あなたが幸せなら、自分のためだろうとYさんのためだろうと、良いと思います。
もしも、Yさんのために生きることが辛すぎて、あなた自身が不幸になっている場合は、
あなた自身のために生きるよう...
仏に成るということは、生きとし生けるものを救う側の存在になるということです。
あなただけのお父様ではなくなる、という面はあります。
たとえば、極楽浄土では、すべての過去世の記憶を思いだせ...
質問:亡くなった人が成仏するということ(難しいです....)
仏教では、不倫・浮気はお勧めしていません。
しかし、特定の一人とつきあっているという段階ではない場合、二人の異性に同時にアプローチするのは、まぁいいんじゃかいかと思います。
たとえば、合コン...
諸行無常。
全ては変化します。
今日生きているものが明日も生きているだろうと思うのは、人間の勝手な予想にすぎないのです。
また、猫は、もともとあなたの所有物ではない。
それどころか、...
欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は、悩み苦しみの原因になります。
プライドの煩悩は誰にでもあります。
中学生に親が「勉強しなさい」と言ったら、中学生は「うるさいな、今やろうと思ってたんだ」...
即答・即返事するには、エネルギーが必要です。
日々の生活の中では、色々と考えなきゃならないことが他にあります。
即答するためには、それらをさしおいて返事したくなるようなエネルギーが必要です。...
口先で 南無阿弥陀仏(なむあみだぶつ)と いえばよい
心なくして 申せるものか
江戸時代にカリスマ的な人気があったお坊さん徳本上人(とくほんしょうにん)が、上記の言葉をのこしていると聞い...
南無阿弥陀仏(なむあみだぶつ)と念仏を称(とな)えて、旦那さんが極楽浄土に往生されることを願いましょう。
連続で念仏するときは、「なむあみだぶ」ととなえます。
とりあえず、3分間ほど念仏...
記憶は時間がたつと薄れますから、あなたの不安はよくわかる気がします。
あなたは、とても真面目で、しかも冷静な方なのだと思います。
仮に、本当に冤罪だったら、真犯人が別にいて、のうのうと暮...
彼もあなたも幸せになれるよう、お祈り申し上げます。
素粒子とかクオークとかのスケールで考えた場合、
今日のあなたの身体を構成していた粒子のうちの1個が、
明日は、
彼の身体を構成して...
難しいですね。
無我とは、実体がない、執着に値しないという意味ではないでしょうか。
じゃあ、何に実体がない?何は執着に値しない?
とりあえずは、「頭で考えた概念は無我(実体がない)」と理解...
ご自身の所有欲に冷静に気付いて反省おられるのは、素晴らしいことです。
それに気付かず、自分の所有欲のままに行動してしまうと、ストーカーなどになりますからね。
私達は、走ってつまずくことが...
誰でも、自分はすばらしい、自分は正しいと思いたいのです。
つまり、誰にでもプライドの煩悩があるのです。
煩悩は、悩み苦しみストレスの原因です。
プライドの煩悩も、悩み苦しみの原因になります...
あなたは、一人ひとりの人間、鈴木一郎さんや山田花子さんなどを見てください。
「人」という概念でひっくるめるのではなく、目の前の人物を見てください。
頭の中で造り上げた概念は、幻です。
...
自分で自分を不幸だと思っている人が不幸です。
自分で自分を幸せだと思っている人が幸せです。
あなたは、なぜ自分を幸せだと思わないのでしょうか。
欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は、悩...
大学入学、おめでとうございます。
新しいことには、必ず不安があります。
人生とは、そういうものではないでしょうか。
だから、不安なままでよいのです。
お世話になった先生に相談する...
児童相談所か、役所の保健師さんに相談してみてください。
子育てに疲れたなら、数日間お子さんを施設で預かってもらってリフレッシュできる方法があるかもしれません。
本当に育てるのが辛いなら、お子...
無理はしなくてよいと思います。
人間は、どうせできることしかできないんだから、できることをできる範囲でやればよいのです。
ただ、冠婚葬祭については、頼れる身内がいるなら身内に頼るのも「で...
私の職場には、若い女性のアルバイト(既婚者)が数人いますが、かなりプライベートな話題で盛り上がっています。
ですから、プライベートな質問をすること自体は、私は驚きません。
答えたくない質問は...
日本仏教は、お釈迦様の時代と比較する場合、在家仏教と言えるでしょうね。
ただ、在家仏教の「お坊さん」も、お釈迦様の弟子の弟子の弟子の…弟子として、お釈迦様から続く仏教の教えを次世代に伝えたいと...
