願誉浄史 回答一覧

嫉妬で死ぬわけではない
たしかに、嫉妬(怒りの煩悩)が多いと、日常生活の悩み苦しみやストレスが増えますね。
ただ、嫉妬の苦しみは、人間がショック死するほどの苦痛ではないのです。
多少の嫉妬があるのも元気な若者の証拠...

過去の自分より、現在の自分で判断を
過去に何をしたかよりも、
現在のあなたがどのような状態なのかで判断してください。
現在のあなたにしっかりと子育てをしていける能力や環境があるかどうか、考えてください。
犬のうんちを片付...
質問:弱い者いじめをしましたが、子供を作る権利があるでしょうか?

こうしちゃいられない!ちゃんと死ぬ準備を
旦那さんは、そんなに死にたいのなら、死後・来世の準備をちゃんとしておいた方が良いでしょうね。
死にたい人は、死の準備をしておきましょう。
南無阿弥陀仏(なむあみだぶつ)と念仏を口に称(と...
質問:生きたくない人が生きていくための心の持ちようを教えて下さい。

親支援のプログラムを学んでみては
親支援のプログラム(つまり、子育てのノウハウ)を学んでみてはてどうでしょうか?
PPP(トリプルピー)とか、CSPとか、いくつかあります。
また、子育てについて、自治体の保健師さんに相談して...

念仏三昧、観想念仏
仏・菩薩や浄土のビジョンをリアルに観るための修行を、観想念仏といいます。
観無量寿経というお経に説かれている修行です。
観想念仏の修行や、ただ南無阿弥陀仏と念仏をとなえる口称念仏の修行中に、...

人体は寄生虫や菌のアパート
人体には、無数の菌や寄生虫なんかが住んでいます。
皮膚に住むダニが原因でニキビができる場合もあるそうです。
あなたが生きていることで、喜んでいる菌や虫がいます。
鳥葬で鳥は喜ぶでしょう...

ポジティブに見るなら宇宙仏大日如来
宇宙をポジティブに(好意的に)見るならば、
宇宙仏大日如来だと受け止めることもできます。
まず、仏様の定義づけを、広い意味で、私達のために真理を説いてくださる存在だとします。
そして、宇宙...

まずは師僧をみつけること
僧侶になるには、
まず師僧(あなたを弟子にしてくれる師匠)をみつける必要があります。
師僧のもとで、得度を受け(出家させてもらい)、僧籍(各宗派の僧侶名簿)に登録してもらう必要があります。
...

デタラメな悪口を、本気で受け止めないで
死に損ないとか疫病神とか、好き勝手にデタラメな悪口を言ってるだけです。
本気で受け止めないでください。
あなたが生まれてきたのは、あなた自身に「生きたい」というエネルギーがあったからです...

前を向く役目を旦那さんにやってもらう
残念な結果になってしまったこと、まずはお見舞い申し上げます。
旦那さんはすでに前を向いているが、あなたは立ち止まっているのですね。
いつかは、あなたにも前を向いていただきたいです。
...

諸行無常。現実の変化を受け入れるしかない。
もう別れた彼女のことは、きっぱり諦めましょう。
二度と連絡する必要さえありません。
ブロックされてるのにしつこく連絡するのは、ストーカー気質を疑われますよ。
諸行無常。
すべては変化...
質問:心臓を患いました。離婚、仕事、恋愛、努力しても報われない人生

人間になれたことに「ありがたいな」でいい
仏教では、怒りは悩み苦しみの原因だと考えます。
どんなにヒドイ相手にでも、あなたが怒っている場合、怒りによるストレスのダメージ受けるのは、あなた自身の心身です。
あなたご自身が幸せになるには...

心に余裕を
人生は苦しいのです。
それは事実だから認めましょう。
しかし、人生苦しくても心に余裕を持ってください。
たとえば電話のベルが鳴ったら、「電話にでなくては」という苦しみが生じます。
しかし...

