あなたに人格の未熟さがあったのは事実でしょう。
しかし、過去は変えられません。
まずは、あなたは同じ過ちをくりかえさないように、これから気をつけましょう。
AさんとBさんに対しては、謝罪で...
自殺願望は、「うつ」などの精神的不調が原因であることが多いようです。
つまり、あなたの自殺願望の原因は、彼氏との別れでもいじめでも家族の問題でもなく、脳・神経の不調が原因かもしれません。
健...
質問:あの時死んでおけばよかった、今死にたくてたまらないです
人間関係はこれから作っいくものではないでしょうか?
相手はどこから引っ越してきたのでしょうか。
都会のマンション暮らしだったなら、隣人の名前さえ知らないのが普通であり、それが日本の暮らし...
病気になった本人である彼の意思を、尊重してはどうでしょうか。
彼にも家族がいるでしょう。
あなたは、彼の家族と顔見知りでしょうか?
あなたがこれから頻繁に病室に出入りするなら、彼の家族と会...
日本にいるかぎり、健康で文化的な最低限度の生活を受けられます。
まず、お婆さんについては、もしかしたら生活保護を受給できるかもしれません。
役所か、地域の民生委員さんに生活保護の制度について...
持ち家のメリットは、売却できることです。
お子さんが生まれて手狭なら、引っ越しを検討してはどうでしょうか。
新築でなくても、中古でもリフォームすれば充分快適な物件になりますし。
旦那さんと...
私にもハゲに悩んだ経験があります。
私は高校の頃、自分の髪の毛を抜く癖がついてしまいました。毛根からきれいに抜けたときの感触が気持ちよくて。
そのせいもあり、自分が近いうちにハゲるのではない...
欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は、ストレスにつながります。
ケチも怒りの煩悩の一種らしいです。
ご祝儀を出すのが嫌だと、怒っている。
また、彼氏に怒っている。
面倒くさいという怠けの...
いったん別れても、ご縁があればまた四年後に付き合えるでしょう。ケンカ別れじゃないんですから。
私がその彼の立場だったら、全く会えないのにあなたを四年間待たせていると思うと、精神的な負担になりま...
ちょっと話はそれますが、仮にシングルマザーになった場合で、所得があまり高くない場合、自治体によるかもしれませんが、ひとり親医療費助成制度があると思います。
もしかしたら、ママの医療費が無料にな...
旦那さんが過去につきあった女性の中で、あなたが歴代1位になる必要はありません。
過去のことを気にしだすときりがありません。
誰にでも、他人に知られたくない秘密はあります。
たとえ夫婦でも、...
自殺者の9割は、「うつ」などの精神的な問題をかかえているといわれています。
旦那さんは、精神的な病気になっているのかもしれません。
悩みやすい、おちこみやすい精神状態になっている。
腰痛の...
忙しくてイライラする気持ちは、わかります。
しかし、ストレスになるので、良いことではないですよね。
まずは、嫌嫌やるという考え方を変えましょう。
それと、できる範囲でやればよいと思いましょ...
嫌われているのか、あなただけ女性ということで遠慮されているのか、そのあたりはわかりませんが、道場の顔ぶれが変わらないなら、その状況は仕方ないのではないでしょうか。
現実を受け入れた方が気楽にな...
物事には順序がありますので、できれば離婚してからにした方が良いとは思いますが、仕方ない部分もありますね。
いずれにせよ、そんな旦那、捨ててしまえば?
「罪」とは、どういう意味でしょうか。
私は、「罪」とは、自分や他人の悩み苦しみを増やすことだと思います。
自殺を望んでいるとき、あなたはあなた自身を不幸にするような思考回路に陥っています。
...
このハスノハの質問でも過去に、涙が出やすい、泣きやすいという方の相談があったと思います。
たしかに、悲しみやすい、怒りやすい性格、被害的に思いやすい思考が原因の一つでもあるでしょう。
しかし...
私は浄土宗の者ですが、面白い質問なので横から失礼します。
難しく考えなくてよいと思います。
欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩のせいで苦しんでいる人が、南無阿弥陀仏に出会って、
欲・怒り・...
怒りはストレスの原因になります。
怒らなくてよい環境にする、もしくは怒らなくてすむような考え方・認識に切り替える方が良いです。
彼があなたの求めるような結果を出してくれないなら、あなたはお婆...
死にたいという気持ちが続く場合、「うつ」などの、脳・神経の体調不良の可能性があります。
頭であれこれ「死にたい」理由を考えてしまうかもしれませんが、そのような内容は大問題ではなく、単に体調不良...
