問答一覧

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罪悪感が拭えず苦しいです

以前こちらで、ペットと後悔のある死別をしたことで相談させていただきました。その時は、ありがたいお答えをいただき、前向きに生きていこうと思ったのですが、その後、日に日に酷いことをして申し訳ないという罪悪感と後悔が強まってきて、胸が苦しくて息ができないような状態が続いています。かわいい子供のために、頑張ろうと振舞いますが、子供が愛しい、可愛いと思う度に罪悪感も同時に沸き起こり、苦しいです。自分が幸せな瞬間に、違和感を感じます。幸せになってはいけない気がします。主人には、いつもと様子が違うことは気づかれていると思います。耐えきれず深酒をしてしまったりします。そのせいか、考えすぎのせいか、胃の痛みが起こるようになりました。自分の罪、まさに自業自得で、今罰を受けているのだと思います。家族に迷惑をかけては申し訳ないと思いつつ、自分の辛さをコントロールできません。自分のことにいっぱいいっぱいで過ちを犯したのに、また同じことをするのかと、甘えるなと、自分を叱責するのですが、胸が苦しく体から力が抜けていく感じから逃れられません。罪人が幸せになることを許されるためにはどうしたらいいのでしょうか？

有り難し 24

回答 2

2024/03/14

地獄・死が怖いです

こんにちは。高一です。私は最近死ぬのか怖く、たくさんの罪を犯してきたので、地獄が怖くなりました。たくさんの罪とは。今はしていませんが、過去盗みを何回もしてしまったり、自分が有利になるような嘘を何度も付いたり悪口も何度も言ったり友達のものを隠したり家族からお金を取ったり、自分の飼ってる猫を叩いてしまったり、今あげているもの ~中2、猫の件に関しては最近もしてしまいました… こんな私ですがなんであんなことをしたのだろう、なんで叩いて蹴ったりしてしまったのだろうと後悔し反省しています。そして中2~現在まで一日一善の精神でいいことをしたり、人に気を使ったり些細なことで、到底罪を償っているとは言えませんがいいことをするようにしました。こんな私でも地獄に行かない方法はあるのでしょうか。また死の怖さはどのように向き合えばいいのでしょうか。高校1年、もう今年度からは2年生ですが、こんな私は人生を楽しく生きるべきでは無いですか。こんな私ではありますがどうか力を貸していただきたいです。よろしくお願い致します

有り難し 7

回答 2

2024/05/05

周りが羨ましい

周りが羨ましいと感じてしまいます。毎日自分は嫌なことばっかり起こっています。のうのうと生きているそこらへんの人間は、人に迷惑をかけても気にしなく、これからも何事もなく生きていく人らがいるんだなと思う反面、羨ましく感じてしまいます。私は嫌なことがあったりするとずーっと引きずってしまう性格です。明日も嫌なことあるんだなって思うし、毎日幸せ、楽しいと思えた日なんてありません。明日もまた嫌なことばっかり、嫌な人にあったり、辛い、悲しい日常が続いていく毎日に疲れを感じてしまいます。自殺も考えています。生きろと言われても、じゃあ元々お金もちだったり、何も困りごとがない人に言われても何の言葉も響きません。じゃあ、私の人生と交換しろって言っても、誰も口先だけで、他人になりたいなんて言う人はいないと思います。もう、この世界を終わらせたいと思う反面、自殺未遂をするたびに、生きたいと思う馬鹿な私もいます。ですが、本当に死のうと思っています。自殺した後の世界は、今よりも美しいのでしょうか。また、自殺をした人は今よりも苦しく、天国には行けないのでしょうか

有り難し 2

回答 2

事故物件について

家族で住める一軒家を探しています。敷地内に長年の夢だったお店も併設できる条件で探していたところ、土地の広さ、値段、雰囲気全て私の願う条件にぴったりのところが出てきました。ですが、不動産屋さんより事故物件であるとお話がありました 80年ほど前に、敷地内で自死された方がいらっしゃるとのことですそれ以上の情報は聞いていません主人は全く気にしていないようです初めて聞いた時は私もその亡くなった方にむけてきちんと供養をすれば問題ないかと思い深く聞かなかったのですが時間が経つにつれ、やはり、商売をしお客様をお招きする場所にもなる訳ですから大丈夫なのかと不安な気持ちが正直あります。売主の方に、どのような方で、どういう状況だったのか確認するべきでしょうか。それとも亡くなった方を想い、供養をすることで消化するべきでしょうか。事故物件（それぞれ背景、事情があるので事故物件と、一括りにする言い方もあまり好きではないですが）に対するお考えをご教示ください。よろしくお願い致します