養育費をもらいましょう
彼と別れても、彼は子供の父親です。
できれば、認知してもらって、わずかでもいいので養育費をもらってください。
日本では、ひとり親家庭の児童の多くが貧困生活をおくっています。
あなたや彼のプ...

現実的な恐怖ではない
北朝鮮が日本やアメリカに実際にミサイルを撃つことは、まず無いと思います。
撃ったら最後。
北朝鮮は破滅に追い込まれるでしょう。
それに、日本にはたくさんの在日北朝鮮人が暮らしています。...

衛生面と、程度や頻度の問題
衛生面では、傷が頻繁に発生するリスカの方がバイ菌が入りやすい気がします。
あとは、やはり程度や頻度の問題です。
リスカをしないと心が落ち着かないというウズウズが、どの程度の強さで、どの程...

生まれかわる
基本的に仏教では(少なくとも経典を読むかぎりは)、輪廻転生(生まれかわり)を前提にしています。
死人が死人のままでいるのではなく、
すぐに新しい生命に生まれかわるのです。
ただし、輪廻...

酔うために飲むのはやめましょう
私もお酒を飲みますが、
酔うために飲むのではなく、おいしいジュースの一種みたいな感じで飲んでいます。
酔わないお酒があればいいのになと思います。
最近はおいしいノンアルコールビールが出てる...

今、この念仏は、臨終の念仏のつもりで
私は、うつ病で自死する人は病死みたいなものだと考えております。
うつ病に限らず、病気で残る寿命が長くない、あるいは、いつ寿命がつきるか予測がしにくい患者さんというのはいらっしゃるでしょう。
...

お母さんは孫の誕生を喜ぶはず。喜無量心を。
私の母は五十代初めに亡くなりました。
ガンです。
私が就職してまもない頃です。
当時の私は独身でした。
現在、私は結婚し、子供にも恵まれています。
実は、母が亡くなる時には、すでに現在...
質問:母が亡くなったときの弟嫁の態度が許せず、黒い感情が出てきます

人それぞれ、嫌いなものはある
人それぞれ、嫌いなものはあります。
それも現実なのです。
もちろん、子供嫌いだった人でも、自分の子供が生まれたら変われる可能性はあります。
しかし、皆がそうとは限らないでしょう。
仮...

三つ具足(灯明、花、香)
仏壇のお供えで、三具足(三つの装備)と言う場合は、蝋燭1、花1、真ん中に線香、のことです。
五具足と言う場合は、蝋燭2、花2、真ん中に線香、のことです。
ですから、花をいけて、蝋燭と線香...

納得するために理由を欲しがる
「家でやったことない」という理由があると、その職員さんは納得しやすかったのかも。
だから、自分を納得させるために、想像した理由を口走ったのでしょう。
家では綺麗にやってるのに職場では手抜...

殺せば殺すほど殺し癖がつく
仏教的には、しなくてよい殺生ならばしない方が善いです。
ゴキブリやハエなんかも、殺すよりは、捕まえて窓から外へ逃がす方が良いのです。
食べるためとか仕事のためとか、必要な場合は仕方ないと思い...

怒り対怒りではエスカレートするだけ
怒り対怒りの闘いでは、相手を嫌がる気持ちがエスカレートするのではないでしょうか?
まずは、怒りをダイレクトにぶつけるような叱り方をしないようにしましょう。
最低限、衛生的な衣食住と義務教...

グイグイ来られると引いてしまうかも
あなたが「話したい!話せてうれしい!」とグイグイせまってくると、かえって相手は引いてしまうかもしれませんね。
話をするということは、相手の時間を奪うことでもあります。
相手が貴重な時間を...

性格違うから補いあえる。より具体的な刺激を。
そもそも、何でも前もって準備したり心配したりする性格の人もいれば、
今は考える必要のないことは今考えない、というタイプの人もいます。
失礼ながら、未来のことをあれこれ心配しすぎると「うつ病」...

