中田 三恵 回答一覧

「うちはうち、よそはよそ」割り切ることが穏やかに過ごせる秘訣
子どものことでマウントを取って、自分のプライドや承認欲求を満たしたいのですかね。また子育ては正解がなく、兄夫婦は無自覚にも「自分のやり方や現状を肯定したい」という焦りも人一倍だったのかも。ですが...

探り合いやチェックをしていくと安心どころか隠し事が増えていく
夫さんは、あなたに対する配慮がなく、開き直っていますよね。不貞行為がないとはいえ、妻としては気分のいいものではありませんよね。
トークだけが鍵付きの設定になっているということですが、なぜわ...

無駄だったと思いたくないから、納得できないんじゃないかしら。
あなたの失恋。あれだけ仲良く、良い感じだった相手でも、恋人がいたのか…という残酷なタイミング。確かに、辛い現実でしょう。あなたには「犠牲」とも言えますね。そこには、悲しみ、未練、自己嫌悪、怒りな...

どう伝えるのか、書き出して。気持ちも整い、覚悟が決まるかも。
想いは募るばかりなのね。しかも来年からは、会える機会も減ってしまうのですね。片想いって苦しいものですね。
脈アリサインを感じるのなら、先輩に恋していることを打ち明ける時期なのではないですか。
...

人は、支え合いながら立つものですし、弱さだって持っているもの
今日、外出先で悪化したのね。それは、不安で怖くなったことでしょう。救急車がすぐに来てくれたこと、よかったわ。まずは、あなたの身の安全なのですから、それでいいのですよ。
悲観的になってしまう...

「配慮」も、別の人からは「特別扱い」と受け取られる恐れもある
同僚も事情を知っていたにも関わらず、あなたを陥れるような言動や態度の数々。心無い振る舞いには、傷つきますし、悔しいことですよね。
同僚の振る舞いからも、あなたとの対応に、理不尽さを感じてい...

愛ある行動(注意)には、きちんと応えていきたいですね。
あなたの立場であれば、その後もいろんな感情を生み、「内容」だけに留まらない「怒られた」という行為を受けたことへのネガティブ感情が尾を引きますよね。
ただ、このような経験は誰しもが有り、そう...

この状況を、助かったと思い、別れて。 不倫には必ず終りがある
30年来という関係が、不倫でも大丈夫だろうと油断させ、続けてしまった。会うだけでいいという感情に留まらず、離れ難いほどにハマり、自分だけの人だと独占欲まで持ってしまった。
彼も悪いかもしれ...

不快や抵抗を感じたら、伝えられる勇気や離れる行動を取れるよう
それは、酷い相手でしたね。辛い経験や悲しい思いをすると、人との出会いが怖くなりますし、人を信じられなくなってしまいますよね。
誰だって、そのような傷つきを抱えると、行動するのに警戒してしま...

これでは二次被害ですよね。他の相談窓口もお伝えしますね。
それは、理不尽で悔しいですよね。
ハラスメントを訴えても、職場自体がトラブルは双方でと、個人問題として処理しようとしていますよね。組織として、対応してくれないのが現状なのですね…
授業を...

霊治療は日本の法律において医療行為・治療とは認められていない
入会したくて、電話をしたのですか。治療能力を頼って?
まず、知り得た個人情報は、宗教活動の目的以外で使用することはありません。あなたの場合は、問い合わせをしただけで入会したわけでもないので...

暴力は支配される関係になり、とても対等な関係とは言えません。
酷い言葉を投げかけるのですね、夫さんは。お話を聞く限り、あなたはDVを受けていますよ。暴力を受け続けると、慢性的なストレスで心や体が深く傷つき、最悪の場合は精神が崩壊したり、心身の健康を大きく影...

別の世界へ没入できるような楽しみも見つけていきませんか。
去年末からとは、長いですね。処方薬も副反応があると、別の辛さも出てくることでしょう。どうするのがいいのか、不安で怖くて堪らないことでしょうね。医師の指導を仰ぎながら、楽な姿勢で深呼吸をし、安静に...

「見返す」ことに固執せず、地に足つけて立っていってほしい。
何度でも、あなたの嘆きを受け止めてあげたいよ。
何度でも、ここに書き込めばいい。
ただね、私たちは、頷いて聞いてあげることしかできない。あなたに、自分で立ってほしくて、声をかけ続けるしか...

