問答一覧

検索結果: 1078件

腹立ち腹黒ゴコロ対処法

腹立ちや腹黒い気持ちが出た時の対処法(即効性のあるものから長期的にすべきこと)を知りたいです。

有り難し 28

回答 2

2023/03/28

はじめまして。私は昨年40才で唾液腺癌になりました。癌が顔面神経に触れていたため、腫瘍を摘出する際に顔面神経も一緒に摘出し、永久に顔の半分が麻痺状態になりました。目が閉じず、口角は下がり左右差があります。手術した耳付近も大きく陥没しています。主治医には、手術した所を整形する事は可能だが再発リスクが高まると言われ、整形は諦めました。癌を宣告され、とても辛く悲しい日々でしたが優しい家族や友人に支えられ前を向けるようになりました。現在は有り難いことに経過観察中です。毎日朝が来る事に感謝しながら生きています。ですが、今こうして生きていられる事だけでも奇跡だと思っている一方で、どうしても人の目が気になって気持ちが落ち込んでしまいます。特に、おしゃべり好きな子ども関連のお母様達の目が気になり、保護者会などの参加を躊躇してしまいます。以前は積極的に係など引き受けていましたが、今はしていないのも心苦しいです。家族は、麻痺した私の顔も普通に受け入れてくれています。なのに、人の目が怖いと感じる自分の心の弱さに悩んでいます。どのような心構えで日々を過ごしたら、強い心で、麻痺した顔でも堂々と私らしく生きていけるようになりますか？ご教授いただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 10

回答 2

2022/02/20

心の傷はどう回復していくのでしょうか

10か月前に、尊敬する人がわたしに言った言葉で心に傷を負いました。その時は、即座に自分の気持ちを感じないようにしたので、傷ついたことに気づいてもいませんでした。 4か月前に、あの時のあの言葉に傷ついていたんだ、仕舞い込んでいた自分にはじめて気がつきました。その日から大きな深い傷と向き合いました。とても痛み、痛くていつも大泣きしました。 3か月半前から、考えるのをやめました。 2か月半前からPTSDの症状がでました。すぐに自分で気がつき、トラウマを治すノートに取り組んだり、思い出すきっかけからはあえて逃げないようにしました。 2か月前に予測できないような思い出すきっかけが、ふいに降ってきて、壊れました。当人に連絡し、電話で話をしました。10か月前のことについて、どうしてそんなことを言ったのかなど話をして、私が抱いていた疑惑を解くことができました。その日から、目の前の景色が急に明るく変わりました。予約していた心療内科にも行き、PTSDは多分大丈夫と診断を受けました。それから2か月くらいは穏やかに過ごしていました。わたしは今まで自分がどう感じるかなどを無視してきたので、努めて自分の気持ちと向き合うようにしました。半月前くらいから、10か月前のことで、またたびたび傷が疼くようになりました。言った相手に対して、ひどい、あり得ない、とか思うようになりました。相手とはたまに変わらず大丈夫ですとか連絡していましたが、関わらない方がよい気がしてきました。いま、1日に一回くらい傷が疼きます。つらいです。嫌です。でも、こんな経緯があったので、これは乗り越える過程なのでしょうか？正直不安です。

有り難し 57

回答 3

2021/06/24

お仏壇の選び方について

早いもので明日が初めての、祖母の祥月命日です。四十九日法要（同時に納骨）までにはお仏壇を買い替えの予定です。子供たちはお仏壇の継承はしないため、私の代で終わりますが。。。その前に、地袋付仏間の漆喰壁をクロス仕様にするのが急遽明日に。祖母が喜んでくれてるのかなぁ、なんて思います。現在の仏壇はミニサイズのモダン仏壇（高さ４０ｃｍ程度）。ご本尊、脇侍は掛軸タイプ。地袋付仏間の仏壇を置く際の高さは１３０ｃｍ以内。地袋は高さ約４４ｃｍ。今は正座出来ますが、腰痛持ちにて歳を重ねると椅子を使う事になると思い、仏壇の高さをどうしたものかと悩んでおります。また、出向いた仏壇店では品数が限られていたため、ネット購入も視野に入れてます。昔ながらの唐木仏壇か、今風のモダン仏壇か。。。純和風の和室ではないので、誰もがお参りしやすいような明るい（？）仏間空間が良いかな、とは思っています。

