お坊さんが回答「夢」の相談4219件

2023/07/21

大切な人が死ぬのが怖い

付き合って半年以上の彼氏がいます。私は、母親とトラブルがあって以来、家族とは疎遠になっています。頼れる人がいない中、同い年の彼氏は、私のことを父親のように可愛がったり、とても支えてくれています。将来のことなど、たまに話したり、幸せな未来を想像します。そのとき、私は、人生の終わりの死まで考え始め、もし、ある朝、大切な彼氏がどんなに起こしても目覚めなくなったらどうしようと、不安と悲しさでいっぱいになりました。大好きで大切な、家族のような彼氏が私より早く亡くなったら、もう笑いかけてくれないし、話をきいてくれたり、ハグしてくれなくなると思うと涙がとまりません。人はいつか亡くなりますし、人生の長さも決めれません。分かった上で、彼氏より先に私が天国に行ければとも考えたのですが、逆に彼氏が悲しむと思います。絶対に死んでほしくなくて、私がいつも歩道側を歩きます。ですが、考えつくのは、こうなったらどうしようという、悪い想像ばかりです。　もし、彼氏が先に亡くなったら、私は、この世界で生きていけないと思います。それだけ、彼は、なくてはならない存在になっています。　今までいろいろ乗り越えてきましたが、彼の死は乗り越えられないと思います。私の方が先に亡くなる可能性もあるのですが、彼の死に対して、気持ちを落ち着けようとしても、人生経験と、思考が足りず、どうすればいいかわかりません。どうしたら、この不安な気持ちを落ち着けられますか。

お金持ちが憎い

私は人生の半分を音楽に費やして来ました。費やして来た、という表現をするのは、それがなんの意味も成さなくなったから。高校は音楽系の高校に進み、自治体の政策のおかげで授業料は無償で私立に通うことが出来ました。さて、いざ大学受験。母方の祖母に楽器を買ってもらい、高校が音楽系であるがゆえに、私は音大を志望していました。しかし、向こう4年でかかるお金は諸々を合計してざっと1000万。父子家庭で育った私は受験のストレスだけでなく金銭的な不安もありました。たまに会おうとする母親とは何度も意見がぶつかりました。母は「莫大な借金を背負ったまま結婚をするのか」「仮にその借金を背負って返せるアテのある就職先へ就けるのか」それしか言いませんでした。私の身を案じているにしても、決して私を認めようとしない、私を否定しては生気をガリガリと削ってくるその姿勢に心底辟易してもう二度と会わないと心に誓いました。かくして私は、担任の先生にも何も言わず、音楽系以外の大学を受ける以外の選択肢を選ぶ気にもなれないまま、詰められても母親によって削られた私は地蔵のように黙るしかないまま高校を卒業しました。得たものは何も残らず、ただ高卒フリーターっていう肩書きだけが残りました。対照的に、周りの同級生は私立高校だった事もあり、金銭的な心配なんて微塵もない、自分のやりたい事をさせてくれる、そんな級友達を見ていると、どうして私はそれを許されなかったのか、どうして私にはその権利がなかったのか、先生には「(音大に)行ける実力がある」と言われていたのもあり、悔しくてたまりません。私より無能の癖に、親が金持ってるからってだけで音大へ行ける人間が憎くて仕方が無かった。決して当人達の前で口にすることは無かったけれど。親や仲良くしてくれた友人達を一度でも憎んでしまった私のような人間が今世で解脱することなど不可能だと解っているので、せめて、来世に期待できるくらいには徳を積んでおきたいとは思うのですが、どんな徳を積んだらお金に困らない家に生まれることが出来るでしょう？今世に関してはもう諦めてるので、せめて積める徳だけは積んでおこうと思うのです。