残念ながら、食べ物に好き嫌いがあるように、人にも好き嫌いがあります。
あなたのことを好きではない他人が世の中にはいます。
あなたの敵というわけけではなく。
たとえば、ミミズがあなた...
他人の咳ばらいを気にするのは、悪いことではありません。
「邪魔だ、どけ」
と言わないで咳払いで知らせるのは、日本人の奥ゆかしさかも。
気にすることは普通のことです。
咳払いされた...
たとえば、ひとり暮らしのお年寄りなんかもそうですが、
その人は、誰かに話を聞いてもらうのがうれしいのだと思います。
私は、子供のころにお世話になっていた歯医者さんに、社会人になってから久...
いつか赤ちゃんを産みたいと思っているなら、産むタイミングは、ご主人がそこそこ若いうちの方が良いでしょう。
今産んだとしたら、お子さんが成人するとき旦那さんは何歳でしょうか?
お子さんの小...
「南無阿弥陀仏」と念仏をとなえて供養しましょう。
その猫はきっとまた、どこかで新しい生きものに生まれかわっていることでしょう。
南無阿弥陀仏とは、阿弥陀仏を尊敬しますという意味や、阿弥陀仏に...
欲張れば欲張るほど欲張り癖がつく。
怒れば怒るほど怒り癖がつく。
怠ければ怠けるほど怠け癖がつく。
こだわればこだわるほどこだわり癖がつく。
殺せば殺すほど、盗めば盗むほど…。
...
生きものを殺さないようにしましょう、
嘘をつかないようにしましょう、
盗まないようにしましょう、
不倫をしないようにしましょう、
お酒や麻薬に酔わないようにしましょう、
という5つの戒...
自殺したいと思う人の多くに「うつ」の可能性があります。
風邪をひくと鼻水という症状が出るみたいに、
「うつ」になると自殺したいという症状が出る。
死にたいというのはあなたの本心ではなく、脳...
考えすぎだと思います。
あなたが印鑑を押さないかぎり、契約書として完成していないわけですから、その紙はただの書類にすぎません。
世間では「働き方改革」と言われ、より効率的な仕事をして残業...
日本人にとってはわずかな金額に感じる寄付でも、発展途上国の子供の命を救うワクチンが買えるかもしれません。
あなたの稼ぎの一部を寄付することは、あなたの意思でできます。
あなたはこれからの...
「死にたい」と口や頭でつぶやいた時には、その後に「でも死ーなないっ!」と上がってつけ加えましょう。
死なないと言ったら、脳が死なない理由を勝手に考えてくれるかもしれません。
なお、本気で...
落ちついて考える余裕ができた、良い傾向かもしれませんね。
頭と心の処理能力が上がって、余裕ができているのかもしれません。
小さな子供の場合はそんなとき、「ひまー。何かやることない?」と言いま...
褒めてもらえないのは、辛いですね。
上司は悪気があってやっているのではないと思います。
欠点を指摘するのは上司の仕事ですからね。
ただ、褒めるというコミュニケーションが下手な上司なんでしょ...
そのようなイライラは、多かれ少なかれ誰にでもあります。
辛いことがあったりすると、余計にそうなりますね。
爆発するときは爆発しても仕方ないのです。
ただ、冷静に自分を見つめる時間も毎日...
質問:仏様に八つ当たり。将来への不安。いろんな意味でどうなる私。
映画館のスクリーンは、映像が投影されていない時は真っ白です。
心も同じ。
心のスクリーンに思考の映画が映されていないときは、心は真っ白に静まるはず。
心がイライラしているときは、イライ...
昨今では葬儀の施主が「香典は受けとらない」というのも増えていますが、私個人的にはさみしく感じます。
たとえば、職場の同僚のお父さんが亡くなった場合、私は亡くなったお父さん本人とは面識がなくても...
(編集部より。利用規約により一部修正しています。)
お坊さんとしては、信仰するなら仏教をお勧めしたいです。
死語の世界は、仏教では輪廻転生を前提に考えますから、死後は、別の新しい生きもの...
鏡で自分の顔を見ると冷静になれる場合があります。
鏡のある場所では万引きやカンニングが減るという話も聞いたことがあります。
冷静になりたいとき、自分の姿を鏡で見てみましょう。
欲・怒り...
みんな、プライドの煩悩がありますからね。
他人をけなして、自分の方が正しい、自分の方が物事をよく知っていると思いたいし、それをアピールしたいのです。
そのような人を見たら、「プライドの煩悩が...
質問:お寺の質が下がっている、と感じるのは気のせいでしょうか…
人間には、常に欲の煩悩があります。
欲の煩悩には、快楽・悦楽が伴います。
しかし、欲のままに行動していては、いつか人生破滅しますよね。
魅力的な女性はこれから何人もあなたの前に現れます...