有り難し 25

回答 3

自分の嗜好

男性ですが女性用の下着を着用しています。普段仕事の日は会社の制服を着て仕事をしているのでなかなか着用することは出来ませんが、休日はジーンズやトップスの下に着用しています。一度止めようと思って全て処分したのですが、また少しづつネット通販で集め始めてしまいました。今はお付き合いしている女性はいませんが、いつかお付き合いする女性ができた時の為に止めないとならないとは思っているのですが、男性の下着には無い程よい締め付け感がクセになってしまいおかしいとは分かっているのですが、止めることが出来ません。男性が仕事着や普段着の下に女性用の下着を着用するのは止めた方がいいでしょうか？

有り難し 34

回答 3

主人が２回目の無職になります

初めまして。この度はよろしくお願い致します。主人が２回目の無職にもうすぐなります。１４年間継続して来た仕事を娘の将来を考え辞め、転職しようと就活をし始めて一年半の無職期間があり今年の3月に転職をしたのですが過度なパワハラに合い今月末を持って離職します。元々マイペースでのんびりな主人なのですが今回も一年半若しくはそれ以上の無職期間が続くのではないかと不安で気が狂いそうです。娘は現在8歳で、私は産後8ヶ月で保育園に預け正社員として就業をしております。前回は借金も銀行から出来なくなり辛すぎて副業として風俗に努めようかとも思いました。主人がマイペースなのは私が何でもやってしまうからいけないんだと思い、甘えを無くす為死んでしまおうかとも思ったこともあります。しかし娘の事を考えるとそれも思いとどまり「お母さんが守るからね」と寝ている娘に話しかけています。私は三年前不倫をしました。主人が私の頑張りを認めてくれていないことが不満だったのだと思います。私が全てやって当たり前。仕事も家事も私の仕事。それが嫌で私は認めてくれた男性に惹かれました。しかしそれは間違いでした。今ハッキリと主人が大事だと言えます。どんなにイライラしてもダメかもしれないと思っても主人と生きて行きたいと思っています。私はまちがっているのでしょうか。私は幸せになってはいけないのでしょうか。死んでしまった方が楽なのではと思いますが、そんな事しては絶対ダメなのはわかっています。先日亡くなった祖父にほぼ毎日助けてねと声をかけています。私はいつか救われるのでしょうか。私が徳を積まないのがいけないのでしょうか。

有り難し 43

回答 3

発達障害者

今回は、別の件で相談させて下さい。　主人の甥っ子（高校3年)が生まれた後、母親からネグレクトを受け、それを知った父親（主人の兄)が甥っ子を連れて離婚しましたが、仕事が忙しいとの理由で実家に預け、自分は会社から近い場所で一人暮らしをしていました。　舅と姑が甥っ子を預けた時は2才の時で、食べない話さない子で大変だったそうです。　その後、甥っ子が小学生の時に再婚をしましたが、甥っ子が新しいお母さんを母親と思えなかった事から、引き取る話もあったけど舅が手放しませんでした。　しばらくして、お嫁さんに癌が見つかった為、尚更このまま育てた方が良いとなりました。　ですが舅の誉めて育てる子育て方法と義兄夫婦の厳しく育てる子育て方法とで幾度となく喧嘩になっていました。今は勉強をしない事に対しての喧嘩が多いです。　現在、高校3年になった甥っ子が久しぶりに帰ってきた兄夫婦（年に1回ぐらいしか帰ってきません)に『卒業したら、専門に行って一級建築士になる』と話したそうです。　でも、甥っ子は発達に課題を持った子の為、『バカな子が何をバカな事を言ってると思わない？』と私に電話で話してきました。それを聞いて、私の息子も発達に課題を持ってる子と知ってて話してる事に傷つき『それじゃ～息子も駄目ですね』と言ったら『無理無理無理』『差別じゃないけど、発達障害者は凡人か犯罪者にしかなれないから』と言われちゃいました。　本当にそうなんでしょうか？親に貶されながら育っているにしか見えないから、そこに愛情があるとは思えません。あまりにも腹が立ったので、『甥っ子を捨てますか？』と言ったら『あの子はあの子で好きに生きたら良い』との答え。『この高校は駄目って言ったのに、その学校に行ったから学費も払ってない』（学費は舅の年金です) 　もう恨みに近い感情しか持てず、主人にも兄弟の縁を切ってくれ！って言いたいぐらいです。　こんな言葉を発せられるお嫁さんは、後3年ぐらいの命。これでも天国に行けるのでしょうか？　また、義兄に何かあっても手助けしたくない。という気持ち、縁を切りたい気持ちなどを持っている私は罰当たりでしょうか？　発達障害者の将来は絶望なんでしょうか？

