家でやるのは環境を整えることがまず大事です。スマホなどは電源を切るなどしておくこと。家族にも理解していただき静かに過ごせるようにすることも大切になります。
まず、雑念ということについてです...
回答 1
有り難し 17一緒に生活していたら辛いですよ。
そういう気持ちになるのも仕方がない話です。
鬱は思考の歪みが原因でそうなるわけで、真理よりも、思いを優先しすぎてそのように自分を責めすぎてバランスが崩れてい...
回答 1有り難し 13仕事などで段取りをするときには考えるということが必要になります。
しかし、その場になってみないとわからないことを今から想像していても意味がないのではないかと思います。
先のことを考えどう...
回答 1有り難し 9その時そういう行動をした直後にそう思ったというだけのことでしょう。
何の問題もない話。その義理のお兄さんも何にも思ってないでしょう。
思うことは悪いことではないですよ。人の物を盗むことを...
回答 2有り難し 7人は生まれたら必ず死にます。
どちらが良くてどちらが悪いとかではなく、必ずセットになっています。
必ず死ぬから安心して生きられるのです。
物を食べても必ずなくなる。昨日食べたチャーハン...
回答 1有り難し 11もうすでにお母様より大人になってしまわれたのですよ。
親だと思うとどこかこうであってほしいと、期待するところがあるからぶつかってしまう。
後悔してしまうと分かっているなら、あなたが大人である...
回答 1有り難し 11親戚の目というのは常に監視されているのでしょうか。
どう思われても実の親子であれば心配して当然、ただ会いたいと願うのは当たり前。
後悔しないように、会いに行くべきです。
どう思われてもいい...
回答 2有り難し 8仕事とは条件で選ぶべきではなく、あなたがやりがいを持てるかどうかということです。
どんな仕事も誰かのための仕事です。
お坊さんも人のための生き方ですので、誰かの役に立っているという気持ちで頑...
回答 1有り難し 15どういう種を蒔いたのかがわからないのでなんとも言えませんが、間違いを犯して人を傷つけたなら謝るとか、法的なものであるなら償うということもあるでしょう。
しかし、人によって価値観やコミュニケーシ...
回答 1有り難し 8病気の旦那様がいられるとのことで、精神的にお辛いと思います。まともに話を聞いていたら、奥様もおかしくなって当然です。
旦那様は専門家に任せて治療していただくことです。旦那様の言葉は病気が言わせ...
回答 1有り難し 14無理に忘れようとかどうにかしなきゃいけないと思う必要もないでしょう。
そのまま手をつけなければ自然と忘れてますよ。
目の前のお子様や旦那さんのことを考え、より良い家庭を築いていこうと努力して...
回答 2有り難し 13理想を追い求め、こうであれば、こうできたらと考えれば誰でも簡単に惨めになれます。
自分理想はどこまでも高くできますし、大切なことは今のリアル、現実をありのまま受け入れること。ここがスタート...
回答 1有り難し 14おんなじ名前にしようとしてつけたなら問題ですが、たまたま同じだっただけですよね。ご夫婦で良い名前にしようと一生懸命考えた名前。想いが違いますから、問題ないでしょ。
さらに言えば同じ名前で素敵な...
回答 2有り難し 7相談内容に書かれていることは事実です。
考え方ではなく、今、目の前の事実に徹して生活してみてください。
足りないことなんて一つもないでしょ？それを知足というのです。
孤独を感じているという...
回答 2有り難し 9その正しさ、正義ということは間違えのないことなのでしょうか。
人の考えたルールに従うことは集団生活を送るためにはとても大切です。信号を守るとか、一方通行を守るとか、守らなければ命が危険にさらさ...
回答 2有り難し 6お金に困ってしてしまったのでしょうか。横領以外の方法もあったのではないでしょうか。いずれにしても、後の祭り。
これからできることを考えるしかないです。
人のものをとってしまったことは悪い事で...
回答 1有り難し 3怒る時は怒っても良いと思います。
悟りのお坊さんだって怒る時は怒る。怒ること＝悪いことではないですよ。
動いて欲しければ、声をかけて「お願いします」と言えば良いし、あなた一人で問題なくできる...
