丹下 覚元(たんげ かくげん) 回答一覧

人の持つ潜在能力を引き出すため
仏師になられることをお勧めします。
ただし、わたしの申し上げる仏師とはなにも仏像を描くばかりではありません。
人間の中に介在、存在する「仏」という素晴らしい働きを何らかの形でお伝えする人です...

ストレスがたまる図式を持たない
人間やりたくないことはやりたくないものです。
だれでも、自分にウソをつくのも嫌なのです。
ストレスが発生する理由として「自分はこうしたいのだけれども」ということが先にあることが一番の原因です...

それは本当は裏目ではない
それは裏目ではないのです。
その通りに事が起こったのです。
ただ単に、あなたの狙い通りに行かんかったという事なだけでしょう。
また、あなたの事前設定、狙いどころ、高得点獲得願望、期待が強す...

自分の ビジョンを描き過ぎ
自分の理想とする完ぺきビジョンと現実を当てはめてはいけません。
あらかじめうまく活かせようとしたり、カッコよく見せようとしたり、人より良くあろうとしたり、自分の夢、幻想、期待、事前設定を持ち込...

無理して早起きしなくてよい
体が休まる時間寝ればいいんですよ。
よく早起き自慢する年輩の方がおられますが、寝る時間を聞いてみると結局睡眠時間は皆6~9時間くらいで同じなんですよ。
もし、いくら寝てもても疲れが取れないの...

あなたの反応を見ている
質問は何でもいいのでしょう。
あなたにとっては聞かれたくない質問だったのかもしれませんが、男性側にとってさほど重要だから聞いているというわけではありません。
きっとあなたの様な素敵な女性が、...

それでも本当に死にたい人は死んでいる事実
今日も80人の方が自ら命を落としました。
年間3万人が自死を選択しているからです。
生きることが「辛い」と思い「こんなつらい思いをするのであれば死んでしまった方が良い」とすら思ってしまうのが...

コミュニケーションの不完全燃焼
私はケースこそ違いますが、学生時代お付き合いして一週間で別れを告げられ、どうしても納得がいかなくて、どういう理由であるのかを電話したら人が変わったかのように「家に電話しないでください!」ってキレ...

姉としてできることをできる限り
いい新興宗教もあると思います。(聞いたこと無いけど)
お金のかからない新興宗教を探しましょう(聞いたこと無いけど)。
まぁ、適当な理由つけて入り込んできて、加入され集会にいって名前と連絡さき...

本当の仏教 と 仏教哲学 とは 機能されること異なる
話を簡単にしてみましょう。
①創業者の仏陀が原点。
②数百年後、独自の思想展開をした権威あるフォロワーが龍樹。
③さらにその数百年後、それを論じた松本史朗氏、ならびに「本」。
④その両者...

私も硬いです
こんにちは。健康マニアの割に不健康で体のカタいフケンコー丹下と申します。
今も、咳が止まりません。美人薄命ってやつですね。
私が修行道場へ行っていざ、坐禅の修行という時に大きな壁が待っていま...

あなたの本心が答えをすでに出している
この人、ちょっと…。
自然にはなれていきます。
この人、イイなぁ(^<^)
自然に近づいていきます。
全部本心が知っているんです。
それが、本心だからです。
その友人Aに見込みはあり...

人に何かを観ている
相手の顔を見る時あなたは、何かを観ていると思います。
それって、本当に相手ですか?
いや、絶対にそれはあなた自身の思いでしょう。
あなたが相手にしてしまっているのが、そっちだからいけないの...

医の心をもって 医道をただす
「釈迦は偉大なる精神衛生学者である」とニーチェは言いましたが、そのニーチェは自ら命を絶ちました。
どんな素晴らしい医療も薬も、それを【医】として用いなければ、そこに医療行為が行われません。
...

父親からの精神的 空間的 実質的 な 独立
勇気をもって家庭のこと、お父さんのことを話してくれてありがとうござます。
その人の立場がたまたま自分の親というだけだった、というケースは沢山あります。
自分の父親がまさにそれであるということ...
質問:父のために何故こんなに苦労しなければならないのでしょうか?

怒られるのは良くない 怒るのも良くない
お釈迦様も次のように言っています。あ、その前にまず、掛け布団をホカホカににしてください。頭まですっぽりとかぶります。その状態でヌクヌクになってこれをご覧ください。
お釈迦様は次のように言ってい...