有り難し 34

回答 2

離婚した元夫が憎くてたまりません。

私は都内のグローバル企業で働いているキャリアウーマンで、中3の娘を育てているシングルマザーです。 6年程前に離婚した元夫が憎くてたまりません。事故や火事や不治の病などの大きな不幸が起きろ！！と本気で思っています。憎んでいる理由は、一言で言い尽くすのは難しいですが、結婚期間中私が幼い娘を育てながら、留学、仕事（かなりハードな職種でした）と両立させ、とてもとても必死に頑張っている中、同じ方向を見ずに家庭に対してコミットせず、裏切られ、傷つけられ、私だけが消耗し続けていたからです。離婚の経緯も身勝手、一方的で納得のいく形でなく、私は人生の中で一番悲しく、傷つき、屈辱的な思いをした時期でした。にも関らず数年後に元夫は冴えない女とさっさと再婚して子供を設け、新しい家庭を築いていることが全く受け入れられません。 6年経っても元夫に対する憎しみは消えることなく、天罰が下れ！！不幸になれ！！と強く願っています。そうなったらとても自分の気持ちがスッキリすると思います。自分にも非がないことはないのでしょうが、本心として「私はとても頑張っている、誰にも文句を言われる筋合いはない、私は悪くない。」と思っているので、「相手の幸せを願おう！」「過去のことは忘れてポジティブに前を向こう！」「憎むのは自分が未熟だからだ！」みたいなキレイごとを言われても、全然納得できません会社の制度を利用して、カウンセラーと2,3度話をしたこともあるのですが、あまりピンとくる助言を貰えず、お坊さんにご相談したいと思った次第です。ずっと子供と仕事の軸をぶらさずに来たので、幸い今の私は、仕事には恵まれ、生活に不自由なく、娘も心身ともに健康に育ってくれ、それなりに幸せだと思います。自分の時間も持てるようになってきて、人生の次のフェーズに向けて新たにチャレンジしてみたいことも出てきて少しワクワクしています。これからもっと前を向いて、良い人生を送っていける助言をいただけたらありがたいです。どうぞ宜しくお願いします。

有り難し 42

回答 3

人生の課題とは？？？

31歳になりました。結婚してたのが功を奏したのか、30歳になってからは…しがらみが無くなり上手く人生で辛かった部分の気持ちの整理ができた箇所もあります。それと同時に…積み重ねた結果や経験で「生きづらさ」を感じる面も多々あります。罪悪感でいっぱいになったり…周りを見渡すと自分が惨めになります。「生きる」ってなんなのでしょうか？辛いことが多いほど「生きてる」ということなのでしょうか？私の「生きる役目」とは何なのでしょうか？この世からいなくなるときの最後は、周りからの評価を気にして「罪悪感や嫌悪感」でいっぱいになりそうです。女の平均寿命で計算すると31歳の私は人生の半分も通過してません。今後の予定はわからないですが子供もいません。これから何を意識すれば人生が実りあるものになるのか？最後に「幸福な思い」を思い出しながら人生の幕を閉じることができるのか？仏教のことは知らないことが多いです。これからの人生を「生きるということ」「人生の課題」を、仏教的な観点から教えてください。宜しくお願い致します。

有り難し 21

回答 2

自分が抑えられません

私は自覚するほど我が儘で自分勝手な人間です。言わなければいいのにと思うことを抑えられずに口にしてしまいます。例えば、私には弟が一人います。弟は潔癖症で、入浴時間が三時間を越えてしまい、いつも23時過ぎに出て来ます。他にも何回も手を洗ったり、食事の用意も自分では出来ないなど、日々の生活に支障が生じてしまいます。病院に連れて行こうとするのですが、行きたがりません。なので、入浴時間が三時間以上になると私もイライラしてしまい、「なんで早く出てくれないの？」「病院に行かないのならさっさと出てよ」など、まくし立てるようにイライラをぶつけてしまいます。弟は無反応で、何事もないかのように振る舞うことにも苛立ち、過去には一度だけ弟に対して「もういらないよ」と言ってしまったこともあります。しばらく経つと、言わなければ良かったと後悔しますが、結局謝ることが出来ずにいます。今でも弟の入浴時間は相変わらずで、私はまた「早く出て」と急かしてしまいます。おそらく、早く出たくても潔癖症(強迫性障害ではないかと思っています)のせいでなかなか出来ないのです。分かっているつもりでも、弟の行動に自分がイライラして抑えられず、また繰り返しです。どのように考えれば、自分を抑えることが出来るのでしょうか。