有り難し 21

回答 2

孤独に耐えることに限界を覚えています

はじめまして、アイチケンと申します。よろしくお願い致します。働いてから徐々に友人と疎遠になっていき、働いてからの友人は長く続かない・・・彼女も27歳から一人もできず、50にもなって独身です。職場ではワイワイムードメーカーだし、学生時代もそうでした。なのになぜ現実はこうも孤独なのか？（今は独立して一人で仕事してるので職場の仲間もいません）本当に苦しいです。孤独のままそれを受け入れ、孤独でも幸せになれるはず、そう言い聞かせて頑張ってきましたが、限界です。というか、限界越えてきました。あまりの寂しさに頭がおかしくなりそうなときさえあります。それでも人生これから。明るく元気に友達や仲間をいっぱいつくり、結婚もしたいと思っています。孤独に苦しむ方は多い気がしますが、どうやって孤独を癒せばいいのか？（もちろん結婚や友達ができればいいのですが、現状を乗り切る方法として）良きアドバイスをお願い致します。

有り難し 54

回答 2

2021/11/24

あなたの重んずる仏教の言葉を教えて下さい

こんにちは。こちらに登録させて頂いてから、過去の問答をいろいろ拝読しております。その中で、回答僧の方々がたびたび仏教の言葉を挙げているのを目にし、気になっております。というのも、自分自身の心の働きを射とめた言葉に出会ったり、言葉によって仏教の考え方が端的に表されているなぁと感じる体験があったからです。（例：自灯明法灯明）そこで、回答僧の方々にもし、印象に残っている・大切に思っている・ぜひ伝えたい、仏教の言葉など有りましたら教えて頂きたいです。単純にもっと仏教の言葉に触れてみたい気持ちもありますが、実際に仏教者として歩まれてきた回答僧の方々にはどんな言葉が印象に残っているのか、興味があります。お時間のある時、お気持ちの向いた時で構いませんので、よろしくお願いします。

有り難し 56

回答 3

生きて何になるのか

諦めては毎日昼まで時間など無かった事にしてきました。子供達を送った後、何も考えたくなくなるから。最近では壮絶な虚無に襲われて　奇声を放つこととか頭をそこら中に打ち付けることは無くなったけど生きて何になるのかわかりません。ナルコレプシーで薬が全部効かなくて　アルバイトなど出来ない私は家事をしていると泣けてきます。涙ナシの虚し泣きです家事など向いてはいない。　生きていくにはある程度掃除や洗濯が必要だろうけどだからってー体それがなんだっていうんでしょう。こんなくだらないことが息子為だとは思えないよくいろんな偉い人が家事をこなすことが徳を積むことになるとおっしゃいますけれど私には到底くだらないことにかわりございません。漠然とですけど以前から世の中の全てがかけまちがってる気がしていました。それはこの世の中に金があるということ自体間違いでは無いか　という事です。なんだか全てが馬鹿バカしくてなりません。生きていったい何になるんでしょうか。　

