにも記載されていないのですが(自分でケースにいれて下さい、自分以外の誰かに触らせないで下さい等)お札を授与していただいた後の作法として自分以外の誰かにそういったケースに入れてもらうなどの作業をしてもう事はどうなのか、等わからなく不安になってしまいました…。もちろん、気持ちの問題だとは思うのですが、簡単にいただけるものでもないのでモヤモヤしたままでいるのも何か落ち着かなく質問させていただきました。ご回答いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 4

殺意が湧いて止まりません

こんばんは、鬱の波を超えた先は憎悪の嵐でした。なにか世の中の役に立ちたいなと言う気持ちが人一倍強く学べば行き着くのは主権のない現実。世の中の構造が見えてしまうことが増えてしまい現状まだアメクソ合衆国の植民地でしか無いことに殺意を覚えて止まりませんアメリカ国歌や原爆投下の動画コメント欄では日本人の虐殺を喜んでる人が多いのです世界は欧米の価値観で回ってますからこちらの言い分は通用しませんし、震災のときは核2発じゃたりなかったなどお決まりの文句で煽られるわけです私はアメリカ人を思いっきり刺したくて殺したくてたまりません。仏教しかり宗教は無抵抗な人を増やすものに思えてきました。世界に通用しないのです、無限に力が湧いてきて眠れず結果荒れる繰り返し、取り憑かれたのでしょうか? 思いっきりアメリカ人を刺したいです自分でも何でこんな憎んでるのかよくわかりません、やられっぱなしがムカつくのです ◯ねアメリカ人何もかも死んでしまうという気持ちです ◯ね、アメクソめった刺しにして抉ってしまいたくてたまらない、無限に呪いかけて止まりません

有り難し 3

数ヶ月ね自死を計画しています

以前こちらでご相談させていただいたことがございます。まだ生きてしまっています。最近妹が恋人との破局により妹が自死の準備をしているようなのです。妹は可愛く今までの人生に満足していた思いもあるよう。自死を止めると、お前がゆうの？と言われました。貴方とは違う！という思いで怒りとパニックが治りませんしんどいです。どなたか落ち着けるようなお言葉をいただけませんでしょうか

有り難し 3

プロポーズ　理想とのギャップ

先月、6年付き合った彼氏からプロポーズをしてもらったのですが、理想のプロポーズではなく、気持ちのいい返事ができず、雰囲気を壊してしまいました。せっかく一生懸命準備をしてくれたのに自分はなんて最低なことをしたんだという後悔・自己嫌悪の気持ちでいっぱいで、どうしていいかわかりません。私の理想のプロポーズは、思い出の場所や素敵な街のレストランで花束をもらって、「幸せにする」という言葉をもらうことでした。でも現実は、縁もゆかりもない街のレストランで、花束もなく、プロポーズの言葉も歯切れの悪いものでした。欲しいと伝えていたカルティエの指輪は用意をしてくれて、彼なりに一生懸命準備してくれたんだろうなとはわかっているのですが、なんとなく不満気な感じを出してしまい雰囲気を壊しました。その後謝って仲直りしましたが、それでもやはり一生の思い出なのにこれでいいのか…と思ってしまう自分がいます。そして、そんなことを思ってしまう自分に対して嫌悪感がいっぱいになってしまいました。やってしまったことは仕方がないし、この先の行いで彼に誠意を持って接するしかないのはわかっていますが、いまこの瞬間、自分が許せません。死にたいとすら思ってしまいます。理想のプロポーズをして欲しかった気持ちと自己嫌悪でぐちゃぐちゃです。どうすれば良いでしょうか。

有り難し 23

完璧主義で自他を認められません

こんにちは私は昔から自己肯定感が低く、完璧主義なところがあります。学生時代に家庭環境が悪かったり(今は非常に良好です！)、友人や先生に言われた言葉から、「このままの自分ではダメなんだ」と思い込んでしまったことがきっかけです。今は自分と向き合い、昔に比べて自分を許したり、自分の声を聞くということが出来てきたので、かなり生きやすくなりました。しかし最近職場で一気に先輩が辞め、6名の新入社員の研修を担当しました。そのことがきっかけで、過剰に職場全体の業務が滞っていないかを気にするようになっています。出来ていることはあるのに、出来ていないことを気にしてしまう。マニュアルなども作成したのですが、周りにはあまり響いていないように感じることもあり、虚しい気持ちです。「周りの人もやってくれる！できる！」と信じようという気持ちでいますが、どうしても抜けを見つけると、「結局私がやらなきゃ…」となってしまっています… フォローし合う、お互いのミスをカバーし合うのが職場だとはわかっていますが、どうしても私の完璧主義が抜けません… ご回答をいただけると大変ありがたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 20

人事異動と引き継ぎ

4月1日付けで人事異動がありました。お陰様で昇進できたのですが、未だ引き継ぎされず、前の方が居座っておられます。幾度となくそれとなしに、引き継ぎの事をお声掛けしたのですが、はぐらかされる状態。また、上長にも相談しているのですが、やんわりとした指導があるだけです。このような状態が続いていることが精神的に苦痛です。どうすればよいでしょうか？

