たまたまお母さんがろくでもない男と再婚してしまっただけです。
「何がいけなかったのか」とか理由は要らない気がします。
ネズミが猫に食べられる。
たまたま猫に捕まってしまったからです。
人...
回答 4
有り難し 14前回の質問から今まで、よく頑張ってこられましたね。
どうでしょうか。
今のあなたの働きぶりを一番よく見ておられるのは、職場の先輩や上司だと思います。
思いきって、「私はこの仕事にむいていな...
回答 1有り難し 6募金箱に小銭を入れることなど、小さなことで良いと思います。
たとえば、昼食を１回ぬいて、その昼食分の金額を募金するとか。
おやつ１回分でもよいのですが。
あとは、道端や公園のゴミを拾う...
回答 2有り難し 14仏教を学ぶのは楽しいですよ。
あまり読書好きではない私でも、仏教関係の本は読みたいと思えます。
仏教は、ストレスを軽減する考え方を教えてくれます。
人生が変わると思います。
テレビド...
回答 1有り難し 8魅力的な男性・女性は、世の中にたくさんいます。
野生動物は、求愛してふられたらまた別の相手に求愛して、うまくカップルになれるまでそれをくりかえします。
人間もそれと大差ないのです。
好きだ...
回答 1有り難し 5自分に無いものを求め、手に入れるために無理を通そうとしたり、怒ったり。
そのような考え方だと、悩み苦しみストレスが絶えません。
あなたは今も、失ったものを求めています。
誰でも必ず病気にな...
回答 1有り難し 14その住職さんは、面倒くさがりなのだと思います。
あなたの相手をするのが面倒だと考えているのではないでしょうか。
あなたの精神疾患がどのようなものかはわかりませんが、あなたは、あまり住職さんと...
回答 1有り難し 5日本の法律上、民法では兄弟姉妹には扶養義務がありますが、
実際には必ずしも養う必要はないと思います。
たとえば、お兄さんが生活保護を申請した場合、役所からあなたに「お兄さんが生活保護を申請し...
回答 1有り難し 13バイセクシャルの人は、男性女性の両方を恋愛対象にしますよね。
夫がバイセクシャルの場合は、どうですか？
いずれにせよ、あなたが離婚したいのだったら、それはそれで仕方ないと思います。
た...
回答 3有り難し 16私は、社会人の方が楽しいと思います。
大人の方が、自分で好きなことができますし。
お金だって学生のときよりは手に入ります。
車でドライブとかも楽しいです。
回答 4有り難し 6周囲の人は、あなたに幸せになって欲しいからではないでしょうか。
幸せになるのをあきらめるには、まだ早いのではないでしょうか。
回答 2有り難し 3欲・怒り・怠け・プライド等の煩悩が起動しているのだと、自分の煩悩をスキャンしてみましょう。
たとえば、お互いの主張を丁寧に話しあって納得しあえる妥協点をみつけられる場合もあります。
しかし、...
質問：我を通すと気分が悪く、譲ってばかりだとストレスが溜まります
回答 2有り難し 9あなたがおっしゃるように、生きることは苦です。
快楽さえも、本質は苦です。
私達が美しい映像を視て喜んでいるときも、実は、太陽が放った光エネルギーのビーム攻撃を眼球が受け続けている。
ビー...
回答 3有り難し 16たとえば、慣れない運動をしはじめて、毎日その運動をした場合、最初の１週間は筋肉痛になります。
それでも続けていたら、いつのまにか筋肉痛がなくなります。
それは、筋肉がその運動に慣れて鍛えられ...
回答 2有り難し 13遊ばれていたのではないでしょうか。
利用されていたのではないでしょうか。
不倫と自覚したのだったら、もう関係を終わりにする時期です。
その男と付き合っていても、この先、メリットはないと思い...
回答 3有り難し 22打ち明けずに一人で悩んでいたんですね。
旦那さんも。
あなたがお母様に悩みを言わずに隠したことと、
旦那さんがあなたに悩みを隠していたことと、
実はあまり大差ないのかもしれません。
...
回答 2有り難し 2子供に家族間の暴力を見せることは、児童虐待(心理的虐待)に該当します。
お子さんが１８歳以上の場合は「児童」ではないですが。
お子さんのためにも、あなた自身のためにも、できるだけ早く環境...