質問:結婚生活を続けるか、離婚するか、なにか道を示すヒントを頂ければ幸いです
日本全国で保育士不足です。
あなたの力が必要とされています。
一年間だけの臨時でもよいので、是非現場復帰をお願いします。
その人の言動は、障害や脳の特質が原因の可能性もあります。
生まれもった能力の欠如や、脳の腫瘍など病気でも、サイコパスになる場合があるそうです。
つまり、他人の気持ちに配慮できない障害もあるの...
私は自殺をすすめませんが、一応質問にはお応えします。
あなたが他人の痛みを思いやれる人間であるなら、遺される人々を苦しめないように配慮してください。
恨みや憎しみは書き遺さないで、感謝を書き...
あなたは、過去を思い出すことや、未来を想像することに、時間をさいているのかもしれませんね。
過去や未来に飛びまわる心を、今・ここで感じている現実に戻す癖をつけましょう。
友人達には、無理...
私の所属は浄土宗(鎮西派)です。総本山は京都の知恩院です。
浄土宗ではホームページを開設していますので、ご覧になってみてください。
今回の質問の、宗派を選ぶというのは、菩提寺としてお世話...
欲・怒り・怠け・プライド(慢)などの煩悩は、悩み苦しみの原因になりますね。
しかし、慢という煩悩、プライドの煩悩は、誰にでもあります。
まずは、それが煩悩だと気づくことが大事です。
あなた...
結婚するときは、相手が不治の病や障害者になったとしてもこの人を支えるぞ、という覚悟で愛を誓ったのではないでしょうか?
もしも、逆の立場(あなたが病気で旦那さんが健康)だったら、旦那さんはあなた...
恩返しはこれからやればよいと思います。
息子さんにもそれは理解してもらって、息子さんからもいつか恩返ししてもらったら良いのです。
他人に何かをしてあげることは、喜びでもあります。
彼氏...
仏教では輪廻転生を前提に考えます。
たなたが前世で死んだとき、生への執着が残っていたから、再び生きものに生まれ変わってしまったのでしょうね。
死にたいという人の多くは、「もっと素晴らしい人生...
彼のために、20年も苦しんだのですか。
20年は長いですよね。
生まれたての赤ちゃんが成人式でお酒を飲めるようになる間、あなたは同じことで悩んでいたのですね。
私は20年前、ケータイを持っ...
正直、別れて復縁しても、またうまくいかなくなるカップルが多い気がします。
だから、あまりお勧めはしませんよ。
聞いた話ですが、結婚するカップルは、徳のレベルが同じぐらいの人同士なのだそう...
他人に優しくできないときは、気持ちに余裕がかないときではないでしょうか?
なぜ、余裕がないのでしょうか?
何かトラブルがあったら、
「ま、いいか。別に死ぬわけでもないし。仮に死んで...
先日、あるテレビ番組で、脳の特徴によってサイコパスになってしまう場合があると言ってました。
生まれながらの脳の構造で、他人の気持ちをいたわれない人もいるのです。
また、脳に腫瘍ができたらロリ...
たくさんの不安や心配が次々に頭をよぎるんですね。
ただ、一つ一つの問題は、実は別々の問題なのです。
悩みを荷物、心配を筋肉にたとえると、3つの荷物を1つずつ順番に運べば筋肉はたえられる場合で...
他人が嫌がることは、できればやらない方が良いと思います。
相手方のお子さんが嫌だと言ってるなら、入籍にはこだわらなくてよいのでは?
少なくとも、そんな急ぐ必要はないのでは?
もう少し時間を...
たとえばお父さんが娘さんに絵本を読んであげるとき、その時間は、娘さんがお父さんを独占できる時間になります。
たとえばお母さんが家事の手を止めて娘さんの顔を見て娘さんのお話を聴いてあげるとき、そ...
症状の程度にもよりますが、精神的にも肉体的にも経済的にも、かなりの苦労を覚悟しておいた方が良いと思います。
将来、その彼女が母親になったとしたら、子供の養育能力が充分かどうかも気になります...
辛いですね。
普通なら離婚してもいい状態だと思いますが、それはお二人の判断でしょう。
あなたの気持ちを主張し続けるしかないと思います。
一方で、そういう旦那さんだとあきらめないと、スト...
怒りは、悩み苦しみの原因です。
だって、怒ってる時点で、怒ってる本人が一番苦しんでますからね。
仏教で「悪」とは、悩み苦しみの原因である、という意味です。
苦しみ(苦痛や不満)は、誰に...
