問答一覧

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心を強くする方法を教えてください。

ネガティヴなお話になるかもですが、別離を考えている夫と住んでいます。そうなる原因は、私にあるかもしれません。でも、お互いだと私は思います。これまで何度か喧嘩の度に、相手にも非があるのにと思いつつ私から仲直りの機会を作って来ました。反省のない夫は、喧嘩の度、悪いのは私、謝って当然の様なそぶり。毎回、私を許しながら生活をしているようで、だんだん私を見下した目で見るようになってきているとおもわれます。彼の事を思うと、胸がぎゅーっと苦しくなります。辛く寂しい気持ちになります。子供はいません。可愛い猫を飼っている為、一方的に私が留守にする事もできません。今は、同じ家の中で違う部屋で寝ている為、会話もありません。結婚により収入が半分になり、すぐに別居するわけにも行きません。なるべく早く、収入を戻す為に、仕事に意欲を戻しつつあります。今までの生活に、甘えがあったために、こんな結果になった様にも、思います。しかし、今後彼が少しでも私に合わせようとしてくれることもない様に思われます。好きになった彼を少しずつ嫌いになっている状態です。自立できるまで、彼も我慢しているかもしれないですが、もう少し、心がポジティブに向かえる様な心の持ち方があればアドバイス頂きたいです。世の中には、いろいろ大変な事が沢山あります。私ごとの悩みで、もう少し訳ありませんが、心が壊れそうです。よろしくお願い致します。

有り難し 31

回答 2

性別に悩みます。

今、自分の性別に悩んで居ます。今、結婚していて旦那もいます。自分の性別に悩む時あります！男性として生きたいって思う時もあります。女性としても生きたいって思う時もあります。今、中性と言う言葉もあります。どうすればはっきりできます？

有り難し 52

回答 3

転職活動

わたしは24歳の女性です。以前は携帯電話の販売をしており、約3年働いて転職しました。約半年ですが店長や、新人教育を行っており、仕事は一通りできていました。転職先は派遣です。わたしは不器用なので人一倍理解するのに時間が掛かります。しかし、今までの仕事でも理解するのが遅かったけど、周りの人に聞きまくり、最終的には何でもできるようになり、店長も新人教育も任されました。なので今までの経験上、人一倍不器用だけど、吸収すれば成長できると思っているので今のところでも頑張ろうと思いました。しかし、ある先輩はわたしが理解が遅いため、すぐ怒るようになり、萎縮してしまいます。今までそんな人がいても、負けず嫌いのわたしは見返すために頑張っていたのに、今は弱気です。『あー、わたしって本当にダメだったんだ』と。『出来が悪い』と悪口も聞こえましたまた、派遣はボーナスがないのと、結婚や出産後も働きたいので、やはり正社員で仕事を探しています。ただ、自信がなくなっているので、転職してもその先でやっていけるか、今まで新人教育をするまで成長してた自分がいたけど、もう成長は無理なんじゃないかと思ってしまいます。とにかく自信がないです。毎日仕事は行くけど周りの目が怖いです。24歳なのに何もできないみたいで、過去のように頑張れない。辛い。何か背中を押して下さい。。よろしくお願いします。

有り難し 18

回答 2

住職としての夫への尊敬

仏教の事は何も分からず、在家よりお寺へ嫁ぎ二年となります。住職の夫と二人での生活で、夫に色々とお寺の仕事なども教えてもらいながら、仲良く生活しております。「夫」として、本当に優しく何の不満もないのですが、私が嫁いでしなくなった事があります。朝晩のお勤めです。する、しないは自分の事だと思うので、何も言っておりません。私は、夫に教えてもらったように、朝晩本尊様にお供えし、手を合わせると詫びる思いが浮かんでくるようになりました。住職として法話などで最もな話をしていても、少しずつ夫への尊敬が薄らいでいるのが現状です。私の気持ちの問題だと、離して考えてみるものの、本尊様に手を合わせれば、涙が出てきます。大好きな夫だからこそ、いろんな心の工夫を教えてください。

