問答一覧

検索結果: 1988件

いじめのトラウマ

小学生のころ、同じ学校や地域の女の子たちに仲間外れにされがちなことがありました。末っ子か一人っ子ばかりのなかで私だけ、下の子が何かとついてきた（親にセットにされた）せいかも。言いたいことも言えず周囲よりは変に優しすぎたのかも。当時珍しかった遠方への家族旅行のお土産（親に買ってもらったもの）を、仲間外れの中心メンバーに『くさい』と聞こえるように言われていたこと。地域の集まりのとき、私に同情して大人が多めに飲み物をくれたら、大勢いるときに（私は部屋の隅にいました）悪口を言われ、黙って涙をこらえながら下を向いていたこと。給食のデザートがいじわるされ私だけもらえず、親にいったら、親まで泣きながら「○○くらいいくらでも買ってあげるから」と言われたこと（親が悲しむのが嫌で、もうほとんど親には相談できませんでした）。お昼のパンを買うのに仲間に置いて行かれたときも、親が泣きながら出て行ってほかの親御さんと相談していたようなこと。。普段は忘れているし、大人になった私は周りからみたら明るくて前向きで。。いじめられっ子、とか暗いというようなイメージではないと思います。でもやはり覚えています。もうこそこそとみじめに過ごす必要はないのに、自分の存在がいけないことのように生きる必要はないのに。私はいてはいけないの？のような。今回職場で少しトラブルがあり、その気持ちを思いだしてしまいました。しかもこんな気持ちは悲しいのに、その後の人生で仲間外れする側に回ってしまったり、今でも嫌いな人に冷たく接してしまったりすることが、私にもあります。でももしまた自分や大切な人がもし同じ状況になったらと思うと、耐えられません。大人で強い自分もいるのにずるい自分もいるのに、自分の痛みには過敏です。また、人への気遣いもできるかもしれませんが、それは当時、悪く言われるんじゃないか、とびくびくしながら、人の顔色をうかがいへつらい、自分の存在をなるべく周りに波及させないよう生きていた、その気持ちがあったせいな気もします。若い頃は見たくない過去には蓋をし、反骨精神のような強さだけでもよかったかも。でも年経た今、肉親の情愛などが身にしみ、その分、自分の強さが脆く思え、自分のずるさ弱さが嫌で、惨めな過去がつらいときがあります。限りある人生。気持ちは晴れやかでいたい。どうしたらいいですか。。。？

有り難し 35

回答 1

これって意地悪でしょうか

僕はまだ高校生です。誰かが休んだ時、快くノートを見せたりします。宿題が出た時、複数人からLINEで宿題見せて時ます。もちろん、その子達はいつも一緒にいる人達ですが、移動教室から教室に戻る時など、誰も待ってくれません、僕はそのグループにいてもいなくても、そんな変わらない、立ち位置なのです。しかし、宿題の時は普段、連絡をしないのに、そういう時だけ、頼ってきます。正直、見せたくないです。自分が頑張ってといた、ものを自分で考えようとしない人達と同じ評価になるのは気にくわないです。泣く泣く見せるのですが、挙げ句の果てに、見せた人がさらに他の人に見せたりもされます。なんか、僕は不快感を味わい、こういう時だけ利用されてと、怒りが湧き上がってきます。こんな僕の心は狭いんでしょうか？もちろん、そのグループにはいたいです。しかし、どうせ、なんとも思われてないんだろうなぁ〜とばかり考えてしまいます。良かったら、何か意見をください、お願いします！

有り難し 20

回答 1

元旦那さんの再婚について

2年半前、離婚をしました。最近元気にしてるかな？と気になり、離婚後連絡を取っていなかった元旦那さんに連絡をしてみました。メールのやりとりの中で元旦那さんの再婚を知りました。元旦那さんはとても優しくて素晴らしい方で、私が誰よりも幸せになってもらいたいと思っている方なので元旦那さんが幸せになること自体はとても嬉しいのですが反面また前のように戻って一緒に暮らしたいな、と少し期待していた自分もいたのでちょっとショックでした… 元旦那さんは心の友のような存在で、彼もそのように言ってくれました。ただ、立場上これから連絡を取ることは今の奥さんにも悪いことだと思っているので今後は一切連絡取らないでおこうと思います。 …が離婚して本当に今更…という感じでお恥ずかしいのですが、自分の一部を失ったような気持ちで今とても寂しいです。（離婚したから別々の人生を歩む、と頭ではわかっていたのですがどうやら心が追いついていなかったようです…）自分にもまた新しい相手が出来るといいのですが、なかなか前向きになれず… こんなモヤモヤしていて取り留めのない私に何かアドバイスをいただけると大変ありがたいです。どうぞよろくお願いいたします

