問答一覧

検索結果: 8146件

2022/04/15

他人と上手くいかなく、自信も喪失

常に対人関係で距離を感じてしまっています。なぜそう感じるのかというと、自分に雑談目的で話しかけてくる人がいなかったり、休日に連絡がくる、みたいなこともない。また、多くの人が初対面だと話せるけれど、どんどん会うたびに話すことがなくなって距離ができてしまう、といつも感じています。話した感じ目立って嫌われてるわけではないけれど、単純にわざわざ自分と話すことがないのかもしれない。また、自分と似たタイプの人の集まりであれば集団に入って会話することはできるけれど、親密とまではいかない、そして外向的な人の集まりでは完全に存在が空気になってしまう。人と会話のネタやつながりを増やそうとあらゆる趣味なり、遊びなりに手を出してみました。しかし、それらが楽しくてやってるのではなく、単に人と繋がりたいからでやっているみたいになってしまった挙句、私自身も何がやりたいのかわからなくなってしまいました… それで結局仲良くなれた人はほとんどできずで二進も三進もいかなくなっています。乱文で申し訳ないのですが、今の私の状態を脱却できる方法が有れば教えて頂きたく思います。やや抽象度の高い質問で申し訳ありません。

有り難し 20

回答 1

2023/07/31

大切だった人への執着のなくし方

以前一度相談させていただきました。大切な人と連絡が取れなくなってしまい、待つことを決めましたが音沙汰はなく、半年以上が経過しました。流石に半年以上変わらず何もなければもう待つことが意味ないことは頭では解っているのですが忘れることも出来ず、相手から貰った物や思い出、繋がっていたSNSのアカウントも消せずにいます。自分が好きだったものは殆ど共有していた為、好きな音楽を聴いても好きな作品を観ても何をしていてもふとした瞬間に思い出してしまい、何かを楽しむという事が未だに苦痛です。新しい出会いを見つければ変わるのかもしれませんが、一番信頼していた相手とこうなってしまった事により他人を信頼する事もできなくなってしまい、人と仲良くなるという行為も意味を感じられなくなっています。時にはポジティブな気持ちになるのですが、ふと思い出してしまうことでその状態も数日と持たず、何も言わずにいなくなったのは向こうなのに何故こんなに振り回されないといけないのか等と自分勝手な恨みに似た気持ちに一瞬でもなってしまうのが本当に嫌です。好きだったものも純粋に楽しめず、人と接するのも怖く、半年以上ただ無意味に生きているような状態で、希死念慮も消えてはいません。全ては私が執着し過ぎている事が原因です。無くすには残している相手に関する物を消すことが必要な事も分かっています。ただ、今となっては見返すのは辛いものでも、それでも私にとって人生で一番幸せだった大切な記憶であり、どうしても消すことができません。こんな状態から抜け出すにはどうしたら良いでしょうか。ご助言いただけると幸いです。

有り難し 12

回答 1

愚行で親を苦しませる弟は改心できますか?

弟の自己中心的な考えに振り回され、両親が泣いています。弟は、幼い時から、兎に角、わがままな上に、プライドの高さから嘘をつき、人間関係のトラブルを常に抱えてきました。子供の頃は、問題が起こると両親がなんとかしてトラブルを回避させてきましたが、大人になっても、両親を巻き込み、幾度となく、騒動起こします。　　昨年末も、離婚する、しないと言い出し心配させたり、嫁との関係や会社関係に息詰まり自殺未遂騒動を起こしたりなど、散々振り回した。　が、やっと最近、少し落ち着いたと様子なので、先の騒動について、そして弟の今後の事を、話合おうと両親が口火を切った途端、弟は、「その話は終わったから、蒸し返すな!」と、激しい暴言を続け様に発し、挙げ句に、足を怪我して、松葉づえをついてる母に掴みかかり、階段から突き落とそうとする暴行未遂を侵し、最後には、今後は親とは縁を切ると言ってツバを吐きかけ、去っていったそうです。　私は、弟のこういった態度に怒りというよりも、情けないく、弟を理解できないという虚しい気持ちです。親は、ただただ、泣いています。自分の子に酷いことされても、泣き寝入りしかないと言って‥ 弟は、大人になり、元来の性格に加え、悪い事をしても、平然と開き直り、逆に更に人を傷つけることをするようになりました。弟は、今後、改心する事は困難でしょうか?両親はただただ泣いて老いて一生を終えてしまうのでしょうか? 私は、毎日、無気力な気持ちでいっぱいです。　