予定を忘れたり、今やろうとしていたことを忘れたり、私もよくあります。
だから、大事なことは、忘れないうちに自分宛にメールを送ったりします。
ゴミ出しを忘れないように、ゴミ袋わざと邪魔になる場...
仏教は悩み苦しみをなくすための教えです。
仏教アイテムのために悩み苦しむのは本末転倒です。
仏教では、執着は悩み苦しみの原因だと考えます。
なくしてしまったものは仕方ないのです。
刻一刻...
仏教では、欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は悩み苦しみの原因だと考えます。
ですから、煩悩をコントロールできるほうが人生が楽になります。
まずは、ご自身の欲・怒りに素早く気づくようにし...
質問内容だけでは具体的に怒る場面がわかりませんが、
たとえば、期待が裏切られたり、予想外のトラブルが起きたときには腹が立ちますよね。
なので、最初から期待しない、あるいは、腹が立ったときに、...
色んな妄想雑念で感情が揺れ動き、辛いんですね。
感情というのは、脳内の分泌物みたいなものではないでしょうか?
と、いうことは、あなたは、元彼のために辛い思いをしているのではありません。
脳...
お母さんの精神状態は大丈夫でしょうか?
やらなきゃならないことに追われて、新しいことを考えるのがしんどい状態ではないですか?
お母さんが極度に面倒くさがる状態(忙しさでパニック)の場合、...
自治体によっては、保育園・幼稚園で預かってもらえないとき(早朝や、夕方遅くや、発熱時)に、子供を預かってもらえる制度(ファミリー・サポート・センター等)もありますよね。
利用できるものは何でも...
将来、あなたかその友人のどちらかが有名人(地元ローカルレベルでも)になったり、仕事等の思わぬ場所で再会したりする可能性もあります。
お店や役所で働いたりする場合も、店員とお客という形で会ったり...
私の場合、檀家さん宅のお仏壇でお参りするときに、お線香を半分に折って2本にし、2本とも火をつけて立てる場合があります。
理由は、宗教的な意味はありません。
お線香を長いまま使うと燃えた灰が飛...
ただの呼び名になぜそれほどこだわるのでしょうか?
なにか、嫌な思い出とかあるのでしょうか?
呼び名は、音声、ただの空気の振動です。
あまり気にしないでください。
プライドの煩悩は...
南無阿弥陀仏と念仏をとなえてください。
阿弥陀仏は、あなたを極楽浄土に往生させてくれる仏様です。
南無阿弥陀仏とは、阿弥陀仏を尊敬し、阿弥陀仏に全てをお任せするという意味です。
南無阿弥陀...
浄土宗の修行は、他の宗派に比べれば体力的に楽かもしれません。
ただ、お寺という施設の運営は「仕事」なので、ある意味修行よりきつい場合があります。
仏教を学ぶのは楽しいですからね。
インパクトのある体験をしたら、なかなか忘れないですし、頻繁に思い出すでしょう。
そして、思い出せば思い出すほど、思い出す癖がつくでしょう。
しかし、特別な解釈は必要ないと思います。
怖そう...
心に浮かんでは消える記憶は、記憶にすぎないと理解しましょう。
マラソン大会やかけっこ等で走ったことはありますか?
息が苦しくて、足も重たくなります。
とても苦しいです。
しかし、しばらく...
息子さんは、学校生活や家庭生活に、何かストレスがあるのでしょうか?
何か緊張やプレッシャーにさらされているのでしょうか?
そうでない場合は、息子さんの身体の特性なので、長い目で見るしかありま...
何か、新しい情報を脳に与えてあげるのも、生きがいになるかもしれません。
何かを学んだり、小説や連続ドラマや映画を見るのも良いでしょう。
可能ならば、転職を考えても良いと思います。
...
若いので仕方ない部分はあると思います。
一応、対策を提案いたします。
(1)ストップ!
まずは、腹が立っているときには動かない、身体の動作を一旦停止しましょう。
自転車や車でも、危険な交...
人生は、どうせできることしかできないんだから、できることをできる範囲でやればよいのです。
柔軟で軽やかな心を養いましょう。
どこに異動したって「俺ならやっていけるはずだ」と思いましょう。
子育ての不安があれば、役所の保健師さんや児童相談所に電話してみてください。
残念ながら、あなた(母親)のプライドよりも、子供の生命・健康の方が重要です。
是非、相談しまくってください。
...
私は浄土宗の総本山知恩院(京都)で、加行(けぎょう)という3週間の修行に参加しました。
男性として出家される場合、おそらく大浴場みたいなところで入浴になると思います。
他人の裸を気にしている...
そのような失敗を重ねて、人は成長していくのではないでしょうか?