依存とか、難しい言葉で言わない。
(時代劇調)
寂しい、でいいんじゃねぇでしょうか。
寂しいことがあるんでやんしょう。
依存とか言うからややこしくなって、医者に病気にされちまうんですよ。
それはコトバ、情報でばかされてい...

たまったもんじゃないよねぇ(^<^)
ガツンと言ってやったらどうですか?
坊さんだからって何様よ!と。
ジャパニーズ現代坊さんの陥りやすい点として、まさしく会話の一方通行というもんがあります。
ジャパニーズ現代坊さんは法話とい...

丁度いい機会です
悪事は悪事です。
悪いことをする奴もいるもんですねぇ。かわいそうに。(ナデナデ)
目の前にいない相手を心の中で作り出しているのは、自分の想いの影です。
それを相手にしてしまっていること...

第二のJACO、GARYMOORE とならない
「どいてくれっ、中に入れてくれ。」
「何だテメーは。」
「俺を知らないのか。ジャコだ。ジャコパストリアスだ。」
「知らねえなぁ、アタマ冷やして出直してきなっ」ボカッ。
天才ベーシスト、ジ...

浮気しない男性と出会うためにこそ
女性にとって恋愛結婚とは、当たりくじを引くまで永遠に続きます。
たかだか一回、二回のハズレくじでどうして一生終えたような気になっているのでしょうか。(^<^)
ハズレくじの方が多いのですよ。...

優しくされたがっている自分を知っているならばこそ
自分がやさしさに弱いという事を知っておられる。それは良いこと。
ですが、それが男性や世の人を見極める目を曇らせていることも真実でしょう。
あの人優しいくしてくれたから高額商品をつかまされまし...

それも学びである 授かりである 頂きである
無駄な事というものを建てて散るから、それがツマランものに変わる。
ボランティアは無駄事ですかな?
今やっていることを詰まらないものに塗り替えるのはいつでも人間の思考です。
今回の事をはじめ...

そこで何を学ぶか
人間学ぶことは人間のことが一番です。
自分を知る事。
仏教は自分を知る教えです。
自分を知るには自分から学ぶのが一番。
そして自分を知った人から学ぶのが一番です。
何処に所属しても学び...

時分ワールドの共感を押し付けない
男性に対して女性的独自目線で接しますと「ズレ」ます。
異性とはそこに居ながらそこで勉強するものでもあります。
他人に対して自分的独自目線で接することも「ズレ」ます。
一人でいる時と、共同生...

夫は戦場から帰ってきた状態なのだから…
だから、あまり夫に何かを要求するような事は控えてあげればよいのではないかと。
疲れて帰ってきて、あれしろこれしろが一番勘弁してくれや状態だと思います。
戦士には休息と癒しが必要です。
一番...

自分で失敗して気づくほかない だがその時は全てを失っている
自分や他人に不誠実で悪魔に魂を売った状態で自己肯定、自己正当化をしていくと、誠実な道からどんどん外れていって自責の念で確実に精神科まっしぐらコースずら。
どっちとも別れて一旦清算しなさいナ。
...

リアルカルビ と 美味しんぼの違い
非現実的な幸せとは画餅。絵に描いた餅。
イケメンアプリのように頭の中でメロメロになる女子と同じです。
はたから見た男性からすると(-ω-)、、、。女性を敵に回しますので何も言いません。
マ...

もともとが禅定
CMで
「一からやり直しですか?」
「いいえ、ゼロからよ」
というのがあります。
あなたはこれをご覧になっている時におそらく「1」から思考をスタートさせてみていると思います。
ですが、...

異性の為なら頑張れた
この世には男性と女性しかいません。
女性は男性を、男性は女性を必要としているのです。
だから私たちは生まれてきたのです。
もっと素敵な男性探しのために続けてみたらどうですか?
ソウルが通...

縁が切れている訳ではない
あなたにとっては叔父叔母であり、叔父叔母にとっては甥っ子です。いとこもいるでしょう。
その関係に罪はありません。
何の利害関係もないからです。
あなたには何の罪もありませんから、一度連絡し...