回答 2有り難し 11正直話したくなければ話さなくて良いことですし、雑談できないといけない職場なんて辞めても良いと思います。
友達でもないですし、仕事を辞めたらもう関係が切れてしまうような人とわざわざ雑談でプライベ...
回答 1有り難し 9あなたはダメ人間だと"思って"いらっしゃるのですね。
ただあなたが"思って"いる。
これは事実ではないという証拠です。
あなたはダメ人間ではないということです。この世の中にダメ人間なんて人...
回答 1有り難し 8そもそも甘えるとはどういうことでしょうか。全てをやってもらってヒモのような生活をすること？
病気や障害のある人は、甘え？
その人なりにできることをして、助けてほしいところはサポートしてもらう...
回答 2有り難し 16確かに出会った人、物とは必ず別れがきます。それが自然の摂理です。悲しいことではありますが、当たり前で避けられないこと。
同時に今という時間とも離れなければならない。今のあなたはもう1年後にはい...
回答 1有り難し 8受験がとてもプレッシャーになっているのですね。
もし〇〇だったら、、、
こうした思考は不安になるだけで地に足がつかず、目の前のことができなくなります。一歩引いて観察してもらいたいのですが、今...
回答 1有り難し 12申し訳ないですが、それはお母さんのわがまま、言い訳にすぎない話。
あなたが苦しんでいることを知りそれでもやめないということは、不倫を選んでいるのです。それが現実。
許す必要もないしあなたの素...
回答 1有り難し 26禅の修行は頑張るとかがむしゃらにというようなものではなく、目の前のことを地に足つけて取り組むこと。他のことをやるのではなくただそれをやります。
遠くにに目標を置くのではなく、今できているこ...
回答 2有り難し 12言葉の解説は私にはできませんが、空は空っぽということではなく満たされきった今の様子がある。しかし掴みようもないし、掴む必要もない。
一秒前の様子ですら残しておくことはできない、という真理を表し...
回答 3有り難し 12非思量はすなわちお悟りです。
そこに自分がないというだけの話ですから、そこになりきって作務なら作務をすることができるのです。
ぼーっとしているわけでなく、そこになりきるということです。
想...
回答 2有り難し 4今の状態では子育てはできないとお考えなら無理はされないほうが良いです。
子育ては途中で投げ出すことができないですから。決して楽なことではないですから。でも、子供がいて得られる幸せというのもあり...
回答 2有り難し 5正直気持ち知っていて2年は長すぎますよね。他に行ったほうが良いと思います。人生、勿体無いですから。他の出会い探しましょ。
友達程度にしといて、視野は広くいろいろな人見ていきましょう。
回答 2有り難し 11仕事は一生そこしかない。ということでもないでしょう。
そのBの会社で働きながらスキルを身につけ、タイミングで、別のやりたい仕事に転職することもできるのではないでしょうか。
内定をもらって...
回答 1有り難し 7子育ては大変ですよ。夫婦で助け合わないと。
お互いの立場を尊重して、気遣いと思いやりで、共に子供の成長のために協力しあうことが大切です。
奥さんだけでは難しい。辛い時は正直に辛いと言ってくだ...
回答 1有り難し 3ご先祖様の行いのせいではないですよ。
今のあなたの生き方のありようです。
都合の悪いことが起きることはもちろんあるもの。大切なことはお金はなくても心は豊かでいたいということ。人を大切にできる...
回答 1有り難し 7きっと素敵なおじいちゃんだったんでしょうね。そう思ってくれているだけでおじいちゃん嬉しいと思いますよ。
しかし
残念ながら生きている頃のおじいちゃんに会うことはできません。触れたり声を聞...
回答 2有り難し 35それは心配ですね。
青森の行政に相談し、民生委員さんや保健師さんなどにつながってもらえたら地域でサポートしてもらえるのではないでしょうか。
また、遠くからでもSkypeやズーム、meetなど...
回答 4有り難し 12不安ですよね。
疑い出したらキリがないですよね。
しかし、
実際には、すでに不倫している様子がないならそれが全てあなたと一緒にいる時の旦那様の姿や態度、言葉に愛情を感じるかどうかではないで...