態度が大きい相手にむかつくのは、あなた自身のプライドの煩悩のせいではないでしょうか。
「新入りのくせに」という、自分の方が上でありたいと望むプライドの煩悩は、ストレスの原因になります。
相手...
仕事について意見の食い違いがあっても、相手の全人格を嫌いになる必要はありません。
単に仕事について意見が違っただけです。
大学教授で、同じ研究をしていても先生によって見解が違ったりします。
...
質問:職場でマウント型の同僚に対する対処方を教えてほしいです
意外とそういう考えが浮かぶことは珍しくないのかもしれません。
誰でも、自分が一番かわいいのですから。
しかし、他人もやっぱり自分がかわいい。
だからこそ、慈悲が必要になる。
あまり気にし...
頭の中で思考の堂々巡りを続けても、新しい情報が入って来ないので、新しい答えも出てきません。
そういうときは、新しい情報を得るために少し動いてみましょう。
どのような女優を目指しているのかも分...
離婚しても、子供から父親を奪うことはしないように、面会交流はさせてあげてください。
いまどき、夫婦の4分の1が離婚する時代ですし、離婚イコール不幸ではないでしょう。
ただ、ひとり親家庭の貧困...
私もその気持ち、よくわかります。
住職の傍ら別の仕事をしており、町内会の仕事も当たっていますので、いっぱいいっぱいです。
結局は、できることをできる範囲でやるしかないと思います。
手抜きで...
相手の方は、欲の煩悩(楽しみたい)で道を踏み外したのです。
煩悩はうまく制御しなければ、自分や他人の悩み苦しみの種になります。
決して褒められる行動ではありません。
ただ、どうでしょう?
...
人に対して「嫌い」という言葉を使う(思う)のはやめましょう。
怒りの煩悩は、悩み苦しみの原因になります。
誰もハッピーにはなりません。
一緒にお宮参りに行ったって何も問題ありません。
し...
法事は、できないなら、しなくてもかまいません。
ただ、お寺(宗教法人)の墓地にあなたの家のお墓がいつまでもあるのは、放置しておくとお寺に迷惑をかけるかもしれません。
今後どうしていきたいのか...
自殺者の心理を分析してみると、9割は「うつ」など精神疾患だと思われるそうです。
あなたも、脳・神経の健康状態が悪化している可能性があります。
つまりは体調不良の一種。
風邪をひくと熱や鼻水...
他の女性やな恋愛感情をもっているような不倫ではないですよね。
マッサージ店だと思ってはどうでしょうか。
許したいということなら、考え方を変える方が良いですから。
自殺願望が続く場合は「うつ」の可能性があります。
一度、医療機関に相談してみてください。
悪化する前に、早期発見が大切です。
輪廻転生を前提に考えた場合、すべての執着や未練がなくなれば...
何をしても楽しくないとか、無気力な状態が続く場合、「うつ」の可能性もありますから、医療機関に相談してみても良いと思います。
まあ、それは極端な話ですが。
食に関しても、それ以外でも、特別...
お酒を飲まないというのは、酔わないためです。
酔うと正しい判断ができなくなったり、修行の妨げになりますから。
私も精進料理には詳しくありませんが、加熱してアルコールを蒸発させれば酔うことはな...
反対に、あなたが他人を好きになるとき(恋愛に限らず)、欠点のない人でなければ好きになれないのでしょうか?
天然ボケキャラの芸能人とか、欠点があっても多くの人から愛されます。
人を褒めることも...
自殺車の9割は「うつ」などの精神、神経の不調が原因だと言われています。
何日も「死にたい」が続く場合、脳・神経の不調の可能性があります。
身体が健康になれば死にたくなくなるかもしれません。
...
事故については偶然です。
気にする必要はありません。
ただ、これからの季節、車中はすぐに暑くなります。
小さな子供にとっては、車中は熱中症になりやすいです。
運転席と後部座席でもかなり温...
モラハラですね。
離婚してもよい状態だと思います。
毎日のストレスを考えると。
役所の、女性の人権などの担当に相談してみるのも良いと思います。
ご両親に、モラハラ、ハラスメントの知識...
口で言って伝わらない場合も、文字(視覚)で伝わる可能性があります。
電子メールや手紙などで伝えてみてはどうでしょうか。本気度が伝わるかもしれません。
また、旦那さんがソファーでゲームしている...
仏教では輪廻転生を考えます。
赤ちゃんにも前世があったはず。
前世で宇宙のどこかに生きていた者が亡くなって、生まれかわって新しい命として宿った。
その、新しい命として宿った瞬間とは、分娩の...
