願誉浄史 回答一覧

うつ病を家族に理解してもらう
うつ病なんですね。
うつ病だと、ネガティブな感情になりやすいでしょう。
他の人にとっては悲しくないことでも悲しく感じてしまったり、
他の人にとっては「うまくいく可能性がある」と思えることで...

追記 どこに行っても大差ない
どこの会社も苦労はあります。
今の会社を楽しめる人にならないと、他の会社に行っても同じように悩んでいたと思います。
仕事は、自分の能力でこなせることが大切です。
能力を超えた仕事はするべき...

旦那さんは独りを楽しみたいだけかも
旦那さんは、大人になりきれていない、家族を守る責任感がない人なのかもしれません。
要は、早く独身生活を楽しみたいだけなのでしょう。
あるいは、他に好きな人がいるのかもしれません。
それがバ...

子供は所有物ではない
そうですね。
成人しているわけですし、子供は親の所有物ではありませんからね。
娘さん本人の意志は尊重すべき年齢です。
娘さんは大人です。
親の責任を考える場合、娘さんをひき止めるのではな...

一緒にいたら苦しかったはず
一緒にいられるものなら、一緒にい続けられたはず。
離れてしまったのは、一緒にいるのが辛かったから。
トラフグに素人が手を出しても、結局は毒にやられてしまうのです。
ご縁がなかったのです。

普通に見るでしょう
人間を見かけたときに、一番最初に目がいくのは、顔です。
人のことを見る人が世の中に多いということは、それが世の中の普通だということでは?
普通のことにいちいち騒ぐ必要はありません。
「ねぇ...
質問:ねぇねぇなんで人のこと見るの?狙ってるの?ぐ犯者なの?

回答
①人間はなぜ生きるのか。
答)死にたくないから。死にそうになったら苦しいから。
たとえば、息を止めたら苦しいし、お腹が空いたら苦しい。
それと、前世で死ぬときに「まだまだ生きていた...

今は考える必要はない
歯医者の診察台に座るまで、歯の治療のことは考える必要がありません。
未来についてあれこれ妄想・雑念をこねくり回しても、疲れるだけです。
あなたが大切にすべきことは、目の前の1秒間を心安らかに...

輪廻転生は苦しみの世界
輪廻転生は苦しみの世界です。
生きものには、必ず苦があるので。
仏教では、「涅槃寂静」と説きます。
煩悩を滅して輪廻転生から解脱する「涅槃」が苦のなくなった平安です。
インド文化圏の...
質問:輪廻があるなら、私は天界も地獄も見て来たのでしょうか?

楽しいことは言いたくなる
お母さんにとって、娘であるお姉さんが恵まれた環境にあることは嬉しい、楽しいことなのです。
人は、楽しいことは誰かに言いたくなるものです。
深い意味はないと思います。
商店街の福引で当たった...

離婚の原因を探る
付き合ってみないとわからない彼の「素顔」があるかもしれません。
モラハラ、DV、酒癖、ギャンブル、嫁姑問題など。
「浮気された」という理由だけが全てではない可能性がありますので。
もちろん...

我慢する必要はない
DVを我慢する必要はありません。
旦那さんと一緒に暮らしたい理由があるのでしょうか?
離婚も視野に、弁護士に相談してみましょう。
DV被害で身の危険があるなら、役所の担当に相談してみてくだ...

別れを悲しめるありがたさ
別れを悲しめるような人に出会えたことは、とても貴重な体験ですね。
手紙とお酒、良いと思いますよ。
出会いあれば分かれもあるのが生命の定めです。
遅いか早いかの違いはあれど、いつか分かれは来...

神様を信じる強さを僕に 生きることをあきらめてしまわぬように
仏とはブッダ「真理に目覚めた者」という意味であり、地球上のブッダであるお釈迦様は2600年近く前に80歳で亡くなっています。
しかし、ブッダが説いた教え(悩み苦しみをなくすテクニック)は、仏教...

念仏・読経
木魚などを叩きながら一定リズムで、念仏を唱えたりお経を唱えたりすると元気が出てくる可能性があります。
仏様の不思議な力、とかではないです。
念仏などの脳のリズム運動はセロトニン神経の調子を整...

思えなくても行動はできる
たとえば、他人の苦労を見て共感できなくても、他人を助けることはできます。
募金をするなど。
仏教では慈悲の心を重要としますが、仏様みたいな慈悲が誰にでもあるわけではないでしょう。
だからこ...