極楽浄土に往生すれば全員男性
来世で、阿弥陀仏の造られた極楽浄土に生まれかわる(往生する)ことができれば、男性になれます。
極楽浄土には女性はいないからです。
極楽浄土に生まれる菩薩達の生まれ方は、蓮の華から出現するよう...

タイムリミットを決めて
人生設計を考え、タイムリミットを決めて挑戦してみてはどうでしょうか?
親御さんに具体的なタイムリミットを提示することで、安心してもらえないでしょうか?

追記10月4日 あなたも謙虚に
あなたのやり方は、少なくともその2人からおかしいと思われてるのでしょう。
だとしたら、あなたも、自分の今までのやり方にこだわらず、新しい意見を取り入れる勇気と柔軟性を持ってはどうでしょうか?
...

手紙を書いては?
まずは、行きたくない理由を理解してもらうのが大切です。
事情を手書に書いて送ってはどうでしょうか?
ただ、もしも長男夫婦という立場なら、本来は施主として法事を主催すべき立場なので、お母さ...

瞑想してみては
ヴィパッサナー瞑想、マインドフルネス、を検索してみてください。
あとは、南無阿弥陀仏と念仏をとなえるのも良いですよ。

諸行無常
それは災難でしたね。
全ては移りゆきます。変化します。
その式場はもう、沈みかけの泥船です。
さっさと新しい船に乗り換えましょう。
式場はただの道具です。
道具が壊れたら、新しい道具に...

他人を自分の所有物だと思わないように
他人を自分の所有物のように思うと、悩み苦しみが増えます。
お互いに居心地が良いなら離れない。
そうじゃなくなれば離れる。
お互いに利害が一致していれば離れない。
そうじゃなくなれば離れる...

相手の嫌がることをしない
仏教の道徳の基本は、相手の嫌がることをしない、です。
(時と場合にもよりますが。)
ネコには、去勢されるとか手術されるとか、手術されたから僕(私)は結婚しても子供ができないとか、そういったこ...

たしかに、女の子っぽいかも
「円」は、素晴らしい文字です。
私自身の戒名にも「円」の字が入っています。
仏教では、「円」には完全・完璧というような意味もあります。
お金の単位に使われるほどすばらしい文字だ、とも言えま...

悩み苦しみの原因は煩悩。感情は過ぎ去る。
人生の悩み苦しみを減らせば、楽しみは増えるのではないでしょうか。
悩み苦しみの原因は、煩悩です。
煩悩とは、例えば、欲・怒り・怠け・プライドなどです。
同僚から嫌な態度をとられたって、忘れ...

人生の2択問題は、どちらも正解の場合がある。
過去は過ぎ去りもう無い、未来は未だ来たらずまだ無い。
今・ここの現在のあなたが、幸せを感じられることが大切です。
もちろん、今後の人生のために、過去をふりかえったり反省したりするのは悪くはあ...

檀家総会はないの?他の檀家さんとのかねあいは?
お寺が宗教法人の場合、年に一回檀家総会とかはないのでしょうか?
月参りの義務化というのが、住職の独断ではなく檀家総会の会議の中で決まったことだったとしたら、ある程度従う必要があるかもしれません...

妄想雑念のあとに
暗い妄想雑念が頭に浮かんだときは、その後に、
「なーんちゃって。実はけっこう幸せなんだけどねー。」
と、頭の中でセリフを付け加えてください。
明るい感じで。
セリフは変えてもかまいま...

色んな可能性を試してみては
嫌々ながら続けるのであれば、時間がもったいない気がします。
得意でない演奏に捧げている時間を、別の何かに使うことも良いのでは?
ただ、演奏や今の部活が楽しくて、別に上達しなくてもかまわないの...

そもそもなぜ人類が世界の隅々まで来たのか?
そもそも、なぜ田舎にまで人類がやって来たのか?
やはり、食べ物や安全を求めてでしょう。
大河ドラマ「女城主直虎」では、戦国時代に住む主人公達が、「隠し里」に避難していました。怖いお殿様である...