有り難し 68

回答 2

気持ちを圧し殺しすぎて疲れました

誰にも愚痴や弱味を言えず疲れました。育児休暇明けで四月から復帰しました。旦那は育児休暇中の家事のレベルを維持してほしいらしく、ごみ捨てや食事、片付け等は殆ど私です。 (月に2、3回子供のおふろや食事作りをして、俺はイクメンだと言い張るレベル) 職場は早く休暇前のレベルに戻してほしいようですが、元々の要領の悪さと、ミスや分からないことばかりで、オロオロしてしまい、上司や同僚から、遠回しですが『仕事ができない』と言われてしまいます。本当は、『家事をもっと手伝え！』、『これでも、必死に頑張ってるのにこれ以上どうしろっていうの？』 ‥‥等、叫び出したい気持ちになります。ですが、もともと内向的な性格と、上記のことを旦那や親に言えば『じゃあ、仕事やめたら？』『自分で選んだ道でしょ』『自分の方が大変』と言われるのが目に見えています。実際に一度愚痴ったら、そう言われました。友達や同僚にも、愚痴を言えず、家にいても子供と二人が多く愚痴をいえません。職場でも家でも、なんとかニコニコしてやり過ごしています。なんだか、気持ちを圧し殺しすぎて、疲れてきました。そして、このままだといつかキレてしまいそうで自分でも怖いです。自分でもどうしたらいいかわかりません。助けてください。

有り難し 26

回答 1

結婚が幸せに思えず、結婚願望がありません。

もう３０代ですが、結婚願望がわきません。好きな人に「結婚を視野に入れて付き合って欲しい」と言われました。嬉しい告白だったのですが、「結婚」という言葉に戸惑ってしまいました。母の影響だと思います。母はいつも疲れていました。子育てに疲れ、仕事に疲れ、姑に泣かされ…。母がいつも嬉しそうに懐かしそうに話すのは、独身時代の思い出です。仕事に打ち込み、自由を謳歌し…。私は母のようになりたいと思えません。結婚に幸せなイメージを持てないのです。母も一生独身だったほうが、幸せだったのではと、思ってしまいます。こんな気持ちのまま、彼と交際できるでしょうか？

有り難し 61

回答 2

夫の妹の自死　友人にどう伝えたらいいか分かりません

私は、なかなか結婚を決意してくれない彼と、今年に入って夫の妹の死をきっかけに結婚しました。去年、夫の妹が自死しました。夫は、お通夜、お葬式の前に、私に『友人には妹の事を言わなくていいかな？』と、聞いてきたので、私は、『無理に言う必要はないんじゃないかな？』と言いました。義妹さんが亡くって、一年経つ前くらいに、私達は結婚式を挙げました。結婚式を挙げる前に、私は何度か夫に、『友人には、妹のことは伝えたの？』と聞くと、『まだ…』と言っていたので、結婚式では、夫の友人は義妹さんのことを知ったら、驚くだろうなという思いと、夫が友人に説明するのが辛いだろうなと思いました。結婚式では、夫の家族が義妹さんの遺影を持っていたり、新郎父の挨拶で、義妹が去年亡くなったことを話していました。なので、夫の友人と私の友人は、そこで夫の妹が亡くなったことを初めて知ったので、驚いていました。私は結婚式を挙げる前から、いつかはお互いの友人に、夫の妹が亡くなったことが知られてしまう！ということが分かっていたので、その時に、友人にどう話したらいいか悩んでいました。案の定、結婚式後に、友人に会ったりすると、『聞きにくいことだし、言いたくないんだったらいいんだけど…義妹さんは、どうして亡くなったの？』と聞かれます。私は、『亡くなったのが急な事だったし、夫の家族もすごくショックを受けてるので、亡くなった理由は聞けてないんだよね…落ち着いたら聞こうかなとは思ってる』と言っています。私は、正直、これから先、友人などにどう答えたらいいか分かりません。あと、初対面の方や、友人から、『夫は何人兄弟？』と聞かれることがあります。そういう時は、亡くなった妹さんも人数に含めた方がいいのか、含めない方がいいのか悩みます。人数に含めた場合、『今、何してるの？どこに住んでるの？』など聞かれてしまいます。夫の妹が亡くなったことを伝えて、相手が困ってしまう場合もあるので、どう言ったらいいか悩みます。長文になってしまい、申し訳ありませんが、回答の方どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 14