有り難し 60

2024/10/08

失恋して毎日絶望です。

以前相談させていただきました。生まれてから異性と付き合えたことがありません。おそらく異性を好きになりにくいのと、経験不足が相まって恋愛に対してハードルが高くなっているのだと思われます。最近ようやく人を好きになったのですが、片思いで失恋してしまいました。初めて本気で好きになったので、とても辛いです。これ以上の人はいないという思いが残っています。しかし、年齢も年齢ですし結婚願望もあるので、次に行かなければならないと思っています。出会いの場には行っているのですが、なかなか出会えずそれにも落ち込みます。周りとも比較してしまって何で自分だけずっと両想いになれたことがないのだろうと感じてしまいます。この先幸せになる未来も見えず、そんな人生なら終わってしまいたいとも考えています。ショック、焦りと不安が強く生活を送るのも苦しいです。

親不孝ものです。

先週、母が亡くなりました。苦しんでいるのに気づいていながら、本人が嫌がるので救急車を呼ぶこともせず、息をしてないことに気づいてから、やっと救急車を呼びました。どんなに寂しくて、苦しみながら死んでしまったのかと思うと、自分が情けなくなります。ここ数年、同じ家にいながら会話らしい会話もせず、母を邪険にしたり、今になってやっと酷い扱いをしてきたんだと悔やんでいます。母がお酒の量やタバコの量が増えたのは、私が母に冷たくしていたからなんだと気づき、量が増えたことを咎めたとき、母が「何が楽しみだと思って。一日中どこにも行けないでいるのに」という言葉が突き刺さります。足腰が痛いからと出歩くことも出来ず、「そんなに痛いなら病院行けって言ってるでしょ！」とケンカ腰になったり。私と二人暮らしの母の会話相手は私だけだったのに、言葉を無視されたり、口答えばかりして、どれだけ寂しかったろうかと、今さら気づいたことが、本当に情けないです。お酒やタバコの量が増えた理由も考えず、病院で対応してくださった先生には、死因にたいして「娘の私が言うのもなんですが、自業自得」などと言ってしまいました。日が経つにつれ、私が原因でお酒やタバコの量を増やして母の命を縮めて殺したんだという現実を教えられました。今さら悔やんでも、謝っても私の罪は消えません。タスポのぼやけた写真が最後の母の写真なので、仏壇とは別にタスポをテーブルに飾り、一緒に今までと変わらない感じでテレビを見たり、お菓子を差し出したりして、仏壇の写真に「寂しくさせて、苦しんでいるのに救急者を呼ばなくてごめんなさい」と謝っています。また、棺に靴を入れ忘れたり、死に化粧すらしてあげられなかったことも。貧しい生活なのに、私はいい歳しても母にばかりお金を使わせ、私はいっさい母に買ってあげませんでした。今年の誕生日こそは、と思っていた矢先です。誕生日に、買って供えて喜んでくれるのか。私の親不孝は、どうしたら親孝行に変えられるのか、教えて頂きたいです。質問に補足するカテゴリを変更する

有り難し 122

2024/10/12

仕事を辞めたい

上司の紹介で転職しました。給料は他の人よりも高くしてくれていて、パートですが社員バリの給料を頂けます。更に今後社員にもしてもらえる予定です。条件としてはこれ以上ないくらいに良いのです。ですが少人数の職場で10年以上働いてきた人達ばかりで、全く輪に入れません。話しかけようにも自分の分からない話題ばかりで入る余地もありません。上司も同じタイミングで同じ所に就職しましたが、コミュニケーション能力が高くすでに馴染んでいます。もともといる人達も優しい人達ですが、話しかけてくる感じもなくウェルカムな雰囲気もありません。仕事内容もきつく、長時間、前傾姿勢の為腰が痛くてたまりません。。どうにか続ける為の方法をと思い、仕事だから輪に入る必要はない。腰が痛いのも毎日痛み止めを二回飲んでごまかせば…。と思い何とか出勤しています。上司の顔をたてないといけないとも思うので、すぐ辞めるのは…とも思うのですが、正直違う仕事をした方がいい気がしてなりません。上司に「無理かもしれない」となんとなく言ったのですが(輪に入る必要はない。なんとかなるよ)と辞めるという選択肢はないようです。働き始めてまだ半月。決断するには早すぎるのは重々承知です。ですが教育してもらっている以上、育てたのに辞めたとなるなら早い方が良いとも思います。一人暮らしのためお金は必要。でもしんどい。最近は何を見ても楽しく思えなくなり始めました。いったいどうしたら良いのでしょうか。

