2023/10/08人を嫌いになってしまう
人を嫌いになってしまう癖が治りません。
一度人を嫌いになると顔を見るのも嫌になり目を見て話すのも顔が引き攣ってしまいます。
いじめをしたいわけではありません。
嫌いになってしまうのもいきなりそうなってしまうことが多く、その気持ちを隠して接することもかなり難しいです。
原因を自分なりに考えてみましたが、鬱っぽいことを言って気を引こうとしたり心配させてそこに付け込もうとするタイプや、自分まで鬱っぽい気分に引き込まれそうな相手が苦手です。もちろん友人や親友なら悩み事は出来るだけ聞いて力になりたいですが、たいして仲良くなかったり出会ったばかりでそのような思い話をわざわざしてくる人が苦手ですし、危険に感じてしまって自分の大事な友達からも出来るだけ遠ざけたいと考えてしまいます。
全て自分のエゴですが、この汚い気持ちや性格をどうしたらいいかわかりません。
また、仲良くないのに急に自慢げに鬱話をしてくる人の対処や同じくらい気分に落とされないようにするにはどうしたらいいでしょうか。
長文で申し訳ありません。よろしくお願いします。
有り難し 6
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