許せないと熱くならずに、上手く回避することも生き抜く力。
決めつけは、よくないわ。そうやって一括りにしてしまうと、あまりにも知的障害者の人が、気の毒です。
知的障害でも、それぞれに特性も様々。知的能力の制限や適応行動の困難さがあるわけで、軽度・中...

見栄を張ってもしかたがない。お姉さんの名誉を傷つけないように
話の流れで答えるしかなかったのかもしれませんが、家族のプライベートのことですから、同僚という立場でしかない相手に、応える必要もないことですよね。しかも、姉の人生を恥ずかしいと思ってしまった自分に...

尊重したり折り合いをつけていくことで、長続きする関係を築こう
彼からの指摘の多いこと…
ここまで言われてしまうことなの?
あなたも、自覚があるようですが、それでもあなたの言い分もありますよね。
ちょっと一方的に言われすぎて、悲しいですね。
...

アンコンシャス・バイアスは無意識の中にある。対話の機会を。
そうだよね、あなたが好きな服、着たい服を選びたいよね。周りが考える「〇〇らしさ」に、何でも当てはめないでほしいよね。相手が望んでいるかどうかも、わからないことですものね。
「男らしい」「女...

どれも手に入れていくと欲張らず、優先度で見極めていきましょう
ところで、学業の方は大丈夫なのですか?
仕事に誠実に向き合っているからこそ、生徒一人ひとりのことを考えて、教えるには準備をして望みたいのですよね。プロとして責任を持つ、それが基本でしょうね。
...

懺悔は仏様に届いており、ゲームもあなたの心のままに。
何度も同じ質問をするということは、このゲームをプレイしたいのですね。でも恐怖や嫌悪感もあると、以前に仰っていましたよね。だから、ずっと葛藤をしてきて、疲れてしまって、自分で判断できなくなっておら...

どういった気持ちが起きたのかを、整理してみましょう。
感じたものや感覚って繊細ですから、それに合う言葉を伝えるのは難しいわね。
彼との会話で、あなたも何かは感じているのですよね?心が動いたことは確かなのかしら?
私は日頃、相談員をしています...

人生の先輩が、どう生きるのかを示し、教えてくださっている。
いろんな人の死や情報に触れることで、自分のいのちを考える機会になりますね。うんと先のように実感さえなかったものが、我が事として身に迫る。
不安や恐怖に感じるのは、死の先が見えないからでしょ...

どのようなご縁で受け継がれてきたか。歴史を知ることで想い深く
どんなに教えが素晴らしくても、「以外の宗派では不幸になっていく」と言い切ってしまうのは、とても危ういですね。それぞれにその教えを大事にして生きておられる人たちがいらっしゃるわけですから、不幸など...

直接に関わらないこと。代理人を立てて、進めてもらいましょう。
それは気が重いですね。姪さんの祖父さまへの確執と執着が凄いですね。だから、叔父にも相続させたくない、渡したくない、当然の権利主張だと思うのでしょうね。
このような調子では、話し合いになりま...

手を合わせる仏縁へのお導きとなり、安心して微笑んでくださる。
祖母さまのご逝去、心より哀悼の意を表します。お寂しくなりますね。
優しい方だったのですね。それならば、お顔を見ただけで甘えちゃいますよね。それほど、あなたを愛おしく想ってくださっていたのではな...

先に生きてくださった方々の姿から、教えられた「安心」
それでも、一日一日 老いて、死に向かっているのが、この世の命でしょうね。誰もが、避けられません。
あなたが恐れを感じているのは、まわりの環境や手にしているものを失いたくない執着でもあり、自...

体験としての仏教に触れていくのもいいんじゃないかしら。
仏教において、執着や迷いを断ち切り、迷いの世界を超えて、苦しみから解放され、目覚めの状態、境地に達する(真理を体得る)ことが、悟りを開くということです。
どうでしょうか。開けましたか。意味...

AIを使いこなしても、AIに誘導されないように。
AIは、確かに便利ですよね。情報の宝庫ですし早い。探しものや調べものには、素晴らしい相棒と言えますね。
ですが、暇つぶしや話し相手になってしまうと、依存してしまう。寄り添いをAIに求めていくと...

友との語らいで、恋愛や結婚にイメージを持つようになっていく。
ずっと恋愛の相談ですが、あなたには友達はいますか?
恋愛って、こうやって知らない人に相談するのもいいけれど、友達から学んだり、背中を押してもらったり、紹介してもらえたりと、友達の影響って大きい...