有り難し 22

ライフワークと経済的安定

ライフワークを持っています。 10代から続けて来たことです。夫に支えられてきましたが、夫が自死し、綱渡りでもライフワークを続けるべきか、経済的安定を重視すべきか、考えています。背に腹は変えられないものの、安定は得られてもただ生きなくてはいけないのも苦痛です。どんな風に考えどちらを選ばれますか？

有り難し 35

2024/08/25

大好きな彼が自死しました

片割れのような存在だった彼が自死して、ちょうど四十九日になりました。職場も昨年末まで同じで、仕事をする上での価値観や、好きな食べ物や音楽、笑いのツボなどとにかくフィーリングが合う人でした。他の誰と居るよりも楽しく、本当に輝いた時間を過ごしていました。ただ、出会った時からずっと大きな闇を持っていました。 ◯月には死ぬ、◯歳には死ぬ、などの宣言はよくありました。でも、精神科も変えたばかりだし、カウンセリングも真面目に通っていて、本当に頑張っていたと思います。将来の話もたくさんしていましたし、それに嘘はなかったと思います。きっと、生きたいという希望と死にたいという希望、本当にずっと半分半分だったんだと思います。でも、まさか、こんなに早く死を選んじゃうなんて。。まだまだ2人の未来があると思い込んでいました。信じたくないですし、悲しすぎて言葉になりません。ただ、会って抱きしめたいだけなんです。大好きだと伝えたい、最後に会った日の自分の態度を謝りたい。彼のいない世界では、生きる意味がないと思います。死んだら会えるかもしれないから、というより、この世で生きることに価値を見出せず、わたしも早くあの世に帰りたいという気持ちです。日に日に強くなります。焦燥感があり、心臓のバクバクが止まらなくなります。締め付けられて息をするのも痛いです。涙が止まらない時もあれば、現実だと思えずに涙すら出ない時もあります。彼もずっとこんな気持ちだったのだと、やっと理解しました。彼の死をきっかけに、周囲からの愛もたくさん受け取りました。すごく感謝しています。ただ、どう頑張っても彼の存在1人分に満たないのです。なぜこんな試練が与えられるのでしょうか。彼のした決断は尊重したいですが、なぜこんな生き地獄を味わう必要があるのでしょうか。わたしが死を選ぶための道筋なのかとすら思えてきます。これから先、どうしたらいいのでしょうか。自死はいけないと頭でわかっていても、心が止まりません。

2021/11/25

恋心のせいで心が痛いです。

刺激的な恋にはまってしまいます。彼の言動から好きになり、彼を想うだけで幸せな気持ちになってドキドキしたりする気持ちがどんどん強くなる少女漫画のヒロインのようなディズニープリンセスのようなロマンチックな恋が刺激的で心の栄養になってしまっています。しかし現実や理性的に見ると彼の中身をしっかり見れていない美化し過ぎなことが多いです。いま30歳です。こんな幼稚な恋愛は辞めたくて平凡でいいので結婚して出産して温かな家庭を築いていきたい。この少女漫画脳のせいで恋愛以外にも友達とも人生色々あって刺激を求める自分にウンザリしています。本当に穏やかに暮らしたいんです。しかし婚活する度相手に物足りなさを感じます。。最初出会った時に楽しく話せて居心地の良い人だなと思う人とマッチングしても LINEしたり、元々出不精なのもあり会いたいなと思えません。また会いたいなと思う人はまた刺激的な恋になりそうな人になりそうでこのロマンチックな恋が心の栄養になってしまってる限り辞められない気がします。繰り返しはもう嫌です。ウンザリです頭でわかってるのに心が言うことをきかなく辛いです。心のせいで身体にも食べたくなったり寝れなかったりさらに辛いこの思考がなくならないなら死んだ方が楽かなと一瞬考えちゃったりします。また、こう見えて趣味もたくさんあるし仕事も好きで目標もあって頑張っています。どうしたら心が変われるのでしょうか。チグハグで申し訳ございません。どうか助けてください。