有り難し 42

回答 4

2023/03/23

価値のなさを思い知らされてつらいです

30代の女です。職場の上司を好きになりました。わたしは良くもわるくも感情が隠せなくて、たぶんものすごく好きなのがわかるような行動を取っていたかと思います。上司も恐らくそれをわかっていたと思うのですが、体の関係になりました。順番がおかしいのは重々承知の上なのですが、どうしても刹那的にその瞬間の幸せを選んでしまって、体の関係になってしまいました。そのとき遊んでる女のように思われたら嫌なので、「ほんとに好きですよ」と伝えたのですが、特に反応は返ってきませんでした。体の関係だけなんてとは思っていても自己肯定感などの低さから「付き合って」とも言えなく、「体だけの関係なんて嫌」と拒否する事もできなく、その後も2,3度寝ました。その後知ったのですが、その上司はもうすぐ結婚するそうです。彼女がいる事も結婚するなんてそんな事も、わたしは知りませんでした。わたしが好き好きな行動を取っているときに、「俺彼女いるからね」とか、教えてくれていればただの憧れの上司で済んだかもしれないのに、抱かれたら尚更好きになってしまうのに。どうしてわたしはこうやって騙されてしまうのでしょうか。 20代後半の頃も同じような事があって、もう二度と恋愛したくないなと思ってたはずなのにまた人を好きになって、その上全く同じように騙されて。上司は人望も厚く、会社内で皆に祝福されます。これから幸せになります。わたしはこの事を誰にも話せないまま、ただ都合良く抱かれて、惨めで、かなしくてつらくて、その上司だけ幸せで。許せないです。許せないけど許せなかったところで例えば会社にこの事をばらすとか、他人の幸せを邪魔するような事はできないし、そんな告発したところでたぶんもっと惨めになるのは自分だろうし。許せなくて人を憎むのは自分がつらいです。嘘でも騙されても、その瞬間は幸せだったし、会社では頼りになる人だから憎むより感謝しよう、と思い込んでもやっぱり無理です、つらいです、苦しいです、かなしいです。どうして騙されてばかりなのでしょうか。どうしていつも大事にされなくて、都合良く扱われるのでしょうか。どうしてこんなに価値がないんでしょうか。死にたい気持ちはあるけど死ぬ勇気なんてないですし、きっと時間が経てば傷は癒える事もわかっています。でもつらいです、今とてもつらいです。

有り難し 9

回答 2

いつもと違う日

今日は今一人でゆっくりしてます。いつもいるのが当たり前みたいな感覚がついていたようで、いないとしんみりしています。 blogでたまに近況を知らせてくれるみたいですが。実はスマホの充電器がダメになって仕方なしに電気屋さんで買ってきましたが、昔は家電しかなかったのに連絡ひとつも困るし大変だと思いました。金曜から日曜まで普段当たり前になってしまっていたものが当たり前じゃない日だと思って色々身の回りを見てみようと思います。普段あまり出歩かず、外泊ももうずっと旅行すら無かったしやったことのない一人カラオケかネカフェ体験もいいかもしれないと思いました。私にはちょっと勇気がいりますが(^-^; 体が動いてくれるといいなと思います。

有り難し 19

回答 2

思い通りにしてくれないと嫌と思ってしまう

お世話になっております。ご相談したいことはたくさんあるのですが、今日は恋愛相談をさせて頂きたいです。恋愛相談というより、自分の性格や人格についてです。わたしは、彼に対し、自分の思い通りにならないと嫌と思ってしまいます。実を言うと、彼とはツイッターで知り合った、ネット恋愛で、会ったことがないししばらく会えません。彼が、ツイッターなどのSNSでほかの女の子とつながったり、話しているだけで、ものすごく嫌だと思ってしまいます。私は彼に不満に思うことや嫉妬したことなど全部伝えているのですが、話すのや仲良くするのをやめてはくれません。やめてはくれませんなんてものすごく勝手ですが。彼は、愛情表現などもしないし、少し冷たい人で、今風に言うと塩対応みたいな感じで、わたしはいつもすごく不安になってしまいます。元々自分に自信などないし、毎日生きてるのがちょっとしんどいし生きてるだけで不安です。だから、会ったことがない人と付き合ったりしてるのかもしれないし、彼で欲求を満たしたいのかもしれません。でも彼と話していてももっと不安になるばかりです。考え方なども合わないし、彼は会えないのに電話もしてくれないし写真もくれないし、ものすごく寂しいです。会ったこともないから余計に会ったら嫌われるんじゃないかとも思うし、何をしていても不安だし苦しいです。でも、思いどおりにしてくれないからしんどいなんておかしいし、ほかの女の子と話したりしてるだけで嫌と思うのも、本当にやめたいです。でも彼は、自分の話など自分から絶対にしてくれないし、聞かれたら答えると言いますが聞いても答えてくれないことも多いし、私にも全然興味が無いので、他の女に話しかけたり、イイネを押したりアカウントを繋がっていたりするだけで、もう全部すごく不快です。私には全然興味無いし何も教えてくれないのにほかの女には興味あるのか教えるのか？とか思ってしまいます。それから、失礼ですが彼は少し変わっています。私と違いすぎます。好きでも分かり合えないことや納得できないことはあるし、分かり合えなくても分かろうとしたことが大事だとも聞きましたが、一緒にいるのは辛いです。話がまとまってないしいつも思いますが字数が足りません。わたしはものすごく勝手だしわがままだし頭がおかしいです。どうしたらいいかわかりません。どうしたら求めなくなって普通にできますか。