回答 2有り難し 3正直親御さんも困っていられるでしょうし、時間が経てば経つほど、立ち直るのが大変だと思います。
親はいつまでも生きてはいません。人生の最後まで面倒なんて見れないし、ゲームやネットではなく現実の自...
回答 1有り難し 8もう過ぎた話です。
仏様はどんなことも許してくださる。ただもう二度と繰り返さないことです。
嘘をついたことで、それだけ辛くなるという学びを下さった。
ありがたいことです。
感謝をして...
回答 1有り難し 21先日同じようなことがありました。
私は13年以上の写真や動画のデータが消えました。^_^
消えたことはショックですが、何より今、目の前に子供が元気でいてくれることが何より大切だと思っています...
回答 1有り難し 18お母様がお亡くなりになられたとのこと。ご愁傷のことと思います。
今まで長年生きているという安心感の中で会っていなくても平気でいられたのに、なぜなか人が亡くなると悲しくなってしまうものです。声が...
回答 1有り難し 25大学に入り何をしたかったかということが重要でしょう。
その学校に入ることが目標ではないし、そんなことは人生の通過点に過ぎない。
学びたければいつからでも学べるし受験だって社会人になってからで...
回答 1有り難し 22そういう人は幸せそうに見せるのが上手いですよね。実際には満たされているかわかりませんが、周りの方も気づいていながらうまく適当に合わせているのでしょう。
案外不幸に思っているかもしれません。
...
回答 1有り難し 16おばあちゃんからその言葉が出てきたのは、あなたのことがとっても好きで、宝物だからですよ。
結婚というのは幸せの証。幸せになってもらいたいと願っているというだけです。
残りの時間出来るだけ一緒...
回答 1有り難し 5虚しさ悲しさを自然と握っているからだと思いますよ。
一日の生活の中でどれくらい、そのことを考えているか。きっと虚しさや悲しさを感じずに過ごしている時間も多いと思います。テレビを見ている時、食事...
回答 2有り難し 15お相手は元々性欲の処理のために、利用されていた方であったのでしょう。彼女なり奥様なり、パートナーがいたのかもしれませんし、真剣にお付き合いする気持ちにはなれなかったのでしょう。
ご縁がなか...
回答 2有り難し 19本当は、一人でいる時間でも平気で生きているのでしょう。友達と連絡してる時間なんて1日のほんの一部。返信がなくても、何かしてて忘れただけの事です。返信した気にでもなっているのでしょう。私はメールの...
回答 1有り難し 6それは大変な職場環境でしたね。お辛かったでしょう。
そんな職場はやめて正解ですよ。
これからまたあなたが生き生きと生活できる環境を作っていったら良いと思います。
あなたが死になくなってしま...
回答 1有り難し 10私の想像ですが長女のアルアルかなと思いました。
妹がいる場合比較してひがむ。妬む。
どうしても長女は親の監視も強くなりがちで自由が効かない甘やかせてもらえないと言う立場。一方下の女の子には、...
回答 2有り難し 3いじめなど学校に行かない理由がないなら、無理にでも行かせたほうが良いです。
しかし、いけない理由があるなら、せめて体は動かしたほうがいいですね。
学校に行かないにしても、決まった時間に起...
回答 2有り難し 3娘さんは今はもう苦しみから離れ仏となりました。親の立場からしたら悔やみきれない想いでしょう。
しかし、今はもう仏様。安心してよいですよ。ご自身を責めたら娘さん悲しみますから。「よくがんばったね...
回答 2有り難し 15人のことを干渉してチクる人は周りの人もよくわかってますので自然と評価は低くなります。悪口言う人のそばにはいたくないいですから。
一応立場で上司も話は聞くだろうし、見にもくると思いますが、そ...
回答 1有り難し 8正直介護は家族だけでは限界がきます。短期ならまだしも、長期的なものだと辛いと思います。訪問介護の利用やデイサービスなどを使うこと、そして施設に入所できるならそれも考えても良いと思います。
お父...