相手の煽り、逆上、被害者意識があっても、一貫した態度を貫こう
その人は、学校の生徒ですかね?顔を合わせなければならない人なのですかね?
あなたは もう、友人関係ですら、やっていけないと感じているのですね。
同じ学校で顔を合わせ、共通の友人がいること...

どのようにして歩いてきたのか、歩みこそ私の人生と誇れるように
選ぶことだけでなく、選んだ先をどう生きるのか、中身あるものにするのかも、人生の楽しみ方だと思いますよ。
今はね、ネットやSNSで世界中のいろんな人や暮らしに出会うことができますよね。それに...

仏様の光が届き、本当の喜びや幸せの中で、笑っていてほしい。
そう思えてしまうほどに、あなたは理不尽な目に遭ってきたのですよね。
今でも、トラウマを抱えているのではないでしょうか。
周りのことも考えず、思うように振る舞い、相手の苦しみや悲しみに気づ...

心地良い先がたくさんあることで、セルフケアになっていきます。
あなたは、相手のことをどれだけわかっていますか。
100%分かってくれる人を求めると、それは仏様しかいらっしゃらないのではないかしら。自分ですら、自分のことはわかっていなのですから。
自...

傷つけていることもわからず「冗談」と言ってしまう彼のイタさ
冗談というより、幼稚な感じがしますね。
あなたに甘えているのかなと思いますが、年上の男性にこれを言われると、引いちゃいますね…
2人だけの時は、まあ〜いいんじゃないでしょうか。
でも、...

特別な空間は、日常とは異なる心身の「共鳴現象」が起こりやすい
不思議なことですね。神社仏閣という特別な空間では、日常とは異なる心や身体の「共鳴現象」が起こりやすいです。
大地のエネルギー、樹齢何百年の巨木、古くからの聖地、自然の周波数が高い場所です。...

家の行く末よりも、あなたや家族を導く光となることを喜びに。
なんとまあ、叔母に好き勝手されてしまったのですね。悔しいですね。
法律は、私たちが安心して暮らすための権利や人権を「守る」ためのものでもあります。 そして相続となると、法定相続人は、あなたのお...

トラブルの原因は。具体的な対処法。専門的なアドバイスも受けて
大変なストレスを感じていらっしゃるのですね。理不尽な状況に怒りや悔しさを覚えるのは当然のことであり、あなたが身を潜めて暮らす必要は本来ありません。
ですが、何か原因があったからなのでしょう...

他の理由もあり一歩踏み出せないのでは?あなたの味方よ頼ってね
なぜ、あなたが、こんなにも蔑ろにされ、傷つけられなくてはならないのでしょうか。家族がいても、夫がそばにいても、自分が大事にされていないということが、一番悲しく孤独なのですよ…
ずっと一人き...

モラハラ傾向気になる。波風を立てないように我慢をしていない?
これはね、あなただけの問題ではなく、夫さんもあなたに対して聞く耳を持たねばならないよね。
何でも、直接に相手に言える人はいいよ。でも、気持ちをなかなか相手に言えない人だっているよね。あなた...

上司にハラスメントを報告。正々堂々と、相手の行動に抗議。
それは、大変な目に遭いましたね。未だに噂話を流されているとのこと、勘弁してほしいですよね。名誉毀損です。
ただ、そんな人なら、周りの人達も同僚を警戒しているのではないでしょうか。仕事に関係...

人間味。だから人生が、自己の成長や謙虚さを育む大切な歩みに。
自分を深く見つめることは、必要なことですね。ただ、欠点や至らなさを挙げていくと、誰だって完璧じゃないですし、良い人なんて自分では判断できない。それは、受けた相手が感じることではないかしら。
...

母の性格に予防線を張り、自己防衛と処世術で乗り切って。
それは、嫌な思いをされましたね。お母さんの態度は、少々大人げないと思います。大事な日と言っても、両家顔合わせや結納の日でもないのです。体調不良なら、「万全の日に改めていらっしゃい」と言ってあげて...

無視という手段でしか意思表示ができない側に、問題があります。
そうなんですね〜どこにでもそんな人がいるのですね。嫌な思いをされましたね。
相手によって態度を変えるとか、見下すとか、無視というのは「サイレントハラスメント」になります。
無視という手段...