回答 1

力を貸して下さい

どうか、この病気を乗り越えられる素敵なお言葉をいただけないでしょうか？治る気がしなくて、将来が不安で仕方ありません。生き抜くために、お力を貸していただけないでしょうか…

有り難し 37

回答 2

父親の自覚を持ってもらうにはどうしたらいいですか

現在4ヶ月の子供がいます。子供に対してなんで泣いてるのかわからず苛々したりする事もありますが、表情豊かになったり寝返りしたり成長を感じつつ可愛さが増すばかりです。そんな中、毎日のように悩んでいるのは旦那の事です。現在、義実家で同居していますが、お義父さんお義母さんは私の事もよくしてくれますし子供もとても可愛がってくれます。ただ、旦那はあまり協力的でなく、子供を優先してくれません。旦那の給料は少なく、車のローンや奨学金などの自分の支払いすら給料だけで足りず、お義父さんに助けてもらっている状況です。それなのにジムに行き出したりタバコをやめなかったりで出費を抑えようとしてくれません。タバコは私が妊娠中からやめると言っていたのに全くやめる気がありません。ジムも全然行かないのでやめてほしいと言ったら苛々しだし、物にあたって話を聞こうとしません。正直、喧嘩して言いたい事言いたいのですが旦那は少しでも気に入らない事を言われると荒れだし話も聞かず、私もお義父さん達がいる前では言い合いなどしたくないのでタイミングを見計らってると次の日には旦那がケロッとしていてそのまま終わるの繰り返しです。私は結婚前、結婚するのが不安。旦那が何も考えてなさそう。と旦那自身に言いました。その時は、俺が本当に何も考えてないと思った？俺が頑張るから。と言っていたのですがそれも結局口だけでした。普通なら旦那が私と子供を養ってくれるはずですが、養われている気がしません。多分、旦那自身、「自分が二人を養わなきゃいけない」という思いが無いんだと思います。本当に子供の事を考えてくれているのならタバコもやめているはずだし、ジムなんて行かず仕事に専念してくれるはずです。もうお義父さん達に甘えている旦那を見るのは嫌です。期待するのも。どう伝えたらわかってくれるのか、出費を抑えて、子供のために尽くそうと思ってくれるのかわかりません。子供を産めた事はとても幸せですが、人生を共にする相手を間違えたのか、と思うほどです。毎日そればかり考えるのはとても憂鬱で旦那が帰ってくれば幻滅するばかり。このままではいずれ離婚しそうだと自分で思います。そうならないために、旦那に対して私がどう行動するべきでしょうか。

有り難し 10

回答 1

生きる道

精神疾患を病まっており、体が思うようにいかず、勉強もなかなか出来ません。ストレスもあり、スマホ依存症？のような状態で、肌も荒れ、親からも心配されています。前回、一切皆苦の質問をしましたが、まさに自分自身も思い通りになりませんね。今はとりあえず学校を休学しようと思っております。そう思ったときに気持ちが楽になり、スマホ依存もあまりなくなり、肌も落ち着きました。スマホ依存症はやはりストレスもあったのかもしれません。休学中には、趣味や読書、習い事の支援や障害施設などに参加してみようと思っております。寂しさを感じやすいので、色々とやってみようと思っております。あと、車の免許も取ってみたいなとも少し思っています。親は学校は辞めてもいいと言っています。辞めるまではまだ考えていませんが、視野にはいれています。障害者施設での就労に興味をもっているからです。親は障害はあるけれど、生きる道は色々とあると言いました。しかし、どこか私は間違っているのではないかと不安になります。私は逃げているのではないかと思う事もあります。お坊さま方はどうお思いになられますか⁇ あと、お忙しい中いつもありがとうございます。