あなたはちゃんと答えをみつけています!
「次の新たな一歩を踏み出さなくては」と、あなた自身がちゃんとりっぱな答えをみつけています。
大丈夫。
迷ったときは、明晰で冷静な、あなた自身の頭脳に尋ねてみましょう。
そして、できることを...

数珠は、リング型のそろばん
数珠は、数を数える道具です。
リング型のそろばんだと思ってください。
何の数を数えるかというと、念仏を唱えた数、などです。
そこから、数珠を持ち歩くことは、念仏することを忘れないこ...

もう終わったこと
もう終わったことなのでしょう?
後悔も煩悩です。
過去は変えられないのに、無駄な後悔は、自分で自分のストレスを増やすだけですし、考える時間ももったいないです。
普通は、自転車でベルを鳴...

旦那さん名義の資産
ローンを払っている家は、旦那さん名義の資産ですよね?だとしたら、
自分の資産のために自分でお金を払うのは、普通と言えば普通です。
固定資産税も、旦那さん名義の資産なんだから旦那さんが払うのが...

職場に迷惑をかけないように
変かどうかより、あなたにお金を出して雇ってくれた職場に対して、迷惑をかけないように配慮しましょう。
職場の人達も人間なのです。
新人バイトに仕事を教える手間ひまをかけて、やっと仕事を覚えてく...

まずは妄想・雑念を手放しましょう。
絶望か希望かという2択しかないのでしょうか?
絶望も希望も、頭の中で創り上げた過去や未来に対してイメージを膨らますことは同じでしょう。
つまり、頭で創作した妄想・雑念と一人相撲をとっているの...

あなたはお母さんの所有物ではない
あなたはお母さんの所有物ではありません。
お母さんの期待どおりに生きなくてもかまわないのですよ。
1人の人間として、自由に生きて良いのです。
仏教では、執着は悩み苦しみの原因だと考えま...

養育費を
ひとり親世帯の子供の大半は、貧困生活です。
法的な認知はできなくても、ほんのわずかでも養育費を出し続けてください。
月五千円の養育費でも、子供が習い事をできるようになるかも知れません。
た...

自分と他人の悩み苦しみを減らす方向を
仏教は、自分と他人の悩み苦しみを減らす方向を目指します。
「罪」とは、自分や他人の悩み苦しみを増やすこと、ではないでしょうか。
一般論として、不倫は、自分がよくても他人(配偶者)を傷つけます...

怒りを煽るのは良くない
北朝鮮の高官やアナウンサーのコメントは、日米などに対する怒りや憎しみを煽る内容が多いですよね。
仏教は、悩み苦しみの原因である煩悩を減らして、悩み苦しみを減らす教えです。
怒りは代表的な煩悩...

プロは批評されて当然だが、ファンが嫌な気分になる
アーティストとは、ミュージシャンや歌手のことでしょうか?
アーティストもプロだから、プロとして作品や活動を批評されるのは当然です。
だから、その友人が、普通に批評する程度は聞き流しておけ...

私達僧侶の力不足
生に執着する人が多いのは、私達僧侶の布教不足、力不足もあります。
医師の方にまでそのような心配をしていただくのは、ありがたいやらなさけないやら、です。
医師は医師として、医療というツールを提...

うつには猪肉が良い?
ネットの情報なので真偽はわかりませんが、猪肉を食べてうつが改善したという事例があるそうです。
一度試してみてはどうでしょうか。

インプットしないとアウトプットが減る
亡くなったやしきたかじんという人が、
以前言っておられました。
たかじんさんは、テレビの全てのチャンネルの番組を録画して視ていたのだそうです。
たかじんさんが歌手でありながらたくさんのテレ...

特性の理解を、怒らないために使う
男性と女性で脳に違いがあるというのは、事実だと思います。
もちろん個人差はあるでしょう。
私も男性の1人として、女性の皆さんには、男性脳を理解していただいて暖かい目で見ていただきたい(怒...