有り難し 18

将来のこと

私は26歳の女性で今は気分障害で精神科の閉鎖病棟に入院してます。普段はグループホームで暮らしながら年金、生活保護もらってます。でもとかしてました。悪いことです。なかなかやめれません。嫌な思いもするのにすぐ目先のお金欲しさや性欲を誤魔化すために続けていました。辞めたい、やめようと思っても辞めれませんでした。でも今回の入院を機にやめようと思います。でもほんとに辞めれるかわかりません。質問一　どうしたらパパ活やめれますか。主治医に一生デイケアと作業所(工賃で月にマックス14900円くらいしかどれだけ働いてももらえません)に通い続けるのかしかないんかなと聞いたらそれも簡単では無いと言われました。質問二　作業所とかデイケアだけでもいいと満たす方法はありますか？わたしは医学部に進学したいのですが、勉強ができてません。難しいです。独学は無理があります。お金もありません。主治医には今は目指さなくてもいいんじゃない？と言われました。たしかにそうだなと思います。でも悩んでます。でも父は高校の時、一度通信大に進学させてくれました。学費37万とかパソコン29万とか、西宮までの高速とか高速で連れてってくれてました。それを考えると悩みます。質問三　後悔なく生きたいです。そのためには一才諦める。一旦諦めお金貯めて準備期のため本は一旦処分する。思い切って目指すなどが思いつきます。通信大に今度は自分でお金を貯めてデイケアと少ない作業所でお金を稼ぎ節約していくのはありですかね？それの方がいい？しんどいきもち、しにたいきもちなど精神が安定しません。質問四どうすれば前を向けますか？

有り難し 20

2024/05/26

お医者さんを悪く言うお坊さんが許せない

　いつもお世話になっております。　お医者さんを悪く言うお坊さんが許せません。特に、精神科心療内科のお医者さんたちは、そういった酷いお坊さんたちの格好のターゲットです。　身体のお医者さんに対しても、最近ならば反ワクチン論などで、正しい情報を発信したお医者さんの約半分が何某かの攻撃を受けたそうです。　このコロナ騒動で、反医療反科学がもてはやされてしまいました。ワクチンは、アレルギー等で受けられない人を守るべく、存在するものです。自由意志なら受けません、という人が増えてしまえば、重症化する人が増えます。重症化する人が増えれば、医療が逼迫します。治療が必要な人が、みんな苦しんで死んでしまいます。　そういったお坊さんは、どうしてお医者さんを悪く言うんでしょうか？霊感商法のようなものでしょうか。　薬を飲んではいけない、病院に行ってはいけない。聞いていて、とてもつらいです。

有り難し 29

回答 3

悲しい思い出への対処の仕方

私自身、過去の思い出に執着してしまっている事はよくわかっているんですが悲しい思い出が薄れてくれないんです。突然に悲しみや不安で胸を埋め尽くされて何もできなくなったり苦しくなっては胸をかきむしってしまったりして、砂漠でさえ砂をすくってぽっくり穴が空いても時間が経てば風で他の砂が溜まって穴が埋まるのにどうしてこうも埋まらずに空腹のように思い出が押し寄せるのか、これは自身の精神病のせいなのか性格のせいなのか… この間も大事な物を無くしてしまってひどく落ち込んで数日間笑えなかったり、信用してた人に荷物を預けてたんですがそのまま裏切られて荷物ごと盗まれてしまったり、過去にお付き合いしてた方に夢で悪口を言われたり、精神を落ち着かせる薬を飲んでいても悲しい思い出には勝てなくて一週間に一回は必ず悪夢を見ます。これも何かのお告げなのかな、と思いつつここに相談させてもらいました。まとまりがなく拙い文章でごめんなさい。

有り難し 5

反省させる方法について

兄弟から精神的、肉体的苦痛を15年ほど受け、話し合いのすえ和解は不可能だとわかりました。夜中にわざとおおきな音をたてたり、気に食わないと物を壊したり、共有部に刃物や釘などをばらまき傷をおわせたりなど家族への嫌がらせをずっと行っている状態です。決定打はこちらが流血し、精神的に追い詰められ倒れてもなお自身は何も悪く無いと思っていると平気で言い放ちました。死のうか、殺そうかと考えるほど気が狂いました。もうわかり合おうなんて労力はとるつもりはなくなりました。親が倒れ、兄弟の車が邪魔で救急車が通れないと一刻の事態を争う時に車を動かすことをお願いしてもどかそうとしない人です。こちらがどんなに泣いて騒いで死んだとしてもきっと何も感じないとは思いますが、できるだけ兄弟に精神的苦痛を与える形で絶縁したいと思っています。ぜひ、その方法を教えてもらいたいです。