無数の輪廻転生の一つ
大変悲しい体験と、不思議な体験をなされたんですね。
自殺者の9割は、「うつ」などの精神不調だと言う専門家もいます。
ですから、自殺されたことを特別な不幸だとは考えず、病死の一種だと考えてはど...

「自分」は実体ではない。
悩み苦しみの原因は、欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩です。
それらの煩悩の根本には、自分という存在を実体視してしまう、無我・無常・苦を悟っていないこと、「有身見」という煩悩があります。
あ...

怒りの煩悩だと気付く。念仏で罪をリセット。
自分でやったことに対して「嫌だ、悲しい、むかつく」など拒否する感情が出るときには、怒りの煩悩が発動しています。
欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は誰にでもあり、
それらの煩悩が発動するとき...

真犯人は?
家庭内で金品が亡くなっているのが事実なら、真犯人がいるわけですよね。
真犯人に心当たりはないのでしょうか?
認知症で物を置き忘れるような高齢のご家族とかもおられないのですよね。
あなたが犯...

ズバリ年収を尋ねる
お寺によって収入はバラバラです。
都会では、貸し駐車場などの不動産収入があるお寺もあると思いますが。
お付き合いするなら結婚を前提にしたいと彼に話し、ズバリ年収を尋ねても良いと思います。
...

医療やカウンセリングは?
辛いですね。
思い出したくもないのに思い出してしまうのですね。
仏教的には、過去はあくまで記憶データにすぎないのです。
過去のあなたの細胞は新陳代謝して、今のあなたは、本当は、あのときのあ...

「束」にして見ない。死ぬまで生きれば良いだけさ。
一つ一つのアクシデントは、別々のものです。
それらに対して、一つ一つ対処していけば大丈夫です。
四年間のアクシデントを「束」にして見てしまうと、とても大変な仕事に思えます。
しかし、1日1...

人それぞれだから
性格や価値観は人それぞれなので、「そんなことで?」ということはあると思います。
仕方ないのです。
皆から尊敬されるような元彼だったんですね。
振られたということは、あなたを振るようなレベル...

「経済的に」を見直す
「経済的に」仕事は辞められないとのことですが、それは本当でしょうか。
仏教では、少欲知足を説きます。
生活レベルを落としても、現代の日本では生きていけます。
お金のために心身の健康を害して...

諸行無常、無相
諸行無常。すべては変化する。
すべては瞬間ごとに新しい。
つまりは、無相。
決まった形がない。
過去の経験に基づく予測・判断は、絶対ではないのです。
医学や心理学は、実験や統計のデータ...

念仏すれば誰でも極楽に往生できる
浄土宗では、南無阿弥陀仏と念仏を称(とな)えて極楽浄土への往生を願う者は、誰でも阿弥陀仏の力で極楽浄土に往生できると考えます。
仏教の慈悲は、善人でも悪人でも、強者でも弱者でも、見捨てません。...
質問:苦しみ、援助も貰えず、死を選ばざるを得なかった人は救われる?

誰でも自分が一番可愛い
お釈迦様は、誰でも自分が一番愛しいものだと言われています。
ですから、家族よりも自分のことを優先に考えてしまうのは、仕方ないことです。
百歩譲って、親が、自分よりも子供を優先して考えることは...

ストップ(一旦停止)
怒っているときは、何もしない、何も言わないのが良いと聞いたことがあります。
難しいですが。
ストップモーション、「だるまさんが転んだ」をやるのです。
(関西では「坊さんが屁をこいた」とか、...

具体的には何を言われる?
義理母さんからは、具体的にどんなことを言われるのでしょうか?
あなたの欠点や失敗を指摘されているのでしょうか?
その場合、実際にあなたに欠点や失敗がある可能性はないでしょうか?
旦那さんは...

プライドは「煩悩」だと確認する
自分の価値を気にし、そのために自分を他人と比べたり、過去の自分や理想の自分と比較したくなる。
そのような気持ちは誰にでもありますが、
それはプライドの煩悩です。
煩悩とは、悩み苦しみストレ...

心に善の癖をためる
功徳と言うとわかりにくいかもしれませんね。
「心に善い癖をつける」と思ってください。
写経に限らず、善いことをすればするほど心に善い癖(善のカルマ、功徳)が蓄積され、悟りやすい性格になるので...

日本でいれば生きていける
本当に生活に困ったときは、生活保護の利用もできます。
病気によっては、障害年金を需給できる場合もあります。
なので、貯金できなくても野垂れ死にはしなくてすみます。
だから、あまり心配しすぎ...