有り難し 9

回答 1

お茶碗の数の意味

いつも、いろいろな事を教えてくださり有難うございます。私の生家(真言宗)では、毎朝、仏壇に御飯を上げるのですが、小さな茶碗で、必ず「六つ」それと、子供達用にと、一回り大きい茶碗を「二つ」合計「八つ」上げます。御先祖様が六人いるという訳ではありません。子供の御先祖様は、人数は分かりませんが確かに何人かはいます。この、お茶碗の数には、何か意味があるのでしょうか？昔から、そうしていたから当たり前のように、今でも同じように、やっていますが、まとめて「一つ」にしてはイケナイのでしょうか？それとも「六」という数字には何か意味があるのでしょうか？よろしくお願い致します。

有り難し 7

回答 1

みんな生まれ変わり

テレビで前世の記憶がある子どもの話をしていました。そこで疑問です。本当は人々は記憶はないけれど誰かの生まれ変わりなのでしょうか？

有り難し 69

回答 3

子を産む理由

ダラダラとSNSを見ていて、気になる投稿を見て、ずっと心がモヤモヤしています。その投稿内容は、「いじめに遭わない、事故にあわない、病気で苦しまない、容姿に悩まない、仕事で悩まない…理不尽な目に遭わない…そんなこと1つも起こらない人なんていないのに、なぜ子供を産むのか？産まなければ、その子は苦しむことはなく、親も苦しまないのに。」といったものでした。「産んでくれなんて、頼んでない！」と子が親に言うドラマも見たことがあります。私も親になり、子供が可愛くて仕方ありません。最高の宝物です。でも子供がもし、そんなことを言い出したら、なんて答えたらいいんだろう…と答えが見つからないままです。お坊さんなら、なんて答えますか？

有り難し 18

回答 2

身代わり地蔵について

こんにちは。前から気になっていたのですが、どうしてもモヤモヤがとれないので相談させてください。よく「身代わり地蔵」だったり「身代わり○○」っていうものをみると、辛くなってしまいます。私は自分の苦しみや痛みなど仏様や菩薩様に身代わりになってもらうなんて、申し訳なさすぎて出来ません。お正月の初詣も一気に人の願いを叶えるのは仏様も大変だと思うので、私はいつも自分の目標などを伝えています。私は特定疾患の病気をかかえており、今は医師から完治と診断されましたが、8年前にうつ病にもなりました。病気の苦しさは人並みに味わっています。だから苦しさを味わっている分、お地蔵様に身代わりになってもらって自分だけが楽になるなんて、お地蔵さまに申し訳なくなります。あと、正直お地蔵さまも辛くないのかな？って心配をしてしまいます。人間って自分勝手だなって思ったりしないのかな？って…お正月の初詣も仏様も嫌になったりしないのか心配してしまいます。前にお地蔵さまは子どもの守り神と聞いていて、そんな慈悲深い仏様なのに、、身代わりになってもらうということを中には考えてしまう方もいるのは事実です。もちろんその方たちを否定はしません。ただ、私としては正直辛くなってしまいます。以前、家の近くに身代わり地蔵さまがいたので早起きして「身代わりは辛くないですか？どうか自分の幸せも願ってくださいね」と手を合わせていました。(週に3回程度でしたが) 周りの友人に言ったら、たかが石のかたまりなのにバカじゃないのか。地蔵菩薩は閻魔大王だからお前みたいな弱い人間に同情されても迷惑だよと言われてしまい、やはり私はダメ人間なのかなと考えてしまいました。どうかお坊様にご教授いただけると幸いです。よろしくお願いいたします。あとお地蔵さまをみると凄く優しい気持ちになります。あまり宗教に全然熱心な方ではありませんが、なんか幼い頃からお地蔵さまをみると癒されます。お地蔵さまに参るようになってから前より嫌なことも流せるようになってきました。たまたまかもしれませんが、お地蔵さまに感謝しています。