有り難し 34

回答 3

遺骨を持ち帰って供養したい

前回質問させていただいた後、お寺さんや親戚と話し合いをしました。その際、私たちの気持ちの整理がつくまで父の遺骨を自分たちの元へ持ち帰ってもいいか相談しました。私たちが住んでいる場所から父の実家、納骨場所は遠く、なるべく自分たちのそばに置きたいと思ったからです。しかし持って行く先に仏壇も仏像も無いのならダメと言われました。仏壇や墓なんてまだまだ考えていません。とりあえず納骨はまだ考えておらず、実家に遺骨を置きっぱなしにするぐらいなら持って行きたいのですが…新盆もその後の法事も自分たち主体でやっていきたいんですが、ダメなんでしょうか。宗派は浄土真宗です。仏壇と過去帳が父の実家にあり、仏となった父はその仏壇にいると。(祖父もいます。)だから法事は実家で。どうしてもというなら喉仏を分骨して持って行きなさいということでした。私たちの生活圏内に知り合いの寺があるからなんなら紹介するとまで言われました。将来的にも父実家方面へ赴くのは大変で、できれば近くに遺骨を持ってきてゆっくり今後のことを考えたいんですが、それはわがままなんですか。住職の言う通り仏壇が無いといけないんでしょうか。過去帳は自分で買い求めて自由い記入することができると、本で見ました。自宅にて遺骨と写真と線香、お花、自分で用意した過去帳で供養じゃだめですか？距離の問題もあるし、そもそも気持ちの面で整理がつかず相談をしているのに、そこには一切寄り添ってもらえず、許可を得ないといけないような感じなので心がもやもやしています。そんなものなんでしょうか？住職がなんと言おうと自分たちの気持ち、やりたいことを貫いたらわだかまりが残ってしまうでしょうか。実家には祖母や親戚がいるので、しばらくは喉仏を持ち帰りお骨はこちら(実家で祖母にということです)で供養してもらえばいいんじゃないですか、と言われてしまいました。はっきりこうしたいと住職さんにお伝えしていいものでしょうか。

有り難し 20

回答 2

般若心経読んでみました。

教えてください。般若心経読んでみました。つまり般若心経は。リラックスしようよ。あなたが思っているようなことは何も起こらないよ。感情は浮かんでは消え川のように流れ、大海に流れていく。そして、あなたは大海そのものだから、決して溺れることも沈むこともない。だから身を委ねてマントラ？を唱えましょう。みたいなことですよね？全てはひとつ。（ワンネス）と言っていても、色と空は一つにできないって書いてありますよね。そこらへんがわからない。色と空がさっぱりなんですが、そんなに深く考えなくてもいいところでしょうか？

有り難し 27

回答 3

“今・ここ”を生きると言うこと。

いつも質問・回答をありがたく拝見しております。私は今を生きることを意識しており、こちらのサイトで様々な仏教の考え方を知り、自分の理想としている生き方に近いものを感じて共感する部分が多く、もっと教えを学んでみたいと思っている所です。私が普段意識していることを具体的に挙げると「目の前のことに集中する」過去や未来を悩むより、今、やるべきことをやる今、目の前の人、環境、あるものに感謝する。「その時その時の感情を、否定せずに味わう」ポジティブな感情はもちろんですが、ネガティブな感情も、抑えようとするから苦しいのではないかと思っており、「今、自分はネガティブになっている」「ネガティブになるのも仕方ないよ」と、受け入れるようにしています。「まずは自分を大切にする」気が進まない事をしなければならない時、深呼吸をしたり、コーヒーを飲んだり、とりあえずトイレに行ってからにする等、まずはその場その場の自分を整えてから行動をする、ということを意識しています。「できないことはしない」時間がない、能力がない、できないものはできないので（笑）今の自分にできることを、できる範囲でやることを意識しています。私の今のこのような考え方は、自己啓発系のたくさんの本を読んできて、自分が良いと思ったものだけを集めたものです。私は元々とても落ち込みやすく、自己否定ばかりして生きてきたのですが、このような生き方を意識することで、比較的穏やかな心を保てるようになってきました。いつか自分が様々な考え方を勉強して穏やかになれたように、学んだ考え方を何らかの形で発信して、誰かの心を軽くできたらと考えています。このような行動は仏教でいう自利利他に当たるのかと思う反面、ただの押しつけや自己満足の偽善行為ではないかとも思い、迷ったりもしているのですが…。前置きが長くなりましたが、質問です。お坊さまは「今・ここを生きる」とは、どのような生き方だとお考えですか？私は穏やかに生きるヒントは「今」にあるのではないかと考えています。仏教的視点、個人的意見、どちらでも構いませんのでよろしければ、お聞かせください。