有り難し 9

父との関係性。これ以上傷つきたくない。

父との関係性に困っています。また、父の言葉にいちいち傷つく自分が嫌です。父に理不尽なことや人間性を否定するようなことを今まで数え切れないほど言われました。反論したり、誤解を解こうと自分の意見を言うと、「生意気だ」と言われ、さらにひどい言葉が何倍にもなって返ってくるので、黙って自分の部屋に行って1人で声を出さないように泣きます。（泣いてることがバレたら、父がさらに逆ギレしてしまうので） 1人で泣きながら、「この間まであんなに優しい笑顔だったのに、なんであんなことを言ってくるんだろうか…私の事をやっぱり自分が都合がいい時、機嫌がいい時にだけのペットみたいに思っているのだろうか」と延々と考えてしまいます。私が父の機嫌をとって、こんな些細な自分の気持ちはスルーしたら何の問題にもならないだろうと思う自分もいます。でも、父が間違ったことをしたり、言ったら笑ってフォローして、父の冗談で傷ついても笑って冗談で返して、父が白といえば黒でも白だと同調して、父が私の友達や学校や仲のいい人を罵っても何も言わず我慢して、父が人前で私のことを酷く言ってもニコニコしているのは、結構辛いです。小さい頃はそうしてきたのですが、最近すごく違和感を感じます。なんだか、父の機嫌取りをしているようで… でも、私は父のことはなんだかんだ言って好きなんだと思います。特にテレビを見ている時に楽しそうに笑う父の顔はすごく幸せそうで、自分に向けられている訳では無いのですが、まるで笑顔が自分に向けられているように私も嬉しくなります。それに、時々優しい時もあります。優しくされると、「やっぱり父は優しいんだ」と思ってしまいます。だから余計に、父に傷つくことをされたり、言われたりするととても辛いです。なんだか、その度に私ばかり傷ついている気がして、振り回されている気がして、私がありもしない愛情にしがみつこうと必死なだけな気がして… 自分がバカに思えてくるです。今までの父といて幸せだと感じた自分の気持ちが、父のことを大切に思ってきた気持ちがゴミくずだったとまるで責められているような気がしてくるんです。父とは話合うことも考えましたが、父は人の話は絶対に聞こうとしません。きっと私が変わるしかないんです。どうしたら、これ以上苦しい思いをしなくて済むのでしょうか。私が父を嫌いになったらいいのでしょうか。

有り難し 19

仕事のストレスが主人への依存に繋がって苦しいです

はじめてご相談させて頂きます。最近、仕事のストレスが溜まりすぎているのか、とにかく家では夫がいないと家事も睡眠も食事もまともに出来なくなってしまいました。（子どもが親に甘えるような状態です。）夫は受け止めてくれるものの、私は夫に依存してばかりでいる現状が悲しくて、自分が大嫌いでふとした瞬間に叫びたいほど苦しくなります。仕事は私しか出来ない業務を行っていることや仕事をしないと家計が立たないこともあり、辞める予定はありません。仕事は期待している、と良く言われるのですが求められるレベルが高くなりとても自分の能力で追いつけないところまできてしまいました。良い成果は当たり前、ミスを１つでもすれば強い叱責が続くため、毎日相談や報告が苦痛でたまらないです。相談したいのですが、うまくまとめる言葉が見当たらず申し訳ありません。少しでも構わないので、下向きになった心の方向を変えるお言葉を頂けたら幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 7

頭の中を静かにしたい。

頭の中を静かにしたいのですが、何かコツなどはありますでしょうか。目の前のことに集中しようとしても、つい人と自分を比較してしまって焦ったり要らぬ事を考えたりしてしまい、いつも頭の中はあらゆる思考でいっぱいです。本などで読んだ呼吸法や瞑想法は試しているのですがなかなか上手くいきません。

