2024/06/24うそを吐いてしまうことをやめたいです。
私はうそを吐いてしまう癖があります。
孤独感を感じることが怖かったり、相手に心配されたいという気持ちでうそをついてしまいます。
ありのままの自分のお話や気持ちを話しても誰も相手にしてくれないと感じてしまいます。
うそを吐いたあとに後悔や罪悪感を強く感じます。
うそを吐いてしまった後悔と、相手の気持ちを考えたときの罪悪感、自分の気持ちを傷付けてしまった後悔を感じます。
気持ちが黒く染まってしまったように感じます。
神様、菩薩様、仏様、閻魔様、あの世の方々に見られていると思うと、不安を感じたり、とても怖くなります。
般若心経や観音経、十三念仏を一生懸命唱えたり、神様に『慈悲の心』を大切にします。という気持ちを伝えているのですが、その気持ちにうそをついてしまっていることが苦しいです。
うそを吐いて、自分の気持ちに傷をつけたり、相手のことを騙してしまったり、毎日後悔を感じた日々を送るそのようなことをやめたいです。
どのようなことをしたら、うそをやめることができるのでしょうか?
一人ではなかなか難しいので、ハスノハの
皆さまのお力をお借りしたいです。
もっと、相手や自分のことを大切にできるようにアドバイスをいただきたいです。
お忙しいなか、文章を読んでくださり
ありがとうございます。

有り難し 7

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