有り難し 20

回答 2

お坊さんの彼に裏切られた？

1年ほどお坊さんの彼(脱サラしてお坊さんになっています)とお付き合いして、結婚の約束までしました。私も40才でやっとステキな方に会えたと感謝していましが、突然2ヶ月ほど連絡がとれなくなり、ライン既読スルーがつづきました。あまりにも連絡がつかず、『死ぬほどツラい』とラインしてやっと返信が、電話ですると約束したにも関わらず、連絡こず。『連絡下さい』とラインしたら、修行で連絡できないとのこと…『別れたいなら電話でもラインでも伝えてと言っても』既読スルーがつづき、納得できず。苦しんでいます。助けて下さい。

有り難し 30

回答 2

今まで

私は今まで生きてきて道を大きく外れた生き方はしていないと自負しています。自分なりに真面目に過ごしてきたつもりです。モラルを持って生きてきたつもりです。ですが、最近、自分勝手に他人を傷つけても何の罰も受けずにのうのうと生きている人がいることに憤りを感じます。この考え方はおかしいのでしょうか？そして真面目に生きることに報われる事はあるのでしょうか？教えていただけると幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 16

回答 1

2023/06/22

息子の身勝手が許せない

成人して一人暮らしをしている息子が結婚していたことを偶然知りました。なぜ事前に知らせてくれなかったのか問いただすと、私の手術があったので言い出せなかったと言われました。情けなくなりその後連絡をとっていませんが、会社を辞めている事を他の人から聞きました。もう子供の人生だから口出しはしないでおこうと思うのですが、もやもやしてしまったり、家族思いだった子がどうしてこうなってしまったのかと悲しくなってきます。兄妹まで疎遠になってしまってるので、今後どうしたらいいのかアドバイスをお願いします。

有り難し 10

回答 1

振られてばかり

振られてばかりで辛いです。もう自分に自信をなくしてしまいました。毎日つまらなくて嘆いてしまいます。どうしたらいいでしょうか。

有り難し 36

回答 2

友達がいない

この前まで友達だと思ってた人が友達ではなくなり誰も友達がいなくなりました。人見知りではないけど大人になると友達はできづらいです。この先友達なしでやってけるのかどうか。長いこと友達とは無縁の生活で久しぶりにできたいい友達だったはずなのに私に対する見方、偏見があるようで友達ではなくなりました、残念です。身内もなくし今は両親がいますがいずれ私より先死ぬし、その時は一人です。頼るにも頼れる人はいません。そういう時、心おける友達がいる人は少しは気楽なのかもしれませんがそれも今はないです。子供の時と違い、大人になるとそんな簡単に友達はできません、損得でみてたりずるい人がいくらでもいるからです。そうじゃない人に出会う、探すのは難しいです。この先、若かった頃と違い、ずっと一人で生きてくのは相当大変だろうなと。どうしたらいいですか。

有り難し 32

回答 1

2022/04/24

教典について

盗み、嘘、自慰、騙し、我が儘、人の話を聞かない、殺生、過去に食べ物を粗末を粗末にしていた。ガチャガチャで当てた仏様を壊してしまった。このような場合死後に当てられる罰は何処の地獄なのでしょうか。善行なのか分かりませんが昨日目の見えない猫に食べ物を与えましたがこれも善行なのか。。上記の行いを反省していて善行を積みたいのですが人と関わるのが苦手でどの様に善行を積むのか、近所のお地蔵様に手を合わせるのも良いのかを教えて頂きたいです。