ストーカーにならないように
ストーカーにならないように気をつけてください。
相手が嫌がることはしない、それさえ守れば、恋愛は自己責任です。
正解はないと思います。
個人的には、他の出会いを探した方が良い気がします。

自分が一番可愛いのは当たり前
人間は皆、自分が一番可愛いのです。
それは否定しなくて良いと思います。
しかし、社会人になり、親になり、立場上自分を後回しにしなくてはならない場合が多くあります。
それは現実です。
赤ち...

他人は思いどおりに動かない
走って転んだことや、タンスの角に足の指をぶつけて痛かったことはありますか?
自分自身の身体でさえ思いどおりに操縦できない私達です。
ましてや、他人を自分の望みどおりに行動させることなんて、ま...

死にたい感情は「うつ」かもしれない
まず、死にたいと思う場合は「うつ」の可能性がありますので、何日も続く場合は医療機関に相談することをお勧めします。
脳・神経の健康回復すれば、悩みがぶっ飛ぶ可能性もありますからね。
で、仏...

ペンギンは飛べないが、泳ぎが上手い
ペンギンが他の鳥のように飛びたいと思っても、無理ですよね。
しかし、ペンギンは他の鳥よりも泳ぎが上手です。
人にもそれぞれ個人差がありますし、素質・教育・健康・生活習慣・マナー・文化・財産・...

相手を傷つける内容なら、言わなくてよい
あなたが相手に言いたいことは、相手を傷つける内容ではないですか?
相手への「腹いせ」で言いたいだけの内容なら、言わずにそっとしておきましょう。
年一回「あけおめ」の挨拶くらいは送る関係になっ...

まずは冷静に、警察・保険屋に任せましょう
坂道の場合、通常は、降りようとしている人がバックして(登って)道を譲るのがマナーだと聞いた気がします。
もしも凍った冬の坂道だった場合、下ると勢いで滑って追突の危険もあるし、登る(下る側の車が...

頭の中で悩んでもストレスが増えるだけ
頭の中で同じことを何度も考えてしまうような、思考の堂々巡りになるような悩み方は、ストレスの原因になりますよね。
迷ってしまうときには、新しい情報、具体化なデータ集めが有効です。
カミングアウ...

前世のあなたが「もっと生きたかった」
前世のあなたが死ぬとき、まだ煩悩が残っていて、生への執着が残っていたから、生まれかわってしまったのです。
神様や仏様などがあなたを無理矢理生かしているのではなく、過去のあなた自身が生きたかった...
質問:天国も地獄も六道輪廻も存在しないのではと考えてしまいます。

仏教を学ぶ楽しみを
仏教を学ぶことは、この世のどんなできごとよりも楽しいことです。
人生の最大の喜びは、お釈迦様が説いた悟りの智慧に触れること、仏様の慈悲の心を知ることです。
ぜひ、仏教を学び、実践してみてくだ...

資産価値
今のお住まいは賃貸でしょうか?
家賃は払っても何も残りませんが、住宅ローンは不動産という資産が残ります。
いざとなったら売ることも可能です。
また、住宅ローンは生命保険付きが多いでしょう。...

追記 イライラしているから
欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は誰にでもあります。
お局様は、怠けの煩悩(早く仕事を終わらせたい)と、プライドの煩悩(誰よりもたくさん仕事をこなせる能力を主張したい)の二つの矛盾する感情が...

クリスマスやハロウィンと同じ
仏教では、儀式・儀礼や迷信、間違った修行などに執着することは「戒禁取」という煩悩に数えます。
煩悩は悩み苦しみの原因になります。
宗教に対して執着したり、根拠のない不安を抱いたりするのは、悩...

時間をもっと細かく見る
そのお坊さんと
①出合う前、②出会った後、
という二種類に分けて考えていらっしゃいますが、人生の時間をたった二種類に分けても意味はないと思いますよ。
もっと細かく、1秒単位くらいに見ていき...

子供の友達付き合いも重要
お金がなくても、子供には友達付き合いをさせてあげたい、人並みに外食もさせてあげたい、という親心もあるかもしれませんね。
あなたは「このまま我慢するしかない」と思います。
他人の家庭のことです...

結果良ければ全て良し
色んな習いごとを経験することが、プラスになる場合もあります。
要は、結果良ければ全て良し、ですよね。
小学生の間に色々迷っても、それは、経験という種を植えることだから悪いことばかりではないで...