選ばれたのは彼女
まずは自尊心と所有心を抜きに物事を観ることです。
嫉妬が入り込むと純粋に物事の本質が見えなくなるからです。
嫉妬は自分の自尊心がらみと、相手を所有したい気持ちがらみのものがあります。
これ...

公憤で興奮しない。
公の怒りは公の怒りとして怒るのは良しとしても、それで感情的になってやめるまで行かなくてもよいのではないでしょうか。
正義はもっと柔軟なものであるべきです。
韓信の股くぐり、忠臣蔵の志士たち、...

壁をたてないこと
よーく心をしずめて演奏前のような気持ちで読んでください。
「壁」を作っているのは、自分がそれをたてているからです。
元々無いものを認めて作り出したのです。
演奏している時の手を観てください...
質問:演奏家を目指しています。壁の乗り越え方に困っています。

自殺しようが何だろうが実家の墓に入れてあげるべき
死んでからも差別されるなんてかわいそうです。
先祖のある墓に一族として祀ってあげるべきです。
仏の前では家柄やら自殺したからなんだとかは関係ありません。
あなたは家族、親族故に自分ルールや...

任せる 〔本当に そうなってから考えたらどうでしょう〕
☎もしもし。丹下でした。(山形弁)
ご安心ください、履いてます。じゃなかった、ご安心ください。あなたの怖れる最悪の事態はまだ起こっていないズラ。
なったらなったで、それでも何とかするのが本人...

坊主にウソをつくな
彼女に対して失礼極まりない。
さんざん期待させといて離婚せんのかい、です。
ぶっちゃけ自己愛まみれのオイシイドコロ取りの人生ですな。
カッコつけたこと言っても、ウソは通用しません。
誰に...

自分が何かしなければに押しつぶされない
have to have to
must must
should should
自分の脳内が「助動詞」にこき使わされていませんか?
自分の脳に命令するのも自分。
誰かや周りの状況に...

善行を積んでいながらも恵まれない方々に寄付を
私は坊さんですが、時々寄付、布施をしています。
本当にいい活動をしている人に、活動資金として、です。
できれば、本当にいい仕事をしている所に寄付をしてください。
あなたが誰に、何に寄付した...

その前に入籍すべし
入籍を先にしてください。
それを彼が快く引き受けてくれれば安心できると思います。
言葉は信用してはいけません。
本当に責任を持ってくれるかどうか。
行動を信用してください。
おめでた、...

自分としゃべっちょるからいけない
ボクシングで「いいか、よく聞け。さっきからお前が殴っているのはレフェリーだ。」
という爆笑ネタがありました。
あなたはあるものにおびえています。
あなたが怖れている、人と関わっていくという...

そういわれても今は今を生きている
あなたが今を生きればいいのです。
それは相手の問題ようであってもあなたがそれは過去の事だから問題にしなくなればいいのです。
過去の事をいつまでもとやかく言う人間はコミュニケーション能力が欠如...

謝ってみましょう
本当に折れてみることです。
子供は子供の判断で生活しています。
やりたくないことは無理してあらせなくていいのです。
親御さんとして何かお子さんに強要してしまったたことがあったらそこは謝って...

自分にだけ打ち克てばよい
アレコレやらなければいけないことではありません。
自分の想いで苦しんでいるとだけ知ってください。
だから自分に打ち克てばよい、思いだけにね。あなたの自身の。(-ω-)/
自分を低いところに...

仏教「が」女性差別をしているのではないでしょう
仏の教え、仏教は女性差別から救い出す働きのものです。
仏教「が」差別しているのではなく、仏教を誤って解釈した未熟な仏教学者たちが女性差別をしたのでしょう。それはあくまでその僧侶の風上にも置けな...

人はアンタのものにはならん
人間誰も何も所有できない。
人間誰も誰も所有できない。
独り言のように分かるまで唱えてください。
自分の持ち物って本当はないのかもしれませんなぁ。
だからってネガティブになる必要はありま...

金から一度自由になれた 自分の夢の縛りから自由になれた
あなたはまだ持っている。
一旦本当に手放した方がいいです。
そうすればアキラメがつきます。
まだ、持っているものを自分で感じるでしょう。
それを捨ててごらんなさい。
絶対に強くなれます...

死ぬときゃ死ぬ
宝くじは当たるまでドキドキ夢を膨らまします。
ハズレくじは、ハズレ死刑宣告をされるまでドキドキ動悸がします。
どちらもどのみち、その時が来るまで分からないのですから、宣告されるまで考えても無...