実際に現場で働いてみないとわからないと思います。
あなたも他の人から見たら「意識高い」と見えているかもしれませんし。
採用されたという事実に自信を持ちましょう。
仕事は、毎日毎日、何十年も...
正直、お兄さんと絶縁するのが理想だと思います。
まずは、お兄さんに期待しないこと。
期待すると裏切られてストレスを感じますから。
それと、悩み苦しみは脳内の思考が原因です。
予防接種の注...
その程度で仕事を辞めてしまっては、結局的に「やっぱりやる気がなかった」と証明したことになってしまいます。
1年間でも働けば何十万円も儲かっていたのに、怒りで損をしてしまいましたね。
「帰れ」...
どうせ人生は、できることしかできません。
だから、できることをできる範囲でやればよい。
それは、自分にも他人にも、自然などにもあてはめられます。
夏に向かって「寒くなれ」と言っても、夏は暑...
誰かに許されるとか許されないとかではなく、怒りはストレスの原因になる、怒りは悩み苦しみの原因になるという法則があるのです。
だから、親に対してでも他の人に対してでも、怒りや恨みがあれば、あなた...
その道路に金属バットを持って仁王立ちし、スピード違反のガラスをたたきわってやるとか、オイルをまいてスリップさせてやるとか妄想してみるのも楽しいでしょう。
しかし、それをやっちゃうと自分も犯罪者...
質問:スピードを出す車を見たときの気持ちのコントロールの仕方
人前でも涙が出やすい体質ということで、辛いのですね。
もしかしたら、医学的、心理学的な原因があるのかもしれませんが、専門家ではありませんので、涙が出やすい体質の根本的な改善策はお答えできません...
おっしゃるように、大乗経典はお釈迦様の教えと異なっているのかもしれません。
浄土宗が教えの根拠としている浄土三部経について言うと、
経典の中では、お釈迦様が弟子や信者に対して阿弥陀仏という仏...
家族がイライラしていると、同じ空間にいる自分までイライラしてしまいがちです。
しかし、あなたはご家族の怒りの煩悩に感化されないようにしましょう。
イライラ、怒りの煩悩は、悩み苦しみストレスの...
あなたがそうしたくてしている、ラブラブ夫婦であるなら良いのですが、嫌なら断るなり、違う習慣に徐々に切り替えていくなりすれば良いと思います。
旦那さんが旦那さんの要望を言ってよいのと同じように、...
義母さんや檀家さんの中に、実際に気にする人がいるのは事実だと思います。
実際に不快に思う人がいるならば、それを防ぐ対応をするのが現時点です。
お寺は宗教法人ですよね。
宗教法人の構成員は、...
私はとある役所で保育や児童福祉に関わる仕事をしておりました。
虐待に関しては、実の親でもかなりの数の虐待が発生しています。
心理的虐待やネグレクトも多いので。
子供に激しい夫婦喧嘩を見せる...
過去は過ぎ去りもう無いのです。
記憶はただのデータにすぎません。
今、目の前にその人がいるわけではありません。
思い出している時間が苦しみの時間になるなら、思い出す回数、思い出している時間...
質問:1年前のことが忘れられない。どうすればいいでしょうか。
お子さんがいらっしゃるなら、お子さんにはその人の遺産を受けとる権利があります。
いずれお子さんのものになる財産を監視するためには、同居してお世話した方がよいですね。
しかし、たいした遺産も期...
お香は心身を浄(きよ)める作法であるとともに、良い薫りを仏様にお供えするアイテムでもあります。
基本的には儀式などの前に塗香をつけますが、今回は、正式な儀式でお坊さんからタイミングを指示された...
ご主人は、仕事のストレスが原因で不調になっておられるのでしょうか?
もしくは、他にストレス原因があるのでしょうか?
もしかしたら「うつ」などの心配もあります。
是非、一度専門医の受診をお勧...
質問:夫の心が荒れています。どの様に接すれば良いでしょうか。
他者と比較する場合、仏教では生命全体を視野に入れると思います。
なぜなら私達は輪廻転生をくりかえし、来世では虫や魚、さらには地獄の住人や餓鬼、あるいは天(神様)にさえも生まれかわる可能性がある...
私は、その本は読んでいませんが、スマナサーラ長老の著書や法話はいくつか読んでいます。
おっしゃるように、矛盾しているように思える表現がありますね。
ただ、スマナサーラ長老のような頭の良い方が...
闘病生活の中で、心身ともに大変な日々だとお察し申し上げます。
そのようなときは、人間、視野がせまくなってパニックになりがちかもしれませんね。
さて、仏教的な視点では、肉体は無常であり、必ず変...