睡眠被害が出ている。部屋の移動か、変わりたい旨の希望を。
あなたが受けている騒音被害は、しんどいものですよね。確かに、日勤や夜勤の人もいることは理解できても、夜中に隣人にまで聞こえる声で話し続けることは仕方がない、お互い様、と言えるのでしょうかね。疑問...

どのような立場や状況であっても、無理のないようお参りください
そこは、お寺からの強制とは言い難いかなとは思います。
日頃からのお寺との関係性の中で、何でも言える関係が望ましく、金額に関しても地域やお寺との取り決めがある場合もあります。
ですから、ご...

頼れる先を知っていて、手を伸ばす(頼れる)ことができる人。
約5年の空白に、トラブルもあったのですね。生きていて辛いと思うこともあるのですね。鬱が、そうさせているということもあります。
自分だけで抱えきれない時は、周りを頼っていいのですし、できない...

面会交流調停の申し立てや面会交流支援団体の面会スペースを利用
あなたの自責が伝わってきます。モラハラとは言え、子どもにDVを見せる(聞かせる)ことは、虐待になるのです。そこは、真摯に受け止めていただきたいです。
私は、日頃 行政の女性相談支援員をして...

嫌なことは嫌だと伝えることだって「向き合う」ってことですよね
そんなことがあったのですね。それはモヤモヤしますよね。
大人げないというか…言葉足らずというか…
あなたのお礼の言葉も読ませていただきましたが、結局 夫さんが不機嫌だったのは、何が原...

「やってよかった」と言える、あなたの強さに敬意を表します。
そうでしたか〜本当にお疲れ様でした。
講演を迎えるまでに、準備やミーティング等、乗り越える課題もあり、ずいぶんと気持ちも揺らされますよね。
特に自分の体験談ですから、蘇る記憶や辛さも同時...

良いものは大事にしながら、彼女であった自分を否定しなくていい
それは、酷いですよね。彼の姿はカッコいいのかもしれませんが、振る舞いは全然スマートじゃなく、女を攻撃するだけの醜い人ですよ。
別れたとしても、今まで一緒に過ごし、愛した人でしょ。それならば...

未来を描きましょう。あなたの環境は今だけに留まるわけではない
それは、息が詰まりますよね。皆、あなたに何でも求め過ぎですよね。ちゃんと生きているし、頑張っていますよ。伝わってきます。偉いよ〜
それでも、人は、その人から見た価値観で相手を見てきます。だ...

本当に僧侶になりたいのか。仏道を歩む生き方への覚悟でもある。
お得度をというお声がけは、嬉しいものですね。
何をもって50万円程度の「お布施」となるのか詳細はわかりませんが、お得度を受けるには必要な費用を準備する必要があります。
大谷派の得度は、得...

分かち合いや、想いを確かめ気持ちを整える場(空間)を持つこと
祖父さまのご逝去、心より哀悼の意を表します。
私も、看取りをしていますので、当然に辛いものは辛いです。どうにも悲しみが込み上げてきます。
そんな時は、我慢せずに泣きますし、仕事の影響が出...

念仏申す身となれたこと、そこには遠く宿縁が届いていると慶ぼう
阿弥陀さまを信仰し、頼りにする私もまた、「死」というものは怖いものです。
また遇えると約束されていても、離れ難いものであり、いつまでも、臨終の時まで、その執着は消えなことでしょう。それがまさに...

内面や生活を整えて、お互いに尊重し合える関係をつくること。
あなたが夢見ている結婚。そこに惹かれる理由があるのですね。
マナー講座にも行きたいというのは、相手の文化や好みを知り、釣り合う(選ばれる)人になるためなのですね。
そこまでの強い想いがお有り...

社会に合わせていくことだけが、生きるすべてではありません。
何もできない自分が嫌いなのですね。大学を卒業して、描いていた未来もあったことでしょう。それでも、思うようにいかず、パワハラの被害に遭い、環境に適応していく難しさに悩まれされてしまうのですね。
...

今の夫婦の関係は、対等じゃないですよね。
それは、しんどいことですね。
お礼の返事も読ませてもらいました。
まだ新婚であるにも関わらず、夫婦でのコミュニケーションやスキンシップが少ないですよね。それも、安らぎや居心地に繋がってい...