回答 3有り難し 2仏教で仏様などを拝むときは、「南無」の気持ちが基本です。
たとえば、阿弥陀仏という仏様を拝むときに「南無阿弥陀仏」と称(とな)えます。
「南無」は、元々はインドの言葉「ナモー」です。
南無...
回答 1有り難し 5あなた自身がまだ死にたくはないでしょう。
生への執着が残っているでしょう。
本当に生きることに満足して、もい充分生きたと満足して死んでいくなら良いですが。
生きる意味は、「実はまだ生きたい...
回答 1有り難し 12悩み苦しみの原因は、欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩です。
仏教では、欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩と上手くつきあっていく方法を教えています。
友人が自殺したことを思い出したとき、あな...
回答 1有り難し 6嫌がらせを受けたきっかけがあったのでしょうか？
なぜあなたが突然ターゲットにされたのでしょうか？
いずれにせよ、野良犬に噛まれたくらいに思っておきましょう。
この世には、悪人や愚かな人...
回答 1有り難し 5精神的に不安定な状態になっているようですが、その原因が身体的なものである可能性はないですか？
たとえば、更年期で「うつ」になる場合もあるでしょう。
心と体は密接に関わっています。
医療機関...
回答 2有り難し 6介護職や医療職の人々が皆「うつ病」を深く理解しているわけではないでしょうし、職場の人全員があなたの病歴を知っているとは限らないでしょう。
しかし、介護や医療に携わる人々だったら、一般の方々より...
回答 2有り難し 2本当にお金に困ったときは、役所の生活保護担当に相談してみるのも方法の一つだと思います。
生活保護を受給できれば、治療費の自己負担がなくなる可能性もあるでしょう。
お母様と検討してみてください。
回答 2有り難し 4多人数で対峙する方が良いと思います。
あとは、法律を見方につけること。
発端になったトラブルが何なのかはわかりませんが、弁護士さんに相談してみてはどうでしょうか。
ただし、相手に話をす...
回答 5有り難し 6時間があるなら、冥想をやってみてはどうでしょうか。
たとえは、日本テーラワーダ仏教協会のホームページに、ヴィパッサナー冥想と慈悲の冥想のやり方が掲載されています。
冥想などの仏教の修行はどこ...
回答 1有り難し 3仕事に生きがいを見いだせない状況なのでしょうか。
しかし、仕事は人生の一部にすぎません。
仕事以外の生きがいをみつけられてはどうでしょうか。
たとえば、仏教を学んでみてください。
仏教を...
回答 2有り難し 10大パリニッバーナ経に説かれるストゥーパ礼拝(偉い人の遺骨を納めた記念碑を拝む)功徳について、ストゥーパを拝むと、拝んだ人の心が清くなるとされていたと記憶しています。
これについて、私なりの理解...
回答 4有り難し 8気にする必要はありません。
葬儀という場面で必然的に、脳というコンピュータに「葬儀」「死」というキーワードが入力されたので、
脳が自動的・反射的に、関連する、知っている言葉を出力してきただけ...
回答 4有り難し 11古くなって要らなくなったら、燃えるゴミの日に出せばよいと思います。
大切なのはお礼に込められた「思い」「願い」であり、お札自体はただの物体なのですから。
「火の用心」のポスターをはがしても火...
回答 2有り難し 7嫌なことを忘れている時間をつくる、嫌な気分の脳内分泌物を出さない時間をつくる、つまりは忘れておく能力なら、ちょっとは自信があります。
無責任力です。
心と頭を休憩させてあげる能力とも言えます。
回答 2有り難し 11あなたは、２０年間も戸籍のことをひきずっているんですよね。
正直、あなたも旦那さんに匹敵するくらい面倒臭いキャラだと思いませんか？
執着は悩み苦しみの原因になります。
もうそろそろ、戸籍の...
回答 1有り難し 10大丈夫。
対処方法は必ず、しかも複数あるはず。
焦る必要はありません。
たとえるなら、交通事故。
落ち着いて、警察と自動車保険会社に電話さえすれば、あとはプロの指示に従っていれば解決しま...