本当に暖かい家庭が好きなのか?
頭の中で思い描いていた空想上の家族とは違う状態なのですね。
しかし、それで今の生活に支障はないのでは?
そもそも、あなたは本当に暖かい家庭が好きなのでしょうか?
また、来客をわずらわし...

共感してもらえる居場所
旦那さんにとって、
他人から共感してもらえる場所や、他人に共感してあげられる場所
があることは、嬉しいことだと思います。
妻のあなたにさえ共感してもらえないんだから、なおさら、共感してくれ...

2種類の教え。自力聖道と他力浄土。
仏教の教えは2種類に分類できます。
自力聖道門と他力浄土門です。
私は、両方を信じています。
自力聖道門とは、自分で修行することにより、悩み苦しみの原因である煩悩を消したり制御したりして、...
質問:失礼かもしれませんが、お坊さんたちは何を信じていますか?

欲・怒り・怠け・プライドは煩悩
欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は、悩み苦しみの原因になります。
あなたのお母さんは、自分の煩悩をどうにかしようという発想がなかったのでしょう。
煩悩というセーターを何枚も重ね着して、「こ...

執着は悩み苦しみの原因
子供の幸せを最優先に考えられないなんで、あなたの両親はバカですね。
執着は悩み苦しみの原因。
無理なものは無理だと素直に受け入れた方が楽です。
あなたの両親は、執着が強い性格だとしたら、普...

「人間」という概念は「空」(実体がない)
「人間」という概念をいったん忘れましょう。
「健常者」「障害者」という概念もいったん忘れましょう。
頭で創り上げた概念は「空」です。
実体がないのです。
1人ひとり、1匹一匹が別々の生き...

謝った方がスッキリする。「反省」は実体のない概念
謝っても、相手が許してくれるかどうかはわかりません。
それでも、謝った方がスッキリするとは思います。
謝っていない間は、あなたがボールを持っているのです。
謝ることで、そのボールは相手に渡...

いつまでも今のままではいられない
今のようなアンバランスな状態は、長続きしません。
どろどろのトラブルになって墜落クラッシュするよりも、「安全な着地」をお薦めします。
子供に罪はありません。
子供にとって居心地のいい家...

悩み苦しみの原因を増やすのが「罪」
悩み苦しみの原因を増やすの行為が「罪」でしょうね。
そして、欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩が悩み苦しみの原因なので、欲・怒り・怠け・プライドなどを増やすような行いが罪です。
例えば、怒れ...

自分に直結するテーマなら興味わく
政治の中でも、自分の生活に直結するテーマなら興味がわくかも知れません。
よく「誰に投票しても同じだ」という声がありますが、実際には大違いなのです。
たとえば、牛丼の値段が上がるかどうかも...

追記。大人の世界は意外と安全
子供のいじめは、子供だけの空間だから密室で危険。
家庭内の虐待も、密室だから危険。
しかし、大人になれば、安全な場所に行けるのです。
公共の場所など人目のあるところで、大人のあなたをいじめ...

「うつ」が原因だとしたら、病死
自殺者の、自殺時の心理を分析してみると、自殺者の9割は「うつ」だったという専門家もいるそうです。
つまり、病死みたいなものです。
だとしたら、その方もまた、病死だったのかも知れません。
...

悪い出来事ではなく、それが普通
かまって欲しいお母さん、同居を望む義両親、これはそんな悪い出来事ではないのです。
よくある普通の出来事。
台風シーズンに台風が上陸するのと同じように、「来るときは来る」自然現象みたいなもので...

事実は事実
旦那さんがあなたより妹を大事にしているということではないかも知れません。
ただ、実際にクレームがあったなら、その事実を言うのは夫婦関係としておかしくないでしょう。
あなたは、旦那さんから...