回答 1有り難し 19お母様四年以上もよく頑張ってくれましたね。お母様はすでに成仏されています。全ての苦しみから解き放たれ、迷いのない世界へと旅立たれたわけです。
今、何かお母様のためにしたいと思う気持ち。それは供...
回答 3有り難し 21生きていると自分にとって都合の悪いことを言われることはよくあります。それが家族だと辛いと思います。でもそれが正しいというわけでなく一つの意見であるというだけですから、あなたの信じる道で突き進んで...
回答 3有り難し 39伝えないとわからないのかもしれませんね。私はもう限界です。手伝っていただけませんか？とか、割り振りしませんかとか、提案したらどうでしょう。もともと私の仕事ではないですし、みんなで協力して乗り越え...
回答 1有り難し 8その彼のまっすぐで誠実な気持ちを伝えるしかないでしょう。お母様が心配されているのはあなたにお母様のような苦労を味わわせたくないということでしょう。
それは大丈夫だということが伝わるよう直接彼が...
回答 1有り難し 2そう思う人結構多いと思います。
旦那様に今の心境や体調を言葉にして伝えないとわかってもらえないと思います。
今一番大変な時期で正直本能的にも子供のために母親になっているわけです。男はなかなか...
回答 1有り難し 6理想を掲げすぎちゃうのですね。
思いとしてはここに到達したいという目指すところがあり、そこに到達できないから焦りが出てくる。
山登りも一歩ずつ、テスト勉強も、一つずつ目の前のことを地に足つけ...
回答 1有り難し 4友達と遊ぶとかいうのも減ってくる年代ですよね。
夫婦の絆を深めていきたいですよね。言い争いをしてしまうのはお互いに期待することがあるからですよね。思い通りにならないから嫌だと思うのでしょう。
...
回答 1有り難し 5レッテルを貼るという感覚ではなく、お子さんに合った支援をするために検査は定期的にしたほうが良いです。
発達検査は、診断名どうこうというより、苦手を本人も親も、担任もできたら友達もみんなが知って...
回答 4有り難し 23初めてのことは、先が見えず不安な物です。しかし、その不安はどこからきているかというとあなたの頭の中。
想像を膨らませているからです。
実際にどうかなんてその時になってみなきゃわからない。仕事...
回答 1有り難し 14なぜ醜いのですか。
介護の仕事をしているだけで素晴らしいことです。人のために喜ばれる事をしているわけで、とても良い仕事だと思います。
誰かのために良い事をすると気持ちも良いですしやりがいも出...
回答 2有り難し 6親は幾つになっても親。この心配はする物です。命に関わるようなことがあれば、生きてさえいてくれたらとなるのでしょうが、結婚して家庭を持って子供ができるまではまだまだ不安なのではないでしょうか。
...
回答 2有り難し 5お母さまは仏となられました。迷ってはいません。
今迷っていられるのはあなた自身です。あなたが思いを巡らせお母さまとしっかりお別れができなかったことを悔やんでいられるのですね。
大丈夫です。お...
回答 1有り難し 19相談していいと思いますよ。死にたいと思うこと、思っていることをいろいろな人に聞いてもらうのは大切だと思います。
思うのは自由だし、思ってもいいと思います。
人と比較したら、誰だって自分な...
回答 2有り難し 5世の中の流れで亡くなった方を悪くは言わないのが自然な流れになります。人が亡くなるとそれまで嫌だったことは消え、良かった思い出ばかりが思い出されます。
ですから思い出話をしている友達や家族は、そ...
回答 1有り難し 9それはもう旦那様が決めることです。
ジタバタしても遅いです。
あなたは二度と同じ過ちを繰り返さないことを誓い、旦那様を心底大事に生活してください。
あなたの誠実な気持ちが伝わり旦那様が...
回答 1有り難し 11お嫁さんの立場だと色々気を使いますよね。旦那様の立場からすると、椅子なんかなくても気にしなくていいし、ぐらい気楽なことなのでしょうが、お嫁さんからしたら、きちんとおもてなししなきゃいけないと思っ...
回答 1有り難し 12人に好かれたいと願い、人の顔色を見て、自分をよく見せようとする。周りの人に注目が集まると嫉妬する。
これでは本当の意味で人はついてきません。
すぐにわかってしまいますよ。
素直で誠実なまっ...