マイナス言葉の使い過ぎで脳が死にたいと言ってるだけです
あなたの脳波本当はあなたを愛したいのです。
ところがあなたの脳内画面に表れている言葉がネガティブワードばかり、マイナスワードばかりだから自分が落ち込むのです。
自分の脳内をポジティブに出来る...

それは健康病。それで健全。自分で病気になってはダメ。
健康という病気があります。
100%健康でなければ不完全だから病気かもしれないと思い込んでしまうことです。
誰かに情緒不安定とか言われたのでしょうか。(^<^)
あなたは暗示にかかっている...

お父ちゃんを責めない
お母さんはお母さんで大変だった。
お父ちゃんはお父ちゃんで大変だった。
どっちも大変だった。
あなたも大変だった。
みんな大変なんだねぇ。
その大変さは比較できない。
お父さんお母さ...

期待・理想設定がキラキラ過ぎ
そんなにうまくいこうもんなら私なんか今頃マイケル釈尊になって新興宗教の教祖様で世界中の人を救っています。❝ホー!(法)❞
ゴール設定が、なんか自分の理想ビジョンが高すぎるような気がします。
...

今のあなたは?
写真は過去です。
今スマホを出して、自撮りしてください。
その瞬間から「そやつ」は過去です。過去のあなた様です。
安心してください。それは残りカスです。
そして残念ながら、もうあの時には...

夢は夢です
人間の頭は、実際に映っていないものを頭の中でだけ映し出す力があります。
それは第三者には見えないはずでしょう。
ですから、それはあなたの頭の中だけの、あなたの頭の中では、のお話ですから、安心...

識される前
悟りの眼から観れば、真実の側には学派、分別、ラベルの枝分かれが不要であるということを知っておかれることをお勧めいたします。
学派に枝分かれする前の、いま、ここ、現前の真実を取り扱っているのが仏...

その為の菩提寺です
菩提寺さんとは、亡くなった後もアフターケアをしてくださるお寺さんのことでもあります。
お布施はいりませんから、足しげく通ってお話をうかがってみてください。
もちろん住職さんもお忙しい時期があ...

何もつけずにそのままでお召し上がりください。
誰もあなたの為に生きていた訳ではないから。
みんなアナタのように自分に精一杯だったから。
あなたの質問がそうでしょう。(^<^)
あなたもあなたを助けてくれなかったことに怒っている。
他...

千手観音行
30の悪事をなす人も、1000の善事を為すことによって、その罪は消じてゆくものです、
悪いことをしてしまった。
それに向き合い、誠実に懺悔した。それは誠実です。
その気持ちをもって、日々懺...

宗教心、仏教心が無い人はやらなくていい
宗教が嫌いという理由は分からないでもありません。世の中の宗教と言われる者のほとんどが偏狭な思想と金集めしかしていない、オマケにISISドンパチ、宗教戦争アリなどの理由からでしょう。
ですが、私...

子供は何て言っている?
ぐずぐず言っていないで子供たちの為にもバッサリ縁を切ることです。
あなたは母親を放棄しているだけでしょう。
いい加減に「女」を卒業したらどうでしょうか。
旦那に愛されたかったということをち...

花を供えるというは
「お香をそなえるというは諸行無常の理をそなえるなり 香の煙も無常を示し 我が身心もまた無常なることを覚するが為なり 共にこの仏のことわりを分かち合い 真実の道理に目覚め正覚・悟りに導かれゆく功徳...

男性ウケする方法を男性から教わる
以前、坐禅会に貞子さんのような方がやってきました。
余程つらい過去があったらしく呪怨呪怨リングリングしていましたが、禅の話を聞いてくださっているうちにどんどんキレイになっていきました。
服装...

だから、それをしない。
次の問答をご覧ください。
Qどうやって考えや思いから抜け出せますか?
A思いから抜け出したいのですか?
Qはい
Aでは、どうすればいいと思いますか?
Q考えから抜け出すべきかと。
A...

他人に利用されない
脅迫は罪です。
それを利用してあなたと性的な関係を続けたいだけだということを見破りなさい。
あなたこそ相手にばらすゾぐらいのエネルギーを不倫するエネルギーがあるくらいなら持ちなさいな。
そ...