どうぞ冷静に、組織の動向を注視し、見極めていきましょう。
あなたにとっては、周りの状況が大きく変わったということですね。
ただ、「退職者が続いたことは理解できる」ということでしたら、早かれ遅かれ、このような状況に陥ったのではないでしょうか。
社...

彼の言葉をどのように受け取るのか。結婚前からこれでは先が心配
「信じる」ということは、非常に難しいことでもあります。なぜなら、人間は迷いや不安を常に感じてしまうからです。
彼が言う理由を、あなたを裏切る形ではなく、別のものに向けながら、その寂しさを越...

各宗旨の本山や、関東エリアの事務局に問い合わせを。
具体的な情報でしたら、坐禅を重んじる臨済宗や曹洞宗の本山に問い合わせをなさる方が確かだろうと思います。各都道府県エリアの寺院情報も把握しているのではないでしょうか。
法話会は、他宗旨でも行...

安心や居心地を求めて、過ごす時間も大切になさってくださいね。
あなたの生きづらさを、周りはなかなか気づけずに、無視などの態度に出るのでしょうか。自分をこんな形で拒否されるのは悲しくて、傷つきますよね。
人は、どこまでいっても、相手とわかり合うことが難...

あなたが手にしてきた力でもある。これからも安心や幸せを重ねて
色んな感情が湧いてくる、いろんな私がいていいのですよね。一言でなんて言い表せないほどの歩みを重ね、「私」が形成されていきます。与えられてきた境遇や厳しい環境で、周りの影響によっても大きく左右され...

迷いの中にいる人が、仏様の御心、お救いに出遇っていただきたい
迷いの中にいる人が、どうぞ仏様の御心、お救いに出遇っていただきたい。僧侶なら、そのように想うでしょう。
あなたが毎日、仏様に会いに参り、朝勤行と護摩供に参加なさっていること、何より尊いのですよ...

恐怖や嫌悪感があるのに、このままゲームをしたいと思えるの?
ゲームとはいえ、深刻な心理的葛藤を抱いているのでしょ。それって、もう楽しむことが出来ない証拠です。恐怖や嫌悪感があるのに、このままゲームをしたいと思えるの?
わざわざ懺悔をしに行ったとして...

息子さんがいてくださいます。一緒に歩き、生きていく家族。
彼となら上手くやっていける。そんな期待や安心もあったから、同棲をしたはずなのに。彼の言葉は、とても冷たく厳しいですね。息子さんになんて伝えれば、同居の環境に移るためにも準備をしたはずなのに、そこ...

一人で抱えなくていいのです。あなたは、何も悪くないのだから。
そりゃ、気になるよね。それに、その7人組、凄く感じ悪いよね…
悲しいし、傷つくよ。学校に行きたくないのも、当然だよね。こんなの、イジメだよ。あなたに対する暴力です。
親や先生に言いましょ...

他人への思いやりや好意を持った自分を、ちゃんと褒めてあげよう
そんなことがあったのですね。あなたには、長い時間に感じたでしょうね。だから、何もできなかった自分が情けなく、罪悪感や自責を感じておられるのでしょう。
ですが、優しさを形にするのは、様々だと...

どんな あなたでも、生きていいのです。生きる目的も見つけて。
あなたの経験から、今このような状態になっているのは「あれが原因。あの人のせい」というのも間違っていません。深く傷ついた分、恨まずにはいられませんよね。
ただ、そんな人たちのせいで、あなたの...

彼は言葉足らず。2人が描いている未来は同じなんだよ。
今、妊娠されているのですね。心から、おめでとうを贈りたいです。
今一番、幸せの中にいるはずであろう妊婦のあなたが、深い寂しさや不安の中にいるなんて、とても苦しいわね。そして、夫さんや赤ちゃ...

みんなでみんなを支え合う。優しい社会だと、生きやすいのにね。
「そんなことはない」
本当にそうですよね。皆さんが大事に関わり、愛してこられたと思います。
ですが、ずっと苦しみの中から抜け出せないでいるご本人にとっては、何かのせいにしないと、立ってい...

状況に寄り添い、生活再建に向けた「総合相談窓口」を頼ろう。
この度の災害で被害されましたこと、心よりお見舞い申し上げます。
今もなお、続く揺れの恐怖に、過去の経験も思い出され、不安の中でお暮らしのことと思います。心細くて、希望すら持てないですよね。
...