怒りながらガマンするのではなく、怒りを冷ます
内心で怒っているけど口に出さないのは、怒っているのです。
仏教がめざすのは、内心でも怒らないことです。
「嫌だ」「むかつく」「悲しい」「悔しい」「怖い」という感情を減らす方が良いのです。
...

背伸びしすぎないで
たいていの高校生は、毎日勉強と部活をやって、漫画読んだりゲームやったりもして、毎日過ごしていると思います。
多くの高校生は、かなり怠けたり遊んだりしてると思います。
それで3年間過ごして結果...

タイムリミットを設定して
一生今のままとはいきませんよね。
あなたの将来を考えても、ある程度の年齢までにちゃんとした彼氏をつくりたいでしょう?
だとしたら、何歳から動き出す必要があるでしょうか?
タイムリミットを自...

反復練習
だいたいは、繰り返し練習すればいつの間にかできるようになる。
とにかく練習。
一回一回の練習のチャンスを無駄にしないで集中しましょう。
個人差があるので、あまり卑下しないで。
3か月前の...

心は無常、法は無我
「心は無常 法は無我」
と思い出すようにしてください。
心は無常。
どんなつらい感情も、心というお空のお天気みたいに、時間とともに変化します。
欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩による感...

偉そうにするのは「楽しい」からでしょう
人間には、欲の煩悩があります。
楽しいこと、おもしろいことは、例えそれが悪いことでもやりたくなるのです。
また、人間には、プライドの煩悩があります。
自分で自分をすばらしい存在、優れた存在...

やって欲しいことを具体的に依頼する
「何もやってくれない」と思っているだけでは何もかわりません。
また、例えば、旦那さんに「たまには手伝ってよ」などと言っても、具体的な指示ではないから、旦那さんは何をしていいかわかりません。
...

思い込みをはずす
あなたの苦しみの原因は、
「裏切られた」と思うことです。
彼は裏切ったのではなく、「気が変わった」だけです。
人間、気が変わること、考えが変わることがあります。
逆に、人間全員が気が変わ...

子供に教えるのに、怒りは不要
勉強した方が良いと言うのは親の仕事ですよね。
しかし、怒らないで、淡々と「仕事」するしかないのです。
あなたは、できることをできる範囲でやればよいだけ。
まぁ、後になって「お母さんがもっと...

南無阿弥陀仏の念仏で来世は極楽
浄土宗では、南無阿弥陀仏と念仏して極楽浄土に往生したいと願うなら、必ず極楽浄土に往生できると言われます。
ですから、今すぐにでも「なむあみだぶつ」と口に出してみてください。
来世は必ず幸せに...

ムカムカフィルターで見ると、全てムカムカする
あなたは、同僚達の行動に腹が立っていると勘違いしてるだけかも。
本当は、あなた自身の目ににムカムカフィルターがかかってるから、同僚が気をつかってくれても、気をつかってくれなくても、いずれにせよ...

じじいは何度も念をおす 自分が忘れっぽいからね
じじいは何度も念をおす 自分が忘れっぽいからね
これは、ある歌の歌詞です。
意識的に謙虚になろうとしないと謙虚になれない人だからこそ、その大切さを主張するのかもしれません。
ち...
質問:謙虚であれと主張する人に限って偉そうじゃありませんか?

味の好みが違うのでしょう。あきらめては?
あなたの料理が口に合わない(好きなメニューではないのも含め)のだと思います。
健康のために頑張って食べる方が良いのでしょうけど、不健康な食事もまた旦那さんの人生。
根本的に味の好みがあな...

追記。親に甘えるのではなく
初めから親なんかいない子供達もいます。
それでも生活していけます。
あなたも、親なんか初めからいなかったかのように、親を忘れて生活する時間を増やせませんか?
親を恨んでいるうちは、親に...

ゲストをおもてなしすることも功徳になる
経済的に可能なら、お坊さんに来てもらう方が良いかもしれません。
お坊さんをおもてなしする(供養する)という特別な行為(スペシャルゲストコーナー)には、それ自体に価値があるからです。
お坊さん...