有り難し 44

回答 3

生まれた時点での貧富の差、教育について

こんにちは保育士をしている物です私には自身に父親、塾教師からの被虐経験があり、誰にも話せないまま今まで生きてきました。これからを生きる子どもを多角的に見守りたい思い、子どもを養護しまたは教育をつける事のできる保育士になる事を大学卒業後決意し、国家資格を働きながらとりました。自身の愛着面には未だ問題があり、愛されてきた子ども達を見る事は苦しい事もありますが、自分がやりたかった保育を見つけ、真摯に職務についてきました最近、私と一部似たような境遇を持ち、家庭の事情により学歴が中卒、少し前に成人した友人が出来ました友人の環境は、親の再婚、可愛がられる腹違いの兄弟、金使いの荒い母により貯金を全て使われてしまうなど、気持ちが休まる事の無いひどい状態で生活をしています先日、友人がぽつりと「友達は色々話してくれるけど、話すだけで手助けはしてくれない、きっと皆居なくなってしまう。こんな事は話しては駄目だけれど、どうしようもなくつらい。もう頑張れない。」と話をする場面がありました私は友人にアドバイスをしてきたつもりでしたが、初めて自分は本当の意味での彼女と自分の環境の違い、また、選択肢が沢山ある自分、限られた選択肢の内でしか選べない友人、本当の意味で気持ちに寄り添っていないアドバイスしか出来ていなかった事に気がつきました福祉なら学歴を気にせず努力で正社員になれる、と。一番友人が困っている事は、アルバイトをしていても、親にお金を持っていかれる、返して貰えるとはいえ少量ではあるが親による借金がある事の余裕の無さだろう、と私は考えています実家を出て住み込みで働くにも、その後誰にも相談できる相手がいません私は万が一本当に友人が困った際は、返済はない事を前提に金策をいくらか渡そうと考えていますこれは、私なりに考えた結論です私自身の生活もある為、きっと世間ではでは端金にしかならない額です借金を減らしても、また母親に友人はお金を毟られてしまうのでしょうかこれは友人の為になる事でしょうか？「私が気がついて守れるのは園に通う子ども達だけだ。では保育園に来ていない子ども達は？私が知らない子どもは？すでに大人になった子どもは？」見えない場所での教育の取りこぼしに、保育士としての自己肯定感や生きる意欲もまた低下しつつありますどうかお力をください

有り難し 35

回答 2

人生をやり直したいです。

今すぐに消えてしまって人生をやり直したいです。私は人生の負け組です。学歴も低く、就いている仕事も底辺で給料も少ないです。友達もいません。こんな人生にピリオドをうって、生まれたところからやり直したいです。毎日・毎日死んでしまうことばかり考えています。夫も子供もいるのですが・・・・。どうしたら前向きになれるでしょうか？人の人生が羨ましいです。

有り難し 93

回答 3

夫を

今朝は刺殺したい気持ちになりました。理性でかろうじて押さえています。

有り難し 36

回答 2

2023/04/30

希死念慮が酷い

神が居るというならなぜこんな不出来な存在を造ったのか。運動も勉強も人並み以下で容姿は醜悪、何かを始めても失敗続き、やれる事もやりたい事も無い今の人生を終わらせたい。精神については精神科へと誘導をよく見ますが、今まで会った精神科医は効かない薬を出すだけか人の悩みを嘲笑する様な医者ばかりで関わりたくないです。

有り難し 17

回答 2

自殺した人は成仏できるのでしょうか

いつも読ませて頂いております。いくつもいくつも聞きたいことがありますが、今度は自殺についてお訪ねします。身近な人が、自殺しました。あれから10年近く経ちますが、未だに時々思いだしては泣けてしまいます。何故自殺したのか。いくつか原因は思い当たることがあります。あくまで想像になってしまいますが、体のこと、お金のことです。何かしてあげられなかったのかなといまだに悔やまれます。今更ですよね。でも、ずっとずっと考えてしまいます。自殺した人は、成仏できないと言いますよね。この世で生きるというのは、修行だと。それを自らの手で終わらせるというのは、仏教の考えでは罪になるのでしょうか。また、自殺した人に対して私はどう考えていけば良いのでしょうか。あの人が自殺したあの日あの時間から、時が止まっているように感じるときがあって、思い出したらその瞬間に引き戻されるような悲しみに襲われるときがあって、苦しいです。