有り難し 35

回答 2

前の向き方

初めまして、長文失礼致します。 4年ほど毎日連絡を取り合っていた人がいました。自分の知らない世界を教えてくれて、話す話題も尽きない。こんなに気の合う人はいないんじゃないかと思ってました。頻繁に会ったり電話もしていました。しかしその人には他の女の人の影がありました。本人はいないと言い張っていましたが、怪しいと思ったことは何度もありました。私たちの関係は？を聞くと友達以上、恋人未満。と言っていました。都合の良い女だったんです。楽しくて寂しい日々が何年か続き、半年ほど前にある男性に出会いました。その人は性格は正反対で嘘も付けなそうな優しい人でよく2人の未来を笑顔で話してくれます。温かくて一緒にいて楽しくて大切な人だと思いました。最近、4年ほど話していた人から連絡が返ってこなくなりました。楽しいけど辛い気持ちもあったのでこちらから改めて連絡はしないことに決めました。自分から決めたものの、今まで隣にいた人がいなくなりすごく寂しく涙が止まりません。どんな扱いをされても好きだったんだなって改めて気付いてしまいました。そんな中、後から出会った人に申し訳ない気持ちも感じ始めました。きっと後から出会った人と連絡が取れなくなってもこんなに悲しむことはないのかなと思ったからです。この話を友人にしたところ、私に後から出会った人は勿体無いから連絡を取るのをやめなさいと言われてしまいました。好きの種類は違うかもしれませんが、どちらも大切に思っているのは事実です。どうすればこの悲しみが消えるのか、また後から出会った人との関係をどうしていくべきか、アドバイスをいただけたら有難いです。

有り難し 3

回答 1

神や仏を信じない者がやっても良い？

見つけて下さり、ありがとうございます。私は発症前までは、神や仏、ご先祖様や霊魂など、色んなことを信じていました。母の教えで、特にご先祖様を大切にし、常に手を合わせていたと思います。ところが発症後、何もかもが信じられなくなりました。もしもそういったものがあるなら、兄弟姉妹の中で、１番ご先祖様を大事に思い、遠くのお墓にも毎年お参りしていた私が、何故こんなに苦しい思いをしなくちゃいけないのか？同じ血の通う兄弟姉妹を、どうしてこんな形にしたのか？（プロフィール参照）そんな思いばかりになりました。母の教えに対する反抗心ではなく、あまりにも酷いと思われる人間からの仕打ちや、物語の様な自身の病気に、あらゆる『人間に関すること』を、心から信じることができなくなったのです。そうしている内に、ここを拝見し、何度かご質問させていただき、写経や座禅をしてみたい…という気持ちが湧いてきました。こんな私が、そういったことをさせていただくのは、良いことなのでしょうか？また、それでも良いと言って下さるのなら、何に良いのか？、また、どこでどんな風に行えば良いのか？教えていただきたく思います。宜しくお願い致します。

有り難し 71

回答 3

生きていられない

はじめまして。初めて投稿させていただきます。少しでも、よくやったって父に思われたくて頑張ったのですが、頑張っても頑張ってもだめみたいです。父は私のことは最初から信じてもいなかったようですし、ほめるどころか否定されてしまいました。家族を養ってくれてる父に私は生きる価値がないって思われてもなにも私は言い返せないです。弱いし、否定されてばかりの人間なんてこの世からきっと捨ててくれると思いました。だから家に帰る道で誰かが私をこの世から消し去ってくれる。救ってくれる。と思いながら歩きました。でも、やはり、こんなやつに救いもなにもないですよね。自分で死んだ方がいいのですかね。死んだ方が私の分のお金は浮くし、私の進路についての悩みも消えるし、父は喜んでくれる気がします。