回答 2有り難し 5男性に話しかけましょう。
行ったことのない場所に出かけたりして、新しい出会いを探してみましょう。
あるいは、コンビニの男性店員に、買ったことのない食べ物について「これっておいしいですか？」と...
回答 2有り難し 2心は変化します。
結婚前のような恋愛感情がいつまでも続くとは限らない。
でも、だからこそ、結婚という儀式でお互いを幸せにすると「誓う」のではないでしょうか？
世の中にはいくらでも魅力的な女...
回答 1有り難し 13皆頑張っているのだから、「私だって頑張っている」と言われても「は？それがどうしたの？」と思われるかもしれません。
たとえば、あなたがカフェでコーヒーを注文したとします。
しかし、出てきたのが...
回答 1有り難し 8「宗教」という言葉は、宗とする教えという言葉であり、元々は仏教をさす言葉だったと聞いた記憶があります。
信仰対象を崇めるような教えの宗教もあれば、真理の探求や悟りを目指した修行をする宗教も...
回答 5有り難し 10あなたのおっしゃる気持ち、私もよくわかります。
でも、仕事だから、他のスタッフが見ていても、患者さんと会話しなくてはいけません。
また、患者さん相手の仕事モードの話し方(普段と違うキャラ)で...
回答 2有り難し 5あなたが裏切ったわけではありません。
あなたは、元彼にフラれたのだと思いましょう。
罪悪感も後悔も必要ありません。
過去の思い出の一つ。
あなたは、安心して幸せになってください。
...
回答 6有り難し 21本来は心身ともにリラックスできるはずの自宅に帰りたくないというのは、お辛いだろうとお察しいたします。
家族との人間関係を急に変えるのは難しいでしょう。
喧嘩の絶えない家族に「明日から仲良くし...
回答 1有り難し 4毎日お疲れでしょう。
独りで抱えこまないでいただきたいと多います。
過去は過去。
常に「今」がスタート地点だと思います。
今からできることを、できる範囲でやればよいのだと思いましょう。
回答 1有り難し 7深い意味はないのでしょう。
「もっと早く言ってよ！」と言ってもらいたかったのかもしれませんが。
じわじわと後から「好き」という気持ちになったのかもしれません。
回答 2有り難し 3多くの日本人の感覚として、仏像に限らず、おもちゃの人形やぬいぐるみでさえも、長期間大切にしていたら「魂が宿る」ような気がするのではないでしょうか。
それは、仏教的には錯覚や執着にすぎないのです...
回答 3有り難し 7私は、寿命とは、この世につなぎとめる「縁」の総称だと思います。
酸素や水や電気の存在、救急車や医療スタッフや医薬品、食べ物、家族、医療費制度・法律・国家など、さまざまな「縁」が複雑にからみあっ...
回答 3有り難し 9地域や職場の相場があるのだと思います。
ネットでは、地域の相場はわからないかもしれません。
私の職場では、もらったお祝いの半額程度を内祝として返す習慣があります。
カタログギフトや商品券で...
回答 1有り難し 5仏教では、基本的に、悟っていない者・煩悩が残っている者が死んでも、また違う生きものに生まれ変わってしまう(輪廻転生)と考えます。
この世(迷いの世界)からきれいに消えたい場合は、煩悩をなくすこ...
回答 4有り難し 12ご質問にある内容は、迷信です。
気にする必要はありません。
レジャー的に祈祷や参拝を楽しむのはべつに良いですが、気にすること自体が不幸な気持ちにつながるのは良くないと思います。
ストレ...
回答 3有り難し 3タバコのマナーが悪い人や、地球温暖化に対して、怒っていませんか？
悲しみも怒りの一種らしいです。
怒りは悩み苦しみの原因、ストレスにつながります。
怒らなくてもタバコを拾えます。
怒らず...
回答 2有り難し 4たいして意味のないただの儀式です。
あまり気にしないようにしましょう。
カトリックの家庭で育ったあなたの旦那さんは、あなたが結婚したくなるような素敵な男性だったんですよね。
だったら、仮に...
回答 2有り難し 11結果的にハッピーエンドの人生なら、良いのではないでしょうか。
南無阿弥陀仏と念仏を称(とな)えていれば、人生のハッピーエンドが決定します。
ハッピーエンドを信じているときの喜びが、人の強さに...