有り難し 241

回答 3

不倫相手とは幸せになれないのですか？

私の父と母は離婚しています。父は不倫をして、今はその不倫相手と再婚して子供を作っています。母は再婚もせず、ひとりで暮らしており、家にいってもいつもネガティブでイライラしています。父は幸せかどうかわかりませんが、不倫は駄目なことなのかよくわかりません。私も独身の時に奥さんのいる方とお付き合いしていました。その時は本当にその方の事が好きなだけで、罪悪感もありませんでした。私も父に似ているのかなあと思うのですが、母の人生を見ているとイライラします。お坊様の回答を見ていると、不倫は否定されている方が多いのですが、それはお坊様という職業柄なのですか？不倫だったら幸せにはなれないのですか？人のものをとったらバチがあたるのですか？

有り難し 533

回答 3

2022/01/29

夫婦それぞれで優秀な婚外子を持つこと

まずこのような世間の価値観から逸脱した相談が他の方々の目に触れてしまうことを先に謝罪します。「夫婦それぞれで優秀な婚外子を作るのはエゴなのでしょうか｣私には婚約者がいます。モデルでインフルエンサーでポリアモリー(複数人を同時に愛する)の綺麗な女性です。彼女は結婚したら北欧系の外国人の子供を産みたいと言っており、私もそれを歓迎しています。そして、私もロシア系の女性の子供が欲しいと彼女に伝えており承諾を得ています。私がロシア系ハーフの子供が欲しいのは母がロシア人クォーターだからです。私は彼女の子供を愛せますし、彼女も私の子供を愛せるでしょう。そして私たち自身もお互い愛しています。彼女は美人の生きやすさを知っています。ルックスが良いと人から常に好意を向けられ競争社会で優位に立ちやすいです。だから西洋の価値観に合う美人でハーフの子を産みたいといつも言います。私は俗に言うイケメンではないですが、勉学や仕事などを努力でカバーしてきたので、彼女の言うことは1つの評価軸として理解できます。(ちなみに私が彼女の子供を望まないのは彼女自身が可愛い子を産める自信がないと言っているからです。) 優生思想やルッキズム、能力主義と言われても仕方ありませんが、知能は教育次第で何とかなるものの、事実としてある程度遺伝しますし、容姿も確実に遺伝すると考えています。今の価値観にそぐわないのは重々承知しておりますが、映画「ガタカ」のように遺伝子操作でデザイナーズベイビーを作った事例も中国であります。優秀な子を作るのは親としてのエゴなのでしょうか。私は大学時代から資本主義の研究をしており「資本主義の終わりを考えるより世界の終わりを考える方が容易い」と言われているこの世界に失望しています。産まれた時から資本主義リアリズムという病に冒された世界で、新自由主義というゲームに勝つには容姿、人脈、経済力、教育、地理的優位性が必要だと思っています。この救いようのない歪な世界に新たな人間を産み落とすなら容姿が良くて頭脳明晰の方が良いと思うんです。反出生主義を願わないならばこれしか道はないと思います。

有り難し 77

回答 4

業について

今晩は、質問させていただきます。仏教には悪因悪果、善因善果とありますが世の中には嘘で人を陥れ、貧しい者から富を搾取し、人種、民族を差別し、暴力を行い、戦争を扇動しなんの生活に影響なく生きている人たちがいます。彼、彼女らはむしろこの世では成功者、勝利者といわれているようです。（無論、仏教でいう成功、勝利者はそんなものではないということは承知しています）しかしそのような人々が現世で行っている数々の悪行為が何の報いもないということは甚だ疑問です。それはつまり自らが行ったかもしれぬ過去世の善業によって現世の悪からある意味その人は守られているのでしょうか？また、その逆も然りであり善行を励む人が無残な結末に遭うことも珍しくありません。それも過去世の善業が切れてしまった証拠なのでしょうか？いかんともしがたい不公平が生まれるのも業によるものでしょうか？私は悪因悪果、善因善果について誤解をしている可能性があります。それについて詳しく教えてください。とりとめない乱文申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

有り難し 85

回答 4

お葬式で読むお経が何なのか知りたいです。

ご質問させて頂きますハルソラと申します。先日、祖母のお葬式がありまして、お坊さんが何のお経を読むのか興味深く聴いておりました。私はお寺に参拝すると過去に四国遍路をした慣習で読経します。（開経偈、懺悔文、三帰、般若心経、観音経、ご真言など）しかしお葬式のお坊さんの読経の半分くらいは聞いたことが無くあまり分かりませんでした。お坊さんが唱えていたお経の名称が知りたいです。またお葬式用の経典を一般の人が手に入れる事は出来ますか？ちなみに今回のお葬式は曹洞宗でしたが、親戚には臨済宗と真言宗の方もいるので、どれか一つに関する事で構いませんのでご回答頂けると有り難いです。よろしくお願い致します。

有り難し 38

回答 2