有り難し 33

回答 2

一歩が踏み出せない…

初めまして、榎戸と申します。恥ずかしながら私は、1年半以上も引きこもりをしています。最近、このままではダメだと思い、アルバイトを始めようと思っています。両親は「若いうちはいろんな事をして、いろんな経験をしなさい。ダメだった時は辞めて、また何か挑戦すればいいから。」と言ってくれるので頑張ろうと思うのですが、対人恐怖症と呼吸が苦しく感じるほど不安が強いため、外に出るのが怖く、なかなか一歩が踏み出せません。なにか背中を押してくださるようなお言葉を頂けないでしょうか…。また、私は虚弱体質で幼い頃からよく体調を崩していました。特に胃腸が弱いので、食生活には気をつけています。お坊様方は、健康を維持するため、丈夫な体でいるために何をされていますか？

有り難し 34

回答 2

これからの、老後の人生設計

これまで、何度か、いろいろ質問させて頂き、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ、助言を頂き、感謝してます。今回は、ふと、独りの時間になった時に、今後の、人生、老後の人生について、いろいろ、考えるように成りました。今は、四人の孫達(間もなく。5人目の孫、誕生)に囲まれて、幸せを、実感、感謝しつつ、毎日を、過ごして、頑張ってます。でも、孫達も、日々、成長する事を、願いつつも、思春期にも、なってくると、友達、又は、異性に夢中になっていくと、思うと、自分自身の、これからの、人生、老後の事も、真剣に、考えて、いかなければと、よく、思うようになりました。よく、廻りの人からは、「貴方は、沢山の孫達に囲まれて、幸せだよね。」と言われる事が有ります。確かに、端から見れば、幸せそうに、見えるでしょう。でも、自分の心の中では、何か、葛藤が、日々、有るのも事実です。これ以上の幸せを、望んでは、贅沢でしょうか？甘え、自分自身に対する、エゴでしかないのでしょうか？今も、次女家族と、同居し、将来は、「父さん、新居も構えたら、父さんの部屋も、ちゃんと作るから、一緒に住もうね。」と言ってくれてます。感謝の気持ちで、いっぱいです。しかし、今後の人生を、廻りに家族も居て、独りで無いのは、良く理解してる、つもりですが、不安だし、自分自身の幸せも、掴みたい気持ちも事実です。今となって、亡き妻が、緩和ケアに居る頃、ふと、夜中に、「父さん、私の棺の中に、以前、若い頃、付き合ってた頃にしていた、交換日記が、タンスの奥に、有るから、一緒に持って行きたいから、忘れず、入れてね。」と言った事の意味を、最近、良く、考えるようになりました。未だに、その答えが、見つからずに、居ます。長文に成りましたが、今後の自分自身の、人生、老後について、善きｱﾄﾞﾊﾞｲｽ、助言を頂ければ、幸いです。宜しくお願いします。