回答 2有り難し 34まさにそのとおり！
「私」という概念は幻なのです。
過去の記憶データは意識が受ける刺激としてありますが、それが自分の過去でも、３分前に見たテレビドラマの内容でも、意識にとってはたいして変わら...
回答 4有り難し 21仏教では、人間という存在は、色・受・想・行・識という五つの要素(五蘊：ｺﾞｳﾝ)が仮に和合した現象にすぎないと考えます。
人間を日替わり定食にたとえるなら、五つの料理から構成される定食メニュー...
回答 3有り難し 47正直、職業としてお寺で勤めるチャンスは少ないと思います。
観光客がたくさん来るような大寺院であれば、受付や事務の職員を雇っているお寺もあると思いますが、中途採用で、そのような求人は少ないと思い...
回答 3有り難し 15仕事は、生活できれば何でも良いのではないでしょうか。
数十年前の日本人の暮らしを考えたら、現在のフリーターでもかなり便利で快適な暮らしができているでしょう。
自分にできる仕事なら何でもよいと...
回答 2有り難し 9他人に「愛」を期待するよりも、独りでも楽しめるようになった方が良いと思います。
そのために、少しずつでよいので、仏教を学んでみてください。
静かに流れる時間をゆったりとした気分で楽しめる、そ...
回答 1有り難し 12身寄りのない、精神疾患がある方でも、障害年金や生活保護で暮らしています。
本当にお金がないなら、一度、役所に相談してみてはどうでしょうか。
回答 1有り難し 2脳のリズム運動でセロトニン神経を活性化することは、うつ予防になるのではないでしょうか。
念仏やお経を一定リズムで唱えたりする仏教の修行は、まさに脳のリズム運動です。
仏教には、保健体育の「体...
回答 6有り難し 30縁がなかったと諦めましょう。
今は、あなたの方が、一度デートしただけの相手に「勝手に期待」しているのではないではないでしょうか。
心の粘着性を弱めてサラッと行きましょう。
回答 2有り難し 15喧嘩をしても、１分後には談笑してよいのですよ。
以前、テレビでだったか書物でだったか、こんな話を聞いたおぼえがあります。
ある偉いお坊さんの話です。
その和尚さんに、家族がしょっちゅう同じ...
回答 3有り難し 4クビだと宣告されるまでは、働く権利がある、というくらいの気持ちで行きましょう。
あと、慣れるまでは、スピードよりも確実性を重視しましょう。
人間はミスを必ずします。
なので、まずは重大...
回答 1有り難し 10説教されるときは、あなた自身の怒り・怠け・プライドの煩悩が試されている場面です。
怒り・怠け・プライドに負けずに、冷静に説教を聞いてあげましょう。
仏教では、布施(ふせ)という修行があります...
回答 4有り難し 6お寺はたいていが宗教法人なので、組織の重要な決定事項(役員の変更など)は、檀家総会で議決する必要があります。
また、お寺の不動産など財産処分のときは、檀家などに公告する必要もあります。
檀家...
回答 3有り難し 6嫌な他人と出会う苦しみのことを、怨憎会苦(おんぞうえく)と言います。
この苦は、生・老・病・死と同じように、誰の人生にでもある苦の一つです。
夏が暑い、夜が暗いのが普通なように、人生において...
回答 1有り難し 13ケンカしていることと病気を見舞うことを分けて考えても良いと思います。
顔だけ見せて、お父さんの反応を確かめてから、今後の態度を決めても良いと思います。
回答 2有り難し 2仏教を学んで、心身をほぐしていきましょう。
あと、まずは、自分の欲・怒り・怠け・プライドに気付くことが大事だと思います。
「嫌い」は「怒り」の煩悩。
料理を完璧に作りたいのは「プライド」の...
回答 3有り難し 12旦那さんにはその時、なんらかのストレス、イライラがあったのでしょう。
そのストレスの原因が、お子さんなのか、仕事なのか、夫婦関係なのか、日常的な些細なことなのかはわかりません。
ただ、何かイ...
回答 2有り難し 4難しいですが、自己肯定感を持ってもらえるようにするのが大切だと思います。
たとえば、誰か１人でもその人のことを大切に思っている存在がいれば、自信につながります。
また、仏様だけは見捨てない、...