恩を知る人は得難き存在である、レアな存在であるというのは、経典にもあると思います。
恩を知る、知恩。また、恩に報いる、報恩というのは仏教でも言われる言葉です。
出家と在家の関係で、日本人...
会社によって、柔軟に対応してくれる場合もあります。
異動を判断する裁量権をもっている人に、どれだけの権限があるか。
役所のようなところだと簡単には変えられないでしょうけど、私が以前勤めていた...
目の前にないものを想像して怒ることは、けっこうあります。
頭で創作した夢、幻に対してムカついたり悲しんだりするのです。
まだ起きていない未来を勝手に想像する場合もあれば、
過ぎ去った過去を...
慈・悲・喜・捨という4つの心を無量(はかりしれないくらい多く)に増やすように心がけましょう。
四無量心です。
慈(じ)無量心とは、他者に怒らず他者の幸せを願う、他者を「かわいい存在」と慈しむ...
たとえばテレビゲームでも良いのです。
夢中になれるもの、集中・没頭できるものがあれば、意識がそちらに向くので苦痛を忘れられるかもしれません。
お坊さんは正座をする機会が多いですが、法事のとき...
阿弥陀仏はあなたを救うと誓ってくださっていますから、南無阿弥陀仏と念仏を称(とな)えれば、地獄に落ちる心配はありません。
どうぞご安心ください。
一方で、過去の罪についてこの世でしばらくは思...
お祖母さんの要介護度がどの程度かわかりませんが、介護保険をめいっぱい利用してもらってはどうでしょうか。
寝たきりに近い人でも介護を受けて独り暮らししている場合もあります。
施設に入ってもらう...
怒りの煩悩は、悩み苦しみ・ストレスの原因になります。
ですから、できれば怒っていないような行動をした方が無難ですよね。
たとえば、仮に心で怒っていて誰かを殴りたいときも、怒っていないかのよう...
仏教は、悩み苦しみを減らすための教えです。
悩み苦しみをなくすためには、煩悩をなくす方が良いのです。
そのためには、苦・無常・無我といった真理を悟る必要があります。
仏教の修行は、悟るため...
新しい職場で、良い出会いがあるかもしれません。
いっそ、結婚相手にしたいような人が働いていそうな会社を選んではどうでしょうか。
忍辱は、怒らないという意味ではないでしょうか。
怒りながら我慢するのではなく、怒らないようにする。怒ってしまった場合は早めに怒りから覚めるようにする。
内心で文句を言いたいと怒りながらも文句...
新しい出会いをみつければ、過去の彼への興味は薄れるでしょう。
結果的に性格が良くない男だったので、振って正解だったと証明されたのです。
あなたの勘は当たっていたのだと思いましょう。
功徳とは、善いことをすればするほど心に善い癖がつき、悟りやすくなるということだと思います。
功徳は無駄なはなりますん。
供養とは、他者に食べ物等をサービス・おもてなしする布施行です。
供養...
結婚するときは、お互いに相手を幸せにする(ように努める)と誓いあったのではないでしょうか?
旦那さんにはあなたを幸せにする気がないのなら、結婚している価値はないと思います。
DV夫婦は、相手...
後輩と同じ土俵で闘うのではなく、大人の対応で気にしないようにしましょう。
他の大多数の後輩からどう見られるかを考えましょう。
あと、大学院生になってもサークルに居座ることが、後輩から煙たがら...
死んで輪廻転生して、過去世の記憶を忘れていても、過去の記憶データは残っているのです。
修行により神通力を得たら、過去世の記憶を思い出す能力を得られる場合もあります。
たとえば、来世で西方極楽...
自己破産は考えたのでしょうか?
借金で死ぬ必要はありません。
お金を貸すのは「投資」でありビジネスです。
お金を貸す人は、返済能力がある相手かどうか予測する先見眼が必要です。
ビジネスに...
お仕事の都合で30年間夫婦別居を強いられ、絶望しているんですね。
単身赴任の仕事はたくさんあり、夫婦どちらも満足していれば「アリ」だと思いますが、
あなたがそこまで絶望しているなら、仕事を続...
社会人の方が自由な時間があると思います。
学生なんか、授業・部活・宿題と、忙しいです。
若いうちは睡眠時間もしっかりとった方が良いですし。
大人は、仕事意外は自由時間です。
大人は、夜中...
時々思い出してしまうのは、仕方ないと思います。
持病の発作が出た、というような感じで、受け入れるしかありません。
重要なのは、何度も何度も同じことをリプレイして思い返さないことです。
思い...