感情は必ず変化する
感情は必ず変化します。
良い方にも悪い方にも。
新婚夫婦のままの感情がずっと続くことは珍しいのです。
ですから、旦那さんに対しての恋愛感情は変化しても、家族として良い関係を保てるなら離婚し...

説得が「否定された」となる場合も
自殺者の9割が「うつ」などの精神疾患だと言われています。
専門医を受診されているのでしょうか?
早期治療が大切です。
「うつ」の人は、考え方がネガティブになります。
あなたが説得しよ...

言葉にして初めて概念化するのかも
理屈っぽい話になりますが、
仏教では、人間が頭で考えた概念・観念は、幻みたいに実体がない(空である)と説かれます。
たとえば、牛乳とコーヒーを混ぜたら「カフェオレ」という新しい概念(言葉)に...

生老病死の人生。時間がもったいない。
生まれた者は必ず、老い、病み、いつか死にます。
その男と付き合っている間に、あなたは、もっと素晴らしい人と出合うチャンスを逃しているかもしれません。
時間がもったいないでしょう。
あなたは...

3ヶ月待ってみては
共通の知人を介して連絡をとるとかも、全く無理なのでしょうか?
3ヶ月待てば会えるのでしょうか?
状況がよく分かりませんが、会える可能性があるなら、今すぐあきらめる必要はないと思います。
と...

瞑想の時間
眠れないなら、眠らずに瞑想する時間にしてはどうでしょうか。
あるいは、南無阿弥陀仏と念仏する時間でもよいです。
せっかく肉体があるのだから、肉体を使ってできる仏教の修行をやってみましょう。
...

南無阿弥陀仏
南無阿弥陀仏と念仏を称(とな)えて極楽浄土への往生の切符をゲットしましょう。
自殺願望がある場合、「うつ」などの症状としてネガティブになっている可能性もあります。
あなた自身が本当に心底...

その時々で、できることをやってきたはず
後悔というのは誰にでもありますよね。
私にも、「あのときもっと○○していたら」というような経験は無数にあります。
しかし、あなたも、その時はその時なりにせいいっぱいの選択をされてきたのだと思...

養育費の話
離婚した場合、お子さんはどちらが引き取るのでしょうか?
仮にあなたが親権をもらう場合、旦那さんには必ず養育費の約束をさせましょう。
払える払えないは別として、約束だけはさせましょう。
夫婦...

国際時代
国際的な時代に、日本人的なネーミングセンスの中で(狭い世界で)悩んでも仕方ないと思います。
あなたが気にしておられるようなことは、海外の人から見たら気にならないことかもしれません。
完璧な名...

人の声は、空気の振動にすぎない
その人がギャーギャーわめいたとしても、声は音声、つまり、ただの空気の振動です。
物理的にはたいしたエネルギー波ではありません。
今度から、「またわめいてるな。ご苦労さーん。ただの空気の振動だ...

北風と太陽
北風と太陽の話でいうと、太陽的なアプローチをしないかぎり、旦那さんは動いてくれなさそうですね。
旦那さんは怠けの煩悩が強いのでしょう。
面倒くさいことはしたくない。
楽しみなどの刺激が「面...

振り返ってみれば「縁」だが、未来はわからない
振り返ってみて「縁があった」と思うことはありますが、未来はわかりません。
たとえば、お釈迦様(ゴータマ・シッダールタ王子)は、出家する前ヤショーダラ姫と結婚されました。
言い伝えでは、実は、...

エサをとること
動物にたとえるなら、エサをとることでしょう。
あまり難しく考えないで。
働くことに生きがいだとか、プライドを満たす夢だとかは、必ずしも必要ありません。
自分の能力に見合った仕事をして、衣食...

相手しなくてよいのでは?
あなたにとって、その相手と関わるメリットが少しでもあるなら良いですが、デメリットばかりなら、絶縁しても良いと思います。
人生の時間は限られています。
貴重な時間をその人の気まぐれに振り回され...

仏教を学び実践してみませんか
仏教は、悩み苦しみを減らす教えです。
しかし、それだけじゃないのです。
悩みを解決するための仏教であると当時に、
仏教を学び実践すること自体が人生最大の喜びになります。
仕事とか恋愛とか...

妄想雑念を手放す
寂しいと思うとき、具体的に頭の中で何を考えているのでしょうか。
それは、「今・ここ」の現実から離れて頭で創作した妄想雑念ではないでしょうか。
目の前にやるべきこと、考えるべきことがあれば、妄...