回答 1有り難し 21きっとお母様もよくわかっているけれど、困っていてあなたを頼りにしていたのでしょうね。断られてどうしようも無くなったのでしょう。ボランティアでどなたか頼める方いないのでしょうか。お金は払えなくても...
回答 2有り難し 9利用されているというより魅力的な方なのでしょうね。話しやすい、誘いやすいというのはとても素敵なことですよね。
無意識に気を使わせてしまうより一緒にいて苦痛じゃない人だからこそ色々話したくなる。...
回答 1有り難し 19自由に動けるうちは一人で好き勝手やって生きていけますよね。病気をしたり歳をとって自由がきかなくなってきたりすると心が弱くなるものです。
多くの人は人との関わりがとても恋しくなります。
過...
回答 1有り難し 20芸術のことはあまりよくわかりませんが、人は日々表現して生きているのですよね。言葉や文字、身振りや表情、絵などで伝えたいことを、それぞれの方法で表情しています。音楽もそのひとつなのではないかなと思...
回答 2有り難し 11自分自身の満たされない気持ちを汚い言葉でどうにかしているだけですよね。自分を優位に立たせるために周りを否定している。その裏返しは自分に自信が持てないから人と同じでないといけないと思い込んでいるの...
回答 1有り難し 11多くの人は人を好きになると盲目になってしまい好きな人にも、自分のことを好きになってもらいたいと願うのでしょう。だからお付き合いするということで、一定の安心を得たいのでしょうね。結婚もそうした契約...
回答 1有り難し 8そうですよね。不倫や浮気は良くないこと。したらあなたも旦那さんも傷つくことになります。選択は間違えではなかったと思います。
今、その方に好意があるというより、今の家庭の中の状況が嫌だということ...
回答 2有り難し 17そこに疑問を持って生きていけるって素晴らしいと思います。
自分って何？
幸せとは？
お釈迦様だって、歴代の高僧たちもみんなこうした疑問や悩みがあったから救いを求めてきたのです。そこで疑...
回答 2有り難し 5比べたら誰でも嫌になります。上には上があるものです。ありのままのあなたがあなたなのです。テストの点は人間性の点ではない。テストで測れないこと沢山あります。素晴らしいことは大体測れない。
優しさ...
回答 2有り難し 4そうした思いを吐き出せる場に繋いであげることが大切かもしれません。
カウンセラーなのか僧侶なのか、お子さんに合った人が良いと思います。
もちろんハスノハも良いと思います。親にはあまり話したく...
回答 1有り難し 3スイッチが入るかどうかはわかりませんが、今のあなたの正直なメッセージは伝えないと、分からないと思います。
叱るとかではなく、素直に将来を心配していることやお子さんを宝物のように大切に思っている...
回答 1有り難し 8香水。借金しているのに言い出しにくかったのでしょうね。
人は疑いを持つとどこまでも疑うことができます。妄想は無限自由自在。良くも悪くも想像することができます。そしてその想像とぴったりくるこ...
回答 1有り難し 7きちんと気持ち伝えられてということはとてもすばらしいことです。そのaさんにもその誠実さがきっと伝わったと思いますよ。
多くの人はわざわざ嫌な話をしようとは思いません。そんな中でその話をしてくれ...
回答 2有り難し 7どんな仕事をしたとしても、働いてお金をいただける喜びを感じることが重要だと思います。アルバイトであろうと、まずは仕事をしてみる期間限定の仕事でもやってみることです。そうしたことが自信につながり、...
回答 2有り難し 6恥ずかしいと思っただけのことで、悪いことをしたわけではないなら問題ないですよね。相手を傷つけたわけでもないし、あなたが思っているほどきっと相手は気にしてないと思いますよ。忘れちゃいます。仮に覚え...
回答 1有り難し 7自分を責める必要ないのではないですか。
しっかり謝罪もしているわけですし、それ以上はもうありません。
もうその方には分かってもらえそうにないのですから、縁を切っても問題ないでしょう。
同じ...