日々の会話や態度の反応から推測して測る。ここで話そう。
前回の質問から、気になっていました。
愛着障害者恐れ回避型。なるほど、だから前回の質問での行動があったのですね。
人間関係の難しさがあるようですね。幼少期や家庭環境から受けた影響はあるか...

仏教は、まさにその「人間の愚かさ(煩悩)」を深く見つめるもの
そうですね。あなたのお話は、大事な問いですよね。
科学の進歩によって世の中が目まぐるしく変化してきたことで、生活が圧倒的に便利になった反面、ゆとりや心の幸せを見失いやすくなることもあるでし...

仲間に良き影響となれば、今が変化していくことも期待できる。
社風かもしれませんね。優秀なあなたには、もどかしいほどの業務速度。
上司の意図もあるのではないでしょうか。優秀だから、潰したくないのか。また、あなたが早く認められたいとプレッシャーを感じて焦っ...

スルースキルを身につけて。仕事に慣れていき、言える関係に。
それは疲れますよね。やる気も削がれますよね。
仕事をする上でコミュニケーションは必要ですが、毎回嫌味を言われると、先輩を嫌いになりそうですよね。
しかし先輩は、関係をこじらせていることに...

いろんな価値観や生き方があっていい。考える機会にしていこう。
番組には、様々な意見が寄せられていますよね。それだけ関心度も高いからでしょう。そして、テーマ「わたしの家族の話〜あなたは誰を想う?〜」に、多くの人が気持ちを重ねたことでしょう。
見えている...

恨みを手放し、あなたの生きる世界を大切にしていきましょう。
見下してくるやつなんて、相手にしなきゃいいよ。放っておきなよ。
人生は、勝ち負けでも、地位やお金だけでもないよ。
世の中には、人を価値の有り無しで判断する人がいますし、あなたも自分が価値...

カスハラが深刻な問題。それが上司の収め方だったのでしょう。
理不尽な扱い、苦情対応、粗暴な言葉を投げかけられると、誰だって強い不快感や精神的な苦痛を受けますよね。悔しかったことでしょう。そのような中で、よく対応なさたと思います。本当にお疲れ様でした。
...

呪うというよりも、どうにもできなかった気持ち。
尊重するということ。
相手の価値や意見、立場などを尊いものとして大切に重んじることです。
仏様に対してだけでなく、どのような人にも。
それが出来る人間は素晴らしいのでしょうけれど、...

お寺へ参ってみるのもいいんじゃない。仏様のそばは、安心がある
教義を習っていないから、経典を読むべきだろうと、考えておられるのですね。仏教の教えや、仏様のことを知りたいと思ってくださっているのでしょうか。嬉しいです。
もちろん、経典を読んで大丈夫です...

魅力を見つけていこう。自分が楽しむために、時間を使って。
苦しい過去の経験があると、どうしても臆病になってしまい、大きな決意がないと前へ進めなくなってしまいますよね。
執着があるから苦しい。確かにそうでもあるのですが、そのこだわりが、人を求め恋を...

小児科医は子どもの成長や環境に合わせた総合的ケアに慣れている
頭痛腹痛。学校にも行けないほどだなんて、どれほど苦しいことか。痛みを抱えるわが子を見ているのは、あまりにも辛いですよね。
起立性調節障害のようにも感じますが…今までも医師の診断を受けておら...

守ろうとする防衛反応。よく耐えてきたね。安心と幸せ取り戻そう
一番近くにいる人であり、一緒に生きてきた人ですものね。信じていたことでしょう。その夫さんからの裏切りは、今までの夫婦関係をも揺らがす事態ですよね。私が見てきた夫は一体誰だったのだろうかと、生きる...

気軽に、声を掛けてみてはどうですか。
あなたの気持ちが何なのか。また、彼の反応や、あなたが受ける心の揺れは、わからないことでしょう。
でも、その気持ちにハッキリとした答えを出す必要もないんじゃないかしら。ただ、「久しぶり。覚え...

責任や業務量を背負わされたのですから、評価に反映される交渉を
あなたがモヤモヤすること、そりゃそうですよね。私だって、同じ気持ちになると思います。それは、相手の苦悩を知りようがないからです。そして疲弊してしまったから。
配慮するべきことは、共有事項で...

ライフイベントを迎えても、自分らしく働き続けられる環境か。
あなたの視点も大事にしたらいいと思うわよ。お母さんが重要視される点も、条件の一つでしょうね。どちらも揃っていれば良いですよね。労働条件は、たくさんありますから、一つ一つ挙げていきながら、叶う先を...