慣例的に1霊と数えたりしますが、1名のことです。
具体的には、たとえば卒塔婆1本につき五千円という意味です。
ただ、お寺によっては1本の卒塔婆に亡くなった父母2名(2霊)の名前を並べて書く場...
そいつのせいであなたが犯罪者になるのは、もったいないでしょう。
プライドの煩悩は誰にでもありますが、煩悩は悩み苦しみの原因になる不善の心です。
見下される発言をされても、音声はただの空気の振...
月に何回もそのようなことがあるなら考えものですが、年に何回もないことですよね。
その中でも、実際に疲れを感じるのは数時間ではないでしょうか。
つまり、実際はほんの短い時間のできごと。
それ...
あなたは、自分で自分の短所に気付いていますね。
それは、とても良いことなのです。
気付いていれば、意識的に自分の行動を選択できますからね。
年齢的にもまだまだ成長できる可能性がありますし。...
行政やヘルパーにどのような支援をしてもらいたいのかは分かりませんが、
あなたが児童ではなく大人なので、行政は、なんでもかんでも介入してくれないのです。
嫌な相手にでも頭を下げて手伝いをお願い...
辛い仕事でも、自分に裁量権があれば意外とたえられます。
命令されてやらされる場合や、先の段取りが予想つかない状態でやらされる場合や、自分には決めて良い裁量権が与えられていない場合は、同じ仕事内...
何かイライラする要因(商売がうまくいっていないとか)があるのかもしれませんね。
そうでない場合は、おっしゃるように受診した方が良いかもしれません。
脳ドックなど、健康診断と一緒に勧めてみては...
仏教で「悪」とは、自分や他人の悩み苦しみの原因になることだと思います。
一般論として、「怠け」の煩悩は悪です。
ただ、何でもかんでも頑張ればよいというわけではないでしょう。
ブラック企業と...
封筒右上についているネクタイみたいな形の飾りがのしです。
元々はのしアワビ(アワビの干物)をつけて贈ったことに由来するそうです。
仏事に魚介類は不似合いなので、のし無しの、水引だけの封筒が理...
人生には、いくつかの問題がふりかかることがあります。
そこで重要なのは、別々の問題、別々の事件を束にして考えないことです。
荷物に例えるなら、一つ一つの荷物は軽くても、複数の荷物を同時に持と...
浄土宗では、「南無阿弥陀仏」と念仏を称(とな)えて極楽浄土への往生を願えば、どんな悪人でも阿弥陀仏が極楽浄土に迎え入れてくださると説きます。
阿弥陀仏ご自身の「念仏往生の願」という誓いがあるた...
無理に愛想をふりまく必要はないと思います。
家と外で振るまいが変わるのも、べつに悪くないと思います。
ただ、怒りは悩み苦しみストレスにつながります。
表面上愛想をふりまくかどうかは重要では...
色んな要因が複雑にからみあっているので、難しいですね。
成功する人と成功しない人の違い、成功者が語る「夢は必ず叶う」の信憑性など、一言では語れませんね。
大きなきっかけがあった人もなかった人...
西洋の男性から見ると、頬骨が出ている日本人女性の顔が美しく見えるそうです。
日本では20年以上前から小顔ブームが続いていますが。
日本人に小顔が増えたのは、やわらかい食事になってあごが弱体化...
1秒前もすでに過去。
まずは、過去を思い出して悲しんだり怒ったりするのはやめましょう。
人は、今の1秒間だけ生きられればそれで良いのです。
息を吐いていると、吸いたくなります。
今あるの...
どちらでも良いから迷っているのです。
辞めるか辞めないか、その価値が同等だから、サイコロを振って決めてもよいくらいです。
親子丼かカツ丼かで迷っているようなとき、迷うということは、どちらでも...
喧嘩の原因や内容はわかりませんが、あなたの苦しみの原因は、あなた自身の怒りの感情です。
お母さんに対する怒りの感情は、あなた自身のストレスにつながります。
なので、怒る回数、怒っている時間を...
本来「成仏」とは、仏に成るという意味です。
仏とは、仏陀(ブッダ)、真理に目覚めた者という意味です。
悟りを開き、煩悩をなくし、執着を手放さなければ、成仏できません。
ですから、自殺かどう...
お坊さんを斎に招待するかどうかは、お坊さんに尋ねた方が良いと思います。
本来は、食事をお坊さんに布施することは功徳があるので、亡くなった方の幸せを願うためにも、お坊さんに食事をふるまうという行...