有り難し 18

回答 2

母親代わりの祖母との別れ

はじめまして。どうしても心の整理がつかず相談をさせてください。早速ですが、私は6歳の時母親を亡くしました。その後、祖母が私達家族の元で暮し初め母親代わりで育ててくれました。その祖母が、4月に他界しました祖母は施設に入所しており、毎月3時間かけ祖母の大好きな物を持って会いに行っていましたが、インフルとコロナ流行のため面会規制になってから数ヶ月会えないまま逝ってしまいました。　私は、幸いにも数ヶ月前に子どもが産まれ祖母に2回会わせることができました。祖母が亡くなる前夜に、子どもの授乳をしていたら黒い小さな煙のような物体が部屋側の窓際でくるくる遊んでるのをハッキリ見ました。次の日　弟からの電話で祖母の死を知りました。祖母の亡くなった日は弟の誕生日でした、そして前日は母親の33回忌の命日でした。2人は姑、嫁です。母親の仏壇に、まだコロナ落ち着かず会えないからお婆ちゃんを連れて行かないでねと語りかけた次の日でした。　その後、祖母の遺体に対面できましたが、喪主の娘夫婦から私と弟は首都圏に住んでいるため通夜、葬儀には参列しないで欲しい、仕事でコロナ対策室長をしているためコロナ感染者を出す訳には行かないからとの事で葬儀に出ることが出来ず、数時間祖母の遺体と対面したのみで祖母をきちんとお見送りする事ができませんでした。まだ、緊急事態宣言が出る前の事です。祖母は、亡くなる数日前にもうダメだから皆んなを集めて欲しいと施設の方に言っていたそうですが、その話を亡くなった後しりました感謝してもしきれない大切な祖母をきちんと見送れなかった事、祖母の最後に手を握って看取れなかった事、地元に残れと言っていた祖母を思い出し自分を責め整理がつきません。そして、亡くなる前夜の黒い物体は祖母だったのかなぁと気になっております。本当に、人生をかけて育ててくれた祖母のお葬式にも行けないなんて申し訳なさすぎて辛いです。祖母が亡くなってから何かと心が暖かく近くにいてくれてる様な気はするのですが、やはりもう一度会いたかったし、きちんとお別れがしたかったです。葬儀には何百人の方が参列して下さったそうです。首都圏に住んでいるだけで来るなと言われた従姉妹に腹を立ててしまう自分も居ます。このような形のお別れで心の整理がつきません。アドバイスを頂ければ幸いです。読んで頂きありがとうございました

有り難し 6

回答 1

毎日家族の生死が不安です

初めまして。私は、10年前夫が病気で死にかけてから、死への恐怖が強く悩んでます。自分の死もそうですが、家族の死のことが怖くて仕方がありません。朝、皆を送り出してから、夜帰ってくるまで、家族の生死のことばかり考えて、苦しくなるのです。特に次男が心配で、もう高校生なのに、ちょっとでも帰りが遅いと迎えに出てしまいます。長男と夫にも似たような気持ちを持っています。自分の死も不安で、病気に神経質で、いつも体の心配をしています。どうしたら、この苦しみから逃れることができ、平穏な気持ちになれるのでしょうか？

有り難し 26

回答 2

娘が亡くなりました。

2歳の娘が亡くなりました。49日もまだ終えていません。健康そのものだったのに、夕方急に腹痛、嘔吐し、胃腸炎かと思い一晩様子を見ていたら呼吸が止まり、救急車を呼びましたが遅く… 原因不明で病院や警察に解剖を勧められ、次女の為にも泣く泣くお願いしました。ｲﾚｳｽという腸閉塞でした。あのとき、すぐ病院に行けば助かったかもしれません。後悔しかなく辛いです。娘は、すぐ病院へ連れてってやれなかったことを怒っているでしょうか。この先、娘に対して何をしてあげられるのでしょうか。また、私のところに子供として来てくれるでしょうか…。

有り難し 28

回答 1

涙がとまりません。

母が亡くなってもうすぐ一年です。良い思い出より、辛い思いでの方が大きかったと思います。辛かった思い出を消すかのように、最期を看取るまでの２ヶ月は本当に私も、父も夫も兄も団結して、良い時間が過ごせたと思います。後悔のないように精一杯、時間を共にしました。いまは辛かったときのことは思い出しません。辛いときのことがでてきそうになったら、にっこり微笑む母が出てきます。にっこり微笑む母がでてきたら涙が止まりません。

有り難し 15

回答 2

娘のこと

こんにちは、幼稚園のお友達の誕生会に二回も娘だけ誘われませんでした。クラス全員誘われたのに娘だけ無視されています。私は大丈夫ですが娘1人だけ誘われないので泣いています。小さな学校でこれから進級してもメンバーがずっと一緒なので辛いかと思っています。このままこの学校にいるのか他に移った方いいのか娘の為に悩んでいます。娘はずっと通いたいて言っています。まだ幼稚園だからわからないのかもしれません。娘の孤独を見守っていた方が良いでしょうか？どうかアドバイスをお願いします。