有り難し 25

もう人生終わらせたい。疲れた。

仏教の教えを伝える僧侶も人の心を踏みにじることが平気なのですね。裏切られた気持ちで苦しいです。知り合ったのは10数年前、身分を隠す彼の不誠実さに不信感が募り2年目には次第に距離を置くように、時折りメールがありましたが時候の挨拶程度。コロナで人との交流がなくなり寂しさが募っている時、また彼から連絡が、その道のプロですから言葉巧みに私の心の隙に入り込まれ10年以上拒み続けたのですが男女の関係に… 何度か会ったのですが、その後メール無視からの自然消滅狙いなのか連絡がありません。口説き落とすまではしつこい程に連絡をしてきました。いつかは心から結ばれると信じていたのに、今は弄ばれたのだと悔しくて悔しくて心が引き裂かれる毎日。忘れる為に次に進むべきとは思うのですが、私の今までの人生を振り返ると、彼の存在で狂わされ人格までも全否定されたようで許せず復讐が頭から離れません。その宗派では名の知れた地位のある僧侶です。このまま、仏教界に身を置き偽善者の振りをし、のうのうと彼が人生を終えることが許せません。それ以前に人間として許せない。このまま私の怒りが収まらなければいつ手をかけるか分かりません。私は生殖機能も働かなくなった身で生きている意味もないから…後悔もないかな。訴えても同意だった、宗派の規模から揉み消される。上記はセクハラで訴えられた彼の宗派で実際に起きた事。僧侶も男だからと片付ける？私が浅はかだった。反省しても怨念が募るばかり。なぜ女性ばかり犠牲にならないといけないのでしょう？

有り難し 28

強欲な自分を治したい

私には、人と比べて自分は上か、下か、と思ってしまう癖があります。学生時代は勉強の出来や、容姿だったのですが、今は自分の給料、恋人の稼ぎ等お金のことをかなり気にしてしまいます。世の中お金ではないと頭ではわかっているし、「お金よりも、穏やかに過ごす日々の方が大切だ」という考えのため、もっとお金を稼ぎたいという気持ちはないのですが、副業をして稼いでいる友達や、高給取りの彼氏を持つ友達を見るととてもしんどい気持ちになってしまいます。このままいまの恋人と結婚してもよいのか、もっとお金持ちの人と結婚した方が楽になれるのではないか、とまで思うようになってしまいました。ただ、お金ばかり求めたり、友達と自分を比較し続けたりしてもキリがないし、今の自分の幸せを噛み締めて生きていく方が自分には合っていることはわかっています。どうしたらこの強欲な心を捨て、日々の小さな幸せに感謝して生きていくことができるでしょうか。

有り難し 21

回答 3

夫婦関係修復中ですが妻を疑ってしまいます

同棲3年結婚1年の夫婦ですが、同棲当初から私のモラハラがありついに先日離婚の話にまでなりました。そのきっかけは普段飲みに行かない妻が無断で朝帰りをして私が激昂し、私から離婚を切り出しました。しかしいざ妻が離婚を受け入れると妻を失う恐怖から自身のモラハラを自覚しやり直したいと私から願い今は私がカウンセリングに通いながら夫婦関係修復を目指しています。私がモラハラをしていた心境としての例は飲みに行って深夜0時を過ぎる際は事前に連絡をしてほしいという約束を何度も破られその都度怒り、先日ついに無断外泊をした事で人格否定をし離婚を切り出しました。それ以外にも日常生活で細かなモラハラをしていた事を今は自覚し、それを治して夫婦関係を修復したいです。妻は以前と変わりなく接してくれます。他愛もない会話をしてくれますし、来月には久しぶりの長距離デートの約束もしています。しかし、無断外泊があり離婚の話し合いをしたあとでも週1で飲みに出かけるようになりました。今では飲みに行くから帰りが遅くなると22時くらいには連絡がくるようにはなりましたが、妻が浮気をしているのではないかとどうしても疑ってしまいます。無断外泊の時に問い詰めましたが浮気はしていない信じてほしいと言われました。それでも週一の飲みを辞めない妻が疑わしくてどうしようもないです。もちろん私がモラハラをし続けたせいで妻の気持ちが外に向いた事も理解できます。モラハラに耐えてそれでも私との関係修復を了承してくれた事へ感謝もしています。妻を信じたい気持ちを強く持ちたいですが、疑ってしまいます。また、約2年程セックスレスですが、話し合いの際にそれも改善したいと伝えたのですがそれはもう無理だと言われてしまい、愛情が完全になくなったのではと不安になっています。私自身性欲は強くないのでセックスレスに対して不満はないのですが、今の状況だと妻からの愛情を感じられず不安になっています。長い間苦しんだ妻と比べるとなんとも都合の良い話で弱い気持ちの自分が嫌になります。どうしたら妻を信じる強い気持ちを持つことができるでしょうか？　追記:この投稿をした時も飲みに行くから遅くなると連絡があったのですが、朝7時半になっても帰ってきませんでした。やはり妻の私への愛情はもうないのでしょうか？

有り難し 11