回答 3有り難し 2瞬間ごとに新しい自分だと思いましょう。
過去の記憶データは受け継いでいるけれど、過去の痛みが今もあるとは限らない。
歩くときも、右足を動かした自分と、そのあとに左足を動かす自分とでも、すでに...
回答 3有り難し 10悟ると、煩悩がなくなるそうです。
悟りとは、煩悩(心にある悩み苦しみの原因)が消えることではないでしょうか。
それで、悟るためには苦・無常・無我などに気付き納得する必要があり、
お釈迦様は...
回答 5有り難し 19身のほどを知るのって、自分を客観的に見ること。難しいですよね。
自分に点数をつけたら何点でしょうか。
80点？50点？
自分が50点なら、50点以下の相手を探せばよいということかもしれませ...
回答 2有り難し 10その友人と顔を合わせる機会があったら、あなたは普通にウェルカムな感じで接してあげましょう。
「私はいつでもあなたを許しますよ。」
という態勢で。
ただ、不倫の噂がデマである場合は、あな...
回答 2有り難し 9マインドフルネスというのを調べてみてはどうでしょうか。
心を落ちつけるヒントになるかもしれません。
考え方を変えるとかより、もっと具体的に、今すぐできるエクササイズみたいなものです。
質問：考え方がダメだと分かりながら直そうとせず、周りを巻き込む母
回答 2有り難し 3あまり遠い未来のことを心配するのではなく、今日やれることを今日やればよい、くらいに考えましょう。
たとえば、明日の朝起きるために、今日やるべきことは、目覚まし時計のスイッチを入れること。
た...
回答 1有り難し 4非道い言葉を使う人は、そのときに、欲・怒り・怠け・プライドの煩悩のうち、どれか一つか二つくらいが生じているのです。
そのように、欲・怒り・怠け・プライドによって間違った言動をすることは、誰にで...
回答 2有り難し 9あらゆる刺激の本質は、苦ではないでしょうか。
○○したい、○○せざるを得ない、というウズウズも苦です。
仏教を学びたいウズウズも苦。
ありがたい仏教書を読んでいるときに、次のページも読みた...
回答 1有り難し 9煩悩は、程度の差はあれど、誰にでもあります。
煩悩は悩み苦しみの原因です。
煩悩まみれの私達は、悩み苦しみの連続です。
でも、大丈夫。
そんな私達を救うための教えが仏教です。
仏教には...
回答 4有り難し 10回向(廻向)は、サンスクリット語pariṇāma(パリナーマ)を漢訳(昔の中国語に翻訳、漢字で意味を表した)した言葉です。
なお、パリナーマの漢訳語には、「回向ｴｺｳ」のほかにもう一つ、「転変...
回答 3有り難し 14私は普段は公務員をやっています。
あなたの質問を読むかぎりでは、安定志向な感じがするので、公務員が向いている気がします。
もしも市役所の職員になるなら、是非、その自治体に移り住んで、その町を...
回答 3有り難し 2その男が虐めをやっていたのが事実であるなら、事実をバラされるのは自業自得だと思います。
ただ、それであなたが幸せになれるかは、微妙です。
たとえ事実であっても、世間に知られていないネガティブ...
回答 1有り難し 8仏教では、私達は色・受・想・行・識の五つの要素(五蘊：ｺﾞｳﾝ)からできていると考えます。
それぞれの要素の意味は、ネットで検索してみてください。
で、色は、物質・肉体のことです。
あとの...
回答 1有り難し 10思い出してしまうことはあります。
それでも、思い出したことについての思考を長引かせないようにすることが重要です。
思い物をずっと持っていたら筋肉が疲れます。
脳も、嫌な思考をずっと持ってい...
回答 1有り難し 11諸行無常、無我、苦などの「真理」に納得できるかどうか。
基本的には、自分で学んでみたり体験してみて、納得できるかどうかではないでしょうか。
また、悩み苦しみの解決に役立つかどうかも重要だと思...
回答 5有り難し 12姑さんも亡くなり、もはや離婚しない理由がないのでは？
旦那さんに夫婦関係修復の意志がないなら、離婚を考えてはどうでしょうか。
専業主婦でも、離婚のときは、結婚後に蓄えた財産の半分をもらう権利...