有り難し 21

回答 1

信じていいのか分かりません

先日、また主人の浮気が発覚しました。今まで浮気を散々繰り返してきた主人が今回初めて謝り、二度としない。と言いましたが今まで繰り返してきたのもあり信じて簡単に許すことができません。また浮気されるのではないかと疑ってしまっています。今回の浮気で私にも限界がきて主人の親に話しましたが当てにならない感じでした。辛い思いをしてきて別れたい気持ちもありますが一番に望むのは主人が浮気をせずこれからも夫婦生活を続けていくことです。二度としない。という主人の言葉を信じていいのか分かりません。

有り難し 4

回答 1

旦那の暴力、暴言

こんばんは。現在妊娠中で切迫流産のため自宅安静をしています。家事もほとんど出来ず旦那がしております。つわりがありご飯を残すと食べ物がもったいない！もう家事をしてやらない！お前みたいな人間は何も食べるな！と罵声で物を投げてきます。私の実家に避難すればいいのですが実家まで移動距離があるのと頼りたかった両親も病気で亡くしてしまって頼る場所がありません。旦那の親にも相談したんですが親から旦那に話すと旦那から暴力を振るわれるみたいで怖いみたいです。不妊治療をしてやっと授かったのに子どもがかわいいと思わないのでしょうか？父になれるんでしょうか？

有り難し 41

回答 2

気にしすぎでしょうか

近所に子供の頃からある書店(家族経営)があります。フラッと入るにはとっておきの距離にあるのに大人になって行ってみると、なんだかいづらいです。自分の動きをお店の人がずっと見ている気がして落ち着きません。「いらっしゃいませ」「有り難うございました」という言葉も他のお客さんには言っても私には無言です。何かまずい事をしてしまったのかと気になってす。昔のように利用出来るようになりますか?

有り難し 11

回答 2

歯磨きや入浴も習慣にならない、続かない

私は元々身だしなみとか構うのが面倒だったのはあるんですが、最低限歯磨きや入浴位はしていました(>_<) それから不潔恐怖症になったこともあり、歯磨きや入浴とかがしんどくなって、病気自体は治ったのですが歯磨きや入浴がしないと気持ち悪いていう感覚や間隔が変わって、前のようには毎日は続かず習慣にならなくなりました(>_<) 習慣になるまで億劫でもどうにかやろうと思ってやればいいんだけど、その習慣になるまで続きません。人生に投げやりな気持ちも無くせません(>_<)

有り難し 24

回答 2

愛猫がひかれたかもと思いながら

苦しく苦しくどうしようもない思考回路に陥ってしまいました。どうぞお言葉をください。愛猫を飼っていました。夜、外にいつも出かけていました。昨日の夜、外からドン！という音が聞こえました。もしかしたら愛猫が車に？とよぎりました。部屋から一階に移動し部屋に愛猫がいるかみましたがおらず、さらに不安になりました。でも、道路に横たわる愛猫を想像し、夜でもし何かあってもどうしてもやれない不安で外に確認しにいきませんでした。きっと明日はいてくれると。しかし、今日の朝、愛猫はひかれて死んでいました。わたしが昨日みにいっていれば、亡くなったけれど夜中寒い中、道路で1人にはしなかった。もしかしたら何か出来ていたのではと、後悔と愛猫に申し訳ない気持ちしかなく。愛猫が苦しみ、鳴いていたのではないか、私は弱い人間だともう苦しくてなりません。想像しては怖くなります。わたしはどうすべきでしょうか。

有り難し 38

回答 2

夫への憎しみが消えない

夫が子供が同じ学校に通っている近所の若いシングルママさんと、夜中に車でねていました。前々から、二人で飲みに行ったり、旅行にいったりしていました。二人で出掛けていたことは認めていますが、浮気ではありません。と、言い張り。私は理解できず。きちんとあやまることもないので、信じることができず、離婚しました。離婚後まもなく、彼女は夫の家から度々朝帰りしていようになりました。養育費はもらえるようになりましたが、慰謝料は浮気ではなかった。今も付き合ってないし、何もしていない。と、決定的な証拠もないので、慰謝料はありません。私は彼らより幸せになることが仕返しだと、なるべく笑っているようにしています。しかし、彼が子供との面会を希望していて、嫌でたまらない。会いたいときに会えるようにしてほしい。と… 夜な夜な近所の女をとまりにこさせる男に会わせるなんて。私は、そんな彼が図々しいと思えてしまいます。彼は離婚はしたくない。するなら、お前が出してこい。どうせできねぇだろ。と、謝ることもないので離婚しました。家族で一緒にいたかったのかもしれませんが、私は彼を許せません。彼女も二人でねているところをみつかつたことを、マジうけるよねと、友達に話していたそうです。頭にきて夫にそのことを話しても、俺は知らない！電話してこないで！逆ギレ。私は、彼への憎しみは消せません。不幸ばかり願ってしまいます。そんな自分がいやです。この憎しみ早く消したい。どうしたら、消えますか？