お子さんを望むかどうか(タイムリミット)
お子さんを望むのであれば、年齢というタイムリミットがあります。
まずはタイムリミットがあるかどうかが重要だと思います。
進学だって就職だって、タイムリミットがある中で選んできたはずです。
...

人工物ですお気になさらず
鳩の形のお守りですか。
あくまで人工物であり、本物の鳩ではありません。
あまり気にする必要はありませんよ。
執着は、悩み苦しみストレスの原因になります。
執着の魔術・まじないを解きましょ...

仏教は最高の趣味
仮に人混みに出かけられない人でも、
仏教は最高の趣味となります。
是非、仏教を学んでみてください。
たとえば、日本テーラワーダ仏教協会のホームページに、慈悲の瞑想とヴィパッサナー瞑想のやり...

人は必ず死にます
人は必ず死にます。
必ず死ぬ人に対して「死んで欲しい」と願うのは、エネルギーと時間の無駄なのです。
その男に心が縛られているのは、あなたにとって不幸です。
「どうせ人は死ぬ。あいつも必ず死...

京都嵯峨野清凉寺の釈迦如来像
京都嵯峨野の清凉寺の釈迦如来像は、三国伝来(インド→中国→日本)の仏像であり、生身の釈迦如来像(生きているときのお釈迦様の姿を写している)だと聞いた記憶があります。
髪型はブツブツの「らほつ」...

そのときの状況がそうさせた
人は、与えられた情報・状況の中でしか判断できません。
当時のあなたには、そのような判断しかできなかったのです。
違う人があなたに代わっていたとしても、
あなと同じ能力、同じ年齢、同じ知識、...

サイコバス、発達障害かもしれない
お父様はもしかしたら、サイコバスや発達障害に類するものだったのかもしれません。
多くの人にとっては普通に理解できることを理解できない、他人の気持ちを想像したり共感したりできない、そんな人が実際...

いつやったかよりも回数が大事
7日ごとに裁判があるというお話は、厳密に信じる必要はないと思います。
法要を繰り上げて行ってもかまわないと思います。
私の地域では、四十九日まで7日ごとに法要を行っています。
一回でも多く...

世の中には、思いどおりにならないことはある。
世の中には、思いどおりにコントロールできないことがあります。
それは仕方ないことです。
息子さんの盗み癖については、治療が必要ですが、すぐに結果は出なようですね。
いずれにせよ、「症状」が...

訴えなければ事件にならない
辛いことだと思いますが、暴力というのは、被害者が訴えないと事件にならないのではないでしょうか。
野性動物の世界で考えてみると、外敵からの攻撃に対して、闘わなければ身を守れません。
新たな被害...
質問:壊れた心を抱える中でも、自暴自棄にならず生きて行きたいです

生物の多様性。親からもらうもの。
生物が進化し生き残る上で、多様性が必要です。
人類の能力が全員同じなら、たとえば、たった一種類のウイルスで全人類が死滅します。
才能に差がある中で、生存競争をする。
多様性が生物全体として...

不可能ではないが難しい。しかし近道もある。
輪廻からの解脱とは、二度と生まれかわらない境地になることだと思います。
つまり、全ての煩悩を滅すること。
それが私達人間に可能なのかどうか、という質問ですね。
「難しいけど不可能ではない。...

極楽浄土の菩薩様になられている
南無阿弥陀仏と念仏を称(とな)えて、あなた自身も亡くなった方々も、ともに極楽浄土に往生できるように願いましょう。
ご両親は一足先に極楽浄土に往かれ、光り輝く菩薩様のお姿になられていると思いまし...

生きていれば苦しみは必ずある
生きている限り、苦しみはなくなりません。
なので、輪廻転生している私達、生きとし生けるものは、みんな苦しみの中にいます。
欲・怒り・怠け・プライド・無明などのあらゆり煩悩をなくした阿羅漢果と...

追記2月20日 ペットは買い主より寿命が短い
動物は人間より寿命が短いので、ペットを飼うと、遅かれ早かれそういうときが来ます。
ご家族が留守のときに暖房を消すのは、常識ではないでしょうか。
そもそも犬は、もともと屋外で生活している生き物...

信だけではなく行がある
私は浄土宗に所属しております。
浄土宗は、南無阿弥陀仏と念仏していれば、臨終時に阿弥陀仏が迎えに来てくださり、極楽浄土に往生できるという教えです。
そこには、来世への希望、どんな悪人でも仏様...

欲・怒り・怠け・プライドは誰にでもある
私は、その彼の気持ちがわかる気がします。
私も、早朝から夜遅くまで働いていた時期がありました。
通勤も遠く、慢性的に睡眠不足。
よく帰宅の電車で眠ってしまって乗り過ごし、終点で車掌さんに起...