自分からアクションを
他人から○○してもらいたいのに、他人は○○してくれない。
他人から○○されたくないのに、他人に○○された。
仕事に○○が欲しいのに、仕事には○○がない。
これらは、待っているだけでは実...

蚊を殺すのと同じ
いずれにせよ、人間もいつか死にます。
殺される場合もあります。
殺したり殺されたりしなくてすむのは、「成仏」して輪廻転生から卒業した者だけです。
成仏するためには、煩悩をなくす必要がありま...

たぶん皆、「なぜ私ばっかり」病
あなただけではなく、たくさんの人が、
「なぜ私ばっかり」と思っているはずです。
上司も後輩もです。
皆、同じように苦しんでいるのだ、と思った方が楽になるかもしれません。
ジャンル...

今日を昨日の続きと見ない
今日、お子さんが何か失敗をしたとします。
そのとき、「またか!」と思うと腹が立ちます。
今日初めてあったできごと、今日初めて会ったお子さんに対しては、そんなに腹が立たないでしょう。
「昨日...

今・ここで幸せを。不真面目な人間になろう。
今・ここで、すぐに幸せを感じてください。
生き物には全て必ず苦しみがあります。
だから、苦しみがあったら不幸、という決めつけを外して、
苦しみがあっても幸せ、という感覚を手に入れてください...

自分の個性を知る機会
人それぞれ個性があります。
それ自体に良い悪いはないかもしれません。
ただし、「変わりもの」はしばしば、「扱いにくい人」だと思われたり、
「なんかムカつく人」「なんなんだあいつは!上司を出...

恥ずかしがりやさん、なのかな?
まだお若い方のようですね。
だから、かなり恥ずかしがりやさん、なのかも知れません。
しかし人は、年をとるとだんだん図太くなります。
自分を隠さないで、自分を他人に見せてよいのですよ。
自...

余裕がないとミスする。余裕を与えてあげては?
能力には個人差があります。
チェックすれば防げるミスだと他人からは見えるでしょう。
しかし、本人にとっては、締め切りや時間に追われてギリギリ間に合わせている状態で、落ち着いてチェックする余裕...
質問:同じ事を何度言っても、改まらない後輩にイライラしています。

他人の心は思い通りにいかない
旦那さんが謝らないのは、本当に悪いと思っていないのかも知れませんね。
あるいは、否を認めて謝ると不都合が生じるからかもしれません。
(例えば、離婚したときの慰謝料とか。)
何が原因で謝...

あなたを攻撃しているのは、一部の頭が悪い人達
全国民、全住民があなたを攻撃しているのではないのです。
実際には、ごく一部の頭が悪い人達がバカ騒ぎをしているだけです。
諸行無常。
全ては過ぎ去ります。
今は、嵐が過ぎ去るのを待ちましょ...

怒りの煩悩
罪悪感や後悔は、「嫌だ」という怒りの煩悩(現実を受け入れたくない、拒絶の感情)に関連しています。
今、あなたを苦しめているのは、あなた自身の怒りの煩悩、後悔の煩悩なのです。
お父さんの病気の...

付き合うのは結婚の練習になる
もしも、いつか誰かと結婚して、子供も生みたい場合、
子供の幸せを考えたら、父母が浮気しまくりよりも、カップルとして安定した父母の方が、家庭は安定するでしょう。
付き合うとは、結婚の練習だと考...

じゃあ、どうするか?
何か問題が生じたり、嫌なこと、不満があった場合、「じゃあ、どうするか?」を考えましょう。
こけて膝を擦りむいたとして、小さい子どもは痛い痛いと泣くばかりですが、
ある程度成長したら、「じ...

頑張っていると思うと辛い
頑張って生きているという考え方を止めてみてはどうでしょうか。
1秒1秒の行動は、なんとなくやりたいからやっている行動の連続なのです。
自分の行動や心の動きを秒単位で分析するように観察してみま...