だから、次から同じことをしないように頑張りましょう。
後悔は、過去のできごとへの「怒り」の煩悩です。
怒りは、悩み苦...
あなた自身が精神的にパニックにならないことが重要だと思います。
子供も他人です。
あなたの思い通りにコントロールできなくて当たり前です。
まずは、子供に対して「そんなのできて当たり前」だと...
仏教では、自分の悩み苦しみの原因は自分の煩悩だと考えます。
他人の成功や幸せを喜べない場合、プライドの煩悩、怒りの煩悩が働いていると思います。
あなたの場合、他人の不幸を見た場合も、プライド...
辛い体験を、よく話してくださいました。
罪を償うことは、難しいですよね。
経典に出てくる阿弥陀仏という仏様は、どんな悪人・罪人でも許し救ってくださる仏様です。
「南無阿弥陀仏(なむあみ...
あなたは、少なくとも今からあと1分間は生きるでしょう。
この1分間で、一番辛いことは何でしょうか?
それは、肉体的な苦痛でしょうか?
精神的な苦痛でしょうか?
精神的な苦痛の場合、それは...
モラハラをやる人は、相手の過失をしつこく指摘し、相手に罪悪感を抱かせコントロールしようとするのです。
旦那さんは「浮気」というカードを手に入れたつもりなのでしょう。
こぶができるほど叩く...
中絶には法律上タイムリミットがありますよね。
あなたの親御さんにはもう相談しましたか?
まだの場合、言いにくいでしょうけど、いずれバレることです。
「なんでもっと早く相談しなかったんだ」と...
浄土宗では、臨終行儀という看取りの方法があります。
病人のそばに阿弥陀仏像を安置し、仏像と病人の手を五色のひもでつなぎます。
そして、病人のそばで「南無阿弥陀仏」と念仏をとなえるのです。
...
「欲・怒り・怠け・プライドは煩悩、煩悩は悩み苦しみの原因」と、毎日心の中で念じましょう。
自分で自分の煩悩をスキャンするかのように。
煩悩は悪魔にたとえられます。
この悪魔の弱点は、正体を...
仏・仏陀(ブッダ)とは、真理に目覚めた者という意味で、2600年くらい前のインドで仏教を開いたゴータマ・シッダールタという人物のニックネームです。
シッダールタさんは釈迦族の王子様だったのです...
悪口を言いたくなる人は、それだけ怒りの煩悩が強いのです。
つまり、毎日毎日の生活が、怒りによるストレスだらけで平安ではないのです。
ムカつくことが多い毎日を過ごしている、お気の毒な生活なので...
人生の節目節目は、すべて「おめでとう」と祝います。
出産、入学、成人式、結婚、就職、退職など。
誕生日や成人式なんか、努力しなくても必ず来るものですが、それも「おめでとう」です。
死も「お...
自分のためには特に理由がないなら、他人のために生きてはどうでしょうか?
あなたが今まで生きてこられたのは、家族や、国民の税金のおかげでもあります。
やっと働いて家族や世の中に恩返ししたり、自...
お父さんの言動には問題があるかもしれません。
家族が虐待やパワハラを受けているなら、警察や児童相談所に通告してはどうでしょうか。
そこまで深刻な状況でないなら、あなたは、まずは自立できるよう...
自殺した人の心理を分析してみると、自殺者の9割は「うつ」だと思われた、という専門家もいます。
自殺の9割は病死みたいなものだと受け入れましょう。
風邪をひくと鼻水やせきが症状として出るように...
お子さんが友達と遊ぶ約束をしてきたら、遊ばせてあげましょう。
そのあたりは、お子さんに任せてはどうでしょうか。
もちろん、お子さんの友達のママとは、子どもに何かあったときのために連絡先を...
例えば、うつ病の人は、健康な人よりも動作も思考も遅くなり、ミスも遅くなります。
その人がうつ病かどうかは別として、
その人の能力(脳の情報処理速度)が他の人よりも極端に劣っているとしたら?
...
仮に夫婦ともに失業して一文無しになっても、日本の生活保護制度を利用すれば、最低限の生活はやっていけますので、安心してください。
また、保育園に入れなかった場合は育休手当の延長制度もあるはずなの...
やりたいことが特にない若者もいますね。
その場合は、やるべきこと、しかもあなたにできることを目指しましょう。
能力にみあわない高すぎる目標ではなく、あなたがあなたの能力でちゃんとできるような...
まずは、昼夜逆転にならないよう、午前中に必ず日光を浴びましょう。
そして、日常生活の何気ない動作・習慣を、丁寧に、しかも楽しみながら、味わいながらやってみましょう。