有り難し 15

回答 1

お葬式

こんばんは小学五年生のこうです。僕は一年くらい前に亡くなったおじいちゃんのお葬式のときに本当は悲しいのに憎んでもないのに『やっと死んだか』とか『ざまあ』とかを思ってしまいました。(たぶん) このことをおじいちゃんや神さまは許してくれるのでしょうか？似たような質問を沢山してしまってごめんなさい。　あと、お葬式のときおじいちゃんが見てるなら笑っといた方がいいかなあと思ったので笑っておきました。(たぶんそう思って笑ったんだと思います。)これで良かったんでしょうか？　あとちょっと違う話なんですが、明日お葬式があります。どんなふうにいればいいですか？　あと49日間食べてはいけないものってなんですか？　もう今日普通にお肉など食べてしまっています。　あと、お祝い事もやめた方がいいと書いてあったのでお父さんの誕生日かいとかもやってはいけないんですか？　沢山質問してしまってごめんなさい🙏

有り難し 14

回答 2

悲しいニュースを見たときの辛い気持ち

悲しいニュースを聞くたびに、辛い気持ちになってしまいます。主に虐待事件なのですが、犠牲になった子どもの気持ちを考えてしまって、悲しくて涙を流しています。当然その子はどこの誰かも知らない子ですし、何より亡くなっているので、私には何かしてあげることすらできません。虐待の被害にあう子どもを救える仕事もありますが、今の職も大好きで大事なので、そういった団体に寄付をすることくらいしかできません。何もできない自分自身に、さらに悲しくなります。本当に辛くてたまらないのですが、この気持ちをどうにかすることはできないのでしょうか？

有り難し 94

回答 2

夫が鬱です②

前回はありがとうございます。そこから、状態が悪化してしまいました。もう、私ではどうすることもできません。なんと言って心療内科に連れて行こうか、今度はそれが悩みです。良い言葉掛けを教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 25

回答 2

実母の存在を感じないところに行ってしまいたいです。

こんにちは。3回目、お世話になります。 1回目の質問のとき、実母について「被害者意識から立ち直ること」とお教えを頂きました。でもあのときのお坊さんの回答に心が救われて、前を向いて生きて行こうと思えるようになっていました。それが最近、また実母に苦しめられる日々が続いています。一番苦しいのは周りの人(近所・親戚・兄の支援者)の悪口を延々聞かされます。最近のこともしっかり覚えているので認知症ではないと思いますが、被害妄想だなとはっきり分かります。と言いますか、母は若いころからマイナス思考が強く、いや43年生きてきて母以上にマイナス思考の強い人に出会ったことはありません。１つ例を申し上げますと、学生の頃、私はある賞を頂きました。それを母に言うと頭をかかえて「あーっ、もうそんなウチに良いことばかりあるはずがない！今度は絶対不幸が起きる。起きるに決まってる。」と鬼の形相で言われました。話は戻りますが、最近の話を聞いていると、人の善意をちゃんと受け取れない母が悪いだけだと思います。けれどそれを言うと、今度は私に怒鳴り散らします。だから沈黙をすると「親の言うこと、ちゃんと聞いとんのか！」と怒鳴り散らします。私は先月、とうとう持病が再発しました。それで目が覚め「電話に出ない」という決断をしました。そしたら最近、嵐のように着信を入れてくるようになりました。私は主人にお願いし、体調が悪いから遠慮してほしいと頼んでもらいました。母は主人の前では泣いて「私は話がしたかっただけなの」と言ったそうです。主人はその涙に騙されて「お母さんが可哀想」と言ってました。が、翌日、母は電話をかけてきました。「昨日の電話を忘れるほど呆けた」と思いましたが、ちゃんと覚えていて「お母さんだって調子悪いんじゃ！」と恫喝の嵐。もう殴りに行こうとさえ思いました。でも体が動きませんでした。私が再度、着信拒否を続けると、母は主人に電話をするでしょう。主人が着信拒否をすると主人の親にしかねません。主人は電話に出るべきと言ってます。けど母の存在を感じるだけで、前向きに生きようと思っていた私の心が澱みます。そして母と揉めた近所の人や親戚まで私に助けを求めてきます。言葉悪いけど、はっきり言います。この母を私はどう扱っていけば良いと思われますか？　すみませんが教えて下さい。疲労困憊です。