自ら課題を見つけ、ミスを繰り返さぬよう、主体的に取り組んで。
まだ半年。ここまでよく頑張ってきたのではないですか。
仕事とは、慣れればまた新たな業務を与えられ、ミスや失敗も重ねながら、そこを食らいついていきながら、自分を成長させていくものではないでしょう...

タスク管理とご褒美。無理せず、「今日のここまで」をやるだけ。
あら、持ち帰り仕事中ですか。それはお疲れ様です。
ハスノハは、ちょっと息抜きですよね〜それも必要よ。
「結局、何とかなる」という考えも、アルアルですよね。なんとかなる精神も必要ですが、で...

ハスノハも、仏様に願われたこの世界も、皆あなたを想っているよ
価値がないと思えても、生きていいんだよ。自由なんだよ。あなたの命、あなたの生き方なのだから。誰に何を言われることはないのです。
誰かに言われたの? 自分でそう思うの?
人と同じことが...

ご両親なら親身になってくださる。病院を受診しましょうね。
そうね、気になってしまうと、全てが自分に向けられているのではと心が落ち着かなくなりますよね。常に誰かの様子を伺いながら、まわりと目を合わせられなくなっていく。先生や家族よりも、クラスや学校の同じ...

別の思考に置き換えて上書きをしていきましょう。
プロフィールも読ませてもらいました。
何か、自分が望まぬ思考が侵入してくる感覚に襲われているのですね。その反応に、不安を抱えているのですね。そして、制御できないということに、恐怖さえ感じるかも...

別れるなら死ぬと相手を脅す行為は、精神的DVや情緒的虐待。
まずは、あなたが悪いと思う必要はありません。恋人関係でのルールも、彼女が一方的に決めたこと。それに従っていないとあなたを責めた。
彼女の言い分は、「私を不安にさせた」というものですが、それ...

いろんな恋愛をしてきたからこそ見えた「ほんもの」なのですよ。
過去の経験を、どう捉えるのか。
既婚者との関係。都合の良い女だったとしても、あの時はあなたにとっての「恋愛」だったのでしょ。互いに納得をした大人の恋愛だった。そうやって胸を張ればいいじゃな...

居心地って何なのか。温もりや安心を通わせていきませんか。
あなたが裏切られたと思うのであれば、夫さんがしたことは「罪」ですね。
ただ、これからのことを考えると、そこに至った原因は、レスだからですよね。この問題は、どのように感じますか。2人とも積極...

あの時の行動に背中を押した自分自身。前向きに捉えていこう。
不思議な体験をされたのですね。元彼との過去を精算できて良かったのですよ。そして、あなたが感じたものは、あの時の行動に背中を押した自分自身ではないでしょうか。
過去を振り返るよりも、これから...

それぞれが相手の想いを大切にできなかったから起きたトラブル。
それは、お困りですよね。トラブルを聞く限りは、ご家族みんなが、相手の好意を無駄にしているなと感じます。つまり、想いが届いていないのです。
そもそも、プレゼントって、難しいですよね。
新婚...

今ある暮らしを大切にしていくことも尊い生き方ではないか。
そうね。みんな等しく尊い命を恵まれて、生まれてきたはずなのに、どうしてこうも生き方に違いや差が起きてしまうのか。
どこで何(誰)に出会い、どのように影響されていくのかによっても、人生は分かれて...

大事される場所、自然や環境、居心地の良い世界に生きていこう。
親から受けた言動や行為は、虐待ですよね。また、学校でもいじめに遭い、家族に守ってもらえなかった辛さや悲しさ、いつまでも忘れることはありませんよね。
今でも親からの態度は、変わらないのですね。苦...

お金も優しさも誰かに届くよう回っている。恩恵を受け支える力に
それだけ価値観や優先度は、人それぞれということですよ。
いくらお金があっても、またどれだけ大きな災害や出来事があったとしても、自分がどのように感じ、どう行動するのか、そこに答えも正しい間違いも...

偏見や差別という暴力の現実も、しっかり学んでくださいね。
読んでいて悲しくなりました。
イジメじゃないよね。あなたがしたことは「暴力」ですよ。
他人を傷つけ、貶め、極めて悪質で卑怯な行動です。
成人式や同窓会には絶対に行かないと言うけれど、彼...