回答 1有り難し 18心配というのはネガティブな考え方を追究することで起こる感情です。
例えば「家の鍵を閉め忘れたかもしれない」と家を出てから考えだすと、どんどん不安になりませんか。
どうやったら解消できるかとい...
回答 1有り難し 8禅宗のお坊さんです。
問１
思考を挟まず「ただ感じるまま」でいる状態、つまり「その様であるものはその様である」という絶対安心の境地において、六根の「意」に対応する、リアルタイムで湧き流れるこ...
回答 1有り難し 10まずは「おめでとうございます」ラブラブな結婚生活のスタートですね。
不満など直接言われてないのなら気にしなくていいでしょ。どんな形で伝えても不満を言う人は必ずいるものです。気にしないでいい...
回答 1有り難し 6罪という言葉があります。
しかし罪というものはありません。一応相手を傷つけると心が痛むことを罪悪感と言います。しかし、罪悪感というものはありません。
何が言いたいかと言うと、リアルを見て...
回答 1有り難し 21あなたが迷惑だと感じる人とは距離を取ることです。関わらないこと。その人たちの問題はその人たちのこと。100%自己責任。
あなたが問題にする必要はないと思います。
あなたがその人たちを救いたい...
回答 2有り難し 27後悔というのは、してはいけないとは言いませんが、後悔したという事実があったと言うだけで、それを取り立てて握る必要はないと思います。
もう元カレは元ですから、別れてもういない。もしこうだったら、...
回答 1有り難し 17過去はもう過去の話。それを問題にしているのは周りの友達でもないあなた自身。そしてそれはただの記憶。
なかった話ではないけど、もう無い話。
どこを探しても無い。幻のようなただの記憶です。
...
回答 3有り難し 57穏やかは良いことだと思いますよ。人の気持ちを理解しても受け取らないということができるわけですから。怒りは怒りとして相手の物のままにしておいた方がいいですし。それが伝わらないと思って、お父様はイラ...
回答 1有り難し 5極端な話かもしれませんが、ちょっと強引にしすぎると男性は引いてしまうのかもしれません。
旦那様の本心はわかりませんが、ちょっと距離を取りつつ自分磨きに時間を費やしてみてはどうでしょうか。
旦...
回答 2有り難し 6問題ないのではないでしょうか。
あなたがそれで生き生きと生活できているのなら。
生きることは損得ではないですから、あなたが生きがいを感じて生きているのか。幸せで満ち足りていると感じているのか...
回答 1有り難し 11しないようにするということは思考を強調する行為ですよね。
本当に手をつけないということとは違う気がします。とてつもなく我慢しているような印象をうけます。
考えないようにする流すようにする...
回答 2有り難し 4考え方の問題を考え方で解決しようとするとなかなかうまくいかないと思います。
脳が自動的に働きそちらに意識が向き過ぎてしまうのだと思います。
大切なことはテレビ、ネットなどの刺激をできるだ...
回答 1有り難し 9お子さんも辛いし悩みの多い時期、いろいろ子どもなりに考える時期ですよね。まだまだ甘えたい年齢でしょう。
そしてまめさん自身も辛い時疲れている時につい身近なお子さんに矛先を向けてしまうのですよね...
回答 1有り難し 7叱られること嫌ですよね。私も嫌です。
でも、叱られてもそれはその人から見てその行動がアウトだったというだけ。
人間的に否定されたわけではありません。仮にそんなことを言われたとしても、その人の...
回答 3有り難し 10私は言葉が違うだけで、神道も、仏教も、キリスト教もみんな同じように感じています。
究極を求めれば悟り、成仏に繋がるのです。ですから、あなたが神道を信じて信仰していれば言葉はおかしいですが、...
回答 3有り難し 22あなたは自分の思いばかりに振り回されて自分の心を常に満たそうとしている。
自分の思いや理想は満たされません。一瞬満たされたと思っても次を発します。
寂しい時はさみしいままで、ジタバタしな...
回答 1有り難し 11あなたは娘さんが大切と言いつつ、ご自身のことばかりに気持ちが向いている。
娘さんの恋愛なのにあなたがそこに入り込み、娘さんの問題を自分の問題としてしまっているのです。
このままでは娘さん...
回答 2有り難し 12