有り難し 21

回答 2

過去の傷、生きる意味

現役の大学生です。私は過去に親から学校から多くの大きい傷を与えられてきました。それがトラウマで夢にも出てきます。そして今日も親が私に理不尽にあたってきます。最近は機嫌が特に悪いようです。そして、しんどいなぁ誰かに相談したいと思った時、気が付きました。自分には相談できる人どころか友人すらいないと。過去の心の傷のせいか性格のせいか人と馴染めません。そして、これからも友人や恋人も出来る気がしません。今の私は誰も信じる事が出来ないし、他の部分も擦り切れてしまってどんな人といても、どこか居心地が悪いです。そして、無理に人と一緒にいても無様で哀れに思います。しかし、一人だとトラウマがフラッシュバックしてきて...。剣道で鍛えても歌を聴いても私の心は晴れません。うだうだ言ってもどうにもならないとは分かってはいるのですが心が納得できなくて強い虚無感を感じます。本当は愛情が欲しいのは薄々気づいてはいるんですが、親からは到底望めないし恋人もそんな与えられるのを求めて付き合いたくないし、出来ない。それに男なのにこの様な事を考える自分が弱く情け無く思えてきました。今まではなにくそ！と頑張ってきましたが最近はもうその体力すら無く...生き恥を晒している様で自殺しようとも思いましたが、そんな勇気すら私にはなくて...心もはれない。私はどう行動したら救われるのでしょうか？

有り難し 8

回答 2

お坊さんの妻帯批判について

こんにちは。お坊さんの妻帯について質問です。よく日本のお坊さんの妻帯が「堕落」として批判されることがありますが、妻帯は堕落と言えるほどの問題なのでしょうか？日本仏教に限らず韓国やチベット、ネパールにもお坊さんの妻帯を認める宗派はありますし、タイでは「男性は一生に一度は出家する」という慣習に従って、既婚者でも出家することが少なくないそうなので、「妻帯」＝「堕落」としてしまうのは早計ではないかと思います。

有り難し 46

回答 3

2021/05/17

因果応報の始末のつけ方。

自分の今の状況は因果応報によるものだと聞きます。ならば、今苦しい状態は自己責任ということですよね。この苦しい状態を招いたのは自分なら、死ぬことでその始末をつけるのはいいのでしょうか。自分の怠惰でいい加減な性格で、今の状況を招きました。仕事を辞めるか、無理難題な仕事を続けるか。辞めるにしても、間抜けな自分の学歴職歴では転職も難しい、このコロナ禍ではさらに厳しい状態です。仕事を続けられる自信もありません。自分に辟易しています。すべて自分の責任で、こうなったのも自分の責任です。こんな間抜けな自分を始末したい。命ごと絶ちきって、くだらない自分の因果応報を終わらせたい。

有り難し 31

回答 2

そんなに私はダメ人間なのでしょうか

旦那と入籍して1年、挙式して1ヶ月経ちます。私はよく言えばマイペースでおおらか型、旦那は神経質で曲がったことが大嫌い、全てを筋道の通った理屈で解決する人間です。口が上手く全く相手に隙を与えません。喧嘩をすれば毎回、お前は一般の嫁の1/5も仕事をしていない、一人で何もできないくせに都合のいいところだけ相手に頼り自分の欲求は主義主張するな！、他の人間がお前と一緒に暮らしても精神を破壊される、料理も満足にできない、何やるのも遅い、親に甘えて自立していない、会話すらまともにできない、少し返事が遅れると無視をしたと言われる.....挙げるときりがありません。彼の友達にも私の事を悪く言いふらします。旦那の言っていることは的を得ていることもありますし、正論で、周りが聞くときっと正しいというと思います。私も旦那に言われることを直そうと日々頭に置き気を付けていますが、結局何も変わっていないと言われます。ボロクソ言われることによって、私の中に反発心もうまれ、どこかで旦那のことを受け入れたくないと思っているのも事実です。人格否定のようなことを何時間も言われ続けることで、もう旦那のことを好きかどうかも分からず、毎回離婚という二文字が頭をよぎります。それは私は楽な方に逃げようとしているのでしょうか？そうするとまた変わらないままで、違う誰かに出会ったとしても私は同じことを繰り返すのでしょうか？そう思うと間違った選択かもしれないと思い、これまでも幾度となく離婚へ踏み出すのを留まり今に至ります。私は伝える事が下手な人間ですが、ちゃんとぶつかろうと相手に自分の思いを吐き出したこともありましたが、正論100%の口が上手い旦那に太刀打ちすることは出来ず、分かってもらえることはありませんでした。旦那も旦那で、私が何度言っても変わらない事に苛立ち、精神的に参って体にもきているみたいです。もうお互いの気持ちがすれ違ったまま、その差が広がってきていることが分かります。やはり私がいけないのでしょうか？まとまりのない長文になってしまい申し訳ありません。何かお言葉を頂けると嬉しいです。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 28