それでも生きているのは、この自分自身。
会社の欲望というよりは会社の中のある人物の欲望のために働かされていた、と言えるでしょうね。公私が混同され不正と正が混同されてしまう。本当に悲しいことですね。
私も僧侶の世界に身を投じ本山で10...

素晴らしい感性です
私は樹木葬は超・ド反対派です。
第一、その木を生かしている訳でもない。
カロウトから木に直接つながっている訳でもありません。現物の構造をよく見てよく考えた方がいいでしょう。
お寺が主催する...

あなたが可哀想になってしまっていることに自覚を。
あなたが「可哀想」になっている。
これはどういうことかと申しますと、確かにお母さんは可哀想な状態です。
ですが、そのお母さんの状況をご覧になられたあなたが沢山の負の憐れみ感情ガスを多発させて...

グーグル頭脳ゆえの誤作動
ああ、夢の無いタイトルを…(ノД`)・゜・。
こんにちは。私も同じサクラがサイタよサイタマ県人のグーグル検索依存僧「検索の覚元」です。「検索の覚え」と「検索の覚元」って似ていますねぇ。(ドー...

色気を無くす
色❝気❞を無くすしかありません。
生活臭溢れた色気ゼロのファッションがおススメです。
外出する時にはホームセンターのおばちゃんコーナーで買うべし買うべし。
哀しいことに人間は「見た目」で判...

愛の力です
あなたが注いだ愛があなた自身を愛で包んだのです。
だから苦しくないのです。
人はやさしさを自分で産みだすことができる。
自分でない存在をいつくしむことができる。
あなたはそれを言われた通...

そこで失われるものはない
人はイメージで人を見ます。
イメージで観てくる人は本当にあなたを観る人、友達ではない。
だから、やめても人生に何ら影響はありません。
むしろやめることで本当の友達が手に入ります。
あなた...

言葉というカレー、ふりかけをかけるな。
シャレではないですが('ω')エースでなくて全然エ―ッス。オッヶエーッス。(シャレだ)
そんな言葉にプレッシャーで押しつぶされるなら捨ててしまってOK。
アタシはアタシ。
今まで通りでい...

自分の操縦席を変える
まず相手を肩書きで観ないことです。
タダの人間として接してみてください。
あなたの出だしの一歩がすでに相手の肩書きを認めてしまっているからいけまへん。(._.)
怒りは怒ってから感情の...

あなたはあなたの関わり 親族は親族の関わり方
家族という言葉を一度忘れてみましょう。
実質面で、今、そのような人間関係になってしまっている。
家族であるが故に、
家族だからこそ、
家族だったらせめて、
家族だから仕方ない、
家族...

一生ベッタリするわけではない
昨日は親友と久しぶりに会いました。
中学生の頃は毎日のように遊んだ親友でした。
半年ぶりでした。
現在お互い39歳になりみんなそれぞれ家庭を持っています。
会って5時間くらいでした。
...

愛着しすぎない
母親の犬はいないのでしょうか?_(._.)_
居るのならば母親の元でそっとしておいてあげることが一番です。
引き離されてしまったワンちゃんであれば、あなたが責任を持って、その子の親にならなけ...

乗り越えるべきこと
あなたが乗り越えるべき課題は次の項目です。
①嫉妬…嫉妬は、相手を所有、独占しようとする気持ちから生まれてきます。
世間の男女は絶対に相手を独占できません。ここは若いうちに悟ってください。
...

家族 それは何十年来の付き合い
8月と言うとまだ三か月前ですか。
離婚したばかりですね。
色々複雑事情があったのでしょうか。
おいくつくらいの方だったのでしょうか。
いずれにせよ、おそらく一番悲しんでおられるのは、お母...

この世の他人様は誰一人で自分のものにならない
あなたが結婚してもその元旦那はあなたのものにならなかった。
あなたの子供であっても、お子さんは毎日あなたの意志とは無縁無関係な動きをされていると思います。
生命というものはそういうものです。...

まずは真似から
人間いきなりやろうとしてお出来ないことはあるものです。
お笑い芸人もボケとツッコミを変えるとうまくいかないことがあったりと、向き不向きがあると言います。
分からないことは、分らないでいいので...