回答 2有り難し 3結婚したら、夫婦の新しい戸籍になりますよね。
その新しい戸籍の住所を、旦那さんの実家と同じ番地に、氏を旦那さんの姓にしたということですね。
余談ですが、戸籍の住所はどこに置いてもよいので、皇...
回答 2有り難し 4離婚について、親権争いや裁判について、あなたの頭の中で思考の堂々巡りになっているようですね。
今ある情報の中でいくら考えても答えが出ないなら、ただ思考で疲れ、気分が滅入るばかりになります。
...
回答 2有り難し 4ご家族と相談のうえで改名を決めるのならば、良いのではないでしょうか。
ただ、仏教的な観点から申し上げたいことは、後悔は怒りの煩悩であるということです。
今のあなたの悩みは、もしかしたら、名前...
回答 3有り難し 13托鉢僧の方が、杖のようなもので音を鳴らしていたというのは、お地蔵さんが持っているような、金属性の杖に金属性のリングがついている「錫杖」でしょうか？
シャンシャンと音を鳴らす杖。
あれは、音を...
回答 3有り難し 17自殺願望が何日も続く場合、「うつ」かもしれません。
できるだけ早く、医療機関に相談してください。
「うつ」は体調不良の一種です。
「うつ」の症状で、ネガティブな考えしかできなくなったり、自...
回答 4有り難し 11今の趣味に飽きたときは、是非仏教を学んでみてください。
仏教、仏道は、最高最強の趣味になると思いますよ。
あとは、後悔しないという決意や覚悟を持ちましょう。
このハスノハの質問者でも、...
回答 2有り難し 3結婚したとき、お二人はどのような気持ちで結婚されたのでしょうか。
お互いに幸せになろう、幸せにしてやろうと思ってはいなかったでしょうか。
旦那さんに、結婚したときの気持ちと今の気持ちの違いを...
回答 2有り難し 5「ブラック」の程度がどの程度なのかわかりませんが、違法な状態だとしたら、辞めたくなるのは当然で、悪いのは弟さんではなく会社でしょう。
労働基準監督書に通報するレベルかもしれません。
放ってお...
回答 1有り難し 3ご主人の営業成績に響くような大きな問題ではないと思います。
経験を次に活かせばよいと思います。
人は皆、自分のことが気になります。
あなたは、あなた自身の失敗を大変な問題だと考えてしま...
回答 1有り難し 6あなたの年代は、まだ反抗期や思春期かもしれませんし、精神的にイライラしやすい年代ではないでしょうか。
だから、一番身近な存在である家族だからこそ、むかつくことはたくさんあるのです。
漫才コン...
回答 2有り難し 3慈悲を育てると、怒りが弱まります。
嫌な相手でも、その相手が幸せでありますようにと願う気持ちを持ちましょう。
例えば、あなたの隣に、すごく性格の悪い人が立っているとします。
その相手が、あ...
回答 1有り難し 11まず、本当に「うつ」の可能性があるなら、医療機関等に相談してみることをお勧めします。
体調不良(脳・神経の不調)からネガティブになっている可能性もありますからね。
で、仏教的には、心は無...
回答 1有り難し 7今の家を売却して買い替えるという方法もあるとは思います。
よく、家は３件建てないと満足するものはできない、なんていう話を聞きます。
住んでみないとわからないことも多々あるし、完璧に満足いく家...
回答 2有り難し 28他人ごとだから言いたい放題言える部分もあるし、他人ごとだからこそ冷静に見える場合もあります。
家族としては、「早く変化が欲しい」のだと思います。
状況が変わらないなら、やり方を変えてみてはど...
質問：長年の体の悩みが解決しないし 外野の声にウンザリです。
回答 3有り難し 9誰でもみんな、自分が一番かわいいのです。
(だからこそ、他人を傷つけてはいけないとも、お釈迦様は言われていますが、それはおいといて)
あなたは、一番かわいいはずの自分を、妄想雑念・思考の堂々...
回答 2有り難し 19私達の悩み苦しみの原因は、煩悩です。
仏教は、苦・無常・無我などを悟って煩悩を消す方法と、悟っていなくても煩悩を制御する方法の、両方を説いています。
欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩が心の...
回答 6有り難し 15