回答 2

2022/10/18

霊や霊能者は実在すると思まいすか？

霊や霊能者は実在すると思まいすか？現在の科学ではあることも証明できないないことも証明できないと聞いています私は科学では証明できない能力がある人が存在するとは思っています。たとえば”雲を消す男”が実在するようです動画サイトに出ています。 https://www.youtube.com/watch?v=Pd3BfbCFwzU これは私も30年ぐらい前にテレビで見ました当時はGC技術もそんなにな進歩していなかったと思いますし心霊現象や超常現象を真っ向から否定する大槻義彦氏が立ち合いをしている中での出来事なので、CGによる編集や番組制作会社の創作ではないと思います。（創作、捏造なら大槻氏が訴訟を起こすでしょう）また同じころ、別の番組で霊能力者を名乗る外国人が　生放送番組で登場しその年の日本の　セリーグ・プロ野球優勝チームを予言して的中させたことがあります。 10年以上優勝から遠ざかり、シーズン前の前評判も高くないチームの優勝を開幕前に断言。そして半年後に本当に優勝して的中させたのを見ています。手品や八百長などあり得ない話です。このようなものを見ると　現在の科学では証明できない　特殊能力を持った人は実在するのでは？と考えています。では　実際に　霊が見えたり、霊の声を聴いたりする　霊能者もあってもおかしくないのかな？と思います。実際のところどうなのでしょうか？

有り難し 31

回答 2

病気と霊感について

先日は質問に回答いただきありがとうございました。先日の質問で、自傷行為について質問させていただきました。そのきっかけが、高校生の頃に感じた自己嫌悪なのですが、それを感じた1番のきっかけが、幽霊が見えることによるものです。ここで幽霊が見える、と言って、どんな回答をもらうか怖いのですが.. 自分自身も、中学生のときからはっきりと見えたり聞こえたりして、高校生の時に他人にそのことを話してしまったときに、幻覚という言葉、精神異常者という言葉を投げかけられ、その時のことが大きなきっかけとなり、自傷行為が始まりました。むかしは精神病だと診断されたのがいやでした。でも、今は、病院に通い、科学的な視点から病気なのだと言われていることが、自分はおかしくないと言われているように思えて安心しています（表現が難しいですが）このようなことをお坊さんにお尋ねするのはおかしいかもしれませんが、病気と霊感って何が違うのでしょうか。追記ですが、私の病気は一生治らないものと言われています。寛解はするそうですが、薬を服用しつづけることになると思うと言われました。