「ダーウィンが来た!」を見て
NHKで毎週日曜日の夜に放送されている「ダーウィンが来た!」という番組をご存じでしょうか。
野性動物の生態を追いかけるドキュメンタリーです。
その番組を何回がご覧になってください。
動物の...

自分でやった方が早いと思う。褒める。具体的な指示をする。
気持ちはわかりますが、多分、旦那さんにやってもらうよりも、あなたが自分でやった方が早いし楽なのです。
仕事なんかでも、後輩や部下にやらせるよりも、自分でやった方が早いという場面がありますからね...

死んでも次の瞬間には生きている
死んでも死にっぱなしではありません。
次の瞬間には新しい生命に輪廻転生してしまうので。
ですから、死んでいる状態というのはほとんど無いので、それについてあれこれ考えても意味はないでしょう。
...

数値化してみる
人は、数字の計算をすると冷静になれます。
監視しているときや監視してしまったときに、監視している時間や回数などを、数値化して考えてみましょう。冷静になれるかもしれません。
たとえば、あなたが...

変化を恐れるプライド、変化を面倒くさがる怠け
自分のやりたいことなんて、わからなくて良いのです。
社会に求められる存在になりましょう。
私の知人で、昔、こんな人がいました。
普通に就職してしまったら、自分が普通の人だと認めることになる...

殺せば殺すほど殺し癖がつく、など。
怒れば怒るほど怒り癖がつく、盗めば盗むほど盗み癖がつく、殺せば殺すほど殺し癖がつく。
慈しめば慈しむほど慈しみ癖がつく、施せば施すほど施し癖がつく、救えば救うほど救い癖がつく。
悪いことをす...

生きとし生けるもの全てに供養する
まず、○○家の先祖がとか、私の夫がとか、そんな小さな概念の「ラベル」を外して考えましょう。
あらゆる生きものは、輪廻転生をくりかえし、苦しみの生老病死をくりかえしています。
悟って煩悩をなく...

追記 来世の幸せを願う
「南無阿弥陀仏(なむあみだぶつ)」と、阿弥陀仏の名前を口で称(とな)えて、極楽浄土に往生することを願えば、阿弥陀仏が迎えに来てくださり、死後に極楽浄土に生まれかわることができると、経典には書かれ...

一族にないDNAを求めたのかも
弟さんがそのお嫁さんに魅力を感じたのは、一族にないでDNAを無意識(本能)で求めたのかもしれません。
飢餓になりやすい環境では、脂肪を蓄えやすい体質の方が生き残りに優位です。
昔の日本の絵で...

地域の力
「かさじぞう」などの昔話にも登場するくらいですから、道端のお地蔵さんの歴史は古いでしょう。
ただ、新たにお地蔵さんを設置する場合、解決すべき問題があります。
まず、土地。誰の土地に設置するの...

認知症で性格が変わる場合も
認知症で性格が変わったり、理性がきかなくなる(言ってはいけないことを言ってしまう等)可能性もあります。
被害妄想的になる可能性もあります。
医師や役所の高齢者担当に相談してみましょう。
認...

細胞一つずつが一匹ずつの単細胞生物だったら
生物の概念を、もしも、細胞一つにつき一つの命がある、一匹一匹ずつの単細胞生物が集まって肉体全体のチームを作っていると考えてもよいですね。
その細胞一つずつを領民と考えるなら、私達「意識」は、民...

役者になった気持ちで、演じる
私も、初対面の人と話すのは緊張します。
緊張しても良いのです。
それでも、他人に接する必要がある場合は、役者になったつもりで、必要なキャラを演じましょう。
接客の仕事の場合、お客様の前は、...

できることをできる範囲でやればよい
人生は、どうせできることしかできないのですから、できることをできる範囲でやれば良いと、開き直ることも良いと思います。
あとは、人生の悩み苦しみの原因は、欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩である...

一度、弁護士に相談してみましょう
今ある情報の中で考えても答えがでない悩みがある場合、同じことを何度もグルグル考えてしまう思考の堂々巡りになりがちです。そうなると、気力が消耗して憂鬱になってしまいます。
そんなときは、新しい情...

大丈夫。
現実と、妄想雑念を区別しましょう。
あなたの憶測はいったん置いといて、実際に起きたことだけで判断しましょう。
警察に警告してもらったあと、その男からは何かアクションがありましたか?
実際に...