有り難し 39

回答 2

生きる・死ぬとはなにでしょうか。

私は長く高齢者施設で働いています。施設では医療行為は行えず、死を待つだけ。昔は床の間の畳の上で看取りをしていましたよね、施設とは云え同じように職員が看取っていくのです。人の生きる姿を見るときは、死はまだまだ遠い先に見えるものなのです。しかし死へ向かう姿を見るときは目先に見えるものです。私たちはどのように送り出せばよいのか、心を痛める瞬間が多いです。何もできない。わずかな時間手を握ることそれだけです。それ以外の時間は業務です、体を拭いて・点滴をして・清潔な環境・シーツ交換・栄養補給…。私は人の死に向かって生きる姿・死を前にされている方にどんな手が差し伸べられるでしょうか。

有り難し 16

回答 2

フェイスブックやブログで自慢話＆画像に腹が立つ

だったら見なきゃいいだけじゃないと思うのですが、ついつい見てしまいます。同級生や近所の人や身近な人のブログやｆｂに腹を立ててます。カウンターで寿司、からすみのパスタ、ケーキ、画像載ってました。私は基本自炊であまり外食にいけません。年に数えるほどしかいけません。お金ないので寿司とか無理。他にも新車、旅行、インテリアなど自慢の数々。貯金を使い切れば私にも買えますが、将来のため貯金がないと不安です。子供を私立の学校にやってるとかコネで公務員になったとか。正社員で私は働いているのになんでこんな地味な貧乏な生活しているのかとわびしくなります。特に外食の画像がイライラします。わざわざ食べ物の写真撮ってなんでUPするんでしょうか。結局は、そんなブログ巡回しなければいいだけなんです。分かっているんですけど。

有り難し 76

回答 4

自業自得では？「助けてくれない」と泣く母

先日、母が「困ってそうだなってわかるならどうしたのって1言声かけてくれたらいいんじゃない？」と言って泣きました。母は特殊な環境で育ち、私達子どもの目から見てもかわいそうな身の上ではありました。母は子ども最優先の幸せな家庭を本人なりに描いて実行してきたつもりだったのですが、母には〜すべきという思考グセといつも誰かに・何かに責めを受けているような被害的な気持ちをいつも持っている人でした。結果、束縛・八つ当たり・見下し・良くない態度・押し付け・時には直接的な暴力や嫌がらせが家庭内で発生し、父や私達を困らせ、さらには敵視するようなことにもなっていきました。そんな環境で育った私達もやはりそれぞれに歪みを持って育ちましたが、社会との関わり・人との出会い・己を見つめ直し努力し、今日まで生きてきました。そうやって生きてきた私から見れば、今回の母の叫びを私は白けた気持ちで見ることしかできないのです。母は被害的でありそこに対して己と向き合うことはせずいつも他のせいにして生きてきました。今まで己の中のもやもやを八つ当たりをすることで終わらせてきましたし、忠告をしても困るとからとお願いしても「私が悪いんでしょ！」とヒステリックに拒絶してきており、「誰も助けてくれない」という今の状況は単に今まで自分がしてきた事の結果ではないかと思うのです。歩み寄っては傷つけられるばかりでバカらしくなっているのも事実です。私は冷たい人かもしれませんし、母は愚かだと思います。人にはそれぞれできることできないこと、得手不得手があり、同じようには生きられないこともよくわかってはいるつもりですし、どう願っても関わっても変えられないものもあることもわかっていますし、立場や価値観が見方が違えば生き方も感じ方もすべて違ってくることもわかります。しかしこれが子にとっての親というものなのかこのまま母が苦しい中生き続けて行ってほしくはないとも思うのです。私としては最善をつくしできることはやり切ったと思っており後は本人次第と思っておりますが、母の今後の幸せを願うこの気持ちは何でしょう？またこの件で私にできることは母への働きかけでしょうか？それとも己の心の成長でしょうか？長文お読みいただきありがとうございます。よろしくお願いします。

有り難し 27

回答 2