有り難し 13

回答 1

2023/12/05

姉との接し方、連絡を絶つべきか

何が原因かは当方にはわかりかねますが、突如、姉側から連絡を絶たれることが何度かあります。電話に出なかったり、着信拒否されたり、ラインをブロックされたり様々です。そして、向こうの機嫌でふわっとまた連絡を再開してきたりします。ここ数年は、私が母の面倒を見ていたからか、やたらと感謝を述べられたり、プレゼントを送ってくれたり、やりとりが復活していました。しかし、また秋頃に、いままでありがとう。さようなら。と、絶縁にもとれるようなメールがきました。ああ、またか、という思いと、もういい加減にして欲しいな、一切の連絡を絶つべきなのかな、と思ったり。いままで思いとどまってきたのは、母の気持ちを想像したときに、姉妹が仲たがいしているのは悲しいことだろうなと、それで、度々の音信不通→再開に我慢してきました。来年は父の七回忌です。何かしらの供養をと考えますが、さようならと言ってきた相手に対して声をかける必要はあるのでしょうか？何かあっても、年賀状だけは出し続けてきたのですが、もう年賀状すら不要なのかな？と考えてしまいます。どう接していけばよいでしょう。

有り難し 16

回答 1

2022/06/19

夫と離婚する夢を頻繁に見る

毎日一緒に暮らしていれば、大なり小なり多少イラッとしたり、ムカつくことはありますが、現実的に夫との離婚は考えていません。娘がパパ、パパと懐いて、夫と遊んでいるのを見ると、パパもママも娘には等しく大切な存在なんだなと感じます。しかし、タイトルにも書きましたように、頻繁に離婚の夢を見ます。例えば、夫にイラッときた後などでそのような夢を見るのならば、「そういう気持ちを引きずって眠ったからだな」と納得がいくのですが、大体はそうではなく、普通におやすみと言って寝た後に見ます。夢の内容も大体同じで、既に離婚をしているか、離婚前提で何ヶ月も別居中で全く会っていない状態で、娘は私が引き取っています。そして夢の中の私は娘が不憫になり、やり直すべきか、新たなパートナーを見つけるべきか、でもやはりやり直したほうがいいんだろうな…と思って、別れた夫と連絡を取ろうとするのですが、電話番号が見つからなかったり、スマホが誤動作を起こしたり、なんだかんだで連絡を取ることができず…で夢から醒め、朝起きると「あー、夢かー」という感じで起きます。現実世界で、浮気をしたりしているわけでもないので、夢の中での登場人物も私、夫、娘のみです。しかし、娘の姿はほぼなく、夫とも連絡取れずなので、実際は夢の中の登場人物は私一人なのかもしれません。かれこれ20〜30回は同じような夢を見ています。この夢には何か意味（メッセージ）があるのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

2022/01/28

心の鎮め方

職場の上司との人間関係に悩んでいます。上司は会社の中で悪い意味で有名で、私も上司がとても苦手です。仕事を押し付けられたり暴言を吐かれたりする訳ではないし、上司はどちらかと言うと穏やかなタイプの人で普段は雑談もします。　しかし私は上司に対して、この人はなぜそのようなひどい、空気の読めないことを言うのだろう…、仕事を行うタイミングが悪いなどと思うことが多々あります。先輩から「○○さん(私)は何を考えているのかわからない」と言っていたと聞いたり、本人に向かって「○○さんも色々考えてるんだね」と言ったり、数えきれないほど上司に対して失礼な人だな、なぜそんなことを言うのか、と思うことがありました。　先日には小さな事柄ですが仕事終わりにとても失礼なことを言われ、帰りの車中と帰ってから、我慢もできず、怒りと悔しさで泣いてしまいました。自分の中でも初めてのような感情だったと思います。　2年間上司と仕事をしてどうしても苦手な人だということはわかったのですが、怒りや悔しさの気持ちのおさめ方がわかりません。どのようにすれば自分の気持ちを冷静におさめることができ、心穏やかにいれるでしょうか。

有り難し 15

回答 1

数々の災害等にうんざりです。

　東日本大震災、原発事故、今回の台風１９号の被害、１０月２５日の豪雨、火事騒ぎ、自分の大病等、私生活も仕事場も、私の生活は再建してもしても毎回災害等に壊されます。　運命として受け入れるしかないのだと思っております。全ては死の恐怖がどこか前提にあります。自分の人生、納得いかないことばかりで、いずれ誰にでも自分にもくるその時・・・生を全うして最期の時を迎える自信がありません。「自分は一体なにか悪いことしたのだろうか？」と自問自答の日々です。どうやったら前向きに生きていけるのでしょうか？

有り難し 40

回答 2