有り難し 9

母として女として妻はもう無理です

現在45歳、息子が二人おります。旦那とは不仲で、離婚までは考えておりませんが、口も聞かない生活です。全ての原因は、旦那と仮面夫婦だからなのでは…と自分自身でわかっているのですが、とにかく毎日毎日さみしく、イライラし、時には誰か殺めてくれないかなとまで思ってしまいます。心療内科にも受診しましたが、快方には向かいません。独身時代、友人も多く、仕事にも恵まれ、それなりに充実した生活を送っていました。結婚後も、子どもが１人だった時は、パートなどをして、人間関係も多少の悩みはありましたが、それ以上に楽しみが多く、幸せな日々を過ごしていました。二男が七歳離れており、自分が40代になり、イッキに老け込み、ママ友だちとの付き合いにも気疲れするようになりました。長男は中学一年生、反抗期が酷く、毎日毎日くたくたになります。周りからは、うつ病というよりは、更年期障害では？と言われ、かといって金銭面での余裕もないので、婦人科を受診したり、服薬したりすることも迷い、ただただ日々を憂鬱な気分で過ごしています。学生時代の親友が数人おりましたが、皆疎遠になってしまい、寂しさで押し潰されそうです。子どもたちの前では、無理をしてでも、明るく楽しく笑顔で振る舞うようにしていますが、限界を感じ、こちらに投稿させていただきました。共感、説教、どのようなお言葉でも構いませんので、どなたか助けてください。

有り難し 15

中絶するか

先日も相談させて頂きました。彼と妊娠について話し合いをしました。中絶した方がいいと思うと言われました。両親からも反対されました。プロフィールに書いてありますが… 正直周りからのサポートが無いと子育てできない状況です。｢この子を中絶したら精神的に耐えれるか分からない｣と彼に話したら、｢時間が解決してくれるよ｣でした。皆から中絶と言われるような自分の未熟さが1番悪いのですが… やはり中絶した方が良いのでしょうか？

有り難し 7

会社を辞めようと思っています。

約一年ぶりにお坊さんにご相談があります。あれから、わたしは編入試験に落ちました。そして、就職活動を始めて、広告代理店の営業として今年の5月に就職しました。そこの会社に決めた理由は、事務さんの対応が良かったこと、少人数の規模で仲良くやっているように見えたことです。しかし、その印象もすぐ変わりました。わたしは当初毎朝早く職場へ行き、仕事をしていました。その際事務さんも朝からのが早いのでよくお話をしていたのですが、わたし以外の全員の愚痴をわたしに言うようになりました。最初は普通に聞いていたのですが、それがだんだん苦痛になって、家で母にあたるようになってしまいました。それから朝早く行くのは辞めたのですが、そのあと今度は自分も言われているんじゃないかと思うようになり、事務さんと何も話さなくなりました。それから、バディ制で組んでいる女の先輩に対してもストレスを感じてます。毎日営業ロールプレイングをしなくてはならないので、その時のフィードバックが苦痛です。とにかくつめられて、なんでこれはこうなんですか？なんでこう聞いたんですか？前も同じこといいましたよね？どうしてできないんですか？それから、社員全員が共有してるカレンダーの予定を見て、なんでここにこの時間行くんですか？月末ってわかってるよね？どうして？このように言われてから、とにかく話すのがきつくて、この先輩とのロープレもなるべく避けるようにしてます。でもバディなので話は絶対しなきゃいけないし、してないとなんでしないの？って周りにも言われます。こういうことも社員誰にも相談できず、そもそもなんでここに就職したんだっけ？他にやりたいことあったよねわたし？またてきとうに決めて過ごしてるって思い、これは違う、また同じことを繰り返すって思いました。ここで辞めたら逃げになりますか。教えてください。お前は甘いとか、弱いとかそういうことしか言われなくてなんか生きてる意味あんのかなっても思ってます。お願いします。

有り難し 18

2024/05/28

新しいことに挑戦するのが怖いです。

私は新しいことに挑戦する時に必ず不安に襲われ、「絶対に上手くいかない気がするからやめようかな…」という気持ちになります。上手くいかないだろうという理由を探し始め、どうにかその新しいことから逃げようとしてしまいます。新しいことに挑戦してワクワクしている方が本当に羨ましいです。どうしたらもっと前向きになれるでしょうか。