有り難し 10

回答 1

娘の人生を生きてしまいます

私は幼い頃からクラスの人気者や立場の強い人への憧れが強く、高校生の娘にもそうあって欲しいと願ってしまいます。娘の友人関係や学校での事など根掘り葉掘り聞いてしまい、勝手に一喜一憂しています。考えてみれば、私の嬉しい事も悲しい事も全て娘の事です。過干渉、毒親、趣味や仕事に打ち込むべき、頭がヒマ、など全て頭ではわかりすぎるほどわかっています。パートですが仕事もしています。それなりに趣味もあります。友達もいます。それでも娘軸で生きてしまいます。本当は人気者である事など何の価値もない事だと思っています。それなのに、友達に囲まれてSNSで華やかにしてる事ような事に執着してしまいます。本当にばかばかしくて恥ずかしいです。私は自分のトラウマを解消しない限り、娘を別人格だと認め、ありのままの娘を見守ってあげられる母になれないのでしょうか？くだらない悩みですが、アドバイスをよろしくお願い致します。

有り難し 11

回答 1

自分が情けない。

はじめて相談させて頂きます。私は若い頃から、親に反抗しケンカばかりしている、親が大嫌いで、早くに結婚し、子供を三人授かりましたが、離婚。親や兄弟の力をかりながら、15年ぐらい一人で育ててましたが、子供たちの理解を得られないまま2度目の結婚。子どもをひとり授かりました。ですが働かない、浮気、暴力で2度目の離婚。子どもたちを傷つけてしまいました。今、一番下の子と暮らしてます。身体もつらく、仕事は管理職になりギリギリでした。でもお金、生活のためには働かなければならずうつ病の薬をのみならいきていました。そんななかで知り合った人とお付き合いしています。今は私の心を支えてくれています。下の子とは釣をしたり３人で月に２回くらい出かけてます。先日娘が来たときに、その付き合いを気持ち悪いといわれました。最悪だ。いままでも私のようには自分はならない。なぜなら、お母さんみたいな反面教師がいるから。と言われていますので、賛成されるとはおもってませんでした。そんな気持ちから、上の息子や、娘に報告するのを先伸ばしにしてしまいました。付き合いをしてる人からは最初から、あいさつしないとと言われてたのですが、なかなか踏み切れずにいました。娘から、それを言われたときもお互いお酒も入っており、また娘も学生で勝手に同棲をはじめておりそれも私も怒りに任せいってしまいました。そのままでていきました。娘の信頼する方がいるのでその方と生きるそうです。私はダメな人間です。ダメな母親です。弱い人間です。だから、心を支えてくれてる人が必要でした。私はなんのために生まれたのでしょうか？私はどうしてこんないきかたしかできないのでしょうか？仏さまはどうしてこんな私を生かしておくのですか？反面教師にするためでしょうか？よろしくお願いいたします。　　　　　　　

有り難し 8

回答 1

死にたいです

死にたくてたまりません。私は空っぽな人間です。これまで何も築き上げてこれなかった。何一つ自分がやりたいことを実現できなかった。みんな、何かしらを築き上げていたり、思い描いていた形ではないにせよそれなりに夢を叶えていたり、何かしらの分野で活躍していたりして、充実した人生を送っている。だけど私には何もない。空虚で空っぽな人間。そんな自分に耐えられません。こんな自分が恥ずかしくて旧友に会うこともできません。何をしても心から楽しむことができない。何もかもが自分の思い通りにいかない。問題がありすぎる。こんな自分と生きて行くのが辛すぎて、死にたくてたまりません。私はこんな空虚な気持ちを抱えながらどうやって生きていったらいいと言うのですか？

有り難し 10

回答 2