有り難し 30

回答 2

2022/01/10

悲しむ方へ掛ける言葉を教えてください。

僧侶の皆様お世話になります。いつも感謝しております。私の職業は占い師です。占いが仏教の主義に反するものであることは重々承知の上ですが、修行を積み重ねられた僧侶の皆様のご意見をどうしても頂戴したく記しております。私の仕事の形式は対面占い(お客様と1対1で会う)ではございません。その為ご依頼くださったお客様には「ありがとうございました」と後日メールを送ることになっております。そのメールなのですが、本当に苦しみの只中におられる方に対してどう書けばいいのか悩んでおります。人は誰しも苦しみや悩みを抱えています。ですが、それがあまりにも大き過ぎて「消えたい」気持ちにまで追い詰められている方には何をお伝えすればいいか…私が書いたものが余計にお客様を傷付けないかと思うと不安な気持ちになります。こちらが言葉を選んでも、それでお客様が元気を出すとは限りません。人に本当に勇気や希望を与えられるのは神様や仏様だけだとは常日頃思ってはおります。しかし私は仕事柄、いかにお客様に希望を持って頂くかを考えなくてはなりません。どのように言葉を選んだら良いのでしょうか？失礼な質問になり本当に申し訳ございませんが、回答をお願い申し上げます。漠然とした質問をお許しください。

有り難し 44

回答 3

自殺した人の霊

今回で3度目の質問です。私は、バツイチ3人の子持ちです。先月6年一緒に住んでいた彼氏が会社で自殺しました。自殺した人は、たましいが自殺した場所に残るとよく聞きますが、私の彼氏も会社にまだ居てるのでしょうか？自殺した場所に1度でも行けるなら、行って一緒に帰ろと言いに行ってあげた方が良いのでしょうか？１度ぐらいじゃ自殺した人のたましいは、連れて帰れないと言いますが、１度でも行けるなら行ってあげた方が良いのでしょうか？教えて下さい。

有り難し 75

回答 2

お墓は必ず持たないといけないのでしょうか？

お墓を買うお金がない場合、自宅にお骨を置いておいてはいけないのですか？

有り難し 64

回答 3

亡くなった人と繋がっていたい。

何度もすみません。恩師の死についてこれまでたくさん質問させていただきました。考えれば考える程ここに質問したくなります。恩師が亡くなってから、やはりまだ実感がないですが、寂しさを感じます。亡くなったのではなく、今は会えないだけ。そう思って過ごしていますが、ふと、現実が頭をよぎり脱力感に襲われます。恩師はあの世というのを信じてませんでした。よくハスノハでも、見守ってくださる。とか、そばにいる。とか、あの世で会える。という回答を見ますが、それはこの世にいる人間が淋しさを紛らわすために考えだしたことですか？あの世があるかどうかもわからないのに、見守るなんてそれ以前の問題のように感じてしまいます。私は信じていますし、信じたいけど、恩師が亡くなってからそんな風に思えなくなってしまいました。見守ってくれてるなら、あんなに可愛がってくれた私に、今も寂しくて仕方ない私に、何かメッセージを送ってくれないのかなと。夢でもいいし、何か恩師が見てくれている！という実感がほしいのかもしれません。あの世でも恩師と繋がっているという実感がほしいです。毎日恩師が頭から離れず、とにかく会いたくて、話したくて、触れたくて、声を聞きたい毎日です。もう顔も見れない。声も聞けない。来世でまた会えたとしても、私が死ぬまではもう会えない。この世で恩師と過ごしてきた日々はもう二度とこないし、これから先は恩師のいない人生を歩むしかない。こんなことは信じられないし、やっぱり受け入れられません。どこまでも、ついていきたい人なのです。死んだら自然に帰るから、手を合わせたり外の空気を感じたり、今日という日に感謝したり。でも、恩師を感じたいんです。子供が2人いるため、悲しむ暇もなく、子供が心配するため涙も流せません。本当はもう恩師がいないことをどこかでわかっているのです。だから寂しくて今も大好きで会いたくて仕方ありません。あの世で見守ってくれているという事実や実感がほしい。科学で証明できなくても私がそう感じられたらそれでいい。あの世にいても私と繋がっている、いつもそばにいる、そう感じたいです。じゃないと、心が持ちません。

有り難し 27

回答 2