有り難し 7

職場でのこと

私は、精神科に通っていて、発達障害などの診断が下りなかったのですが、新しく転職した先で、教えてくれる方から、陰口で私のことを障害者じゃないのかみたいな会話をしていました。結局、その方は他の職場の人に会うたびにそれを言ってるみたいです。私は変わっているのは分かるのですが、ひどくショックで、新しく掛け持ちしようとしているところもありますが、そこでもそういうことがあるのではないのかと思ってしまいます。それなら、障害者雇用で働くのがいいのではないかと思いますが、診断も下りず、親からは障害じゃないと言われます。なんで私はこんな障害者と言われるほど変わっているのかとものすごい悔しいです。他の人と代われるのであれば代わりたいぐらいです。私はどうすればいいでしょうか？長文失礼します。

彼女ができない

どれだけ頑張っても彼女ができません。もはや呪いを疑うレベルです。自分の努力どうこうで叶う範疇を超えています。いつも、とんでもない予想外の理由でダメになります。特別祈願ももう何度も受けました。でも駄目です。神様にお前はもう一生独りだ、嫌なら死ねと言われている気分です。最近は一人の時間が精神的な苦痛になっており、もう何度も手首を切っています。一人でいると死ぬことばかり考えてしまい、好きだった趣味も手が付きません。仕事も全く身が入らない、ミスをすると苛立ちと寂しさでアルコールに逃げて、次の日は遅刻の繰り返し、悪循環。もういやです、助けてください。お願いします。助けられないなら殺してください。この気持ちをどうすればいいのか、死にたい、死にたい、死にたい。

有り難し 69

2024/07/05

住んでみたい欲

私は病気なのでそのうちグループホームに入ろうと思っているのですが、綺麗な所や好きな場所に住んでみたい欲が強くて困っています。たとえば京都のような綺麗な少し古い街並みや、港町など。が好みです。ちょうど、グループホームもありました。料金や、条件を満たしているかどうかはわかりませんが…。それに、住んだら飽きるかもしれないし、住むまでがとても大変かもしれないし。私が今住んでるところは便利なような気もしますが何年も住んですっかり飽きてしまい、綺麗な街やのどかな所や大好きな海がありません。あったとしても近くは飽きました。沖縄とかも憧れるし、東京は難しいだろうけどいいと思うし、こんなところに住んでいたら楽しいだろうなあという幻想が毎日浮かんでいます。お金とか、家族の意見とか、ありますし、家族がとても頑固で、なかなか共感してもらえません。また、グループホームを遠くの県とかにしてしまうと、大好きなペットと離れてしまいますし…。だけどつまらない街より毎日飽きるまでは楽しいところに住みたいし。どういうところに住んだらいいでしょうか？大金持ちならよかったのに。

有り難し 21

2024/07/08

医学部再受験の迷い

初めまして。現在工学部の4年生で就活と卒業研究に勤しんでる者です。この大学の工学部に入る前までに、自分は医学部を目指して5浪してました。高3の1年間も含め、6年間国立大学医学部を受験していましたが、合格することはできませんでした。受験から解放された後の精神はズタボロの状態で、そこから何をやってもうまく行かなくなってしまいました。受験期の過度なストレスが原因で、持続性抑うつ障害も発病してしまい、毎日が辛いです。日常生活を送っていると、ふとたたまに医学部再受験をしたくてしたくてたまらない発作に襲われます。まるで呪いのように自分の思考を奪ってきます。また、兄が医師として働いてるため、それをみて言葉にならない劣等感を常に抱えております。いい加減、ちゃんと医師になる人生を諦めるか、医学部再受験をするか、はっきりさせなくてはならないと頭の中ではわかっているのですが、堂々巡りを繰り返してしまいます。あの時あの問題が正解できてたら合格できていたのにという後悔、多浪生活中に投げかけられた心ない中傷、実家の太さのおかけで私立医を選択できる人たちへの羨望、自身への不甲斐なさ、今の大学に溶け込むことさえできてない自分の社会不適合性、いろんなものが入り混じってしまい、毎日が辛いです。いい加減、人生を先に進めたいです。苦痛から解放されたいです。幸せになりたいです。何かアドバイスをいただけたら嬉しいです。

有り難し 21