その無責任な男に依存した結果がそれだったのです
女性は男性がいなくても幸せになれます。
あなたが彼を選択したその結果がその不幸のどん底だったことを素直に認めましょう。
幸せになっている女性は悪い縁は潔く断ちきります。
これからは、あなた...

気持ちを注ぎ過ぎない
何をするにしても、何かのためにというぶら下がりを棄てた方がいでしょう。
ただやれるようになれるとイイでしょう。
今までは、すべて何かのためにやってきたでしょう。
そして、期待した結果、それ...

やっちまったことは取り返しがつかない
あなたの中で本当に浄化するためには、それによって実害をこうむった方々に何をしてあげれられるかどうかではないでしょうか。
やってしまったことは取り返しがつかないことですが、被害をこうむった方々に...

無機質であたたかなるもの
心が閉ざされた状態であると、どんな物も無機質に感じるものです。
心が暖かな状態であると、無機質なものにも命を感じるものです。
物それ自体には、冷たさも暖かさもないものですが、そこにただの〇〇...

誓願の行
私の場合はズラです。
Amazonで購入できます。
はじめに画像を確認してください。
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自分の解釈フィルターを通して見る癖が感じられますね。
法相宗の『この世の物は自分が作り出したものである』という暴力的な印象を受ける、とありますが、ハッキリ言っちゃ悪いですが、アナタの解釈が暴力的であると思いますだ。_(._. )_
別に神様が作っ...

それでもまだ彼に会っていない
恋というものは多くの場合、実物の相手を観ていないものです。
あなたが今、思っている彼はあなたのイメージでしかありません。
リアル彼ではないのです。
あなたがそうやって一人相撲している間に、...

動物だから残酷に感じる
そのシチュエーションを想像して感情移入し、食べられる側の気持ちになると可哀想でならなくなる、ということはあります。
それは思いで苦しんでしまうものなのです。
実際の生活の面では、そういうこと...

何でもかんでも話さなくてヨイ
「大丈夫サ。言わなくても分かってる。キラーン(キメ顔)誰にでも生きてれば、理不尽なこと、いっぱいアルサ。気にすんナヨ?」ナデナデ(´▽`*)
こんにちは。どんなボールも暴投もナイスキャッチ...

お待ちしてます♡ ←(オメエじゃねえよ)
そこまでわたしの事を思ってくださっていたとは…、照れてしまいます。
(´▽`*)残念ながら、すでに既婚者で子持ちでして…。(だからオメーじゃねっつの)
え?私じゃないのですか。そーでしたか…...

あなたが恐れているのは死ではなく死への思い
「寝ておきたら死んでいたらどうしよう?」
それを思うのは今現在のあなたの心。
あなたの心が、死に対する二次的なイメージをふくらましただけに過ぎません。
まだ、死んでいません。
この世には...

そっちは見ていません
あなたが手紙を送られた時、あなたは相手のウマさを観ているのでは無いはずです。
何が書いてあるかを読んでいるだけです。
そっちは、見ていないでしょう。
あなたも相手の字のウマいヘタだけをみて...

自分からだけでいい
それは見返りを求めて行動しているからでは?
ギブアンドテイクは思想です。
その思想のもとやろうとするから、帰ってこなかった時に不満が残るのです。
人生やりっぱなし、さしあげっぱなしでいいの...

自分を優位に立たせたいという欲なのだと分かるとやめられる
相手を悪しざまに言うのは、ひそかにその存在を恐れていたりするものでしょう。
認めたくないなら、認めたくなくても結構ですが、本当に本当に平気な人はそれでも心が動じない。
何故悪しざまに言うのか...

フラッシュバックの消しかた
フラッシュバックが起こった時に自分をよく観ていてください。
その思いは、あなたが出そうと思って出したものではない。
全自動、自然に、オートマティックに出てきてしまうだけ。
それを
Aの思...

それはキリストにも失礼なような
(゜-゜)私は修行道場で過ごした10年間の中で、毎年クリスマスには1200年前のミイラの周りをみんなでぐるぐる回っていました。ホント('ω')
(´◉◞౪◟◉)そこのお寺にはミイラがあってねぇ...

「私はこの瞬間を生きている!」
…、と言ってみてください。
そして、本当にそれを実感してみてください。
そして、ついさっきまで、5秒前まであなたが生きていたのは完全にインサイド、アタマの中、インナーワールド、自己の牢獄、お...

